#1. السلام عليكم.. مرفق ملف إكسيل لحساب متوسط سعر السهم في حالة شرائه أكثر من مرة بأسعار مختلفة... أتمنى يكون مفيد.. مع الشكر للأخ العماري الذي ساعدني في المعادلة الرياضية. متوسط الأسهم الحجم: 23 KB المشاهدات: 4, 284 #2 السلام عليكم الله يجزيكم خير اخوي بودلال واخوي العماري بجرب الملف وان شاء الله يعطي نتايج طيبه ربي يوفقكم #3 حياك الله أخوي دعبور... ومشكور على الرد
بلغ المتوسط أعلى مستوى له على الإطلاق في 29 ديسمبر 1989 ، أثناء ذروة فقاعة أسعار الأصول اليابانية ، عندما وصل إلى أعلى مستوى خلال اليوم عند 3895. 44 ، قبل أن يغلق عند 38915. 87 ، بعد أن نما ستة أضعاف خلال العقد. بعد ذلك ، فقد جميع هذه المكاسب تقريبًا ، حيث أغلق عند 7،054. 98 في 10 مارس 2009 - أقل بنسبة 81. 9٪ من أعلى مستوى له منذ عشرين عامًا. مؤشر رئيسي آخر لبورصة طوكيو هو مؤشر أسعار الأسهم في طوكيو (TOPIX). في 15 مارس 2011 ، وهو يوم العمل الثاني بعد الزلزال الهائل في الجزء الشمالي الشرقي من اليابان ، انخفض المؤشر بأكثر من 10٪ ليغلق عند مستوى 8605. 15 ، بخسارة 1،015 نقطة. واصل المؤشر انخفاضه طوال عام 2011 ، ووصل إلى 8160. 01 في 25 نوفمبر ، ليغلق عند أدنى مستوى له منذ 10 مارس 2009. انخفض مؤشر نيكي بنسبة 17 ٪ في عام 2011 ، حيث أنهى العام عند 8455. 35 ، وهو أدنى قيمة إغلاق في نهاية العام في ثلاثين سنة ، عندما أنهى المؤشر في 8016. 70 في عام 1982. بدأ مؤشر نيكي عام 2013 بالقرب من 10600 ، ليصل إلى قمة بلغت 15942 في شهر مايو. ومع ذلك ، بعد ذلك بفترة قصيرة ، انخفض بنسبة 10٪ تقريبًا قبل الارتداد ، مما يجعله أكثر مؤشرات سوق الأسهم تقلبًا بين الأسواق المتقدمة.
12-10-2021, 11:47 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Mar 2021 المشاركات: 447 رابط الصفحة لمن اراد التعديل في سهيماته نسأل الله لكم الرزق الحلال وأن يبارك لكم في أمنكم وأمانكم وصحتكم وعافيتكم وأهاليكم ومن يعز عليكم وأن يصبركم على خسارتكم والتي لم تتحقق وأنما تعد خسارة على الورق وبإذن الله تربحون أضعاف ماتم الدخول به في السوق. وتنعمون بالخير الوفير في سوقنا.
وزن الطفل خلال المراحل العمرية للطفل، تحصل العديد من التغيرات على جسمه وشهيته بالإضافة إلى نموه، ويُعدّ دور الأم مهمًّا في هذه المراحل للحفاظ على صحة طفلها ومتابعة نموه، والتأكد من أن وزنه قريب من المعدل الطبيعي له؛ إذ يُعد ضعف بنية الطفل، من المشكلات التي يمكن أن تواجهها الأم مع طفلها، خصوصًا بعد عمر سنتين إلى خمس سنوات. يختلف الطفل ذو الوزن القليل عن الطفل النحيف؛ إذ إنّ النحافة غير مقلقة إذا كان الطفل يتناول وجبات غذائية متوازنة، ويمتلك نشاطًا حركيًّا جيدًا، أمّا الوزن الأقل من الطبيعي للطفل، فقد يدلّ على إصابته بمشكلة صحية أو غذائية أو عاطفية؛ فإذا لاحظت الأم أنّ طفلها ذو وزن أقلّ من الطبيعي، يجب عليها أن تراجع المختصين، للتأكد من عدم وجود أيّ مشكلات صحية لديه، ثم يجب عليها تشجيعه على اكتساب وزن أكثر بتناوله للطعام. يجب التركيز على نوع الطعام الذي يتناوله الطفل؛ إذ إنه في مرحلة النمو، ويجب عليه الحصول على جميع العناصر الغذائية ، لبناء عظام قوية وجسم صحي، بالإضافة إلى السعرات الحرارية ، والسكريات، التي يجب أن يتناولها بانتظام، لتجنب آثارها الجانبية لاحقًا. الوزن المثالي للأطفال حتى عمر 5 سنوات – فضاء التربية الوطنية والوظائف بالمغرب. [١] أكلات تزيد من وزن الأطفال توجد العديد من الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الطفل، لتُساعد في زيادة وزنه، كما يجب أن تكون هذه الأطعمة لينة وغير صلبة، ليسهل عليه تناولها خصوصًا في عمر السنتين، ومن الأمثلة عليها ما يأتي: [٢] الحليب كامل الدسم: إذا كان الطفل يعاني من ضعف في البنية، ونقص شديد في الوزن، يُمكن إضافة كوب من الحليب كامل الدسم إلى نظامه الغذائي، في حال عدم إصابته بحساسية اللاكتوز؛ إذ يُعدّ الحليب من الأغذية الغنية بالدهون ، والكالسيوم، والفيتامينات المهمة لبناء عظام قوية.
