«النص الأصلي:الذي يعيش في سوريا يعرف أنه هذا البلد هو بلد لا يحدث فيه شيء إلا التسكع في مقاهي دمشق القديمة. ولكن مؤخراً كان هناك صحوة ثقافية: الناس بدؤوا ينظمون اهتماماتهم في حفلات, معارض, مؤتمرات, مسرحيات… الخ. وفيس بوك كان يسهل تلك العملية الصعبة جداً في ظل مجتمع خامل واقع تحت الحكم العسكري. سوري مديرا لـ”فيسبوك” في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.. من هو؟ - الناس نيوز. ليس هناك مؤسسات ثقافية في سوريا, ليس هناك منظمات غير حكومية خاصة ومستقلة, ليس هناك مؤسسات مدنية, التي تمثل الشعب, إلا الحكومة؟ السوريين على فيس بوك يحاولون الآن تمثيل أنفسهم. أولئك الذين لا يستطيعون أن يكونوا ناشطين في الحياة الحقيقية, يستطيعون ذلك في الحياة الافتراضية. » صرختها الأخيرة من أجل فتح الشبكة العالمية, واضحة وصريحة. «النص الأصلي:نريد سوريا من دون رقابة! » باللغة العربية, مدونة علوش تحض السلطات على إعادة النظر بالحظر. يكتب: «النص الأصلي:فيس بوك في سوريا، ليس مشهور أبداً، بل إن نسبة انتشاره ضئيلة جداً، حتى أن أكثر العارفين بالانترنت في سوريا لم يفهموا ما هو هذا الموقع، إلا أن تناول الأخبار لشهرة الموقع، جعلت نسبة نموه في سوريا ترتفع إلى حد كبير، وسرعان ما أصبح من الطبيعي أن تشاهد كم هائل من السوريين ينشئون المجموعات التي تدعم سوريا، وتروج لها، بالاضافة إلى محاولة الطلب لانشاء شبكات فرعية لشبكة سوريا على فيس بوك، السودان يمتلك شبكات فرعية أكثر من سوريا.
سوري يطلق زوجته بسبب تعليق على فيسبوك عمون - شهدت مدينة اللاذقية، غربي سوريا، حالة طلاقٍ لم تعُد غريبة على المجتمع السوري بين زوجين بسبب تعليقٍ على منشور في منصة فيسبوك. فضيحة جديدة لـ"فيسبوك" بشأن سوريا | شبكة بلدي الاعلامية. وفي التفاصيل، قالت مصادر إخبارية، إنّ رجلا انفصل عن زوجته في المحكمة بعدما رفضت أن تحذف تعليقا وصفته بالعابر، وضعته على مقالٍ لأحد الكُتّاب قالت فيه " جميلة جداً، سلمت يدا من كتبها"، ليرُدَّ صاحب المنشور بكلمات شكرٍ, الأمر الذي تسبّب بحالة احتقانٍ بين الزوجين لتنتهي بالطلاق. وأثار تعليق لسيدة من مدينة حلب على لوحة فنيّة لرسّامٍ وصفت فيه اللوحة بـ"الجميلة جداً، سلمت الأيادي" غضب زوجها الذي طلّقها بعد رفضها إزالة تعليقها. وحذّر مختصّون اجتماعيون من ارتفاع معدلات الطلاق في سوريا، لاسيّما مع الانتشار الواسع لموقع فيسبوك، مؤكدين أنّ منصّات التواصل الاجتماعي أحد أهم المسبّبات التي ساهمت في رفع حالات الانفصال بين الأزواج. كما شهدت عدّة مدن سورية، خلال السنوات الماضية، حالات طلاقٍ مشابهة تصدّرتها مدينة حلب، التي تسبّبت فيها التكنولوجيا الحديثة بتفكيك عائلات وانفصال الأزواج بسبب تعليقات على التطبيق الشهير، أو ما يوصف بـ"خيانات زوجية" على تطبيقي فيسبوك وواتساب.
