أكتوبر 19, 2021 مشاركة الوصفة الصداع أحد أكثر المضايقات التي تحدث في أثناء الحمل، وقد تحدث في أي وقت لكنها تميل إلى أن تكون أكثر شيوعًا خلال الثلث الأول والأخير من الحمل، فـ خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يعاني جسمك من تغير الهرمونات وزيادة في حجم الدم، ويمكن أن يتسبب هذان التغييران في حدوث صداع متكرر. أسباب الصداع في الشهر التاسع تميل أكثر حالات الصداع خلال الثلث الأخير من الحمل إلى أن تكون مرتبطة بما يلي: ضعف عضلات الجسم وصعوبة الحفاظ على وضعية جسم جيدة. التوتر الناتج عن حمل الوزن الزائد. تسمم الحمل والذي ينتج عن ارتفاع ضغط الدم في أثناء الحمل. الوزن الزائد. قلة النوم. النظام الغذائي غير الجيد. انخفاض سكر الدم. الشد العضلي. داء السكري. الجفاف. الامتناع عن تناول الكافيين. الإجهاد. قد يكون الصداع خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل علامة على إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فنحو 6% إلى 8% من الحوامل اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 44 عامًا في الولايات يعانين من ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل، وتعد حالات الصداع الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم في الشهور الأخيرة من الحمل حالات طارئة تستلزم التدخل الطبي الفوري، إذ إن هذه الحالة يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة لكل من الأم والجنين.
تمتنع الأمهات عن تناول الكافيين بعد أن اعتادوا تناوله خوفا على صحة الجنين مما يسبب صداع في الثلث الثالث من الحمل. الإجهاد هو أحد أسباب الصداع في الشهر التاسع. النظام الغذائي الذي تتناوله الأم أثناء الحمل ، إذا لم يكن جيدًا ، يسبب لها صداعًا شديدًا في الأشهر الأخيرة. يتسبب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل في مجموعة من المضاعفات الخطيرة مثل السكتة الدماغية وتسمم الحمل والولادة المبكرة وانفصال المشيمة أو نقص الأكسجين للجنين. هناك العديد من المضاعفات التي تنجم عن ارتفاع ضغط الدم وكذلك الصداع. الأمهات اللواتي يعانين من انخفاض في ضغط الدم ، يعانين من الصداع في الثلث الثالث من الحمل. إذا كانت الأم تعاني من مرض السكري ، فمن المتوقع أن تعاني من الصداع في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. ضعف عضلات جسم المرأة الحامل وصعوبة الحفاظ على أوضاع معينة بالجسم يسبب الصداع للمرأة الحامل خاصة في الشهر التاسع من الحمل. يبدأ الصداع النصفي في الشهر التاسع من الحمل الصداع النصفي هو صداع يصيب نصف أو جانب واحد من الرأس ، ويزداد سوءًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب التغيرات في الهرمونات للمرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل ، وبالتالي بمرور الوقت ينظم مستوى هرمون الاستروجين في الدم وبالتالي إما أن يظل الصداع على حاله أو يتناقص ويختفي بمرور الوقت.
متابعة- غرام محمد يعاني عدد كبير من الصائمين من الصداع خلال فترة الصيام. بسبب انخفاض كمية المياه. والغذاء في الجسم. إضافة إلى قلة النوم. أو النوم المتقطع. وينصح الأطباء كل من يعاني من الصداع النصفي خلال شهر رمضان باستهلاك كمية كبيرة من السوائل. تصل لحدود 3 ليترات من السوائل موزعة على فترات من الإفطار إلى السحور. وكذلك من الضروري الاعتدال في كمية الطعام المستهلكة خلال الفترة الممتدة من فترة الإفطار إلى السحور. وأيضاً الاعتدال في ساعات النوم. ويعتبر الأطباء أن أفضل الطرق التي تقضي على الصداع الابتعاد عن أي مصدر للتوتر. من خلال إغماض العيون وتطلق العنان لأحلامك. فعدم الشعور بالصداع ما عليك إلا أن تغمض عينيك. وتترك العنان لأحلامك. ولو لبضعة دقائق. فهذه الطريقة لها مفعول سحري في القضاء على التوتر. ومن الضروري في هذه الحالة الابتعاد عن شاشة الكمبيوتر أو المحمول للحدّ من الضغط على العيون. وكذلك يساعد الاستحمام. والاسترخاء بالماء الدافئ في كثير من الأحيان بالحدّ من الصداع.
كشفت دراسة جديدة أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالصداع، مع استمرار الإصابة بالصداع لمدة نصف شهر على الأقل، بحسب جريدة "ديلي ميل" البريطانية. ووجد الباحثون أن 6%أو ما يزيد قليلاً عن 1 من كل 20 من النساء يعانون من صداع على الأقل لمدة نصف شهر مقارنة بـ 2. 9% من الرجال. كما خلصت الدراسة للمعدل العالمي للصداع إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي بمقدار الضعف مقارنة بالرجال. ووجدوا أن 17% من النساء يعانين من الصداع النصفي، والذي يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام ويؤدي إلى القيء والحساسية للضوء والضوضاء، لكن الصداع النصفي أثر على 8. 6% فقط من الرجال. يمكن أن تكون التغييرات في الهرمونات أحد الأسباب التي تجعل النساء أكثر تأثراً، حيث إن أي تقلب في هرمون الاستروجين يمكن أن يؤدي إلى ألم في الرأس. وراجع الباحثون، من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا ، 357 دراسة عن الصداع من الستينيات حتى اليوم. ويقدر الباحثون أن حوالي واحد من كل ستة أشخاص في العالم يعاني من صداع في أي يوم. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة الصداع والألم، أن الناس في البلدان ذات الدخل المرتفع أبلغوا عن زيادة معدل الإصابة بالصداع، على الرغم من أن ذلك قد يكون بسبب إجراء المزيد من الدراسات في البلدان الغنية.
