محتويات ١ الحمّص المعلّب ٢ طريقة تحضير الحمّص المعلّب ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ فتّة الحمّص ٣. ١ المكوّنات ٣. ٢ طريقة التحضير الحمّص المعلّب الحمّص هو أحد أنواع البقوليّات الغنيّة بالبروتينات، والمعادن المختلفة، ويُستخدم الحمّص بكثرة في مطبخنا العربي، حيث يُضاف إلى مختلف أصناف اليخنات والطاجين، كما يُحضّر منه طبق الحمّص بالطحينيّة والذي يعتبر من المُقبّلات الأساسيّة، ولاستخدام الحمّص لا بدّ من سلق حبوبه إذ تكون شديدة الصلابة نتيجة تجفيفها، ومن الممكن شراء الحمّص المعلّب والذي يكون جاهزاً للاستخدام وقد يكون مهروساً أو بشكل حبوب محفوظة في سائل ملحيّ. طريقة تحضير الحمّص المعلّب المكوّنات علبة حمّص مهروس. نصف كوب من الطحينيّة. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس جيّداً. عمل الحمص المعلب - موقع مصادر. ملح (حسب الذوق). ربع كوب من عصير الليمون. أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بقدونس مفروم للزينة. طريقة التحضير نفتح علبة الحمّص ونضع الحمّص المهروس في وعاء عميق. نضيف كلاً من الثوم، والطحينيّة، والزيت للحمّص ونخلط المكوّنات حتى تتجانس. نضيف عصير الليمون للخليط ونقلّب المكوّنات. نسكب الحمّص في طبق واسع ونزيّنه بالبقدونس المفروم والقليل من زيت الزيتون.
يتم وضع كل من العناصر التالية في الخلاط الكهربائي، من الحمص وعصير الليمون واللبن الزبادي والثوم المهروس والطحينة والملح وزيت الزيتون، ويتم تشغيل الخلاط حتى تختلط جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جي. يتم وضع مكعبات الثلج للخليط السابق ويشغل الخلاط مرة ثانية. يتم وضع الحمص بالزبادي في طبق التقديم ويزين بزيت الزيتون والحمص و الكمّون. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
[٢] أسباب الإصابة بطول النظر تتعدد أسباب الإصابة بطول النظر، ومنها ما يأتي: وجود خطأ انكساري في عدسة العين أو القرنية: يحدث طول النظر عندما تكون القرنية منحنية بدرجة قليلة جدًا أو أنّ مقلة العين أقصر من الطبيعي، فلا تنكسر الأشعة الضوئية كما هو مفترض و هذا الأمر يُسبّب تركز أشعة الضوء خلف الشبكية بدلًا من التركز عليها، مما يُسبب عدم وضوح الرؤية للأشياء القريبة. [٤] الإصابة ببعض الأمراض: مثل السكري والأورام ونقص تنسج البقعي الذي يعدّ من الحالات النادرة التي تصيب العين، حيث تكون بقعة الشبكية (وهي نقطة صغيرة على الشبكية) غير مكتملة النمو. [٥] أسباب وراثية: من الممكن أن تكون أسباب الإصابة متوارثة بالجينات بحيث تنتقل الإصابة من الآباء إلى الأبناء كما ذكرنا سابقًا. ما هو طول النظر - أجيب. [٥] أعراض قد تدل على الإصابة بطول النظر توجد بعض الأعراض التي قد تُشير إلى ضرورة التوجه للطبيب للتأكد من عدم الإصابة بطول النظر وأبرزها ما يأتي: [٦] مشكلة في رؤية الأشياء القريبة حيث تظهر ضبابية، فلا يستطيع الشخص قراءة الصحف أو الكتب. الشعور ب ألم في العينين وإصابتهما بالإجهاد. الصداع. وجود حَوَل في العينين. أعراض طول النظر عند البالغين يترافق طول النظر عند البالغين بظهور بعض الأعراض ، ومنها: [٦] رؤية ضبابية للأشياء القريبة.
^ "Facts About Refractive Errors" ، National Eye Institute ، أكتوبر 2010، مؤرشف من الأصل في 28 يوليو 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 30 يوليو 2016. ^ "Complications of long-sightedness" ، NHS Choices ، National Health Service، 09 يوليو 2014، مؤرشف من الأصل في 05 مارس 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 26 فبراير 2016. انظر أيضا [ عدل] قصر النظر إخلاء مسؤولية طبية
تاريخ النشر: 2011-06-09 11:38:27 المجيب: د. عبد الله شحادة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. ما هو طول النظر و ما أسبابه و أعراضه - ويكي عرب. العمر تسعة عشر عاما، مصاب بطول في النظر بدرجة عالية، وأرتدي النظارة منذ أن كان عمري تسع سنوات، وأنا الآن مصاب بتركيز كامل النظر تقريبا في العين اليمنى، مع وبدون ارتداء النظارة؛ لأن العين اليمنى أقل ضعفا من العين اليسرى، مع العلم أني فحصت النظر أكثر من مرة وليس لدي أي مشكلة أخرى بالعين، وهذه المشكلة ليست وراثية ولا أحد من أقاربي يعاني منها، فهل هذا طبيعي أم لا؟ وما السبب وما الحل؟ وهل هذه المشكلة منتشرة أم نادرة؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد مرزوق حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فطول النظر هو نوع من أنواع ضعف الإبصار، وهذا النوع من الضعف نعتبره أفضل من النوعين الآخرين, ألا وهما قصر النظر والاستجماتيزم. وطول النظر إذا اكتشف مبكرا قبل أن يسبب الكسل فإن علاجه بسيط. فإن الشخص يلبس نظارة ولحسن الحظ أن طول النظر يتحسن بمرور الوقت. وهذا ما حصل لك, فإن طول النظر تحسن مع الوقت، لأنه في هذه الحالة تكون العين قصيرة طوليا، مما يسبب هذا الضعف، ومع نمو الجسم تكبر العين مما يؤدي إلى تحسن هذا الضعف، وفي معظم الحالات يعود الإبصار إلى طبيعته ويستغنى عن النظارة، وذلك بفضل الله.
