تضييق فتحة الشرج او المهبل - YouTube
-شدي العضلات ودعيها تسترخي بأقصى سرعة ممكنة. -شدّي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق كما لو أنك تحبسين شيئاً ما ثم دعيها تسترخي. -شدي عضلاتك الحميمة لمدة 3 دقائق كما لو أنك تتخلصين من شيء ما ثم دعيها تسترخي. إحرصي على أن تشكل هذه التمارين جزءًا من يومياتك وستلمسين النتيجة خلال 6 أسابيع. النصيحة السابعة: قومي ببعض التمارين الرياضية من أجل شدّ عضلات منطقة المهبل. ويمكنك الاستعانة بمعالج طبيعي لهذه الغاية. النصيحة الثامنة: إعتمدي هذه الوصفة: بللي قطعة من القطن بالقليل من زبدة الكاريتيه وضعيها في المنطقة الحميمة لمدة ليلة كاملة طيلة 3 أيام مرة شهرياً. لكن، انتبهيّ ليس عليك أن تغسلي هذه المنطقة طيلة المدة المذكورة. وصفات طبيعية لتضييق المهبل. هل يمكنك ذلك؟ النصيحة التاسعة:- أضيفي إلى ليتر من الماء الفاتر 3 ملاعق طعام من الطين الأخضر واغسلي المنطقة الحميمة بهذا المزيج مرتين يومياً. -إفركي المنطقة الحميمة ببودرة الطين الأخضر. -ضعي على المنطقة الحميمة، مساء، قطعة من القطن مبللة بالطين الأخضر والماء. ومن الأفضل أن تضيفي إلى هذه الوصفات ممارسة التمرين الذي يقوم على شدّ المؤخرة 20 مرة صبحاً ومساء.
وصفة العفص لتضييق المهبل ولحد من الافرازات النتيجة فورية من اول استعمال😱 - YouTube
الرئيسية / أرشيف الوسم: تمارين كيجل لتضييق الدبر تمارين كيجل حوامل تمارين كيجل تمارين كيجل تسمى أيضا بتمارين قاع الحوض حيث أنها تهدف إلى العمل على تقوية عضلات الحوض كما أنها من الطرق الأكثر فاعلية فى العمل على تحسين حركة الأمعاء والمثانة حيث أن تمارين كيجل عبارة عن مجموعة من التمرينات البسيطة والسهلة لشد عضلات قاع الحوض مما يعمل على تقويتها … أكمل القراءة »
2/ الوضع الجانبي: هذا الوضع يسمح بضيق المهبل الجانبي، وهناك الوضع الذي تكون فيه الزوجة بعد الإيلاج تقوم بإغلاق فخذيها على العضو.
من طرف ياسمين 672 10/5/2016, 14:58 اللي بغات يبقى المهبل ديالها ضيق عليها بتمارين كيجل انا قالتهملي طبيبة ف فرنسا و الحمد لله انا عندي 3 دلوليدات وباقى بحالي عاد تزوجت بلعكس كانحتاج فازاين باش يكون الولوج سهل. صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كم حصل دراكو مالفوي على أجر؟ 8 35 مليون دولار: توم فيلتون (دراكو مالفوي) كم هي قيمة هاجريد؟ روبي كولتراين نت وورث 4 مليون دولار: الجنس ذكر الطول: 6 قدم (1. 854 م) مهنة: ممثل ، كوميدي ، ممثل صوت ، كاتب ، كاتب سيناريو ، مؤلف الجنسية: أسكتلندا
الأحد 27/مارس/2022 - 05:17 م مسلسل Game Of Thrones شوق الحساب الرسمي للمسلسل الأكثر شهرة Game Of Thrones، علي موقع التغريدات القصيرة "تويتر"، الجماهير عبر كتابته للرسالة غامضة تتكون من كلمتين فقط"Sleep well"، وهو ما جعل مستخدمي الموقع يؤكدون أن ذلك تليمح من شبكة HBO، لقرب طرح التريلر الرسمي لمسلسل House Of The Dragon، المشتق من مسلسل Game Of Thrones. الأعلي مشاهدة وكانت مجموعة قنوات HBO الأمريكية، أعلنت أن مسلسل 'Euphoria' أصبح رسميًا ثاني أعلى مسلسل مشاهدة في تاريخ HBO بعد مسلسل 'Game of Thrones' الذي حقق نجاحا ساحقا عن عرضه على الشاشة الصغيرة. الموسم الثاني وبدء عرض الموسم الثاني من مسلسل 'Euphoria' في بداية عام 2022، بعد تأخر عامين كاملين بعد عرض الموسم الأول عام 2019 وذلك بسبب جائحة فيروس كورونا، وهو ما أجبر فريق الإنتاج على تأخير تصوير أحداث المسلسل المثير للجدل، وتدور أحداث العمل حول حياة طلاب الثانوية ومشاكلهم، بما فيها من مراحل تعارف على النفس، والمخدرات، والجنس، والتعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي، والحب، والصداقة وغيرها. ممثل سبايدر من و. جوائز الإيمي وحقق الجزء الثاني من مسلسل 'Euphoria' نجاحا ساحقا، ظهر واضحا على مواقع التواصل الاجتماعي خاصة بعد عرض كل حلقة والجدل والأراء المتباينة التي كتبها الجمهور خاصة فئة المراهقين، وهي الفئة الموجه المسلسل في الأصل، كما رشحت الجماهير عدد من أبطال المسلسل لنيل جوائز الإيمي المخصصة للمسلسلات التلفزيونية، كأفضل ممثلة وأفضل ممثل، وأفضل مسلسل درامي وغيرها.
طبعا البدلة لم تكن متناسقة مع الجسد، ومع ذلك فإن كريك ألين كان يتمتع بجسد رشيق طبيعي، ولديه كاريزما جيدة. George Reeves، النجم جورج ريفيز، وهو من مواليد سنة 1914، في مدينة وولستوك بالولايات المتحدة الأمريكية، وقد توفي سنة 1959 في مدينة لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية، يعتبره كثيرون أول شخص قام بأداء دور سوبر مان من خلال الفيلم المطول سوبر مان و رجال الخلد لسنة 1951، بعد ذلك قام بأداء دور شخصية سوبر مان في فيلم قصير وأيضا إشتهر بدور الرجل الخارق في مسلسل تلفزيوني بالعديد من المواسم في سنوات الخمسينيات، في الحقيقية جسمه لم يتوافق مع دور سوبر مان وأيضا وجهه.
توم هولاند على إنستغرام.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت