تعلّم وضع السرج واللّجام. امتطاء الخيل: يجب تحضير الخيل لركوبه، وتثبيته، والجلوس بشكل صحيح عند امتطائه. السير: عند البدء بالسير فإنّ الشخص سيشعر بعدم التوازن، وبأنّه غير قادر على التحكّم بجسده كالمعتاد، وقد يجد أنّ الأمر أصعب ممّا توقع. الهرولة أو الركض: مع ممارسة هذه الرياضة والتدرّب على امتطاء الخيل فإنّ ثقة الشخص ومهاراته تزيد، ويصبح الوقت مناسباً لتعلّم الركوب على الخيل بشكل أفضل وأسرع، بالإضافة إلى الركض والهرولة. السلامة: لا تعدّ السلامة من مهارات ركوب الخيل، ولكنّها أمر أساسي عند التعامل معه، وعادةً ما يذكّر المدرب بالأمور الأساسية عند ركوب الخيل للحفاظ على السلامة. موقع حراج. التعامل مع حالات الطوارىء: يتم تعلّم الأمور الخاصة بالسقوط أو بأيّ حالة طوارىء أخرى بعد تخطّي الأساسيات التي تمّ ذكرها، ومن الضروري أن يرتدي الفارس الخوذة والأحذية المناسبة لركوب الخيل. الاعتناء بالحصان: يجب الاعتناء بالحصان جيداً بعد انتهاء مهمته، وتوفير الراحة له حتى لا يشعر بالضيق أثناء التعامل معه. سباق الخيل تعتبر رياضة سباق الخيل أحد أقدم الألعاب الرياضية، حيث إنّ المفهوم الأساسي والقواعد الخاصة بهذه السباقات لم تتغيّر على مرّ القرون، وتمّ تطويرها من سباقات تتمّ بين اثنين من الخيول إلى سباقات تضم عدداً كبيراً من الخيول مع معدات مراقبة إلكترونية متطورة، بالإضافة إلى مبالغ ضخمة من المال يتم صرفها عليها، أمّا النقطة المشتركة بين السباقات قديماً وحديثاً هي أنّ الحصان الذي يصل أولاً إلى نهاية نقطة السباق هو الفائز، كما يعدّ سباق الخيل في الوقت الحاضر من الأعمال الترفيهية الضخمة بالرغم من تقلّص عدد جماهير هذه الرياضة إلى حدّ كبيرة بحلول العقد الأول من القرن الواحد والعشرين.
العناية بالحصان: اعتني بالخيل أو الحصان بعد الانتهاء من مهمته ، ووفر راحة جيدة حتى لا تشعر بالضيق أثناء التعامل معه. قبل ركوب الخيل: يجب أن تتعلم أشياء تساعد الحصان قبل ركوبه ، مثل: تعلم ربطه بأمان وبشكل مناسب ، والعناية به. تعلم وضعية السرج واللجام. تعبير عن رياضة ركوب الخيل بالانجليزي – بطولات. ركوب الخيل: يجب أن يكون الحصان جاهزًا للركوب ، وأن يكون مقيدًا ويجلس بشكل صحيح عند الركوب. المشي: عند البدء في المشي يشعر الشخص بخلل في التوازن ، وبأنه غير قادر على التحكم في جسده كالمعتاد ، وقد يجد أنه أصعب مما كان متوقعا. الركض أو الركض: مع ممارسة هذه الرياضة وممارسة ركوب الخيل ، تزداد ثقة الشخص ومهاراته ، ويصبح الوقت مناسبًا لتعلم ركوب الخيل بشكل أفضل وأسرع ، بالإضافة إلى الجري والركض. السلامة: السلامة ليست من مهارات ركوب الخيل ، ولكنها ضرورية عند التعامل معها ، وعادة ما يقوم المدرب بتذكير المدرب بالأشياء الأساسية عند ركوب الخيل للحفاظ على سلامته.
Beat a dead horse - إضاعة الوقت يعود أول استخدام مسجّل لهذا التعبير بشكله الحالي حسب قاموس أوكسفورد الإنجليزي إلى السياسي الإنجليزي جون برايت مشيراً إلى قانون الإصلاح عام 1867، الذي دعا إلى زيادة التمثيل الديمقراطي في البرلمان. حيث أشار في خطابه إلى أنّ محاولة تحميس البرلمان وإخراجه من خموله وعدم اكتراثه ما هي إلا مضيعة للوقت. يشير هذا المصطلح إلى أنّ مواصلة مسعىً معين هو مضيعة للوقت لأن النتيجة واضحة مسبقاً. إليك هذا المثال أيضاً: Is it just beating a dead horse to ask for another recount of the votes – هل تعتبر الدعوة لإعادة فرز الأصوات الإنتخابية بمثابة مضيعة للوقت؟ Eat Like a Horse - الأكل بشراهة لا توجد أصول واضحة لهذا المصطلح، لكن يشير هذا المصطلح إلى الشخص الذي يأكل كثيراً أو بشراهة. مثال: Kim is staying for dinner, and she eats like a horse, so you better make some extra food – ستبقى كيم لتناول العشاء معنا، وهي تأكل كثيراً (مثل الحصان)، لذلك من الأفضل أن تحضّر طعاماً أكثر. Get off your high horse - التوقف عن التعامل بفوقية مع الآخرين كانت أول إشارة للأحصنة العالية حرفية؛ حيث كانت تعني الأحصنة الكبيرة.
لعبت الخيول دورًا مهمًا عبر تاريخ البشرية في جميع أنحاء العالم، سواء في الحروب أو في المساعي السلمية مثل النقل والتجارة والزراعة. عاشت الخيول في أمريكا الشمالية ، لكنها انقرضت في نهاية العصر الجليدي. أعاد المستكشفون الأوروبيون الخيول إلى أمريكا الشمالية ، بدءًا من الرحلة الثانية لكولومبوس في عام 1493. وفي عام 1900 دخلت الفروسية في الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1900 كرياضة أولمبية. لوحة تصور حصان و راكب في أحد الكهوف تعود لعصور ما قبل التاريخ نظرة عامة على أنشطة الفروسية [ عدل] يتم تدريب الخيول وركوبها لأغراض عملية، مثل عمل الشرطي أو للسيطرة على حيوانات القطيع في مزرعة. يتم استخدامها أيضًا في الرياضات التنافسية بما في ذلك الترويض، وركوب التحمل، والفعاليات، وكبح جماح، وقفز الحواجز، وربط الخيام، والقفز، والبولو، وسباق الخيل، والقيادة، ومسابقات رعاة البقر. يتم تجميع بعض أشكال المنافسة الشائعة معًا في عروض الخيول حيث تؤدي الخيول أداءً في مجموعة متنوعة من التخصصات. تُستخدم الخيول (وغيرها من الخيول مثل البغال) للركوب الترفيهي غير التنافسي مثل صيد الثعالب أو ركوب الممر أو القرصنة. هناك وصول عام إلى مسارات الخيول في كل جزء من العالم تقريبًا ؛ توفر العديد من المتنزهات والمزارع والإسطبلات العامة ركوبًا موجهًا ومستقلًا.