وعلق رواد السوشيال ميديا على الصورة: "فتح باب الكعبة أمس ليراها المصلين من الداخل، فئة قليلة هى من أنعم الله عليها برؤية بيته من الداخل". لكن بالبحث عن أصل الصورة المتداولة، تبين أنه لم يتم فتح باب الكعبة، ولكنها صورة معدلة رقميا، لمحاكاة ما بداخل الكعبة. الصورة نشرتها قناة العربية عام 2016 ضمن مطقع فيديو بعنوان "الكعبة المشرفة من الداخل"، والذى قامت من خلاله بوصف الكبعة من الداخل، وصفا دقيقا.
نَفتْ "دارة الملك عبدالعزيز" ما يتم تداوله حول رسمةٍ نُسِبت للحرم المكي الشريف، وقِيل بأنها في العصر الجاهلي من قِبل الرحالة الإغريقي "هيرودوتس" سنة 532 للميلاد. رسمة الحرم المكي الشريف. وقالت: الدارة توضح أن ذلك غير صحيح، فضلًا عن أن "هيرودوتس" لم يزر الجزيرة العربية، كما أن العصر الجاهلي يوافق القرن الرابع الميلادي؛ أي بعد "هيرودوتس" بتسعة قرون. مؤكدة أن هذه الصورة غير حقيقية لمكة المكرمة، وإنما تخيّلية لموقع تصويري لأحد الأفلام. يُشار إلى أن صورة هذه الرسمة، شهدت انتشارًا كبيرًا عبر مختلف المنصات الاجتماعية، واختلف الكثير حول صحتها، كالتاريخ المنسوب، أو هل كان للكعبة المشرفة ستار آنذاك، وهل كانت تُمثّل نشاطًا تجاريًّا آنذاك لأثرياء قريش، قبل أن تُنهي "الدارة" الجدل وتنفي ذلك بشكلٍ قاطع، وتوضح حقيقتها.
أوضحت دارة الملك عبد العزيز حقيقة الصورة المتداولة عبر منصات التواصل الاجتماعي، حقيقة صورة للحرم المكي تردد أن من قام برسمها الرحالة الإغريقي هيرودوتس سنة 532 قبل الميلاد. وقالت دارة الملك عبدالعزيز في تغريدة نشرتها على حسابها بموقع تويتر أن الرحالة هيرودوتس لم يزر الجزيرة العربية، كما أن العصر الجاهلي يوافق القرن الرابع الميلادي أي بعد الرحالة الإغريقي بـ9 قرون. وأضافت دارة الملك عبدالعزيز أن الصورة المتداولة غير حقيقية لمكة المكرمة وإنما تخيلية لموقع تصويري لأحد الأفلام.
5- اللحوم الحمراء تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة عالية من البروتينات للمساهمة في زيادة الوزن وبناء العضلات، فاللحوم الحمراء تحتوي على نسبة المعادن المهمة لزيادة الوزن وإمداده بالدهون ، وينصح خبراء التغذية بتناول اللحوم الحمراء ثلاث مرات قط أسبوعيًا لتجنب الكثير من المشاكل الصحية. الاكلات التي تسبب زيادة الوزن الطبيعي. إقرأ أيضاً: أطعمة تساعدك للحصول علي شهية مستقرة أكلات تزيد الوزن بشكل ملحوظ كثيرًا ما تُستعجل النتائج وبدلًا من البحث عن اطعمة تساعد على زيادة الوزن يبقي الهدف هو البحث في كتب الطهي والمواقع المختلفة عبر الانترنت عن أكلات تزيد الوزن بشكل ملحوظ والتي من أمثلتها: 1- المعكرونة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية لامتلائها بالنشويات التي تزيد الوزن بسرعة ملحوظة ضف على هذا البطاطا الحلو، والقرع والخضراوات الجذرية كالبازلاء والفاصوليا، والكينوا. 2- حبوب الجرانولا تلك الحبوب التي تمتلئ بالسكريات والألياف والبروتينات وتصبح وجبة هامة لاكتساب الوزن إذا ما تمت إضافة حبوب الجرانولا إلى الحليب كامل الدسم. 3- الفواكه المجففة عندما يتناول الشخص الذي يعاني من النحافة الشديدة الفواكه المجففة يحصل على نسبة عالية من السعرات الحيوية وتصبح خيار مثالي لزيادة الوزن لدى النحيفات.
كل هذه الأشياء تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير. بالإضافة الى أنها لا تعطى الجسم مايحتاجه من الطاقة. فالسكريات التي يحصل عليها الجسم من تلك المصادر يستهلكها في وقت قليل جدًا ويحتاج الجسم إلى السكر بعدها بفترة قصيرة ، لذا من الأفضل الاعتماد على المصادر المفيدة للحصول على السكريات التي يحتاجها الجسم، مثل سكر الفاكهة. حيث أن السكر الموجود في الفاكهة لا يزيد الوزن ويعطي الجسم حاجته من السكر. كما أنها سكريات الفاكهة سهلة الهضم، وتظل في الجسم لفترة طويلة. الاكلات التي تسبب زيادة الوزن المناسب للطول. 3 - المشروبات الغازية 123rf - foodandmore المشروبات الغازية غنية بالسعرات الحرارية نظرًا لمحتواها الكبير من السكر والكربون والصودا. حتى أن المشروبات الغازية الدايت، تحتوي هي أيضا على الكثير من السعرات الحرارية. وتعمل المشروبات الغازية على تخزين الدهون في الجسم بشكل كبير، وتقليل كمية الكالسيوم مما يسبب هشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك فالمشروبات الغازية لها الكثير من الآثار السلبية على الصحة وتسبب الكثير من الأمراض من أخطرها السمنة المفرطة والوزن الزائد. 4 - البطاطس المقلية 123rf - iloveotto تحتوي البطاطس المقلية على نسبة كبيرة جدًا من الدهون كما أنها تحتوي على النشويات.
تصبين انتباهك على إنقاص وزنك في وقت قصير. ختامًا، بعد تعرفك إلى 11 حالة مرضية تؤدي إلى الزيادة المفاجئة في وزنك، وأسباب عدم خسارة الوزن رغم محاولاتك، عليك معرفتك أن خسارة الوزن والحفاظ على وزن صحي عملية طويلة المدى، تعتمد على تغيير عاداتك الغذائية إلى عادات صحية، ومحاولة اللالتزام بممارسة الرياضة، والأهم من ذلك أن تصبري، وتقبلي إخفاقك في بعض الأيام، وتحاولين الوصول لعادات يمكنك الاستمرار عليها على المدى الطويل. يمكنك عزيزتي معرفة المزيد عن موضوعات تخص الريجيم من هنا