يقي من الإصابة بمشاكل الشبكية، وكذلك الإصابة بإعتام العدسة والمياه الزرقاء على العين. يساعد في تقوية النظر، لذلك تعد مقولة أن الجزر يقوي من النظر هي مقولة صحيحة جداً. يعتني بصحة البشرة: يعمل الجزر على إعادة ترطيب البشرة ويمنحها ما تحتاجه من التغذية الكاملة، ويمكن هرس حبة واحدة من الجزر المسلوق مع ملعقة كبيرة من اللبن، وعمل قناع به للبشرة. يساعد الجزر على الحماية من الشيخوخة، ويخلص الشخص من الخطوط الدقيقة وهذا لاحتوائه على نسبة كولاجين كبيرة به. يحسن صحة الأطفال: يحمي من الإصابة بمشكلات المعدة، ويخلص الطفل من الديدان حيث إن الجزر يعتبر بمثابة مضاد حيوي. يعتبر من الأطعمة المهمة جداً للطفل حيث إن الجزر يمدهم بمجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تبني جسده. يعد الجزر من الأطعمة التي تحافظ على صحة الأسنان وتحافظ أيضاً على المعدة، وتقي من الإصابة بالسرطان. طرق متنوعة لتناول الجزر إن الشبه في محتوى المغذيات بين الجزر الخام أو الطازج والجزر المسلوق، تجعل الفرد قادراً على إضافته بصورة دائمة للمائدة ويمكن تناوله بالكثير من الطرق، منها الآتي: والطريقة الأسهل والأبسط هي تناوله بشكله وهيئته الخام بعد غسله جيدًا.
# #الجزر, #حرارية, #سعرة, #في, كم # الفاكهة والخضراوات
العادات والتقاليد بين الأصالة والاندثار آخر ما أشير إليه هو أنّ العادات والتقاليد اليوم تقع ما بين مطرقة الأصالة التي تربطها بالماضي والآباء والأجداد، وما بين الاندثار الذي تواجهه بعض العادات، وقد بدأت العديد من العادات والتقاليد تختفي فعليًا ويحلّ محلها عادات أخرى. ربّما جاء اندثارها لعدم قبول المجتمعات الحديثة لها، لأنّها تحمل الكثير من الأفكار الخاطئة أو لصعوبة تطبيقها، أو لأنّ تطبيقها أصبح يحتاج إلى الكثير من الترتيبات المكلفة التي تؤثر على إقامة المناسبات؛ لهذا أصبح الناس يختصرون الكثير من العادات. في الكثير من المجتمعات وخاصة المجتمعات القَبَلية تُعدّ العادات والتقاليد فيها أمرًا لا بدّ من الالتزام به مهما كانت الظروف والأحوال، وكان هذا سائدًا في العديد من القبائل العربية قديمًا قبل الإسلام، وعندما جاء الإسلام أبطل العديد من العادات والتقاليد الخاطئة وأرسى العادات والتقاليد الصحيحة التي يوجد فيها التزام أخلاقي. امثلة على العادات والتقاليد pdf. من العادات التي اندثرت عادة حرمان الإناث من الميراث، وبعض العادات الظالمة التي تخص المرأة، ومن العادات التي أقرّها الإسلام: الكرم والجود والأخلاق الحميدة التي تدفع الظلم. مهما حاول البعض التخلي عن العادات والتقاليد القديمة أو تجاوزها، إلّا أنّ بعض العادات الأصيلة صمدت عبر آلاف السنين وبقيت كما هي لم تتغير، واحتفظت بأصالتها، وفي الوقت نفسه اندثرت بعض العادات وسقطت مع الزمن، وأصبحت جزءًا من الماضي الذي لا يعود، وهذا كلّه بفضل التطور الذي يحصل في المجتمعات الإنسانية.