اطمئن لن يفلت احد من اصغر سوسيو لأكبر جزار و كلو بالهداوة وب.. سلمية وتسقط بس 01-20-2019, 08:29 AM Re: فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُواْ ( Re: Nasser Amin). (عدل بواسطة عمر التاج on 01-30-2019, 05:43 AM) 01-20-2019, 01:39 PM Arif Nashed تاريخ التسجيل: 05-12-2014 مجموع المشاركات: 10249 حديث فأر الفحم عن مليشيات الظل التي تقتل المتظاهرين! باعتبار انها قوة غير نظامية مباح سفك دماء منسوبيها ان وقعوا في يد الثوار لأنهم من يقتلون المتظاهرين.. العين بالعين والسن بالسن والباديء اظلم.. 01-20-2019, 08:59 PM هاشم الحسن تاريخ التسجيل: 04-07-2004 مجموع المشاركات: 1428 سلمية سلمية.. وتسقط بس.. دا هو الكلام.. إسلام ويب - التفسير الكبير - سورة البقرة - قوله تعالى الشهر الحرام بالشهر الحرام والحرمات قصاص- الجزء رقم2. ؤبس! ====== مع إن فكرة موية النار لمن يعتدي على البيوت تبدو مغرية ومناسبة لأشباح (الظل)،، كقناع كاشف وفاضح وعيب الأبد والآبدين!! لكن الثوار اليوم في أمدرمان وبيان بالعمل، فقد أثبتوا، في صمامة ثورية حقيقية، أنهم يرفضووون هذا الرأي (الفقهي) ياعمر.. قبلا، واليوم أيضا في أمدرمان، انقلب تاتشر الأمن بمن فيه، الشباب رفضوا حرقه، وأسعفوا المصابين. والله أكاد أجزم أن هناك مكاتب كاملة في أجهزة الإنقاذ، ستلعن هذا التوثيق وتلعن (سلسبيل) من وثقوه، ثم ستبيت ليلتها وهي في لظى الغيظ والشك، تتقلب!
وبعض أهل العلم لا يسمي ذلك مشاكلة، فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُوا عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فسمى الرد هنا اعتداءً، لكنه اعتداء بحق، اعتداء بموجب، وذلك في مقابل عدوانهم. فمن اعتدى عليكم فاعتدوا عليه بمثل ما اعتدى عليكم وعليكم السلام. هنا قيَّد هذا الرد بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فإن من شأن النفوس في مقابلة العدوان أنها لا تقف عن حد، فيحصل لها من التشفي مجاوزة الحد بالزيادة على ذلك كالمثلة وغير ذلك من الصور، فأمر الله -تبارك وتعالى- بالرد بالمثل: فَاعْتَدُوا عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ ، وذلك بالوقوف عند حدود الله -تبارك وتعالى. وهكذا إذا كان ذلك مع الكفار المعتدين يطلب العدل معهم في رد عدوانهم فكيف بأهل الإسلام في تعاملنا معهم فالعدل معهم أوكد وأوجب، سواء كان ذلك في الأقوال أو الأفعال، والعاقل يضع نفسه في مقامهم الآخرين، ومن ثم فلا يصدر عنه شيء إلا ما يرضاه لنفسه، وهذا غاية الإنصاف. كذلك يؤخذ من قوله -تبارك وتعالى: وَاتَّقُوا اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ [سورة البقرة:194] فهنا هذا الرد على اعتداء هؤلاء الكفار إنما هو استجابة لأمر الله -تبارك وتعالى، وإقامة للحق والعدل فأمر معه بتقوى الله -تبارك وتعالى؛ ليكون ذلك عوضًا لهم من حظ نفوسهم، وحاجزًا لهم من العدوان الذي لا يكون بحق من الاعتداء والتجاوز ونحو ذلك، فالنفوس إنما تُزم بتقوى الله -تبارك وتعالى، وإلا فالنفوس جماحها قد لا يقف عند حد في حال الحرب أو الانتصار أو نحو ذلك، فيقتل الأطفال والنساء والشيوخ والرهبان ونحو ذلك، تخرب دور العبادة ونحو هذا، فهذا ليس بحق في القتال.
(عدل بواسطة عمر التاج on 01-30-2019, 05:44 AM) 01-18-2019, 04:57 PM (عدل بواسطة عمر التاج on 01-30-2019, 05:46 AM) 01-19-2019, 04:39 PM Re: فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُواْ ( Re: عمر التاج) الان وقد تبرأت الشرطة السودانية من الذين يضربون المتظاهرين بالرصاص الحي فإن المواطن أمام تحد كبير ليتعاون مع الشرطة ليقبضوا على المعتدين وان يلقنوهم درسا قاسيا قبل تسليمهم حماية لأنفسهم وردا لعدوانهم الطريقة المثلى تتمثل في تكوين غرف خاصة داخل الأحياء تحمي السكان وترد على عدوان الرباطة بمثل ما قاموا به، والكيفية متروكة لشباب الثورة.