12:05 م الأربعاء 09 سبتمبر 2020 مضاعفات طول النظر كتبت- حسناء الشيمي: طول النظر من المشكلات التي تؤرق بعض الأشخاص، لأنها تسبب اضطرابات الرؤية، وإجهاد العين، والصداع والزغللة، فضلًا عن أنها تهدد بالتعرض لمضاعفات متعددة. ما هو طول النظر الشيخوخي وكيف يمكن معالجته - مجلة هي. "الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، المضاعفات التي يسببها طول النظر، وكيفية الوقاية منها. ما المقصود بطول النظر؟ أوضح الدكتور ياسر عبد العال، استشاري طب وجراحة العيون، أن إتمام عملية الرؤية يتطلب سقوط الضوء على الشيء ثم انعكاسه على العين، وهنا تقع الصورة على مركز الإبصار ويستطيع الشخص الرؤية بشكل طبيعي، أما في حال طول النظر، فتقع الصورة خلف مركز الإبصار ما يسبب خللًا بالرؤية. وأكد عبد العال، أنه في الغالب يصيب طول النظر الأشخاص في الـ 18 عام الأولى من العُمر، أو بعد تجاوز سن الـ40 عامًا، واتفق معه الدكتور جمال المشد، أستاذ طب وجراحة العيون بجامعة الزقازيق، محذرًا من إهمال التعامل معها، مؤكدًا أنها تهدد المصاب بمضاعفات متعددة، وتشمل: الحول في حال كانت نسبة طول النظر عند الأطفال كبيرة، فقد تتسبب في إصابة الطفل بحول أنسي يكون فيه انحراف بؤبؤ العين إلى الداخل، ويمكن علاج 90% من المصابي به عن طريق ارتداء النظارات الطبية.
اقرأ أيضًا: طول النظر.. إليك الأسباب والأعراض والعلاج ارتفاع ضغط العين عندما تصاب العين بطول النظر، ففي الغالب يكون حجمها صغير ويشمل ذلك كل مكوناتها، ومنها زاوية العين أي المسافة بين القرنية والقزحية، وعندما تكون زاوية العين صغيرة تعيق خروج السائل الموجود داخل العين ليأخذ دورته الطبيعية، فيتراكم بداخلها، ما يتسبب في ارتفاع ضغط العين. وفي هذه الحالة قد يتعرض الشخص للإصابة بصداع حاد، واحمرار شديد في العين، وغثيان. وأوضح المشد، أن المريض غالبًا ما يعتقد أن مشكلته في الجهاز الهضمي، وبالتالي يتم تشخيصه بصورة خاطئة. وأكد أستاذ جراحة العيون، أن وقاية مرضى طول النظر تعتمد على إجراء فحص لزاوية العين، وفي حال كانت نسبته قليلة يتم عمل فتحة بالليزر ليأخذ السائل دورته الطبيعية. إجهاد العين من المضاعفات التي يسببها طول النظر تعرض العين للإجهاد، وعندها يعاني الشخص من وخز في العين، وزيادة إفراز الدموع، والصداع، وألم حول العين، ويعتمد علاج الإجهاد على ارتداء نظارة مناسبة. يمكنك إجراء اختبار قياس النظر من هنا
[٩] الخضوع لجراحة العين الانكسارية قد يلجأ الطبيب إلى إخضاع المصاب إلى جراحة العين الانكسارية ، التي يتم فيها تصحيح طول النظر باستخدام الليزر الذي يُصحح شكل القرنية، مما يُحسن قدرة العين على التركيز فيُصحح طول النظر، وتمتاز هذه الجراحة بأنها تريح المصاب من استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة أو تقلل استخدامه لهما. [٩] وتوجد خيارات عدة لهذا النوع من الجراحة، وتعتبر هذه الأنواع الأكثر شيوعًا: [٩] تصحيح تحدب القرنية موضعيًا بالليزر والمعروف بالليزك (Laser in-situ keratomileusis) اختصارًا LASIK. اقتطاع القرنية بالانكسار الضوئي (Photorefractive keratectomy) اختصارًا PRK. هل يمكن الوقاية من طول النظر؟ لا توجد طريقة ثابتة للوقاية من الإصابة بطول النظر ، خاصة أنّ طول النظر قد يكون وراثيًا، ولكن بشكلٍ عام توجد العديد من الطرق التي قد تُساعد في الحفاظ على صحة العينين ، منها: [٩] اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضار الداكنة بالإضافة إلى الأسماك؛ لغناها بأحماض أوميغا 3 الدهنية. إجراء فحوصات منتظمة للعين عند الطبيب المختص؛ للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في العين حتى دون ظهور الأعراض. ارتداء النظارات الشمسية؛ إذ تحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة بالعين (UV)، مع مراعاة ارتدائها حتى في الأيام الغائمة، و الحرص على اختيار نظارات شمسية ذات جودة عالية تحجب 99% من الأشعة فوق البنفسجية.