قمر تفضح جمال مروان وتنشر صور عارية - YouTube
سرايا - سرايا - كثفت وسائل الإعلام والنشرات الفنية في تل أبيب هذه الأيام الاهتمام بما تردد حول علاقة الفنانة اللبنانية قمر برجل الأعمال جمال مروان نجل وأنه والد ابنها جيمي. وقد بث التليفزيون الإسرائيلي تقريرا حول تصريحات قمر وتأكيدها أن مروان الصغير "كما تطلق عليه وسائل الإعلام الإسرائيلية على جمال مروان" تزوجها عرفيا. اللافت أن التليفزيون وصف تصريحات قمر بـ "الهامة"، ووصف مروان الصغير بأنه في موضع حساس للغاية بسبب هذه الفضيحة، بحسب "بوابة الأهرام الإليكترونية". اهتمام اسرائيلي الاهتمام الإسرائيلي بالقضية امتد إلى الصحف، حيث ذكرت معاريف أن عائلة أشرف مروان مازالت تثير الكثير من ردود الفعل في مصر، خاصة وأن ما أسمته بأزمة مروان الصغير الأخيرة ستكون مثل كرة الثلج التي تتزايد كبرا يوما بعد يوم، مشيرة إلى أن قمر لجأت إلى المستشار مرتضى منصور الذي وصفته الصحيفة بأنه " محامي القضايا الساخنة". أزمة الشرق الاوسط وكذلك أشارت يديعوت أحرونوت إلى أن هذه الأزمة تبرز واحدة من أهم الأزمات التي تنتشر بالشرق الأوسط وهي زواج رجال الأعمال من المطربات والفنانين، ضاربة المثال بما يحدث حاليا من أزمة بين الفنان محمد مختار المنتج والممثل مع زوجته رانيا يوسف، أو ما حدث من قبل بين الممثلة المصرية الهام شاهين وأحد رجال الأعمال اللبنانيين الذى تزوجته فى وقت سابق.
ولعب دور البطل في المسلسل المصري Got Good، وانتقده كثير من المتابعين لظهوره في الكليب Kiss My Lips، بعد أن ظهر بشكل مثير للجدل من حيث الملابس ومقاطع الفيديو، وتزوج الفنان آدم وطلقا منه بعد. الخلافات التي نشبت بينهما، من مروان بعد أن طلق زوجته الأولى. زواج جمال مروان وقمر ومسألة نسب ابنهما تزوج رجل الأعمال المصري جمال مروان الفنانة قمر الطحش في لبنان، وحدثت بينهما مشاكل كثيرة أدت إلى انفصالهما. وأخذت عينات من الصبي وأرسلت إلى مصر، لكن جمال رفض إجراء التحليل، زاعمًا أنه لم يتزوجها. وفي نهاية هذا المقال، التقينا بالفنان جمال أشرف مروان زوج الفنانة اللبنانية الشهيرة عمار، وتعرفنا على بعض المعلومات عن المطرب عمار، وقضية نسب نجله.
وكررت الصحيفة نفس ما ذهبت إليه صحيفة معاريف مؤكدة أن أزمات عائلة مروان لن تنتهي، موضحة أن لغز موت أشرف مروان ومغامرات الإبن جعلا أخبار هذه العائلة محط أنظار وسائل الإعلام سواء المصرية أو العربية على حد سواء. طفل الفنانة قمر لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
هل تعلم أن الأطعمة مرتفعة الصوديوم تزيد من فرصة أمراض القلب؟ لتحصل على غذاء منخفض الصوديوم عليك اتباع الخطوات الآتية. يُعد الصوديوم من المعادن اللازمة لصحة الجسم، والموجود في الأطعمة المختلفة، وهو مكون رئيسي من ملح الطعام. ينصح الأطباء عادةً بتناول أكل قليل الصوديوم لمن يُعاني من مشاكل طبية، مثل: قصور القلب، وضغط الدم، وأمراض الكلى. تعرف على غذاء منخفض الصوديوم في الآتي: غذاء منخفض الصوديوم في خمس خطوات يتسبب الغذاء الذي يحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم في الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، كأمراض ارتفاع ضغط الدم والقلب. يُمكنك اتباع هذه الخطوات للحصول على غذاء منخفض الصوديوم: 1. حضّر طعامك بنفسك يُعد طهي وجبات الطعام منزليًا من أفضل الطرق للتحكم في كمية الصوديوم التي تدخل في وجباتك اليومية. الصوديوم: كيف تروض عادتك في استخدام الملح - Mayo Clinic (مايو كلينك). اختر الدواجن الطازجة والأسماك واللحوم بدلًا من الأصناف المصنعة أو المدخنة، وتناول الفواكه الطازجة أو الخضروات بدلًا من المعلبة، واصنع الأرز البني أو البطاطا الحلوة بدلًا من الأرز الأبيض أو المنكه، أو البطاطا المهروسة. يجب عليك غسل الأطعمة المعلبة قبل تناولها، مثل: الخضار، أو الفاصوليا لتتمكن من إزالة بعض الصوديوم.