مثلاً هذه الأنظمة أرادت أن تنخرط في ركب العولمة الأميركية وهي تُفقر شعوبها ولا تهتم بالتعليم ولا بالصناعة ولا بالقيم الذاتية الإسلامية التي تحثُّ على العلم. إنَّ العادات والتقاليد التي هي حياة المجتمعات وحامية وجودها، قد تكون سبباً في ركودها وتهميشها. (*) مدير معهد العلوم الاجتماعية / الجامعة اللبنانية (1) الاحتجاج، الشيخ الطبرسي، ج 2، ص 175. (2) وفيات الأعيان وأنباء أبناء الزمان، ابن خلكان، ج 1، ص 125. (3) العادات والتقاليد في العهود الاقطاعية، علي الزين، ص 13 14. حكم العادات والتقاليد إذا خالفت الشرع أو سببت الحرج - الإسلام سؤال وجواب. (4) شرح نهج البلاغة، ابن أبي الحديد، ج 20، الحكم المنسوبة إلى أمير المؤمنين عليه السلام، ص 267، ح 102. (5) القيم والعادات الاجتماعية، فوزية دياب، ص 163. أضيف في: 2019-01-23 | عدد المشاهدات: 11593
ومن الممكن أيضاً أن يضع الشخص الأول يده اليمنى على الكتف الأيسر للشخص الآخر، وبالمثل يفعل الشخص الثاني على أن يلامس كل منهما أنف الآخـر مـرة أو مرتين أو ثلاث مرات بشكـل متتالٍ وسريع ودون كلام، وبعدها يبدأ السلام والتحية والسؤال عن الأحوال. أما حين يُسَلِّم الشخص على من يكبره سناً أو مكانة كالشيوخ أو شيخ القبيلة فعليه أن يُقَبِّل أنفه أولاً ثم يلمسه بأنفه مباشرةً مرة واحدة. الطب ومعرفة نوع الجنين الانشغال بمعرفة نوع الجنين لطالما كان قضية اهتم بها الكثيرون، حتى قبل الشاشات التليفزيونية والسونار والقدرة على معرفة النوع من خلال تقنيات التكنولوجيا الحديثة. امثلة على العادات والتقاليد الاماراتية. إذ كان القدماء المصريين أول من عرف وسيلة لتحديد نوع الجنين. حيث كانت إحدى أهم عادات المصريين القُدماء قيام المرأة الحامل بالتَبَوُّل في إناءين منفصلين، ثم يتم وضع بعض القمح في إناء، وفي الثاني يتم وضع بعض الشعير. وعلى مدار عدة أيام يتم مُتابعة الأواني، فإذا ما نَبُتَ الشعير فهذا معناه أن المولود ذكر، أما إذا نَبُت القمح فيعني أن الجنين أنثى! وقد أكد العلماء صِحة هذه التجربة وما زالت بعض القبائل العربية تلجأ لتلك الطريقة بالفعل للكشف عن نوع الجنين.
ثانيًا: التقاليد: - التقاليد هيَ اعتقاداتٌ وسلوكيّاتٌ متوارثة من جيلٍ إلى آخر في المُجتمع مُنذُ فترة طويلة من الزمن، ويتبع النّاس هذهِ التقاليد بشكلٍ فطري وطبيعيّ في نشأتهم فكُل عائلة تعلّم أبناءها تقاليد المُجتمع التّي تعيشُ فيه مُنذُ الصغر، كتقليد طريقة تناول الطعام، ففي اليابان مثلاً يتناولونَ الطعام باستخدام العيدان الخشبيّة أمّا في الدول الأجنبيّة يتم تناوله باستخدام الشوكة والسكينة، كذلِكَ الأمر بالنسبة لتقاليد الزواج والمُناسبات الاجتماعيّة المُختلفة، فكُل دولة أو مُجتمع معروفٌ بأمورٍ تخصّهُ عن الآخرين. -أمثلة على التقاليد: -ضرب العريس في يوم زفافه، ففي بعض الدول يضرب أهل العروس العريس قبلَ إتمام مراسم الزفاف؛ حتّى يتأكدوا من صبره وفيما إذا كانَ كفؤاً للزواج بابنتهم. العادات والتقاليد في المجتمعات العربية - ملزمتي. -تكريم الضيف بشكلٍ كبير، فبعض الدول تهتم بالضيف وتُقدّم لهُ سُبل الراحة المُختلفة. -تناول الطعام باليدين، فبعض المُجتمعات تتناول الطعام بيديها كجُزءٍ من تقاليدها. - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.