أما إذا كانت طبيعة جسمك بالشكل الكمثري وهو الجسم الممتلئ من البطن والأرداف فحاولي اختيار قطع بتطريزات ملفتة في منطقة الصدر وتجنبي الملابس الضيقة عند البطن والأرداف حتى لا تظهر امتلاء الجسم، يمكنكِ أيضاً انتقاء الملابس الداخلية بتصميم المشد أو الكورسيه فبالإضافة إلى شكلها المثير فإنها تمنحكِ إطلالة رشيقة. احرصي على انتقاء الألوان المناسبة لدرجة بشرتك كالأبيض والأسود والأحمر للبشرة الفاتحة، والنحاسيات والنبيذي للبشرة البرونزية والداكنة. الهلام أو المرطب المهبلي إذا كانت هذه الزيجة الأولى لكِ فاحرصي على استشارة طبيب حول الهلام المهبلي أو المرطب الذي يساعد على تخفيف الشعور بالألم. الشعور بالألم من الأمور الطبيعية التي قد تختبرينها يوم الدخلة إلا أنها ليست بالأمر الذي قد تتصوره بعض الفتيات نتيجة بعض المعتقدات الخاطئة التي تصور الأمر كساحة حربية. اسرار ليلة الدخلة. استشيري طبيبك حول استخدام الهلام والكشف للإطمئنان على صحة المهبل وعدم وجود التهابات والتي قد تسبب لكِ الشعور بالألم بعد وأثناء العلاقة، كما يمكنكِ سؤاله حول بعض منتجات العناية الخاصة كالدش المهبلي وغيرها لاستخدامها بشكل يومي. الهلام سيساعد على ترطيب المهبل وتخفيف الشعور بالألم لذا فهو من أساسيات ليلة الدخلة التي لا يجب عليكِ إهمالها.
البراليت Bralette: البراليت من القطع المميزة جدًا في ملابس نوم ليلة الدخلة وهي جريئة في نفس الوقت، وتكون عبارة عن حمالة صدر ذات تصميم مميز، وتكون شفافة في الغالب لكن يوجد البعض منها غير شفاف، ومعظم المنتشر منها يكون من الدانتيل، ويتم ارتدائها في الغالب على تنورة قصيرة جدًا، أو بانتي صغير وشفاف. البدلة الليلية Playsuit/night Jumpsuit: البدلة الليلية تكون قطعة شبيهة بالسالوبيت، وتكون إما كاملة أي ببنطال أو قصيرة بشورت، وستجد العديد من الأنواع فيها سواء المحتشمة أو الشفافة المصنوعة من الشيفون، هذه البدلة تكون من قطع لانجري ليله الدخله الأنيقة والمناسبة للفتاة الجريئة والخجولة. البيجامة:بالنسبة للفتيات الخجولات جدًا، أو اللواتي لا يفضلن الأشياء العارية لاسيما في اليوم الأول، وكذلك لا يحبون الأشياء الشفافة، فمن المناسب لهم اختيار بيجامة لارتدائها من ملابس نوم ليلة الدخلة، هذه البيجامة تكون إما ببنطال أو شورت، وفي الغالب تكون مصنوعة من الستان لأنه يبرز أناقتها وجمالها. طقم شورت Shorts Set: طقم الشورت يكون عبارة عن شورت متوسط الطول مع قطعة من الأعلى من نفس القماش، وتكون مصممة بطريقة جذابة ومثيرة، تكون مصنوعة من الستان أو الدانتيل في الغالب، وتكون رقيقة جدًا ولا يوجد بها الكثير من التفاصيل، وتعد هذه القطعة من أفضل اختيارات لانجري ليله الدخله.
