يجب ترطيب الأظافر كل يوم بصفة مستمرة. عدم قضم الأظافر على الأظافر يضعف من صحتها، بجانب شكلها يصبح غبر لائق. قومي بوضع طلاء الأظافر الأبيض، لحماية الظافر ويساعد على قوتها. تناول الأغذية التي تُعد مصدر أساسي من فيتامين B7، لانها تلعب دوراً فى بناء نمو الظافر، ويساعد على تقويتها، بالإضافة إلي يقوم بتطويلها، ويوجد أنواع كثيرة من الأغذية غنية بهذا الفيتامين بنسبة عالية والتي تتمثل فى "صفار البيض _ خضار البروكلي _ الأسماك _ الدجاج _ الذرة _ الحليب _ الأفوكادو _ الشعير" وغيرها. وصفة طبيعية فعالة للعناية بالأظافر:- المكونات: ربع كوب عسل. اشكال الاظافر الطبيعية غير. ربع كوب زيت جوز الهند. عدد 4 نقاط من زيت إكليل الجبل. طريحة التحضير والاستخدام: قومي بخلط هذه المكونات مع بعضهم البعض، ثم قومي بتسخينهم فى إناء على النار، أو يمكنك وضع الخليط فى المايكروويف للتسخين لمدة 5 دقائق، ثم قومي بوضع الخليط على الأظافر والتدليك برفق ، ثم اغمسي أظافرك به لمدة 20 دقيقة، يتم وضع هذه الوصفة مرتين أو مرة فى الأسبوع. كيف تحمين شعرك واظافرك من التقصف والتلف ؟
نمو الأظافر تحت الجلد في حالة نمو الأظافر تحت الجلد فهذا يسبب ألم شديد والتهابات وخاصة عند المشي ويجب التدخل الجراحي للإزالة. أظافر زرقاء إذا كان الأظافر زرقاء فهي من أنواع الأظافر التي يكون السبب فيها هو الإصابة بأمراض الرئة والقلب وعدم وصول الأكسجين بشكل كافي للأطراف. تعرف على أشكال الأظافر - موسوعة قلوب. عدم نمو الأظافر يكون بسبب التعرض للحمى أو بعض الأدوية والعقاقير التي يكون من ضمن توقف آثارها الجانبية توقف النمو في الأظافر والشعر وغيرها. انحناء الأظافر حدوث تضخم وانتفاخ بنهاية الأصابع والتهاب للأظافر بحيث يظهر الظفر وكأنه منحنى بشكل دائري فهذا يدل على نقص الأكسجين بالدم ومرض القلب والرئة والكبد والتهابات الأمعاء وفي بعض الحالات قد يكون بسبب مرض الإيدز. وجود خطوط أفقية في الأظافر إذا حدث وجود خطوط أفقية في الأظافر فإن ذلك يعني الإصابة بمرض خطير وارتفاع درجة الحرارة إذا صاحب ذلك الحمى القرمزية أو الالتهاب الرئوي. وجود خطوط عمودية في الأظافر الخطوط العمودية تعني التقدم في السن أو نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب 12 والمغنسيوم. ظهور تقعر في الأظافر وأنها تظهر بشكل ملعقة فذلك يدل على نقص الحديد وفقر الدم ويمكن أن يكون في بعض الحالات قصور في الغدة الدرقية أو مرض القلب.
هذان الشكلان سيضفيان لمسة أنيقة والقليل من الحجم اللازم إلى أصابعكِ الرفيعة. أنتِ حتّى قادرة على اتباع شكل الـCoffin أو المروّس، لكن انتبهي هذا الأخير يتطلّب أظافر إصطناعيّة لأن الأظافر الطبيعيّة هي عرضة للتكسّر والتقصّف عند القيام بتحديدها على هذا الشكل. من حساب Butiful على بنترست من حساب Etsy على بنترست من حساب Weheartit على بنترست 3- شكل الاظافر الذي يناسب اصابع قصيرة وعريضة شكل الأظافر الدائري والبيضاوي سيجعلان أصابعكِ تبدو أكثر نعومة وأنوثة. حاولي إطالة أظافركِ لتبدو أصابعكِ أكثر رفعاً وطولاً لكن انتبهي من التكسّر كون الأظافر الرفيعة ممكن أن تكون حساسة أكثر وعرضة للتشقّق والتكسّر. إذا قررت اعتماد الشكل البيضاوي أو الدائري الطويل تأكدي من برد الاظافر بالطريقة الصحيحة وطبّقي الزيوت المغذية. اشكال الاظافر الطبيعية المؤثرة في توزيع. مستحضرات تحتوي على الفيتامين E تغذّي الأظافر وتقوّيها من حساب Tatiana Stone على بنترست من حساب Chasing Daisiesعلى بنترست من حساب Weheartit على بنترست 4- شكل الاظافر الذي يناسب اصابع قصيرة ورفيعة يداكِ شبيهتان بيدي فتاة صغيرة كون أصابعكِ قصيرة ورفيعة، وأنتِ على الأرجح تجيدين صعوبة في إيجاد شكل الأظافر المناسب لكِ.
امتلكت نصف العالم حين أحببتك وجاءني النصف الآخر حين أحببتني فالعالم كله هنا في قلبي تعاهدنا على الاكتفاء ببعضنا ولم نعد نحتاج لأياً كان. بحبك اكتملت في عيناي كل الصور الناقصة أبيات الشعر الغير مكتملة الدواوين المبتورة البيوت منتصفة البناء الكلام الذي أردت قوله يوماً ولم أستطع وبقي عالقاً في صدري الصورة التي حاولت أخذها للذكرى ولم أجد من يلتقطها لي الموقف الذي وقفت عاجزاً أمامه ولم أقوي علي أخذ ردة فعل فيه العتاب الذي احتفظت به لنفسي الاعتذار الذي لم تسمح لي الفرصة لأقدمه كل النواقص بحضورك اكتملت ما عدت أجد شيئاً ناقصاً بعد اليوم فوجودك أخفي كلمة نقص من قاموسي وأبدلها بالكمال.
لا تتركني أبدا أنا أحبك كثيرا. 1- أن أحبك يعني أن أتصالح والقمر والأشجار والفرح والعصافير والعيد في وطني أن أحبك يعني أنني أعلنت هدنة مع الحزن و أعدت علاقاتي الدبلوماسية ورقصة الليل في دمي غادة السمان.
محملاً باللقآءآت.. وَ الصّبآحَـآت البيضآء.. سيأتي الشتآء..! وَ يضجّ حضن أمّي بالدفء.. سيزداد وجههآ نضره وبهآء.. سيأتي الشتآء..! وَ اكون برفقه صديقآتي ، سنحتّسي القهوه ، ونتحدث عن اشيآء ﻵ تليق إﻵ بنآ.. سنضحك حَتى البكآء.. في الشتـــــاء يتساقط المطرُ فيغسل أحقاد الصدور وسواد القلوب.. في الشتـــــاء ترعدُ السماءُ فتذكر كل طاغٍ بقدرة الجبار.. في الشتـــــاء يدركُ كل قاسٍ أن البرودة … قاسيةٌ جداً!