9:الوحدة والحرمان قد تزد من العصبية والاكتئاب. 10:الغيرة والشك بين الأزواج قد تثير المشاحنات والعصبية بينها. العصبية وهناك بعض النصائح للحد من العصبية والتخلص منها حتى تؤثر على صحة الجسم ومنها نصائح لعلاج العصبية الزائدة 1: البعد عن التفكير السلبى وتجنب الضغط النفسى والمشاحنات والضغوطات. علاج العصبية الزائدة عند النساء - الامنيات برس. 2:ممارسة التمارين الرياضية التى تساعد على الاسترخاء والهدوء ومنها تمارين اليوجا والتأمل. 3: تناول السوائل الدافئة مثل الينسون والنعناع والشمر، حيث إنها تساعد على الاسترخاء والهدوء. 4:تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. 5: البعد عن التدخين والمشروبات الكحولية والغازية. فى إطار إهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم اليوم السابع خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب. وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور اليوم السابع يرجى التواصل من خلال: الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677 البريد الإلكترونى:
تاريخ النشر: 2012-09-11 13:15:49 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأستاذ الدكتور محمد عبد العليم، تحياتي الطيبة لكم. أنا شاب أعاني من حالة نفسية عصبية انفعالية توترية، وهي أنني أكون كثيرا عصبيا جدا من داخلي وكأني قنبلة موقوتة، ولكنها غالبا تنفجر داخلي وليس على الناس الذين يثيرونني باستفزازهم، أشعر أني أدمر نفسي بعصبيتي، حتى وإن كنت على حق أحيانا لا أستطيع أن أدافع عن نفسي، ويجف فمي ولساني بشدة، وأشعر أنني سأنهار تماما، ولا أستطيع حتى الكلام! هذه الحالة منذ سنين عندي، جربت معها أشياء كثيرة وأدوية مثل مضادات الاكتئاب كالبروزاك واللسترال ولم تنفعني، أحيانا عندما أكون عصبيا أشعر أنني أريد أن أتشاجر مع الناس لأي سبب تافه كان أم كبير، ولكنني لست عدوانيا أصلا على الإطلاق، وأحترم نفسي جدا عن أي مهاترات، وفي العمل كثيرا ما تشاجرت مع الكثير من زملائي إذا قال لي كلمة لم تعجبني مثلا، ومع رؤسائي لأسباب أحيانا تستحق، وأحيانا أخرى لا تستحق حقيقة، ولكنها العصبية والنرفزة والتوتر الزائد الذي أنا فيه لأسباب غير واضحة. كثيرا ما قال عني زملائي أنني "تنشن أو متنشن أو بأفش مرة واحدة" وبعض أصدقائي يقولون عني أني شخص مزاجي متقلب "moody" إما رايق ومرن ومسترخي أو عصبي ومتنرفز ولا أطيق أحداً، ولا حتى نفسي، وهذا هو المزاج السائد عندي!
لين الصعيدي نجمه طيور الجنه تظهر من جديد وذلك بإطلالة مختلفة على غير المعتاد وهي إطلالة المراهقة، حيث إنها ظهرت في فيديو متداول بجانب والدها عمر الصعيدي المنشد الشهير، فظهرت بفستان بدون أكمام ذي لون بنفسجي متميز للغاية فكانت مصدر للجذب لكل من يراها، كما أن الفيديو تسبب في صدمة للجمهور بسبب اختلافها الآن. لين الصعيدي نجمه طيور الجنه عرف الجمهور لين الصعيدي دائما أنها طفلة تظهر على قناة طيور الجنة، ولكنها الآن تظهر كشابة في فترة المراهقة، حيث أنها ظهرت في فيديو في إحدى المناسبات بجانب والدها المنشد عمر الصعيدي. كانت ترتدي فستانا بنفسجي اللون وتركت شعرها منسدلا، كما أنها وضعت المكياج الخفيف المناسب لاطلالتها المتميزة وكان ذلك الوصف من ضمن أوصاف المتابعين لها. تسببت تلك الإطلالة بصدمة كبيرة للجمهور المتابع للقناة، حيث إنهم اعتادوا على أن يروا لين على أنها طفلة صغيرة من ضمن الأطفال على طيور الجنة، ولكنها الآن أصبحت شابة وظهر ذلك بالفيديو بالرغم من أن والدها الذي يقف بجوارها ما زال يملك هيئته ثابتة ولم يتغير شكله. لين الصعيدي شابة الآن تظهر الأخبار الفنية تعرف المتابعين على لين الصعيدي نجمه طيور الجنه في فيديو بأحد المناسبات، لكنها مختلفة الآن فهي شابة وبدت بجانب والدها كأنها زوجته أو خطيبته وليست ابنته الطفلة التي كانت تنشد الكثير من الأناشيد معه على قناة طيور الجنة وذلك كان رأي أحد المتابعين لها.
فاجأت الفنانة الأردنية لين الصعيدي، نجمة قناة طيور الجنة، متابعيها على مواقع التواصل بإطلالة جديدة في سن المراهقة. وبحسب المتابعين فإن الفيديو المتداولة للين صعيدي يأتي من إحدى المناسبات الخاصة التي تواجدت فيها إلى جانب والدها المنشد عمر الصعيدي. وظهرت لين بفستان بدون أكمام باللون البنفسجي، وتركت شعرها منسدلًا، ووضعت مكياجا ناسب الإطلالة حسب رأي عدد من المعلقين. وبعد تداول الفيديو بشكل واسع عبر الجمهور عن صدمته الكبيرة بسبب اختلاف الشابة لين التي عرفها الجمهور كطفلة في قناة طيور الجنة. محمد رياض لـ"العين الإخبارية": تفاصيل شخصيتي في "النمر" أرهقتني فيما تفاعل البعض بسبب أن لين أصبحت شابة فيما والدها لم يختلف شكله منذ سنوات، وقال البعض إن لين بدت كأنها زوجة أو خطيبة عمر الصعيدي وليس ابنته. يذكر أن المتابعين تعرفوا على لين الصعيدي منذ مشاركتها وهي صغيرة في قناة طيور الجنة، حيث بدأت الغناء بالقناة مع والدها المنشد الأردني عمر الصعيدي.
فاجأت نجمة طيور الجنة لين الصعيدي المتابعين بأحدث ظهور لها من خلال فيديو نشرته على حسابها الخاص في موقع "انستغرام". وقد انتشر الفيديو بكثافة على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب حبّ الجمهور للين وتفاجئهم بتغيّر شكلها، بعد أن عرفوها في طفولتها. وقد بدت لين شابة مرتدية فستان بنفسجي اللون مع تسريحة شعر أظهرت نعومتها. وأعرب الجمهور عن إعجابها بمنشور لين، من خلال التعليقات ونذكر منها: "صارت أكبر مني"، وقال آخر: "لين الصغينونه طالعة قمر نازل من السماء". والجدير ذكره، أن المتابعين تعرفوا على لين الصعيدي منذ مشاركتها وهي صغيرة في قناة طيور الجنة، حيث بدأت الغناء بالقناة مع والدها المنشد الأردني عمر الصعيدي.
ظهرت بذلك الفيديو على موقع التواصل الاجتماعي انستا على حسابها الرسمي ووضعت تحت الفيديو قلبين باللون البنفسجي وهو ما أثار الجدل لدى الجميع. لين الصعيدي نجمه طيور الجنه الآن شابة بسن المراهقة، فلم تعد الطفلة التي تنشد الأناشيد مع والدها المنشد عمر الصعيدي وذلك ما ظهر على فيديو لها على مواقع التواصل الاجتماعي.