يقترح العلماء أنه أثناء النوم، يؤثر إيقاع الجسم اليومي على توازننا الهرموني، وكذلك قدرة الجسم على امتصاص المواد الكيميائية في الأدوية والمكملات. نظرًا لتفاقم العديد من الأعراض (خاصة المتعلقة بتدهور ارتجاع المريء وأمراض القلب) طوال الليل، فإن تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية قبل النوم قد يساعد في الواقع على تحسين الظروف الصحية في اليوم التالي. ماذا أظهرت الدراسات أيضا؟ دعونا نلقي نظرة على مثال تناول الأدوية المضادة لارتجاع المريء. تنتج المعدة عادة حمضًا مرتين إلى ثلاث مرات بين الساعة 10:00 مساءً و 02:00 صباحًا أكثر من أي وقت أخرى من اليوم. بالإضافة إلى ذلك، تتفاقم حرقة المعدة أثناء الاستلقاء، مما يزيد من الأعراض الجانبية غير المريحة. دواء اوميجا 3.3. يمكن أن تفسر هذه العوامل لماذا وجدت إحدى الدراسات أن 70٪ من الأشخاص الذين تناولوا دواء لارتجاع المريء في المساء أحسوا بالراحة أكثر، مقارنة بـ 42٪ ممن تناولوا دواءهم في الصباح. كما تم توثيق أن النوبات القلبية والسكتات الدماغية تحدث في كثير من الأحيان في الصباح الباكر. يمكن أن تفسر هذه الظاهرة دراسة مدتها خمس سنوات من إسبانيا، أن المرضى الذين تناولوا أدوية ضغط الدم في الليل تعرضوا لخطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتات دماغية أقل بنسبة 33٪ مقارنةً بأولئك الذين تناولوا الأدوية في الصباح.
يعد Limitless Omega-3 من أقوى المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3 بتركيز عالي وفعال للجسم. يحتوي ليمتلس أوميجا 3 Limitless Omega-3 علي زيت السمك الغني بالاوميجا 3 بتركيز 1000 مجم للكبسولة الواحدة. كما أنه يحتوي أيضًا على فيتامين د3. مكونات ليمتلس أوميجا Limitless Omega-3 تحتوي كل كبسولة من ليمتلس أوميجا 3 علي: 1000 مجم من زيت السمك بتركيز كلي للأوميجا 3 يعادل 700 مجم. DHA بنسبة 500 مجم. EPA بنسبة 150 مجم. فيتامين د3: بتركيز 5 ميكروجرام، يعادل 200 وحدة دولية. دواعي استعمال ليمتلس أوميجا 3 من المكملات الغذائية التي تحتوي علي زيت السمك الغني بالأوميجا ثري بالاضافة إلي فيتامين د3. كما يمكن أن يساعد أيضًا على: تدعيم صحة القلب تحسين وتقوية الذاكرة. تقوية ودعم المفاصل. كما يدعم ليمتلس أوميجا صحة القلب ويحسن وظائفه الحيوية. اسماء ادوية الاوميجا 3 مع اهم فوائد اوميجا 3 - الجواب 24. ويساعد في تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم. الجرعة يوصي بتناول قرص إلى قرصين يومياً، ويفضل تناولها مع الطعام أو حسب إرشادات الطبيب. هل مناسب مع الحمل أو الرضاعة؟ نعم، يمكن تناول ليمتلس أوميجا 3 بأمان أثناء الحمل والرضاعة وهو مفيد لصحة الرضيع أيضًا.
