5- الرى والتسميد يمكن زراعة البطاطا الحلوة في التربة الجافة ولكنها تتنج محاصيل أفضل فى التربة التى تظل رطبة، قم بريها ب 1انش من الماء كل أسبوع حتى 3 أو 4 أسابيع قبل الحصاد. تفضل البطاطا الحلوة التربة التى تكون نضبة بينما تتعفن الدرنات فى التربة الطينية جدا. أضف السماد النتيروجينى المخفف إلى (5-10-10) للتربة قبل الزراعة بأسبوعين. 6- نباتات متوافقه يمكنك زراعة أنواع آخرى من المحاصيل الجذرية مع البطاطا الحلوة مثل البنجر والجزر و عشبة لحية التيس. 7- الحاويات قم بزراعة نبات واحد من البطاطا الحلوة فى صندوق أو حوض يصل طوله على الأقل إلى 12 بوصة و عرضه 15 بوصة. إستخدم مزيج من التربة الخفيفية المنخفضة الكثافة التي يمكن اختراقها بسهوله، قم بوضع دعامة أو تعريشة فى المركز لتعمل على إسناد الكرمة التى تنمو لأعلى و إلى الخارج. 8- الأفات من غير المحتمل أن تهاجم الحشرات البطاطا الحلوة فى المناطق الشمالية. بينما فى المناطق الجنوبية تعتبر أكثر افات البطاطا الحلوة الشائعة السوس والديدان. توجد أنواع من النباتات مقاومة للحشرات يمكنك الإستقصاء عنها من إحدى المراكز البحثية الزراعية المحلية المتواجدة حولك، في حالة ما إذا تعرضت لتلك الأفات توجد منتجات رش و مبيدات زراعية متواجدة في أغلب متاجر المستلزمات الزراعية، ينصح بتحري أنواع المبيدات التي لا تنعكس عنها أثار سلبية على البيئة و إستخدامها بالقدر المعتدل و المناسب حتى لا ينتج عنها أضرار قد تؤثر على صحة الإنسان الذي يتناولها بصورة أو بأخرى لاحقاً.
البطاطا الحلوة أحد النباتات جميلة الطعم، لا خلاف كذلك على فوائدها الصحية، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، أحد مميزاتها أيضًا أنها سهلة الزرع، وبما أن الزراعة المنزلية أصبحت نشاطًا رائجًا في هذه الفترة، فقد ترغبين في زراعة البطاطا الحلوة لتستفيدي من محصولها، أو لتمارسي نشاطًا ممتعًا مع أطفالك لتعلميهم كثير من الأمور، مثل تحمل المسؤولية والاعتماد على النفس، وكثير من المهارات الأخرى، إذا كان لديك فضول لمعرفة طريقة زراعة البطاطا الحلوة في المنزل، فإليكِ هذا المقال، اعرفي فيه كل ما يخص زراعة البطاطا الحلوة. طريقة زراعة البطاطا الحلوة في المنزل تُزرع البطاطا الحلوة من البراعم أو الفسلات، يمكنك شراء البراعم الجاهزة من أحد المشاتل، أو تحضيرها بنفسك من المحصول القديم، إليكِ خطوات زراعة البطاطا من البداية خطوة بخطوة: حضري البراعم: اقطعي البطاطا الحلوة إلى نصفين بالطول، وضعيها في حاوية، وغطيها بنحو خمسة سنتيمترات من التربة، احرصي على أن تكون التربة دافئة ورطبة، تبدأ الجذور الصغيرة الظهور بعد عدة أيام، ثم تبدأ الأوراق الظهور بعد ذلك، تُصبح البراعم جاهزة للنقل إلى مكان الزراعة عندما يتراوح طولها بين عشرة سنتيمترات و20 سنتيمترًا، يستغرق هذا الأمر نحو ستة أسابيع.
