11:13 ص الخميس 07 نوفمبر 2019 تحجر بطن الحامل كتبت- ندى سامي: تمر المرأة بعدد من التغيرات خلال فترة الحمل، ويختلف الثلث الأخير عن باقي مراحل الحمل، إذ تتعاقب الأعراض وتزداد حدتها، وتبدأ بطن الأم، أحيانًا، في التحجر مما يؤدي لإصابتها بالقلق، خاصةً مع اقتراب موعد الولادة. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب تحجر بطن الحامل وهل يعد ذلك الأمر خطير. يقول الدكتور أيمن فاروق استشاري طب النساء والتوليد إن تحجر بطن الحامل حالة تمر بها معظم السيدات في الثلث الأخير من الحمل، حيث تشعر بثقل في أسفل البطن وكأن الجنين متحجر وتشعر بانقباضات أسفل الرحم وغالبًا ما تكثر تلك الحالة في الشهر التاسع والأخير وكلما اقترب موعد الولادة تزداد تلك الحالة، ويرجع ذلك لعدد من الأسباب منها: - زيادة وزن الجنين وضغطه على الرحم والأعضاء الداخلية للأم. - بذل الأم لكثير من المجهود والحركة وعدم الحصول على القسط الكافي والمطلوب من الراحة. - عدم وصول الأكسجين للجنين بالقدر الكافي. - سقوط الأم أو تعرضها لصدمة في أسفل الظهر. اقرأ أيضًا: العشرينات أم الثلاثينات؟.. أفضل فترة للحمل والإنجاب عند المرأة يوضح فاروق أن تحجر البطن يختلف عن انقباضات الولادة التي يصاحبها باقي أعراض المخاض من ألم ونزول للمياه وقطرات للدماء، وآلام شديدة أشفل البطن والظهر، حيث تعتقد الكثيرات أن ذلك التحجر يعني علامة على حدوث الولادة.
[٤] أعراض تحجر البطن تُوصف تقلصات براكستون هكس بأنّها شدّ غير مُريح وغير مؤلم، يبدأ في منطقة أعلى عضلات الرحم، ومن ثم يبدأ بالانتشار إلى المناطق السُفلى، ومع اقتراب موعد الولادة تصبح هذه التقلصات أشدّ حدة وأكثر تكراراً كما أسلفنا، [٥] وتقوم بعض النساء الحوامل بوصف تحجر البطن بأنّه حدوث شدّ في منطقة البطن يأتي تارة ويذهب تارة أخرى، والبعض الآخر يصفن الآلام والانقباضات التي تحدث عند تحجّر البطن بأنّها تُشبه آلام وتقلصات الدورة الشهرية الخفيفة، وفي الواقع يُمكن تمييز تحجّر البطن عن المخاض الحقيقي من خلال معرفة صفات تقلصات براكستون هكس الموضحة فيما يأتي: [٦] تكون الانقباضات غير مؤلمة في العادة. لا تحدث على فترات منتظمة. لا يقترب حدوث الانقباضات من بعضها البعض. قد تتوقف عند حدوث تغيير في النشاط أو الوضعية. لا تدوم لفترة طويلة. لا تزيد قوّتها مع مرور الوقت. التخفيف من تحجّر البطن تجدر الإشارة إلى أنّ هناك بعض الإجراءات التي يُمكن اتّباعها للتخفيف من مشكلة تحجّر البطن في الشهر التاسع، وفي حال عدم تحسّن الوضع فإنّه يُنصح بالتواصل مع مزّود الرعاية الصحية الخاص بالحامل، ومن هذه الإجراءات نذكر ما يأتي: [٧] تغيير الوضعية: حيث يُمكن للمرأة الحامل الانتقال لوضعية الاستلقاء إذا كانت واقفة سابقاً، وكذلك تُنصح الحامل بالمشي في حال كانت وضعيتها السابقة الجلوس أو الاستلقاء.
تغيير الوضعية: تساعد على تغيير وضعية المرأة الحامل من الاستلقاء إلى الوقوف أو المشي إذا كانت في وضعية الوقوف. الاستحمام: فكرة أخذ حمام دافئ للمرأة الحامل عندما تشعر تحجر البطن هو أحد الأشياء التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم الناجم عن الانقباضات. شرب الماء: يؤدي الجفاف أحيانًا إلى تحجر البطن في الشهر التاسع ، لذلك ينصح بشرب الكثير من الماء. الراحة والاسترخاء: إن استرخاء المرأة الحامل و الراحة يساعدان على تخفيف الألم تحجر البطن ، بينما يساعد التنفس العميق على الشعور بالراحة. شرب السوائل: ينصح أيضًا بشرب أنواع معينة من الأعشاب المهدئة أو الشاي الدافئ والحليب ، والتي لها تأثير مهدئ على آلام التقلصات. اسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وانخفاض حركة الجنين اسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، يصاحب الولادة انخفاض في حركة الجنين بسبب نمو الجنين وحجمه خلال 9 أشهر ، لذلك تشعر الأم أن الجنين يتحرك ببطء وبشكل مماثل في الشهر التاسع ، لذلك فإن اسباب تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل هو ملامسة جلد المرأة الحامل. العلاقة الحميمة. حدوث فرط في الحركة والحيوية والنشاط. حدوث جفاف. زيادة وزن الجنين. شرب الكثير من السوائل يؤدي إلى امتلاء المثانة.
