- عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس مع الحرص على استخدام كريمات الحماية من تأثيرها الضار. - اتباع نظام حياتي وغذائي صحي ومتوازن. ويعني هذا الامتناع عن تناول المأكولات التي تحتوي على الدهون الضارة والسكريات والتركيز على الخضار والفواكه وخصوصاً تلك الغنية بالماء. اقرئي أيضاً:
تعد إبر تبييض الجسم إحدى الوسائل التجميلية التي انتشرت في الأونة الأخيرة، وظهرت على الساحة الطبية خلال السنوات الماضية، وخلال فترة وجيزة تزايد عدد مستخدميها رغم تحذير الأطباء والمختصين. ويسلط هذا التقرير الضوء على تلك الإبر بعد أن تعالت العديد من الأصوات المنادية بحظر استخدامها والمُحذرة من مخاطرها بحسب صحيفة سبق. مخاطر صحية الدكتورة وسام محمود، أخصائية ماجستير لأمراض الجلدية والتجميل بمركز رعاية لطب العائلة، تقول لـ"سبق": "لقد انتشر في السنوات الأخيرة استخدام مادة (الغلوتاثيون) على شكل كريمات أو كبسولات أو إبر للحصول على تبييض وتفتيح للجلد. ابر التبييض بالوريـــــــــــــــــــــد | منتديات كويتيات النسائية. وتضيف: "مادة (الغلوتاثيون) تعتبر مكونًا طبيعيًا يوجد في خلايا جسم الإنسان وتتألف من ثلاثة أحماض أمينية، هي (سيستين – غليسين – غلوتامات)، ولهذه المادة دور مهم كمضاد أكسدة يكافح تشكل الجذور الحرة، وبالتالي يحمي الجسم من التلوث ويحمي من تأثيرات الأشعة البنفسجية والإجهاد والمواد الكيميائية, ويلعب دورًا مهماً في تقوية جهاز المناعة، وله فوائد في علاج بعض الأمراض المزمنة.. وتأثيره على الجلد يتمثل في معاكسة تشكل الجذور الحرة في الجلد، وبالتالي تخفيف علامات التقدم بالعمر وشيخوخة الجلد, وقد نال استخدامه في تبييض أو تفتيح الجلد انتشارًا واسعًا بين الناس.
والابر و الحبوب صحيه 100% على كلام الدكتور اوز #9 اوك انا والله قلت لك الي دوم اسمعه وانا والله ماجربتهم ولا اعرفاحد جربهم اذا جربتي او حصلتي احد مجرب قولي لنا الله يسعدك انا لي بنات خالتي كانو سمر وفجاءه ابيضو ولما سالتهم امي قالت مبيضضين؟؟؟ قالو لا حنا كدا.