وفي تصريح خاص أكد البرفيسور ماكومبا ضيوف مدير عام معهد البحوث الزراعية ( ISRA) إن مشروع البطاطا الحلوة يعد من المشاريع الزراعية الكبيرة في السنغال والتي رافقها إنشاء مركز متخصص لدراسة وتطوير زراعتها بالإضافة إلى إجراء تجارب علمية لتحويلها إلى صناعات تحويلية قادرة على استيعاب أعداد كبيرة من العاطلين عن العمل وتحسين الظروف المعيشية للمزارعين والمنتجين. وفي السياق نفسه أكد ضيوف أن زراعة البطاطا الحلوة ليس لها جوانب سلبية كبيرة على البيئة المحيطة ، فيما عدا أنها تحتاج كميات كبيرة من الأسمدة. و ردا على سؤالنا حول كميات المياه التي تستهلكها البطاطا الحلوة أجاب " أن الاستهلاك يعد متوسطا ويعتمد على أنظمة الري الحديثة لكن أساليب الري التقليدية لا تزال الغالبة وهو ما يلائم النهج البيئي في التنمية المستدامة. في إطار زيادة الإنتاج وإيجاد علاقة تكاملية بين المزارع والمنتج ، تم إنشاء معهد السنغالي لتصنيع الاغذية ( ITA), وخلال زيارة ميدانية للمعهد أكد الدكتور أبابكر ندوي مدير المعهد أن المعهد يقوم بفحص عينات من البطاطا الحلوة ويقدم الاستشارات العلمية ويجري تجارب مخبزيه للبطاطا الحلوة قبل طرح زراعتها وإنتاجها كمشاريع تنموية على المزارعين والمنتجين.
تصل فترة تخزين البطاطا الحلوة بإستخدام تلك الطريقة لفترة تبدأ من 4 إلى 6 أشهر، إضافة إلي أنه توجد طرق أخرى يمكنك من خلالها تخزين البطاطا لفترات أطول نسبياً تشمل التجميد و التجفيف.
5- نضع للتربة المغذيات كل أسبوعين مرة ونحرص أن نرشّها بزيت النيم بالأسبوع مرة للوقاية من الحشرات والأمراض. 6- نحصد بعد ستة أشهر من زراعة الفروع حيث نُزيل كل الأوراق التي تغطّي سطح التربة ونبدأ باستخراج حبات البطاطا الناضجة. **للحصول على حبات بطاطا كبيرة الحجم، نُضيف للتربة مغذّيات تحتوي على الفسفور والبوتاسيوم أعلى من النتروجين. فوائد البطاطا الحلوة: 1- تنظيم مستويات السكر في الدم. 2- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. 3- تعزيز صحة جهاز المناعة. 4- تقليل خطر الإصابة بالسرطان. 5- الحفاظ على صحة العين. أقرأ التالي ديسمبر 25, 2021 إنتاج أسماك التونة ديسمبر 23, 2021 دور الإنتاج الحيواني في تلقيح الأبقار ديسمبر 21, 2021 إنتاج الماعز الجبلي ديسمبر 18, 2021 الأهمية الاقتصادية للماشية في الإنتاج الحيواني ديسمبر 12, 2021 الأهميه الاقتصاديه للدواجن في الإنتاج الحيواني نوفمبر 29, 2021 إنتاج حيوان اللاما نوفمبر 29, 2021 دور الإنتاج الحيواني في استخدام محفزات النمو نوفمبر 29, 2021 إنتاج حيوان الجاموس في آسيا نوفمبر 16, 2021 تأثير الثيران على إنتاج الأبقار نوفمبر 16, 2021 إنتاج حيوان الرنة
آخر تحديث سبتمبر 22, 2021 تمتلك البطاطا الحلوة فوائد عديدة للصحة فهي مصدر جيد للألياف ، والبوتاسيوم ، والفيتامينات، والمواد المغذية الضرورية الأخرى. بشكل عام ، يمكن أن تدعم البطاطا الحلوة الإدارة الصحية للوزن ، لكن هل البطاطا الحلوة تزيد الوزن أم تساهم في إنقاصه هذا ماسنتعّرف عليه في مقالنا هذا. العناصر الغذائية والسعرات الحرارية في البطاطا الحلوة تحتوي البطاطا الحلوة على الكربوهيدرات المعقدة. تحتوي هذه الكربوهيدرات على عناصر غذائية أكثر من الكربوهيدرات البسيطة والمكررة تلك الموجودة في الأطعمة مثل الخبز الأبيض أو السكر. تعتبر الخضروات الأخرى – بالإضافة إلى الفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات – أمثلة على الأطعمة الأخرى الغنية بالكربوهيدرات المعقدة. بحسب وزراة الزراعة الأمريكية تمتلك 100 جرام من البطاطا الحلوة ما يلي: السعرات الحرارية 86 سعرة حرارية الكربوهيدرات 20. 1 جرام الدهون 0. 05 جرام الألياف 3 جرام فيتامين أ 709 ملغ فيتامين ب 0. 209 ملغ بروتين 1. 57 جرام البوتاسيوم 337 ملغ تعد البطاطا الحلوة أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين B6 ، وهو عنصر غذائي دقيق قابل للذوبان في الماء ضروري للوظائف التي تنظم عملية التمثيل الغذائي لديك.