الرئيسية رمضانك مصراوي دراما و تليفزيون 06:31 م السبت 02 أبريل 2022 صابرين كتب- حسن مرسي: حلت الفنانة صابرين ضيفًا مع الفنان رامز جلال في أولى حلقات برنامجه الرمضاني "رامز موفي ستار"، المُذاع عبر فضائية "mbc مصر"، اليوم السبت. وسخر رامز جلال في بداية تقديمه لحلقة برنامجه من الفنانة صابرين قائلًا: "اعتزلت الفن ووجهت كل اهتمامتها للأكل معانا كوكب الشرق وأم كلثوم الفن". وعلق الفنان رامز جلال على ملابس الفنانة صابرين: "باحثة في المركز القومي لأبحاث الكرنب، صابرين لابسة سيالة وجزمة باتيناج" يُذكر أن برنامج "رامز موفي ستار" قد تم تصويره بمدينة الرياض برعاية الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية للعام الثاني على التوالي. وكان برومو البرنامج كشف جزءًا من مُفاجآت الحلقات، إذ يقع في فخ رامز هذا العام عدد كبير من نجوم الفن والرياضة والإعلام، منهم: عمرو يوسف، درة، هنا الزاهد، أحمد فتحي، غادة عادل، عائشة بن أحمد، مايان السيد، بيج رامي، محمد محمود، سليمان عيد، حنان مطاوع، والعديد من النجوم الآخرين. محتوي مدفوع إعلان
قد ياتي ذلك خوفا من الام العلاقة او عدم اشباع رغبة الشريك الاخر او ايضا خوفا من حدوث اي اضطراب قد يحدث نتيجة للصدمة من التجربة او عدم الثقة في النفس. التعلق الشديد بالاهل وعدم الرغبة في تركهم هذا الامرر ينتشر كثيرا خاصة للفتيات ،فتشعر بان زواجها سيلخذها من بيتها واهلها ومن تحب ليلقي بها في مكان اخر تكون غريبة فيه ،مما يؤدي الي الخوف من فشل التجربة. فشل في تكوين علاقات خارج البيت قد يتعرض الشخص للخذلان من اشخاص كثيرين في محيطه ،واحيانا لا يستطيع تكوين علاقات جيدة او مستمرة لفترة طويلة مما يدفع شعور الخوف بداخله من خوض تلك التجربة التي تعتبر رهان العمر. الشخصية المترددة هذا النوع الذي يعاني كثيرا في امر الارتباط وهذا لانه لا يستطيع تحديد ما يريده او الانسب والافضل له ويرجع ذلك لطبيعة شخصيته. هذا قد يولد الخوف بداخله من خوض تجربة الزواج خوفا من اختيار الشريك الخطا او ظلمه من قراراته الغير مستقرة. أشعر بالقرف والإشمئزاز من الزواج.. هل هذا شئ طبيعي - حلوها. عدم الاستعداد النفسي هذا الامر الذي قد يؤدي الي ارتفاع نسبة الانفصال ،لانه من الضروري ان ياخذ الانسان فترة في التاهيل النفسي لخوض تلك التجربة التي تعتبر بمثابة انتقالة جذرية في طبيعة الحياة التي يعيشها هذا الشخص.
تعرفي هنا على أبرز المخاوف التي تسيطر عليكِ وكيفية التخلص منها: تحمل المسئولية تحمل المسئولية كان السبب الرئيسي لحالة القلق التي سيطرت على وفاء عبده قبل زفافها. تحكي تجربتها: «قبل فرحي كنت خايفة من تحمل المسئولية، وكان عندي حالة رعب وخوف فظيعة من المستقبل لدرجة إني محستش بفرحي والخوف ده بوظ فرحتي بأحلى فترة في حياتي». خبيرة العلوم السلوكية، الدكتورة إيمان الجمال، تقول إن الخوف من تحمل المسئولية قبل الزواج يعتبر أمرا طبيعيا، خاصة إذا كانت الفتاة غير معتادة على تحملها في أسرتها، مشيرة إلى أن الأمر لا يستدعي القلق لأن كل ما تحتاجينه هو إدارة وقتك فقط حتى تتمكني من القيام بجميع المهام المطلوبة منكِ. هل الخوف من الزواج امر طبيعي صور. كما أن إدارة الوقت تتطلب تحديد الأنشطة غير الهامة التي تسبب في إهدار الوقت دون فائدة والتخلي عنها أو تقليل مدتها، فمثلا إذا كنتِ معتادة على تصفح حسابك على «فيس بوك» لمدة ساعة يوميا يمكن تقليها لنصف ساعة فقط وهكذا، كما أن الجمع بين مهمتين في الوقت نفسه يساعد على استغلال الوقت بشكل أفضل، كأن تُجري المكالمات الهاتفية الهامة أثناء إعدادك للطعام مثلا. التأقلم مع أهل الزوج ترك عائلتها والعيش مع عائلة زوجها كان أكثر مشكلة تؤرق أسماء فؤاد قبل زفافها، إلا أنها تمكنت من التأقلم بسهولة بعد ذلك، تقول: «أنا متجوزة بقالي 5 شهور، وقبل فرحي بدأت أخاف من فكرة إني هعيش مع عيلة غريبة، وكنت خايفة من التعامل مع حماتي وحمايا».
