وتؤدي الزيادة المفرطة في تناول فيتامين (د) إلى ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم، حيث يساعد هذا الفيتامين الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام الذي تتناوله. وزيادة الكالسيوم في الدم ينتج عنها مشكلات "مزعجة وخطية"، حسب الموقع ذاته. ومن بين هذه المشكلات القيء والغثيان وآلام المعدة والتعب والارتباك والعطش الشديد فضلا عن كثرة التبول. الاثار الجانبية لفيتامين د عمر بن شريف. وفي السياق، تكمن خطورة زيادة فيتامين (د) في الجسم إلى صعوبة التفريق بين آثاره الجانبية وبعض الأمراض الشائعة الأخرى. ويعد الإمساك والإسهال شكاوى هضمية شائعة ترتبط غالبًا بالحساسية تجاه بعض الأطعمة أو متلازمة القولون العصبي، كما أنها من الآثار الجانبية لترسب الكالسيوم في الدم. وأشارت سبرايتزلر أن هشاشة العظام من أعراض الإفراط في تناول فيتامين (د). وأضافت "يلعب فيتامين (د) دورًا مهمًا في امتصاص الكالسيوم وعمليات التمثيل الغذائي في العظام، فإن الحصول على ما يكفي أمر بالغ الأهمية للحفاظ على عظام قوية". وفي هذا الشأن، لفت موقع (ميديكال نيوز توداي) الطبي أنه عندما يكون هناك الكثير من الكالسيوم يدور بحرية في مجرى الدم، لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الهرمونات لربط المعدن بالعظام بشكل فعال، ما ينتج عنه مشكلات في العظام.
من فوائد فيتامين د أنه يحفاظ على صحة المرأة الحامل وعلى صحة الجنين، ويحمي الحامل من الولادة المبكرة، بالإضافة إلى الحماية من تعرض عظام الجنين إلى التشوه. يساهم فيتامين د بشكل فعال في نمو عظام الطفل وحمايته من الكساح. يعزز فيتامين د الجهاز المناعي، كما يحمي الإنسان من الإصابة من السرطان. من ضمن فوائد فيتامين د أنه يعمل على تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية لدى النساء. الاثار الجانبية لفيتامين دانلود. من الفوائد الخاص بهذا الفيتامين أيضًا أنه يعمل تشجيع تكوين بصيلات الشعر الجديدة ونموها بشكل صحي. اقرأ أيضًا اسماء ادوية فيتامين د
قصة شعيب عليه السلام مع قومه لقد وردت قصة نبي الله شعيب عليه السلام مع قومه في مواضع كثيرة من القرآن الكريم، فبعض هذه المواضع أشار إلى القصة في لمحة عابرة، وبعضها فصّل فيها، وأما المواضع التي أشارت إلى القصة بشكل عابر فهي سورة التوبة في الآية 70، وسورة الحِجر في الآيات 78-79، وسورة القَصص في الآيات 22-23 و45، وسورة الحج في الآية 44، وسورة ق في الآية 14، وسورة العنكبوت في الآية 36-37، أما المواضع التي فصّلت في قصة سيدنا شعيب مع قومه فهي في سورة الأعراف في الآيات 85-93، وسورة الشعراء في الآيات 176-191، وسورة هود في الآيات 84-95.
حاول النبي شعيب هدايتهم عبر رسالة من الله دعا فيها لعبادته وحده لا شريك له، ناهيهم عن الإنقاص في المكيال والميزان، إلّا أنّ قومه قابلوه بالسخرية والاستهزاء ولم يستجيبوا لدعوته، وتمادوا في أفعالهم، فأنزل الله عز وجلّ عليهم العذاب الشديد وجعلهم عبرة لغيرهم من الأقوام، إذ رجت بهم الأرض وزلزت زلزالاً شديداً فأزهقت أرواحهم. وفاته! توفي نبي الله شعيب بعد هلاك قومه بمدة من الزمن، حيث مات في الأردن، ودفن فيها، ويوجد قبره في وادي شعيب، وهو مقام معروف ومشهور، في حين تتحدث بعض الروايات الأخرى عن موته في مكة، حيث دفن هو ومن معه من المؤمنين في قبور تقع غربي الكعبة بين دار بني سهم ودار الندوة.