5 م وبطول 4م وارتفاع 2. 5 م وتترك ممرات بين الصفوف بعرض متر للمرور والتهوية وأيضا تترك مسافات بين الجدران والأقفاص عرضها 30سم بغرض التهوية.
أيضا من التجارب التي يمكن اللجوء إليها للتأكد من عودة الرحم إلى مكانه هي الضغط على السرة ضغطة خفيفة في حال الشعور بنبض خفيف يكون الرحم عاد إلى مكانه أما في حال عدم الشعور بنبض في تلك المنطقة يدل على عدم عودة الرحم إلى مكانه الطبيعي. في حال التوقف عن النزيف الذي يصاحب الولادة، هذا يدل على عودة الرحم إلى مكانه الصحيح وأنه بدأ في القيام بوظائفه الحيوية. هناك العديد من الأبحاث التي أكدت أن الرحم يعود إلى مكانه خلال عشرة أيام من الولادة ويكون خلف السرة، هذا يحدث بشرط حصول المرأة على الراحة التامة وعدم بذل مجهود شاق. اقرأ أيضًا: سعر حقنة pca بعد الولادة القيصرية أسباب عدم عودة الرحم إلى مكانه بعد الاطلاع على جواب كيف أعرف أن الرحم رجع مكانه بعد الولادة القيصرية نذكر أنه يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى عدم عودة الرحم إلى مكانه هذا يكون علامة على أن تلك المرأة تعاني من مشكلة ما أو دليل على وجود اضطراب في الهرمونات التي تعمل على تغيير شكل وحجم الرحم. وفي حال عدم رجوع الرحم إلى مكانه يجب الذهاب إلى الطبيب لتحديد المشكلة وعلاجها، أما عن الأسباب التي تمنع عودته إلى وضعه الطبيعي هي ما يلي: من المعروف أن مدة النفاس هي 40 يوم وفي حال نزول الدم على شكل متقطع بمعنى أنه ينزل لمدة يومين ثم ينقطع مرة أخرى، يكون هذا علامة على وجود مشكلة تعيق وصول الرحم إلى مكانه.
خلّي القسطرة البولية متركبة على الأقل أول 24 ساعة، وده بسبب إن الأم بتكون لسة تعبانة جدًا إنها تقوم تدخل الحمام، ده غير إن الجزء السفلي منها لسه واقع تحت التخدير فشعورها بالرغبة في التبول قد يكون ضعيف. خليكي حريصة على إن الجرح يكون متغطي وغير معرض للهواء أو لو قومتي استحميتي بمساعدة واحدة من الممرضات إن الجرح يتعرض للمياه، لازم تفضل الضمادة عليه مهما كنتي مش حباها. نصائح للرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية تقدري ترضعي طبيعي بعد الولادة مباشرة، لإن ولادتك قيصري مش بتختلف عن الولادة الطبيعية في جزئية تكوّن اللبن في الثدي، دي عملية بتبدأ بمجرد خروج الجنين من الرحم، وبما إنك شخصيًا خارجة من عملية، فهتحتاجي إنك تاخدي أكتر وضع مريح ممكن، بحيث ما يزودش الألم عليكي ولا يضغط على جرحك، هو بطبيعة الحال مع الرضاعة الطبيعية هتحسي بتقلصات في الرحم، لإن الرضاعة بتساعد على سرعة رجوع الرحم لوضعه الطبيعي. استشيري الطبيب في أنسب وضع ليكي، يساعدك على إنك تمسكي رضيعك وتقدري ترضعيه. نصائح بعد الخروج من المستشفى دلوقتي بعد خروجك من المستشفى بالسلامة إنتي ومولودك، لازم تعرفي تتعاملي ازاي مع الوضع الجديد: ممنوع تمامًا تشيلي أي حاجة تقيلة مهما حصل، أقصى وزن مسموح هو وزن الرضيع.
