4. اللحوم ربع دجاجة من دون جلد سواء فخذ أو صدر = 4 نقاط. ربع دجاجة بالجلد = 5. 5 نقطة. شرائح الدجاج بمقدار 100 جرام= نقطتين. الدجاج المفروم بمقدار 100 جرام = 4 نقاط. برجر اللحم المشوي بمقدار شريحة = 5 نقاط. وحدة واحدة من الكباب = 3 نقاط. لحوم الأبقار والمدخنة بمقدار 50 جرام = نقطة واحدة. 5. المأكولات البحرية سمك السلمون 120 جرام = 3. 5 نقطة. السلمون المدخن مقدار 50 جرام = نقطتين. السمك النهري مقدار 120 جرام = 1. 5 نقطة. السمكة المشوية صغيرة الحجم= 4 نقاط. الروبيان خالي من القشر مقدار 120 جرام = نقطتين. وجبات محسوبة السعرات الحرارية – تليفزيون السمنه. 6. الشوربات حساء البقدونس بأي كمية = صفر. حساء الخضار واللحم بمقدار 250 مللي = نقطتين. حساء البصل بأي كمية = صفر. حساء البازلاء والسجق 250 مللي = 5 نقاط. حساء الطماطم واللحم بمقدار 250 مللي = نقطتين. حساء البازلاء 250 مللي = نقطتين. 6. الحلويات الدونات بمقدار 57 جرام = 5. 5 نقطة. البسكويت بمقدار 10 جرام = نقطة. التوفي بمقدار 10 جرام = نقطة. الشيكولاتة بمقدار 15 جرام = نقطتين. قطعة متوسطة من البسبوسة = 5 نقاط. قطعة تشيز كيك = 8 نقاط. كما أن جميع أنواع التوابل بأي كمية تساوي صفر من النقاط، بالإضافة أيضاً إلى جميع أنواع الشاي، كما أن الكابتشينو 100 يساوي نقطة واحدة.
تشاجر الرجلان ولم يتوقفا إلا حين أقبل رجل من بعيد وحاول حل الخلاف فاستمع إلى كلا الطرفين. ثم قال الرجل بدوره، كلاكما تستحقان مقداراً متساوياً من هذا الكنز لأنكما وجدتماه معاً وما كان أياً منكما ليعثر عليه وحده. فتعاونكما وحده أثمر عن الحصول على هذا الذهب. " لكنهما واصلا الاختلاف فتركهما الرجل وقال "فكرا بالأمر حتى تحلا مشكلتكما". فيلم الرجل الاعمي 2003. بعد قليل جاء رجل أخر، وقالا له القصة فسألهما عن مكان الكيس فأرشداه له، فحمله وجرى بعيداً وقال لهما "من يستطع منكما الإمساك بي فهو له". هرب الرجل بالذهب وأيقن الرجلان عندها أن هناك أمور لا نستطيع الحصول عليها كأفراد، لكن نستطيع أن نحصل عليها معاً، وعلينا أن نختار بين الجزء أو لا شيء! 4607 قراءة
ياسمين عادل رغم تفشي فيروس كورونا في الكثير من بلدان العالم وتخوف الناس من التجمعات فإن فيلم الرعب "الرجل الخفي" الذي صدر أواخر فبراير/شباط الماضي نجح في استقطاب قطاع هائل الجمهور، وحقق أرباحا قاربت 110 ملايين دولار خلال أول أسبوعين فقط بميزانية لم تتجاوز 7 ملايين دولار، فإذا كنتم أحببتم الحبكة التي دار حولها الفيلم فقد ترغبون في مشاهدة الأفلام التالية: هل التكنولوجيا هي الحل؟ "تطوير" (Upgrade) فيلم آخر يجمع بين الرعب والخيال العلمي، كتبه وأخرجه لاي أونيل صانع فيلم "الرجل الخفي"، أحداث العمل تدور في المستقبل حين تصبح للتكنولوجيا يد متحكمة بالمستقبل والجميع. في ذكرى رحيل "والت ديزني".. لماذا منع "هيتشكوك" من التصوير داخل ديزني لاند؟! - مجلة هي. تبدأ الأحداث بميكانيكي يقرر إعادة سيارة لأحد الموكلين بصحبة زوجته، وفي منزله يخبره الموكل عن أحدث اختراعاته، وهي شريحة ذكية متعددة الأغراض بشكل لا يصدق. وفي رحلة عودة الميكانيكي يتعرض للهجوم وتقتل زوجته، فيما يصاب هو بالشلل، مما يجعله يسقط غريقا في الاكتئاب ويحاول الانتحار، قبل أن يعود فيقرر الانتقام ممن آذوه اعتمادا على تجربة تلك الشريحة الذكية وزرعها داخل جسده لاستغلال قدراتها. المكالمة القاتلة "جيل" طالبة ثانوي تضطر للعمل جليسة أطفال لدى إحدى الأسر الثرية من أجل الحصول على بعض المال، ما لم تكن تعرفه أن هذا سيغير حياتها للأبد، فأثناء مجالستها الأطفال تأتيها مكالمات هاتفية مزعجة من مجهول، وتظن في البداية أن الأمر مزحة من أصحابها.
عندما تتبعها الكاميرا في شوارع ديترويت المتهدمة، يصبح من الواضح أن الخطر المحتمل يكمن في كل زاوية. ربما سيكون كل هذا التدريب مفيداً. ربما يجب على الرجل الأعمى أن يبقيها مقيدة بشكل أكثر إحكاماً. لكن كما قد تتوقع، لم يفعل. عندما تسوء الأمور، فهي تحدث بسرعة. حيث تهيمن عصابة من المجرمين العسكريين، بقيادة برينداد سيكستون الثالث، على المنزل، فتتحول الأمور إلى لعبة اختباء بين فينكس ومطارديها الذين يستخدمون التحركات الحريصة والصمت لغرس ذاك الشعور من الرعب الذي يبقيك متيقظاً للغاية الذي يحبه عشاق الرعب. وبالرغم من أنهم لا يصلون أبداً إلى مستوى التلاعب الصوتي الذي جعل فيلم A Quiet Place مخيفاً للغاية، لكن المشاهد شبيهة به، حيث أن حركة الكاميرا وحركة الشخصيات الرشيقة والهادئة تبرز بشكل كبير، مما يسمح للفيلم.... بالتنفس. في الواقع هناك بعض حيل التصوير السينمائي التي تنجح بما يكفي هنا، فتقدم تجربة حركية ومربكة ومظلمة. لكن يعاني الفيلم من الموازنة بين خيارات هذا الأسلوب بالتصوير مع القصة في هذا الفيلم الذي يأتي من إخراج المخرج للمرة الأولى رودو ساياغوس. فهو يعاني لإنشاء رابطة عاطفية بيننا وبين الشخصيات، مع بعض الدموع المولدة بالحاسب غير الفعالة والتي تفشل بتحقيق هذا الهدف.