شارة برنامج ما الك الا هيفا – Ma Elak Ella Haifa - YouTube
ما إلك إلا هيفا يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "ما إلك إلا هيفا" أضف اقتباس من "ما إلك إلا هيفا" المؤلف: عزام حدبا الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "ما إلك إلا هيفا" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
يتميز هذا البرنامج في الفكرة وفي استضافة النجوم والمشاهير، وقد استقبلت 100 ضيف. - نظراً إلى خبرتك الطويلة في مجال الرياضة، ما الرياضة الفضلى للمرأة التي تسعى إلى الحفاظ على رشاقتها؟ لكل نوع من أنواع الرياضة فوائدها، إلا أن ثمة أنواعاً معينة تعطي نتائج باهرة كون العضلات تعمل فيها بشكل افضل وتحرق الوحدات الحرارية بنسبة كبرى. لذلك، على المرأة التي تسعى إلى التخلّص من الكيلوغرامات الزائدة أن تمارس الرياضة القوية والسريعة بدلاً من تلك الخفيفة. فعلى سبيل المثال يجب أن تمارس رياضة الهرولة بدلاً من رياضة المشي وأن تمارس التمارين الرياضية التي تسمح بحرق الوحدات الحرارية. - هل هذا يعني أن الرياضة الخفيفة لا تسمح بخفض الوزن؟ من الطبيعي أن تكون للرياضة الخفيفة فوائدها لكنها ليست بالفاعلية نفسها من حيث خفض الوزن. مثلاً يمكن حرق الوحدات الحرارية بتمارين المط لكن بكمية. ما الك الا هيفا قديم. لكن في الوقت نفسه، تعتبر هذه التمارين ضرورية للحفاظ على شكل الجسم وليونته. فلدى ممارسة كل نوع من أنواع الرياضة يجب أن تتبعها تمارين المط لكي لا يزيد العضل ضخامةً. علماً أنه لكي يكون الجسم صحياً يجب الحفاظ على معدل معين من العضلات فيه وأن تقل نسبة الدهون.
أطل المخرج اللبناني طوني قهوجي ضيفاً على برنامج "متل الحلم" بلقاء حصري على صوت لبنان 100. 5 مع الصحافية والإذاعية نسرين الظواهرة. طوني قهوجي تحدث عن طفولته وكيف كانت الفنون تلفته ،مع العلم أن بيئته كانت بعيدة عن هذه الأجواء. درس هندسة الديكور وتعلم الرسم قبل أن يأسره عالم الصورة والتلفزيون، وبالتلي دخول هذا المجال وكان قراره منذ البداية أن يتميز ببصمة خاصة. قهوجي تحدث عن الرجل بعيداً عن الأضواء. وقد اعترف أنه بإرادته اختار أن يعيش الوحدة وتعبئة فراغه بهواياته الخاصة. ما الك الا هيفا فضيحة. الوحدة لا تتعبه أبداً أما قرار الزواج فهو لا يمانعه عندما يأتي وقته، وقد اعترف أن قلبه "دق" أكثر من مرة إلا أنه لم يحن بعد وقت الزواج الذي يأمل أن يتحقق يوماً ليكوّن عائلة صغيرة وأن يحمل طفل إسمه. على الصعيد المهني تحدث القهوجي عن إشاعات خروجه من الـLBC الذي عمل فيها أكثر من27 عاماًّ، وقد اعترف أنه اتخذ بنفسه القرار الذي يناسبه وقد وجد المساحة اللازمة. وهل يمكن أن تستمر الـLBC بدونه أجاب الحياة تستمر والعلاقة مع المؤسسة ما زالت جيدة. من يمكن أن يملأ فراغ غيابه يجيب أنا لم أفكر بهذه الطريقة حاولت أن أعطي لنفسي فرصة جديدة وأتمنى التوفيق للجميع.
وتدير أيضا عقود الإمداد والتموين للجيوش الأجنبية والسفن البحرية الراسية في ميناء جيبوتي. بي و بي للتموين [ عدل] شركة بي و بي للتموين هي مشروع مشترك بين بي إم إم آي وبانز ويقع مقرها في البحرين وتقوم بالتوريد والخدمات والتخزين. تتعامل الشركة في بناء وتشغيل مرافق التخزين في منطقة الشرق الأوسط. انشكيب لخدمات الشحن البحرين [ عدل] شركة خدمات انجكيب للشحن هي مشروع مشترك بين بي إم إم آي وانشكيب للخدمات الملاحية وتوفر الخدمات البحرية الدولية. توفر شركة خدمات انجكيب للشحن مختلف وكالات الميناء وإدارة السفن سفن حاويات ووكلاء شحن والمسح البحري وخدمات دعم المشروع. زاد التسويق والتوزيع [ عدل] في عام 2003 استحوذت المجموعة على حصة 50 في المائة من شركة زاد للتسويق والتوزيع المتخصصة في مجال تجارة الجملة للمواد الغذائية والسلع المنزلية والتوزيع في قطر. في المصنع بالبحرين - YouTube. المسؤولية الاجتماعية [ عدل] تعتبر شركة بي إم إم آي ذات مسؤولية اجتماعية وملتزمة تجاه موظفيها والمجتمع. بي أم أم آي صورة الشعار معلومات عامة التأسيس 1883 النوع عمل تجاري المقر الرئيسي سترة موقع الويب المنظومة الاقتصادية الصناعة سوقيات تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات بي إم إم آي هي شركة بيع بالتجزئة والتوزيع والتوريد ومقرها في قرية سترة بمملكة البحرين ولها مكاتب خارجية في قطر وجيبوتي وغانا والغابون وكينيا ومالي والسودان وجنوب السودان وواشنطن.
في النهاية، فإن حيّ العدلية يُعدّ بكل تأكيد مركزاً ترفيهياً وثقافياً مهمّاً للبحرينيين والمقيمين والزوّار من دول الجوار خاصة من السعوديين والسعوديات، وتؤكد كلّ المؤشرات على أنه سوف يستمرّ في لعب هذا الدور، ممّا يجعله فرصة استثمارية تستحقّ الدراسة الجدية لمطوّري العقارات الراغبين في الاستثمار في البحرين. إظهار التعليقات
نالت جورجيا استقلالها عام 1991 وأعلن البرلمان الرسمى بها ،ومن ثما انشقت عنها دولتى أوستيتا الجنوبية وأبخازيا ،لينضما إلى روسيا ليصبحا بذلك دولتين مستقلتين عن جمهورية جورجيا بدعم من القوات الروسية فى ذلك الأمر،مما زاد التوتر بين جورجيا وروسيا عقب الأستقلال ؛وذلك لاتهام جورجيا لروسيا بدعم الأنفصاليين خاصة بعد تزايد نفوذ المواليين لروسيا فى اقليم أبخازيا.