يجب أن تقوم الأم بخلع حذاء الطفل أو أي معطف ثقيل يمكن أن يؤثر على الوزن، ثم يقف الطفل في منتصف الميزان تقريبًا. ومن ثم سوف يظهر وزن الطفل على الشاشة الرقمية، ويتم تقريب تلك القراءة لأقرب رقم عشري. أما عملية تحديد إذا ما كان ذلك الوزن طبيعيًا أو غير ذلك فيجب على الأم أن تعود إلى الأطباء والمتخصصين للحصول على إجابة صحيحة، لما لتلك الإجابة من دور كبير في رسم المراحل المتقدمة من عمر الطفل. العوامل التي تؤثر على وزن الطفل كما ذكرنا هناك العديد من الأسباب أو العوامل، التي تؤثر بشكل مباشر على وزن الطفل مثل: العامل الوراثي، حيث يشكل العامل الوراثي جزءًا كبيرًا في شكل جسم الإنسان على مدى تطور مراحل عمره منذ الطفولة. كما أن البيئة المحيطة للطفل أيضًا لها دور كبير في عملية النمو، التي يمر بها إضافة إلى التغير في الوزن. وأيضًا النشاط البدني ذو التأثير الأكبر على كافة العمليات، التي يمر بها الطفل، مثل النمو أو الإدراك إلى غير ذلك. نظام غذائي لزيادة وزن الطفل بعمر 3 سنوات | سوبر ماما. التغذية المناسبة للطفل لها دور كبير في وصوله إلى وزن طبيعي وصحي، كما يمكن للوزن أن يتأثر أيضًا بطبيعة الحالة الصحية للطفل. يذكر الأطباء أن وزن الطفل عمر ست سنوات يختلف اختلافَا طفيفًا بين الإناث والذكور.
وفري وجبة كل ساعتين: إذا كان طفلكِ يعاني فقدان الشهية، فلن يشعر بالجوع إلا نادرًا، لذا بدلًا من تقديم ثلاث وجبات فقط، اجعليها ست وجبات بحجم أصغر. تساعد هذه الطريقة على تنشيط الجهاز الهضمي، وإفراز إنزيمات الهضم بشكل مستمر، ما يجعل الطفل يشعر بالجوع. لا تنسي الوجبات الخفيفة: يجب أن تقدمي لطفلكِ وجبات خفيفة بين الوجبات، وحاولي اختيارها صحية، فبدلًا من الحلوى قدمي الفواكه الطازجة، وبدلًا من المياه الغازية قدمي العصائر المعدة في المنزل. فكري في وجبات صحية، واستعيني بالمقترحات السابقة، وستلاحظيين زيادة شهيته. لا تجعلي الحليب الوجبة الخفيفة الأساسية: يعاني كثير من الأطفال المصابين بضعف الشهية حالة تعرف بالإفراط في تناول الحليب، وتحدث عند تقديم الحليب للطفل بدلًا من الوجبات الأساسية أو الخفيفة، فإن ذلك يقتل شهيته للوجبة التالية. وزن الطفل بعمر 5 سنوات. يمكنكِ منتجات الحليب بأشكال أخرى، كالجبن أو الزبادي أو الكريمة ونوعي بينها. جددي في شكل الأطعمة: بدلًا من تقديم الخضار المسلوق لطفلكِ، جربي تقديم برجر الخضراوات، وبدلًا من البطاطس المهروسة، جربي تقديم كرات البطاطس المحشوة بالجبن، وحاولي أن تقدمي الوجبات بشكل مرح ولطيف، ما قد يحفز شهية طفلكِ بمجرد رؤيته الطعام.
زيت الزيتون: يُعد مصدرًا من المصادر التي تمد جسم الطفل بالدهون غير المشبعة، وهو غني بمكونات مضادة للأكسدة، ويمكن إعطاؤه للطفل بعدة طرق، بإضافته إلى الشطائر أو السلطات. الأفوكادو: إذ تعد من الأطعمة عالية السعرات، وتمد الجسم بالدهون غير المشبعة، بالإضافة إلى احتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل C K E B6، بالإضافة إلى الألياف ، والبوتاسيوم؛ وهي مهمة لتكوين الجهاز العصبي للمخ؛ إذ تُساعد على النمو الصحي لجسم الطفل الضعيف. الدجاج: ويُعد مصدرًا آخر من أكبر المصادر التي تمد الجسم بالطاقة وبالبروتين اللازم لبنائه، ومصدرًا جيدًا للفسفور المفيد لبناء الأسنان، والعظام، وبناء الجهاز العصبي، ويمكن إعطاؤه للطفل بالكثير من الطرق. الوجبات الخفيفة والحلويات: يمكن تقديم الوجبات الخفيفة أو بعضًا من الحلويات التي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تمد جسم الطفل بالطاقة بين وجبات الطعام الرئيسية؛ كإعطائه مشروبات الفواكه الطازجة، أو بعضًا من كعك الزبدة، أو الموز بالشكولاتة وغيرها. العسل: يعد العسل بديلًا للسكر، كما يحتوي على 17% ماء و82% كربوهيدرات، مما يساعد على زيادة الوزن. الفواكه المجففة والمكسرات: وتعدّ من الخيارات الجيدة جدًّا لإعطائها للطفل بين الوجبات؛ إذ إنّها غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الحديد، والمغنيسيوم، والبروتينات، كما تحتوي على دهون مفيدة تُساعد في زيادة الوزن.
حمّل تطبيق الطبي الآن لتجربة أفضل وأسرع, حمّل تطبيق الطبي المجاني