وجه براء حباب، نصيحة لكل شاب عربي قائلًا: «ارسم هدفك بايدك وارسم مسار حلمك وحط نقطة الهدف بين عيونك.. امشي بالطريق وتوكل على الله، لا تخلي كلام الناس يفشلك أو يبعدك عن طريقك أمن بحالك وبقدراتك وموهبتك وصدقني أنك راح توصل». يأمل براء حباب في زيارة مصر قريبًا هو وزوجته، مؤكدًا أنه يشتاق لزيارة أم الدنيا، مشيرًا إلى أن العبرة التي يضعها أمام عينه دائمًا، أن الراحة المثالية تأتي عندما ترى عملك قد أبهر الملايين بعد جهد وتعب دام سنوات.
كما يعد عقاد شريكاً ومؤسساً وعضو مجلس إدارة للشركة "العالمية للمقاولات" في سوريا، كما شارك في تأسيس شركة "جلام بوكس" وكان عضواً في مجلس إدارتها بين عامي 2011 و2017. وكان عقاد قد شغل منصب مدير تطوير الأعمال والتوزيع الرقمي في مجموعة "MBC" السعودية بين عامي 2011 و2017، كما كان شريكاً مؤسساً ورئيساً للعمليات في "سوق دوت كوم" بين عامي 1998 و2000. وفي نهاية أكتوبر/تشرين الأول الماضي أعلنت شركة فيس بوك عملاق مواقع التواصل الاجتماعي في العالم، تغيير اسمها إلى "ميتا" (Meta)، مع احتفاظ أسماء التطبيقات التابعة للشركة بأسمائها القديمة، وذلك لتسليط الضوء على "الميتافيرس" وتطبيقاته. ما هو الميتافيرس؟ الميتافيرس هو دمج بين الواقع الافتراضي أو ما يطلق عليه اختصاراً "VR" والواقع المعزز "AR" ليجتمعا مع الفيديو، بشكل يسمح للمستخدمين بالعمل واللعب والتواصل. وذُكر اسم الميتافيرس لأول مرة في رواية الخيال العلمي "SNOW CRASH" الصادرة عام 1992. ابن سوريا مباشر فيس بوك. وتدور أحداثها حول تفاعل البشر مع بعضهم من خلال شخصية شبيهة تعرف باسم (أفاتار – AVATAR). ويكون حيّز التفاعلات بين الشخصيات الشبيهة في فضاء افتراضي تفاعلي ثلاثي الأبعاد.
دبي – الناس نيوز:: عينت شركة "ميتا" التقني السوري فارس عقاد مديراً إقليمياً لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، اعتباراً من الأول من شهر مارس/آذار القادم، حيث سيتولى فارس مهمة قيادة وتنمية الأنشطة التجارية للشركة عبر مجموعة تطبيقاتها وخدماتها في المنطقة. وقال عقاد في منشور على "فيس بوك": "يسعدني أن أشارككم كجزء من رحلة التغيير هذه، سأتولى دوراً جديداً كمدير إقليمي لميتا في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. إنه لشرف لي أن أكون قادراً على تمثيل هذه المنظمة في منطقة مليئة بالأشخاص غير العاديين والإمكانات اللانهائية". من هو فارس عقاد؟ حاصل على ماجستير في العلوم المالية وريادة الأعمال عام 2006 من جامعة "جنوب كاليفورنيا" في الولايات المتحدة الأميركية، وعلى بكالوريوس في "التكنولوجيا الحيوية" عام 1998 من جامعة "ماساتشوستس" في دارتموث الأمريكية، كما حاز في عام 2000 على إجازة في نظم المعلومات من جامعة جنوب كاليفورنيا، وشهادة في ريادة الأعمال عام 2008 من كلية هاس لإدارة الأعمال. حسب دليل الشخصيات العربية. ابن سوريا فيس بوك. ويشغل منصب مدير الشراكات الإعلامية لكل من "فيسبوك" و"إنستغرام" في أسواق النمو بالشرق الأوسط وأفريقيا منذ يوليو/تموز من العام 2020، كما يعمل مستشاراً لدى مجلس إدارة كل من شركة "كفو"، ومنصة "أوربان العقارية"، بحسب موقع "من هم".