كما تساعد الأوميجا 3 على خفض مستويات الدهون الثلاثية، مما يؤدي إلى الحماية من تصلب الشرايين. ومن فوائد الأوميجا 3 تقليل خطر الولادة المبكرة لدى السيدات الحوامل. يساهم الأوميجا 3 في محاربة الاكتئاب، وخاصة ما يطلق عليه اكتئاب ما بعد الولادة لدى النساء. ويساعد الأوميجا 3 في علاج الالتهابات، ويخفف هذا العقار الطبي من أعراض الالتهابات في الرئة، ومنها الربو، كما يعمل على تحسين حالةالأأشخاص الذين يشتكون من التهاب المفاصل. ومن ضمن فوائد الأوميجا 3 تعزيز صحة الدماغ، ويقاوم من تدهور ومن تراجع القدرات المعرفية الخاصة بالذهن والتفكير مع التقدم في السن،وبالتالي فهو يحمي من مرض الزهايمر ومن الخرف. مع كل هذه الفوائد يجب التنويه على أهمية أوميجا 3 للأطفال وللرضع، والمساعدة في النمو السليم للدماغ بداية من مرحلة الجنين. جدير بالذكر أن الأوميجا 3 يتوافر في الكثير من الأطعمة،ومنها الأسماك،وبالتحديد أسماك السلمون وأسماك التونة وأسماك السردين، كما أنه يتواجد في الزيوت النباتية، ومنها مثلا زيت بذور الكتان، وأيضًا زيت فول الصويا، كما يتواجد هذا الطعام في البيض، وفي اللبن، وفي بعض أنواع العصائر. دواء اوميجا 3.5. اقرأ المزيد فوائد أوميجا 3
وفيق الزعيم والثورة السورية عرف عن الفنان السوري الراحل وفيق الزعيم مواقفه مع الثورة السورية، حيث أنه كان أحد معارضي النظام السوري والرئيس بشار الأسد، ظهر ذلك من خلال مواقفه حيث توجه لزيارة الجنود المصابين في مستشفى تشرين وذلك بصحبة الفنانة مها المصري ، ولكن وجهت إليهما الشتائم وطلب منهما طاقم الأطباء أن يغادرا المستشفى، وذكرت بعض مواقع التواصل الاجتماعي قائلة: "الإنسانية المزيفة التي يحاولون إقناع الناس بها"، وشدد الأطباء قائلين: "الممثلين لا يمثلون سوى أنفسهم". وفيق الزعيم في جنازة حسن دكاك من أبرز الفنانين الذين شاركوا في مسلسل "باب الحارة" هو الفنان الراحل حسن دكاك والذي ظهر بشخصية الفران، وفي عام 2011 تم تشييع جنازة الفنان حسن دكاك وحضر الأهل ومجموعة كبيرة من أهل الوسط الفني وعلى رأسهم الفنان الراحل وفيق الزعيم والذي انفجر في البكاء والنحيب على باب الجامع ولم يستطع الحديث، فمن المعروف عنه أنه كان صديق مقرب إلى حسن دكاك، كما حضر الفنان ياسر العظمة ، فراس إبراهيم ، محمد خير الجراح ، مؤمن الملا، بشار الملا وغيرهم. وفيق الزعيم في المستشفى أصيب الفنان السوري القدير وفيق الزعيم بوعكة صحية والتي انتقل على إثرها إلى مستشفى الجامعة الأمريكية في بيروت، عانى من مرض السرطان الذي بدأ ينتشر في جسمه وأبعده عن الدراما في الفترة الأخيرة، ابتعد عن أداء شخصيته الشهيرة أبو حاتم التي جسدها لعدة أجزاء في مسلسل "باب الحارة"، واعتذر عن العمل في الجزأين السادس والسابع حيث ظهر عليه المرض في مسلسل "طاحون الشر" والذي عرض في رمضان عام 2013، لكنه تحامل على نفسه وظل تحت إشراف الأطباء في المستشفى يتلقى العلاج لعدة أشهر.
COVID-19 #خليك_بالبيت العدد الإجمالي 1096854 الزيادة اليوم 91 المتعافون 1081392 للتبليغ عن إصابة 1214 COVID-19 #خليك_بالبيت للتبليغ عن إصابة 1214 العدد الإجمالي 1096854 الزيادة اليوم 91 المتعافون 1081392 السبت ١٥ آذار ٢٠١٤ - 20:56 توفي الفنان السوري وفيق الزعيم عن عمر ناهز 53 عامًا بعد معاناته مع سرطان الكبد الذي أبعده عن الدراما السورية في الفترة الأخيرة. وكان الفنان الراحل أصيب بوعكة صحية في العام الماضي، دخل على أثرها إلى المستشفى لتنتشر بعدها شائعات عديدة عن وفاته قام بنفيها في بيان صحفي. وابتعد الزعيم عن الشخصية الأشهر التي أداها خلال مسيرته الفنية وهي "أبو حاتم" في مسلسل باب الحارة بأجزائه الخمسة، بعد انتشار المرض في جسده ما دفعه للاعتذار عن العمل في جزأيه السادس والسابع. وكان الزعيم ظهر المرض عليه واضحًا أثناء تأديته لدوره في مسلسل "طاحون الشر" الذي عرض في الموسم الرمضاني الفائت لكنه تحامل على نفسه حتى انتهى من تصوير دوره، حسب ما قال ابنه براء الزعيم في بيان صحافي سابق. وشارك الفنان الراحل وفيق الزعيم في عشرات الأعمال في الدراما السورية من أشهرها "باب الحارة"، "طاحون الشر"، "حمام القيشاني"، "حمام شامي"، "الحوت"، "الحصرم الشامي"، "كوم الحجر"، "الداية"، كما في مسيرته الفنية تجربة تأليف واحدة كانت بعنوان "الزعيم".