كما يكون الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة مع التقدم بالعمر، والتي من شأنها أن تؤثر على مستويات الصوديوم في الدم. مضاعفات ارتفاع الصوديوم إن عدم علاج ارتفاع الصوديوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة للغاية. فوسفات الصوديوم في الطعام - مقال. إذ أن أحد أخطر مضاعفاته هو نزيف الدماغ الذي يمكن أن يحدث بسبب تمزق الأوردة الدموية في الدماغ، كما يرتبط عدم علاج ارتفاع صوديوم الدم بمعدل وفيات يتراوح بين 15 - 20%. من قبل سيف الحموري - الاثنين 29 حزيران 2020
الصوديوم: كيف تروض عادتك في استخدام الملح اكتشف كمية الصوديوم التي يحتاجها جسمك فعليًا، وما الأطعمة الغنية بالصوديوم التي يجب تجنبها، وطرق تحضير الطعام وتقديمه بدون إضافة الصوديوم. Mayo Clinic بقلم كادر عيادة إذا كانت عاداتك الغذائية مماثلة لغالبية مواطني الولايات المتحدة، فأنت تستهلك الصوديوم بمعدل أكثر من الموصى به. وذلك قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة. ضع في اعتبارك أن الملعقة الصغيرة الواحدة من ملح الطعام الذي يتكون من الصوديوم والكلوريد تحتوي على 2325 ميليغرام (ملغم) من الصوديوم. وذلك يزيد بصورة طفيفة عن الحد اليومي الموصى به من قِبل خبراء الصحة، والذي يبلغ 2300 ملغم. الصوديوم في الاكل الحار. يحصل المواطن الأمريكي في المتوسط على نحو 3400 ملغم من الصوديوم يوميًّا. تعرف على المصادر التي يأتي منها كل هذا القدر من الصوديوم، وكيفية تقليله. ما الذي يحدث للصوديوم في الجسم؟ يحتاج الجسم إلى بعض الصوديوم للعمل بشكل سليم. فالصوديوم له دور فيما يلي: الحفاظ على توازُن السوائل في الجسم طريقة عمل الأعصاب والعضلات تحافظ الكليتان على توازن كمية الصوديوم في الجسم، إذ تحتجزان الصوديوم عندما يقل مستواه عن المعدل الطبيعي. وعندما يزداد، تُخرج الكليتان بعضًا منه مع البول.
يعتبر العرقسوس من أهم المشروبات الشعبية في شهر رمضان، فهو مشروب غني بالفيتامينات، مثل فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، فضلاً عن تركيزه العالي بالمعادن، مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم. ومن أهم فوائد العرقسوس للجسم في رمضان ما يلي: 1- ترطيب الجسم يخسر الصائمون الكثير من الماء خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة إذا صاحبها ارتفاع في درجات الحرارة، لذا يبحثون عن مشروبان تعوضهم ما فقدوه. الصوديوم في الاكل في. 2- الحد من حرقة المعدة يعاني كثير من الصائمين من مشاكل حرقة المعدة واضطرابها، نتيجة التغير المفاجئ في عادات ومواعيد الأكل في رمضان. 3- تخفيف الارتجاع المريئي أظهرت دراسات أن تناول جذر العرقسوس بشكل يومي يساعد على تخفيف أعراض الارتجاع المريئي بفاعلية تفوق استخدام أدوية مضادات الحموضة. 4- تخفيف عسر الهضم يساعد شرب العرقسوس في رمضان على الحد من عسر الهضم. 5- علاج القرحة الهضمية يسهم شرب العرقسوس في رمضان في علاج القرحة الهضمية، بما فيها قرحة المريء، والمعدة، والأمعاء الدقيقة، والتي تحدث عادة نتيجة الإصابة بالجرثومة الحلزونية، سواء كانت قد حدثت خلال رمضان أو قبل الدخول في الشهر 6- التخفيف من التوتر والقلق يساعد شرب العرقسوس في رمضان على الحد من التوتر والقلق الذي قد يعتري بعض الصائمين خلال الشهر.
الشاي: يعتبر الشاي مسكناً سريعاً لألم الحلق، ويحتوي الشاي غير العشبي، مثل الشاي الأخضر والأسود، على مضادات للأكسدة تدعم المناعة وتحارب العدوى. ولزيادة فائدة الشاي، ينصح بإضافة ملعقة من العسل. شوربة الدجاج: تساعد شوربة الدجاج المنزلية في علاج التهاب الحلق، وخصوصاً أن الصوديوم الموجود في مرقة الدجاج يعالج حالة الالتهاب. بالإضافة لهذا، قد يكون تناول الطعام مؤلماً بسبب التهاب الحلق، لهذا تمثل الشوربة غذاء مفيداً وسهل التناول. الصوديوم في الاكل الكوري. حلوى الخطمي: استُعمل سائل نبات الخطمي لسنوات كعلاج تقليدي للسعال وأعراض البرد ووجع الحلق. وبحسب دراسات حديثة، يساعد تناول حلوى الخطمي في تخفيف آلم التهاب الحلق، لأنها تساعد في تكوين طبقة تغلفه وتسهل البلع. الراحة: إعطاء الجسم قسطاً من الراحة يساعد في علاج الجسم وتقوية مناعته ضد الفيروسات المسببة للالتهاب. المضادات الحيوية: 10 بالمائة من حالات التهاب الحلق لدى البالغين سببها عدوى بكتيرية. وإذا خضعت لفحوصات طبية، أثبتت أن الالتهاب الذي تعاني منه سببه بكتيري، يمكن تناول المضادات الحيوية للعلاج.