الولادة القيصرية عملية جراحية كبرى، مش مجرد عملية بسيطة وسريعة التعافي، وعلى الرغم إنها شائعة جدًا دلوقتي، وأوقات كتير بيكون اللجوء لها ضرورة للحفاظ على حياة الأم والجنين، إلا إن ده مش هيلغي إنها عملية مش سهلة. التعافي بعد الولادة القيصرية بياخد وقت، وعلشان التعافي ده يكون سريع، لازم له شوية نصائح وتعليمات التزامك بيها هيفرق معاكي. الأطباء بيقولوا إنك تقدري تتحركي بشكل طبيعي بعد أسبوعين، تتحركي ده مش معناه إنك ترجعي لسابق نشاطك قبل الولادة. كمان بيقولوا إن التعافي الكامل بيحتاج من 4 لـ6 أسابيع، ده غير إنه ممنوع عنك قيادة السيارة على الأقل في الأسبوع أو العشر أيام الأولى من العملية. هنا حالات تستدعي الولادة القيصرية.. 4 أسباب مهمة أهم النصائح للتعافي بسرعة بعد الولادة القيصرية نصائح قبل الولادة. نصائح قبل الخروج من المستشفى. نصائح للرضاعة الطبيعية. نصائح بعد الخروج من المستشفى. نصائح للنوم الصحيح. مراجعة طبيبك. نصائح قبل الولادة القيصرية حددي المستشفى اللي هتولدي فيها. جهزي شنطة الولادة من نص الشهر الثامن من الحمل ، وجهزي فيها اللبس اللي يناسب مولودك حسب الموسم اللي مولود فيه سواء صيف أو شتاء أو الخريف.
جربي أوضاعًا جديدة مناسبة: هناك أوضاع يجب تجنبها، وأخرى قد تساعد على تجنب الألم، انتقي أوضاعًا جديدة مناسبة، وسيشعر زوجك مع رغبتك في التجديد بأنكِ حريصة على إسعاده، وأنكِ ترغبين في التواصل الجسدي معه، وأن مسؤوليات الأمومة والطفل الجديد لم يؤثرا في حبك له. الجئي للأنشطة الحميمية الأخرى: بالطبع قد لا تعود العلاقة الحميمة لوضعها السابق بعد الولادة مباشرةً، وقد يحتاج الأمر بعض الوقت، ويمكنكِ وزوجك ممارسة بعض الأنشطة الحميمة الأخرى، وقد تساعد الكلمات الرومانسية والتغزل والعناق والمداعبات على شعورك وزوجك بالتواصل والقرب، حتى لو تمارسا العلاقة الحميمة بشكل كامل. غيري مكان العلاقة: إذا كان المولود ينام في غرفة نومك، فقد يشعر زوجك بأن المكان غير مناسب لممارسة العلاقة الحميمة، خاصةً مع رائحة كولونيا الأطفال، ووجود مستلزمات الطفل في كل مكان يحيط به، لذا يمكنكِ التجديد في علاقتك مع زوجك وممارسة العلاقة الحميمة في مكان آخر. اخضعا لجلسة تدليك: تحتاجين وزوجك للتخلص من الضغوط التي رافقتكما طوال الأشهر الأخيرة من الحمل، وفي فترة الولادة وحتى الآن، لذا يساعد التدليك على التخلص من الضغوط والاسترخاء، وفي الوقت نفسه سيشعرك وزوجك بالتواصل والقرب حتى لو لم تمارسا العلاقة الحميمة.