لا يجب استخدام مزيلات الاحتقان لمدة تزيد عن 3 أيام، حيث يمكن أن يسبب استخدامها لفترة أطول من ذلك إلى زيادة انسداد الأنف، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها في حال الإصابة بالزرق أو ارتفاع ضغط الدم. مضادات الهيستامين تقلل بخاخات مضادات الهيستامين من الاحتقان والحكة وسيلان الأنف والعطس، وهي متوفرة بموجب وصفة طبية مثل بخاخ أزيلاستين (أستيلين، أستيبرو) وأولوباتادين (باتاناز)، يمكن أن تسبب هذه البخاخات النعاس ولكن بشكل أقل من حبوب مضادات الهيستامين. بخاخات الأنف الستيرويدية تقلل بخاخات الأنف الستيرويدية بشكل فعال من الاحتقان والعطس والحكة ودمع العين، كما تساعد أيضًا في وقف سيلان الأنف، غالبًا ما تكون بخاخات الأنف الستيرويدية الخيار الأول الموصى به لعلاج الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية المزمن، ولكن قد يستغرق الأمر حوالي أسبوع قبل تحسن الأعراض. صحيفة المواطن الإلكترونية. تشمل بعض الأمثلة على بخاخات الأنف الستيرويدية المتوفرة بوصفة طبية بيكلوميثازون (بيكوناز، قناسل) وسيكليسونيد (زيتونا) وفلوتيكازون فوروات (فيراميست) وموميتازون (نازونكس)، أما البخاخات الستيرويدية المتوفرة بدون وصفة طبية مثل بوديزونيد (رينوكورت) وفلوتيكازون ( بخاخ فليكسونيز) وتريامسينولون (نازاكورت).
الجرعة المناسبة هي البخ مرتين في كل فتحة أنفية يوميًا للحصول على التأثير الكامل لبخاخ فلوناز، تشمل بعض الآثار الجانبية المعروفة نزيف الأنف والتهاب الحلق، هذه الآثار الجانبية تصبح أكثر شيوعًا عند الاستخدام المفرط للبخاخ. ارشادات بخاخ الجيوب الانفية الاخضر | المرسال. بخاخ أرم آند هامر الملحي للعناية بالأنف يعمل بخاخ الأنف الملحي على إضافة الترطيب للممرات الأنفية المسدودة، وهو لا يعمل مثل البخاخات المزيلة الاحتقان أو المضادة للهيستامين لتضييق الممرات الأنفية، والتي يمكن أن تسبب آثار جانبية غير مرغوب فيها، بدلًا من ذلك، يعمل البخاخ على التقليل من لزوجة المخاط بمساعدة بيكربونات الصوديوم، هذا يجعله مفيدًا بشكل خاص في تخفيف جفاف الأنف والمحافظة على ترطيبه في حالات الطقس الجاف. على عكس البخاخات الأنفية الأخرى، من الآمن استخدام هذا البخاخ الملحي مع أنواع أخرى من أدوية البرد والحساسية، ولكن في حالة نزلات البرد أو الانفلونزا أو الحساسية الشديدة، فمن الأفضل استخدام بخاخ آخر أقوى. بخاخ الأنف الملحي اكسلير يحتوي بخاخ الأنف الملحي من اكسلير على نباتات نشطة ثبت أنها تقلل من لزوجة المخاط وتساعد في تخفيف ضغط الجيوب الأنفية، يحتوي بخاخ اكسلير على إكسيليتول ومستخلص بذور الجريب فروت الذي يساعد في التخلص من الاحتقان، يمكن أيضًا استخدام هذا البخاخ مع أدوية البرد والانفلونزا الأخرى.
ينظف تجويف الأنف من المخاط المتراكم والقشور والغبار والحطام والملوثات والمواد المسببة للحساسية والعوامل المعدية. يرطب الغشاء المخاطي للأنف ويخفف جفاف الأنف. يحسن Sinomarin الأعراض المرتبطة باحتقان الأنف عن طريق تخفيفها، مثل حكة الأنف والعطس والسعال وضغط الجيوب الأنفية والأذن واضطراب النوم. من يناسبه بخاخ Sinomarin يستخدم بخاخ سينومارين لجميع حالات احتقان الأنف والجيوب الأنفية، مثل التهاب الأنف المعدية أو التحسسية، والتهاب الجيوب الأنفية، ونزلات البرد والانفلونزا. في الحالات التي يتم فيها منع استخدام مزيلات الاحتقان مثل الحمل والرضاعة وأمراض الغدة الدرقية وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. يستخدم لتعزيز فعالية الأدوية المزيلة للاحتقان وتقليل استخدامها. للوقاية من التهابات الأنف والأذن والحنجرة الثانوية ومضاعفاتها مثل التهاب الأذن. ارشادات بخاخ الجيوب الانفية الاخضر - بيت DZ. لتعزيز الشفاء بعد جراحة الأنف. للنظافة اليومية، على سبيل المثال في البيئات الملوثة. للترطيب في البيئات الجافة. يستخدم للتخفيف من أعراض نزلات البرد والعدوى الفيروسية ويقضي على زكام الأنف نهائيا. يستخدم للمساعدة في التخلص من البكتيريا الضارة في الأنف. الجرعة المناسبة من بخاخ سينومارين من 1 إلى 3 بخاخات في كل فتحة من فتحتي الأنف، من مرتين إلى ثلاث مرات، يستخدم للأنف فقط ولا يتم استخدامه لأكثر من فرد، و هو مناسب للاستخدام في فترتي الحمل والرضاعة.