الشاي الأسود يوجد به كميات أكبر من الشاي الأخضر في الكافيين، وهذا يدل على أنه تحت قائمة الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن كما تعمل على زيادة معدل الطاقة في الجسم وتعمل أيضًا على زيادة حرق الدهون في جسم الإنسان. فإن شرب 3 أكواب من الشاي الأسود في اليوم الواحد، يزيد من معدل خسارة الدهون في الجسم وخصوصا في منطقة الخصر. شاي النعناع يعمل الشاي بالنعناع بصورة كبير على إمداد الجسم بالعديد من الفوائد، والقضاء على الجراثيم والميكروبات والعمل على منع اضطرابات المعدة. كام يساعد أيضًا على على التثبيت الطبيعي لمعدل الشهية في الجسم وهذا يساعد على إنقاص الوزن. الشاي الازرق للتنحيف - الطير الأبابيل. الشاي الصيني الأسود وهو يعتبر هذا النوع نفس النوع الذي تم صنعة من ورقة الشاي الأخضر والشاي الأسود أيضًا، ويعمل على تقديد من الفوائد التي يقدمها كلًا منهما. ويعمل على أستخدام بصورة كبيرة الدهون التي تكون مخزنة داخل جسم الإنسان، مما يساعد بصورة كبيرة على إنقاص الوزن وأثبتت الدراسات أن تناول ثلاثة أكواب يوميا من الشاي الصيني يساعد على حرق حوالي 281 من السعرات الحرارية يوميًا. الشاي الأبيض يعد هذا النوع من الشاي هو أقل الأنواع في حرق الدهون ولكن يعمل على التمثيل الغذائي وله فوائد عديدة لجسم الإنسان.
الشاي الأخضر المثلج: تنقع أكياس الشاي الأخضر في الماء الساخن لمدة 3 دقائق، ثم يضغط على أكياس الشاي وتخرج من الماء، وتوضع جانبا وتترك لتبرد، ويضاف العسل إلى ماء بارد ويحرك جيدًا، ثم يضاف الشاي الأخضر إلى مزيج العسل والماء البارد، ويوضع في الثلاجة ويقدم باردًا. الشاي الأخضر مع النعناع: يغلى الماء في وعاء ثم يصب الماء في كوب ويترك ليبرد لمدة 30 ثانية، ثم تضاف أوراق النعناع وأوراق الشاي الأخضر ويترك لمدة 3 دقائق، ثم يزال الورق ومن الممكن إضافة العسل إلى المشروب. الشاي الأخضر مع الأفوكادو: يعد الشاي الأخضر والأفوكادو مصدرًا غنيًا بالبروتين والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، ويحضر عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع نصف حبة أفوكادو وموزة واحدة ثم يضاف المزيج إلى الماء الساخن ويخلط جيدًا، ويعد خيارًا جيدًا لتناول فطور صحي [٦].
حيث قمت بإتباع نظام الصيام ولكن بطريقة متقطعة وأقوم دائما بحساب عدد السعرات الحرارية التي أتناولها، أقوم بتقليل السعرات الحرارية على قدر الإمكان دون أن أخل بالنظام الغذائي الذي أتناوله حتى لا أشعر بضعف شديد. وبعد كل وجبة وعلى الريق أيضًا أتناول كوب ساخن من الشاي الأخضر، وهو يساعد بشكل كبير على حرق الدهون والمساعدة على زيادة حق السعرات الحرارية بصورة كبيرة دون أي معاناة. ويعتبر الشاي الأخضر من العوامل الأساسية التي ساعدتني بشكل كبير على إنقاص الوزن، وعلى الوصول إلى قوام رشيق خالي من الدهون الزائدة. بالصور كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف و إنقاص الوزن بشكل ملحوظ - ثقف نفسك. متى تُظهر نتائج الشاي الأخضر لا تظهر نتائج تناول الشاي الأخضر فورًا بعد تناوله ولكن تظهر نتائج الشاي الأخضر بعد أن تمر فتره وليس طويلة، بل الإنسان الذي يعاني من دهون زائدة في جسمه يشعر بالفرق الكبير بعد تناول الشاي الأخضر وليس بمدة طويل ولا مدة قصيرة. لكي تحس بالفرق بعد تناول الشاي الأخضر يجب عليك أن تتناول الشاي الأخضر بعد كل وجبة من الوجبات التي تتناولها، فهذا يساعد بشكل كبير على إنقاص الوزن ويعمل على إزالة الدهون وحرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية. كما يجب عليك أن تتناول الشاي الأخضر بعد ساعة من تناول الوجبة حتى يستفيد الجسم من الطعام ويوزع الفيتامينات اللازمة لجسمك، ويعطى لك الطاقة اللازمة لأن تبذل مجهود ثم بعد تناول الشاي الأخضر يساعدك على حرق ما تبقى من الطعام الذي يعمل على زيادة الوزن.
