تحت رعاية الفنانة إيناس عبد الدايم، برئاسة المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى، تنطلق فعاليات الليلة السابعة للنسخة السادسة من برنامج هل هلالك، الذى يقدمه القطاع مجانا يوميا للجمهور، بباقة متنوعة من فقرات الفن الشعبى، فى الثامنة والنصف مساء على مسرح ساحة مركز الهناجر للفنون، وتستمر ليالى البرنامج حتى ٢٤ رمضان. ويشارك البيت الفنى للفنون الشعبية والاستعراضية برئاسة المخرج عادل عبده، غدا الأحد، بمجموعة من أشهر استعراضات الفرقة القومية للفنون الشعبية بإشراف المخرج هانى النابلسى مدير عام الفرقة، وأيضا يشارك البيت بفقرات مشوقة ومتنوعة من فنون السيرك التى تعشقها الأسرة المصرية بمختلف أعمارها، بإشراف الفنان وليد طه مدير عام السيرك القومى. فرح الصراف تكشف سر الصفعة القوية في "من شارع الهرم إلى" (فيديو). ويستمتع الجمهور كل ليلة، برائعة الشاعر صلاح جاهين، والموسيقار سيد مكاوى، أوبريت "الليلة الكبيرة"، الذى يقدمه البيت الفنى للمسرح برئاسة المخرج إسماعيل مختار، من إنتاج فرقة مسرح القاهرة للعرائس برئاسة الفنان محمد نور، ديكور مصطفى كامل، تصميم عرائس للدكتور ناجى شاكر، وإخراج صلاح السقا. وفى "ركن الطفل" الذى يحرص القطاع كل عام على تقديمه للأطفال يوميا بهدف تنمية قدراتهم، من خلال مجموعة من الورش الفنية، يتدرب الطفل فيها على عمل نماذج لأهم سمات شهر رمضان الكريم، إلى جانب عمل نماذج أخرى محببة للأطفال تحت إشراف الفنانة "سها كحيل".
وبالفعل تحولت جنازتها الى فرح بناء على رغبتها. الفنانة سوزان تميم كانت وصيتها مفاجئة للكل كما كانت وفاتها مفاجئة للكل أيضا، حيث أوصت سوزان نجم الدين قبل مقتلها بعدم توريث والدها وقالت "بسم الله الرحمن الرحيم.. إنا لله وإنا إليه راجعون.. بالفيديو.. الفنان عبدالله بالخير: أنا مثل الفنانة صباح ومايكل جاكسون وشريهان وسمير صبري. أوصي بأن تحول ملكية كل ما أمتلك من مال أو عقار أو جواهر أو أي شيء بل كل ما أملكه، إلى والدتي وأخي، ولا أحد سواهما، وأوصيكم بأن تزكّوا وتحسنوا وتطعموا وتكفلوا الأيتام والمساكين وتتبعوا سراط -كما وردت في النص- الله المستقيم، وتسامحوني إن أسأت إليكم وتدعوا لي بالرحمة، وأن تعتمروا لي وتحجوا عني إذا تيسر لكم، وأن تكرموني في وفاتي". قبل رحيل الفنانة تحية كاريوكا بفترة ليست بالقصيرة وجدت أحد الفتيات رضيعة أمام المساجد وقررت أن تقوم بتربيتها في منزلها وأطلقت عليه أسم عطية الله ، وكانت وصيتها للفنانة فيفي عبده قبل وفاتها ان تراعي هذه الفتاة وتعاملها بشكل جيد وهذا ما قامت به فيفي عبده. لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
شهدت أحداث مسلسل راجعين يا هوى الحلقة 14، صدامًا جديدًا بين «إحسان» وهنا شيحة التي تجسد دور «فريدة»، إذ بدأت بمعاتبة «رتيبة» والدة هنا شيحة، لـ«إحسان» خطيب ابنتها السابق، بسبب طريقة حديثه معها في المرة الأخيرة، إلا أنه برر لها أنه لم يقصد حديثه بتلك الطريقة، وحاول الاعتذار لها مرارًا وتكرارًا، مؤكدًا أن ما حدث كان بسبب دخول الفنان خالد النبوي الذي يجسد دور «بليغ» في حياتها مرة أخرى. مسلسل راجعين يا هوى الحلقة 14 وارتفعت وتيرة أحداث مسلسل راجعين يا هوى الحلقة 14، بدخول «إحسان» في حالة من الحيرة، بسبب مجئ خالد النبوي إليه وإخباره بأنه سيعود إلى فريدة، قبل أن تأتي إليه الأخيرة لتبلغه بأنها جاهزة للزواج منه، الأمر الذي دفع «رتيبه»، بمطالبته إنتظار فترة مرور «بليغ» التي تعد بمثابة كبوة لها. صدام جديد بين «إحسان» وهنا شيحة وفجأة دخلت هنا شيحة عليهما أثناء وجود والدتها مع إحسان، لتدخل في صدام مع الأخير بسبب رؤيتهما معًا، مشيرة إلى أنها جاءت للمكتب من أجل تقديم الاستقالة من الشركة.