توفي اليوم الفنان السوري وفيق الزعيم عن عمر ناهز 53 عامًا بعد معاناته مع سرطان الذي أبعده عن الدراما السورية في الفترة الأخيرة. وكان الراحل أصيب بوعكة صحية في العام الماضي، دخل على أثرها إلى المستشفى لتنتشر بعدها شائعات عديدة عن وفاته قام بنفيها في بيان صحفي. وابتعد الزعيم عن الشخصية الأشهر التي أداها خلال مسيرته الفنية وهي "أبو حاتم" في مسلسل باب الحارة بأجزائه الخمسة، بعد انتشار المرض في جسده ما دفعه للاعتذار عن العمل في جزأيه السادس والسابع. وكان الزعيم ظهر المرض عليه واضحًا أثناء تأديته لدوره في مسلسل "طاحون الشر" الذي عرض في الموسم الرمضاني الفائت لكنه تحامل على نفسه حتى انتهى من تصوير دوره، حسب ما قال ابنه براء الزعيم في بيان صحافي سابق. وشارك الفنان الراحل وفيق الزعيم في عشرات الأعمال في الدراما السورية من أشهرها "باب الحارة"، "طاحون الشر"، "حمام القيشاني"، "حمام شامي"، "الحوت"، "الحصرم الشامي"، "كوم الحجر"، "الداية"، كما في مسيرته الفنية تجربة تأليف واحدة كانت بعنوان "الزعيم". وسوف يتم نقل الجثمان من بيروت الى دمشق, حيث كان يتلقى العلاج في مشفى الجامعة الأمريكية في بيروت.
وولد الممثل الكبير وفيق الزعيم بمدينة دمشق، وهو متزوج ولديه 3 أولاد, وقد اشتهر في مسلسل باب الحارة في أجزائه الخمسة بشخصية (أبو حاتم) حيث لاقى استحسان كبير من قبل النقاد والجمهور ﻷدائه المبهر, وقد عرف بطيبة قلبه، وشارك الفنان الراحل وفيق الزعيم في عشرات الأعمال في الدراما السورية من أشهرها (باب الحارة، طاحون الشر، حمام القيشاني، الحوت، الحصرم الشامي، كوم الحجر، الداية، حارة نسيها الزمن، خالد بن الوليد)، كما قام بتجربة تأليف واحدة عند كتابته لمسلسل (الزعيم) قبل سنتين. وفي رصيد الفنان وفيق الزعيم شخصيات روائية، قام بتأديتها في أعمال إذاعية مثل (حكم العدالة، ظواهر مدهشة)، وشارك في مجال السينما بفيلمي (الطحالب، سحاب)، وفي رصيده العديد من المسرحيات مثل (المفتش العام، رؤى سيمون ماشار، الاستثناء والقاعدة، حكاية زهرة الحفارة، مصرع عامل) وغيرها. وقام الفنان باسم ياخور بنعي الفنان الزعيم، وكتب على صفحته الشخصية على الفيسبوك: (وفيق الزعيم في ذمة الله... رحمك الله أيها الصديق الطيب كنت زعيماً في محبتك للأخرين وزعيماً في ترفعك عن الصغائر.... الرحمة لروحك والصبر والعطاء لعائلتك الكريمة).
ولد في الحادي والعشرين من حزيران... أكمل القراءة
من أهم مسلسلاته: حارة نسيها الزمن، حمام القيشاني، الداية، حد الهاوية، كوم الحجر، خالد بن الوليد، مزاد علني، حمّام شامي، الحوت، آباء وأمهات. لكنه قبل رحيله بسنوات، أكد في لقاءاته الصحفية أن «باب الحارة» هو المسلسل الذي أعاد اكتشافه، لكنه في الوقت نفسه لا يعتبره العمل الأفضل في الدراما السورية وليس هو النموذج الجيد عن البيئة الشامية إلا أنه يتميز بالتوليفة الجميلة التي يشتمل عليها. وأرجع تألقه في المسلسل الشامي إلى نشأته في حارة «باب سريجة»؛ التي تعتبر رمزا لتاريخ الحارة الدمشقية، وقال إنه أخرج الكلمات التي تعلمها وتلقاها من خلال نشأته في حارة دمشقية في شخصية «أبو حاتم»، لذا كانت تلك الكلمات بمنزلة عامل النجاح الأساس الذي ساعد على تألقه. مشروعه الشخصي اقتحم الزعيم مجال التأليف الدرامي، فكتب «الآباء والحصرم»، «حكاية من حارتنا»، «مزاد»، «حارة الجوري»، «يوميات مواطن»، «ظلال ورمال»، في حين كان يعتبر أن مسلسل «الزعيم» مشروعه منذ سنوات طويلة وهو عمل يتعلق به شخصياً وبعلاقته بالشام». في هذه الناحية يقول: ليس طموحي أن أكون كاتباً إلا أنني أحب أن أعبر عما يجول في خاطري، وما أحب أن أوضحه لبعض الناس ونقل العلاقات الاجتماعية في البيئة الشامية بصورتها الحقيقية.