فوائد الشاي الأخضر للتخسيس، الشاي الأخضر من المشروبات التي تسرع من عملية الأيض والذي هو يعتبر عامل من أهم عوامل التخسيس، كما أن له الكثير من الفوائد التي ذاع صيتها مؤخرا ومن أهم هذه الفوائد هو استخدامه للتنحيف، وبالرغم من فوائده الكبيرة إلا أنه يجب عدم الإكثار من شربه حتى لا يصاب الجسم بالهبوط، فكل شئ له فوائد ولكن عند الإفراط تكون النتيجة عكسية، وسنتحدث فيما يلي عن فوائد الشاي الأخضر للتخسيس. طريقة خبيز الكرواسون في البيت.. أجمل وأشهى المخبوزات الفرنسية لأطعم إفطار الشاي الأخضر للتخسيس يحتوي الشاي الأخضر على الفلافونويد والكافيين وكذلك المغنيسيوم، وعند تحضيره عن طريق وضع أوراق الشاي على البخار ثم بعد ذلك نقوم بطحنها وبالتالي يتم حفظه من التلف وهو غير باقي أنواع الشاي التي تكون مصنوعة من التخمير، يوجد مركب من الفلافونويد يقوم بالتخلص من الدهون الزائدة، كما أنه يوجد به الكافيين الذي يسرع من عملية الأيض، فهو يزيد من الطاقة التي يحتاجها الجسم لحرق الدهون. هل يمكننا اعتماده كمشروب للتنحيف ؟ بعض الأبحاث تقول أن الشاي الأخضر له القدرة على التخسيس مع المكملات الغذائية التي تحتوي على نسب كبيرة من الكاتيشين وكذلك الكافيين، ويوجد من خسروا أوزانهم بالشاي الأخضر ولكن نسبة قليلة جدا، لذلك يجب اتباع حمية غذائية معتدلة وشرب الماء بكميات كبيرة والانتظام على الرياضة، ولا يجب الاعتماد عليه كمشروب أساسي للتنحيف وإنما هو عامل مساعد فقط للتخسيس.
ومن الجدير بالذكر بأن مسحوق الشاي الأزرق يتمتع بطعم قوي يتم استخلاصه من زهور نبات الشاي الأزرق، والذي يعتبر من أقوى المساحيق الطبية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم ومنحه الحيوية وتجديد الخلايا ومقاومة الشيخوخة ، عن طريق زيادة مستويات الناقل العصبي المسمى بـ أستيل كولين، المعروف بأنه من المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ والمسؤول عن تقليل ظهور علامات الشيخوخة. [4] [5] فوائد الشاي الأزرق يمتلك الشاي الأزرق العديد من الفوائد الصحية ومنها ما يلي: مصدر غني بمضادات الأكسدة يعتبر نبات الشاي الأزرق من أكثر المواد الطبيعية التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل بدورها على محاربة المواد السامة في الجسم، والتي تساهم في القضاء على الجذور الحرة المسببة للعديد من الأمراض كالسرطان، كما تساهم في منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. مضاد طبيعي للاكتئاب والقلق أشارت العديد من التجارب والدراسات العلمية التي أُجريت على أزهار الشاي الأزرق إلى أن هذه الأزهار تساعد في القضاء على الاكتئاب، كما تساهم في التقليل من حدة التوتر وتحسين المزاج، لاحتوائها على العديد من المواد التي تساعد على الاسترخاء. مقاومة السرطان وتقليل نسبة الإصابة به كما ذكرنا سابقًا تحتوي أزهار الشاي الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الضرر الذي يلحق بخلايا الجسم، وذلك من خلال شرب الشاي الأزرق بصورةٍ يومية لوقاية الجسم من خطر الإصابة بأمراض السرطان.