هيدى كرم فى مسلسل الاختيار 3 هيدى كرم في مسلسل الاختيار 3 ضحت النجمة هيدى كرم بجمالها وعدم وضع مكياج من أجل دورها في مسلسل "الاختيار 3" حيث تجسد شخصية "فاطمة" زوجة ضابط المخابرات الحربية الذى يجسده النجم أحمد السقا، ويشاركهم في البطولة كل من، ياسر جلال، أحمد عز، كريم عبد العزيز. جيهان خليل فى مسلسل العائدون جيهان خليل في مسلسل العائدون ضحت النجمة جيهان خليل بجمالها خلال ظهورها في مسلسل "العائدون"، حيث ظهرت بالنقاب وبدون مكياج من أجل تجسيد دور فتاة تنتمى إلى جماعة متطرفة، والمسلسل من بطولة أمير كرارة، أمينة خليل، محمود عبد المغنى، محمد الأحمد، رشا بلال، ميدو عادل، إسلام جمال، مايا طلام، نبيل عيسى، جيهان خليل، محمد عز، وهاجر الشرنوبى، وصبرى عبد المنعم، وعدد كبير من ضيوف شرف، منهم محمد ممدوح، محمد فراج، تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال وإنتاج شركة "ميديا هب سعدى – جوهر".
الخميس ، 21 ابريل 2022 الساعة 06:35 (أحداث نت / صلاح أحمد) فضحت تصريحات جديدة للفنانة المصرية الشابة " دينا الشربيني " حقيقة إعجابها الشديد بالممثل المصري المصير للجدل " محمد رمضان ". وجاءت تصريحات الفنانة عندما دينا الشربيني ضيفةً على برنامج "حبر سرّي" الذي تقدّمه الإعلامية أسما إبراهيم على قناة "القاهرة والناس" المصرية. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: بعد انفصالها عن فائق حسن.. أصالة نصري حامل!! بعد أن ذكرته بماضيه الأسود.. رد ناري من محمد رمضان وإهانة تجرح كرامة الفنانة انتصار! حبيب الحبيب يصدم الجمهور بتقليده لهذا الفنان الشهير لن تتوقع!! إيمي سمير غانم تفاجئ الجمهور بعمل مشترك مع زوجها حسن الرداد.. لن تصدق ماكشف الفنان بيراميدز يعلن قائمة الفريق لمباراة مازيمبي الكونغولي الجيران فضحوا سبب الزيارات "السرية" لأحمد عز "للتجمع الخامس".. هذا ما كان يفعله مع هذه الممثلة! دينا الشربيني تتحدث عن محمد رمضان وتكشف حقيقة الخلاف بينهما محمود حجازي يعلق على انتقاد رانيا يوسف له.. يلا خبر | الداخلية تصدر بيانا عن واقعة فتيات المترو.. «المتهمة لها معلومات جنائية» - حوادث - يلا خبر. ما علاقة خالد النبوي؟ تعرف على موعد مباراة ريال مدريد ضد مانشستر سيتي في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا لن تصدق من هو ابن خالد النبوي.. ممثل شهير دخل عالم الفن من اوسع أبوابه والمفاجأة في جدته النجمة الكبيرة!
سجعان قزي * تُقبِلُ الانتخاباتُ النيابيّةُ في لبنان مُطوَّقةً خارجيًّا بمؤتمرِ فيينا وانتفاضةِ المسجِدِ الأقصى وحربِ أوكرانيا والتطبيعِ العربيّ وزيارةِ البابا فرنسيس، وتأتي داخليًّا مُهدَّدةً بقانونِ انتخابٍ هَجينٍ ومرشَّحين كُثرٍ هواةٍ والتفافٍ على تصويتِ المغتربين وانهيارٍ زاحفٍ وفَقرٍ منتَشرٍ وانتخاباتٍ رئاسيّةٍ مُثقلَةٍ بالمخاطرِ وصراعٍ وطنيٍّ حولَ وجودِ لبنان. واقعُ الانتخاباتِ يُحرّضُ على التصويتِ بورقةٍ بيضاء، لكنَّ مصيرَ لبنان يُشجِّعُ على المشاركةِ الكثيفةِ حِفاظًا على لبنانَ وطنًا ودولةً وهُويّة. الصوتُ هذه المرّةَ بندقيّة. لا نختارُ بين لوائحَ بل بين لُبنانات. عباره عن عيد الام مكتوب عليها. في هذا السياق، إلى أيِّ مدى يَحضُرُ الحِسُّ الوطنيُّ في لحظةِ الخِيارِ الانتخابيّ؟ كان الفيلسوفُ النمساويُّ "لودفيغ فتغنشتاين" (Ludwig Wittgenstein) (1889-1951) يُردِّد: "لستُ رجلًا مُتديّنًا، لكنْ لا مَناصَ مِن النظرِ إلى كلِّ قضيّةٍ تواجِهُني من زاويةٍ دينيّة". الترجمةُ اللبنانيّةُ لهذا القول هي: إلى أي مدى يَصعُبُ على المواطن، مهما كان انتماؤه، أن يَتجاوزَ الحِسَّ الوطنيَّ لحظةَ الخِيار الانتخابيِّ؟ وما مدى غَلَبةِ مصلحةِ الوطنِ على مصالحِ المواطنِ في هذا الزمنِ الرديء؟ أثناءَ صلاةِ الجمعةِ العظيمةِ اسْتقرّت في ذاكرتي عبارةُ: " شَبِعَتْ من البَلايا نفْسي، ودَنَتْ من الجحيمِ حياتي".