ونشر عقيل الرئيسي عدداً من الصور عبر خاصية ستوري على حساب سناب شات ظهر فيها مع فرح الهادي أثناء الاحتفال بعيد ميلادها والتي علق عليها بكلمة واحدة قائلاً: "هديتي". فرح الهادي وعقيل رئيسي: يذكر أن فرح الهادي وعقيل الرئيسي تزوجا في نهاية عام 2017، ومنذ ذلك الحين وتسود أجواء من المحبة بينهما، ويجمعهما الكثير من المناسبات. والعام الماضي 2021، احتفلت الفنانة الكويتية فرح الهادي بعيد ميلاد زوجها عقيل الرئيسي الـ 29 بطريقة رومانسية ولافتة للغاية. الفنانة فرح علي رضا. ونشرت فرح الهادي فيديو وثقت فيه الاحتفال عبر حسابها الشخصي على سناب شات ظهر فيه العديد من المفاجآت التي جهزتها لزوجها عقيل الرئيسي. وفي الفيديو ظهرت فرح الهادي وزوجها عقيل الرئيسي بأزياء متطابقة من اللونين الأبيض والأسود وكذلك زينة المنزل والديكورات التي جاءت من وحي اللونين. وقدمت فرح الهادي 29 هدية لعقيل الرئيسي لتكون متطابقة مع عدد سنوات عمره وضمت الهدايا ملابس وأحذية من ماركات شهيرة منها: فيندي ولويس فيتون وبالنسياغا، وغيرها. وتورط الاثنان معًا في قضية غسيل أموال الشهيرة، والمعروفة إعلامياً باسم " قضية غسيل أموال المشاهير "، التي قرر النائب العام الكويتي مؤخرًا رفع التحفظ عن أموال وحسابات 5 من مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي المتورطين فيها في تطور جديد للمراحل الأخيرة من القضية الشهيرة، وبينهم مشاري بويابس وفوز الفهد وجمال النجادة ومريم رضا وحليمة بولند وفرح الهادي.
SugarBearHair Vitamins ٢- فيتامين الشعر Brock Beauty Hairfinity لعلاج التساقط يعد فيتامين Brock Beauty Hairfinity Healthy تركيبة فريدة من نوعها، حيث يحتوي على البيوتين والكولاجين لتعزيز نمو الشعر. لذلك إن كنت تعانين من ضعف الشعر أو جفافه سيبدو هذا الفيتامين خيار جيد. لاحظي: يتسبب هذا الفيتامين في البداية في زيادة معدل تساقط الشعر ولكن هذا لن يستمر طويلاً، كما أنه أحياناً يتسبب في ظهور بعض الحبوب على الوجه. Brock Beauty Hairfinity Healthy Hair Vitamin _________________________________________________ ٥ أماكن غير تقليدية في المنزل لعلاقة حميمة مثيرة ________________________________________________ ٣- فيتامين الشعر HairAnew يحتوي فيتامين الشعر HairAnew في مكوناته على البيوتين، وفيتامين B القابل للذوبان في الماء والذي يساعد على تعزيز نمو الشعر. كما يحتوي أيضاً على بعض فيتامينات وأحماض أمينية أخرى وأعشاب لمعالجة الضعف في الجسم الذي قد يكون السبب الجذري لفقدان الشعر. وتشمل هذه المكونات فيتامين C، وفيتامين E ، وفيتامين B-6 ، وحمض البانتوثنيك. افضل فيتامينات لفقر الدم والحد من اعراضه | 3a2ilati. لاحظي: أحياناً يتسبب في الشعور بالكسل والخمول. HairAnew (Unique Hair Growth Vitamins with Biotin) ٤- فيتامين الشعر Hair Sweet Hair Growth يحتوي هذا الفيتامين في مكوناته على كلاً من البيوتين وحمض الفوليك واللذان يعملان سوياً على تقوية جذور الشعر ، ومحاربة الشيب المبكر.
نشر بتاريخ: 16/02/2022 ( آخر تحديث: 16/02/2022 الساعة: 11:20) معا - فيتامين "ب 12" عنصر أساسي لا يستطيع جسمك تكوينه بمفرده؛ لذا فأنتِ بحاجة إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي أو من المكملات الغذائية، للحفاظ على صحة أعصابك ودعم إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، بالإضافة إلى الحفاظ على وظائف المخ بشكل طبيعي. ويعتقد البعض أن فيتامين «ب 12» موجود في الفواكه ويمكن الحصول عليه من خلالها، ولكنه اعتقاد غير صحيح؛ إذ يتوافر فيتامين «ب 12» في العديد من الأطعمة مثل اللحوم وبعض أنواع الأسماك.