والانقسامان يَخلقان إشكاليّةً تعيقُ وِحدةَ لبنان. منذ قرنٍ وسَنَتَين أُعلِنت دولةُ لبنان الكبير وما زِلنا ننتظرُ ولادَتِها. لا قيمةَ للإعلانِ ما لم تَتحقّق الوِحدةُ اللبنانيّةُ لأنَّ مشروعَ لبنانَ الكبير هو أساسًا مشروعٌ وِحدويّ. أيُّ حدثٍ، أيُّ مُصيبةٍ، أيُّ نعمةٍ، أيُّ تجليّاتٍ رَبّانيَّةٍ يُمكن أن تُوحِّدَ ولاءَ اللبنانيّين ومفاهيمَهم الوطنيّة؟ جميعُ الأحداثِ التي مَرّت علينا صَعقَتنا – أو أفرَحَتنا – في العمقِ، لكن سُرعانَ ما تَبخّرَ مفعولُها. أذكرُ هنا عبارةً للفيلسوفِ الألمانيِّ نيتشه: "قيمةُ المشاعرِ ليست في عُمقِها بل في ديمومتِها". ماذا غَيّرت "حربُ السنتين" وتَوَالي الاحتلالات باللبنانيّين؟ وماذا غيّر اقتتالُ عون-جعجع بالمسيحيّين، واستشهادُ رفيق الحريري بالسُنّة، واغتيالُ سائرِ الشخصيّاتِ السياديّةِ بـــ"ثورةِ الأرز"؟ وحدَها الثورةُ الإسلاميّةُ في إيران غَيّرت المجتمعَ الشيعي في لبنان. لكنَّ هذا التغييرَ جاء عكسَ التغييرِ المنتظَر. لم تكن مسؤوليّةُ المواطنين اللبنانيّين جسيمةً أكثرَ مما هي اليوم. تَتحدّاهم الانتخاباتُ أنْ يُحسِنوا الاختيار. عبارة عن عيد الأمم المتحدة. تواجِهُهم مشاريعُ الإصلاحِ المستورَدةُ التي باتت مُضرّةً.
مشاهدة او قراءة التالي لاتفوتيها.. معتقدات خاطئة تعيق خسارة الوزن والان إلى التفاصيل: متابعة – سوزان حسن السمنة من أخطر الأمراض، فإنها لا تؤثر فقط على الشكل العام والمظهر كما يعتقد البعض، بل تؤثر على أعضاء الجسم بالكامل. يقول الدكتور محمد عبد الحميد علي، أستاذ التغذية العلاجية والسمنة، أن زيادة الوزن يصاحبه الكثير من الأمراض الخطيرة الأخرى من أهمها إرتفاع ضغط الدم، ارتفاع السكر، آلام العظام والمفاصل، الشعور بالتعب وأمراض أخرى عديدة. لإنقاص الوزن بشكل صحي يجب إتباع العادات الغذائية الصحيحة لكن هناك بعض المعتقدات الخاطئة التي يتبعها البعض بهدف إنقاص الوزن، هذه المعتقدات لا تساعد على التخلص من الدهون بالإضافة إلى أنها تقلل من معدلات الحرق. عبارة عن عيد الإمارات. سنعرض لكِ في هذا المقال أبرز هذه المعتقدات لتجنبها. 1_حساب السعرات الحرارية فقط: حساب السعرات الحرارية أثناء الرجيم من الأشياء التي يمكن أن تساهم بالفعل في إنقاص الوزن ، يتم تحديد السعرات التي يمكن تناولها في اليوم للشخص حسب وزن الجسم. لكن هذا التفكير قد يؤدي البعض منا إلى الإنتباه فقط على كمية السعرات التي يجب تناولها وليس على جودته وتنوعها. أساس الرجيم هو تناول الأطعمة التي يتم الإستفادة منها.