وفي حال كان يعاني المريض من فقر الدم، فإن الحقن ضرورية مدى الحياة بشرط عدم وجود أية آثار جانبية. المكملات الغذائية إذا كانت نقص فيتامين ب12 ناجمًا عن النظام الغذائي، فقد يوصي الطبيب باستخدام المكملات الغذائية التي يحددها حسب الحالة. النظام الغذائي يتوافر فيتامين ب12 في المصادر الطبيعية الحيوانيةن مثل: اللحم، والدجاج، والسمك، ومنتجات الألبان والأجبان، والبيض، وكبد البقر، والمحار، والخمائر الغذائية، وبعض الأنواع من حبوب الإفطار. جرعة فيتامين ب12 اليومية يوضح الجدول أدناه جرعة فيتامين ب12 التي يجب الحصول عليها في اليوم: العمر ذكر أنثى 0-6 أشهر 0. 4 ميكروغرام 7-12 شهر 0. علاج نقص فيتامين ب12 بالفواكه غير ممكن. 5 ميكروغرام 1-3 سنوات 0. 9 ميكروغرام 4-8 سنوات 1. 2 ميكروغرام 9-13 سنة 1. 8 ميكروغرام 14 سنة فأكثر 2. 4 ميكروغرام المرأة الحامل - 2. 6 ميكروغرام المرأة المرضع 2. 8 ميكروغرام مضاعفات نقص فيتامين ب12 قد يتسبب نقص فيتامين ب12 في زيادة خطر الإصابة بالأمراض وخاصة أمراض القلب، وتشمل مضاعفات نقصه الحالات الآتية: 1. مشكلات الذاكرة والخرف يؤثر نقص فيتامين ب12 على صحة الدماغ على المدى البعيد، ويتسبب في زيادة احتمالية الإصابة بالتدهور المعرفي، والأمراض العقلية، والتهيج، و فقدان الذاكرة ، والاكتئاب وانخفاض الأداء الدراسي لدى الأطفال.
2. الضرر العصبي أثبتت بعض الأدلة أن ما يقارب 20-30% من الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 يعانون من أضرار في الأعصاب، مثل: تلف النخاع الشوكي، و تلف الأعصاب والمشكلات العصبية المؤثرة على الصحة العقلية. 3. أمراض الأوعية الدموية والقلب لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن تناول مكملات فيتامين ب12 تحمي من الإصابة بأمراض القلب، لكن وجد الخبراء أن المستويات العالية من الحمض الأميني تتسبب في الإصابة بالسكتات الدماغية ومرض القلب التاجي. 4. تدني مستويات الطاقة قد تساعد مكملات فيتامين ب12 في رفع مستوى الطاقة وزيادة الأداء الرياضي، بالتالي فإن الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين يعانون من الخمول والكسل الدائم. من قبل دينا الساريسي الثلاثاء 23 آذار 2021
نشر بتاريخ: 16/02/2022 ( آخر تحديث: 16/02/2022 الساعة: 11:21) معا- نسمع كثيراً عن المناعة وضرورة تقوية الجهاز المناعي عبر تناول العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والبروتينات وغيرها، وممارسة الرياضة من أجل محاربة الأمراض والبقاء في صحة جيدة. لكن هل تعلمين ما هي المناعة؟ وكيف يتكوّن الجهاز المناعي؟ الإجابة في الموضوع الآتي بحسب موقع "سانتيه ماجازين" الفرنسي: كيف يعمل جهاز المناعة؟ جهاز المناعة يهاجم الفيروسات داخل أجسامنا 1. يدخل الميكروب الجسم عن طريق الأنف أو العينين أو الفم، على سبيل المثال في حالة Covid-19 ؛ عن طريق الدم أو السائل الذكوري أو الإفرازات النسائية في حالة الإصابة بفيروس التهاب الكبد B. 2. خلايا الدم البيضاء تكتشفها وتلتقطها. توجد هذه الخلايا (الكريات البيض) في الدم، أو اللمف أو الأعضاء (الأدمة، والرئتين، والأمعاء، وما إلى ذلك). 3. تفرز الخلايا المناعية المواد الكيميائية (السيتوكلين) التي تجنّد الآخرين، القادرين على القضاء على الميكروب عن طريق امتصاصه وهضمه. هذه مرحلة الالتهاب الحادّ المسؤولة عن الأعراض: الاحمرار والحمى. 4. في موازاة ذلك، تهاجر خلايا أخرى عبر الدم إلى أقرب عقد ليمفاوية.