التعامل مع المشاكل الزوجية بانها امر طبيعي يواجه جميع المتزوجين ،ولا تاخذيها بمحمل شخصي فقد تنتج عن توتره والضغط الذي يتعرض له في العمل ولا يقصد منها رفضك او تحميلك تقصير ولا تقليل منك ابدا. يمكنك مشاركة زوجك بهذه المخاوف ،فهو الاقؤب لكي وقد يكون هو الاخر يعاني منها وتبدان معا في تصحيح تلك الاخطاء وبداية جديدة لزواج ناجح. الاعتذار والاعتراف بالخطا امرا غاية في الشجاعة ،فاذا حدث منك خطا سلوكي اعترفي به واعتذري لزوجك ،ووجهي جهودك حول كيفية التحمل والسيطرة علي الغضب. هل الخوف من الزواج امر طبيعي لكم والحيوناتكم. اذا استدعي الامر يمكن التوجه الي طبيب مختص بالعلاقات الزوجية ،فيقدم لكي الدعم النفسي والمعنوي الذي يعمل علي سرعة العلاج والاستجابة. حاولي قدر المستطاع بتوفير البيئة السليمة في بيتك من اجل زواج ناجح ، ولكن اذا كان زوجك اخطاء وصفاته غير جيدة ،فحاولي قدر المستطاع تغيير صفاته السيئة. يتم ذلك بالحديث الرقيق اللين ،واذا لم يتقبل ولم يساعدك في بناء حياة زوجية جيدة ،فاعلمي ان هذا الامر خارج مسئوليتك وليس خطاك وتقبلي هذا الفشل الجائز الذي قد يعاني مجتكع باكمله ولاتلقي اللوم علي نفسك بمفردها.
استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، زينب مهدي توضح أن الخوف من العيش مع عائلة جديدة أمر طبيعي، لأنها عائلة مجهولة بالنسبة لكِ، لكن لا يجب ألا يسيطر القلق عليك لدرجة كبيرة، لأنه بعد مرور فترة بسيطة على الزواج يكون التأقلم سهلا وتلقائيا، وعليكِ اتباع النصائح التالية لتجنب الخلافات قدر الإمكان وبناء علاقة ودية مع أهل زوجكِ: - وضع قواعد ضمنية من البداية مع خطيبك، تحدد مسئولياتك في بيت العائلة. - الاحترام والمبادرة بتقديم المساعدة إذا كان بإمكانك ذلك. - وضع حدود تضمن لكِ الحفاظ على خصوصيتك، فلا تشكو من زوجك لوالدته مثلا، أو أحد أشقائه، لأن ذلك يتيح لهم الفرصة للتدخل في حياتك. وعن كيفية التأقلم مع أهل زوجها، ذكرت أسماء فؤاد: «أهل جوزي بتعامل معاهم بما يرضي الله، بعديلهم الوحش عشان خاطر جوزي، وبفتكر الحلو عشان أقدر أعيش معاهم، لأني زي ما في الوحش لازم هيكون فيه الحلو». هل الخوف من الزواج امر طبيعي قواقع. تغير المشاعر أكثر ما كان يؤرقها هو أن تتغير مشاعر خطيبها بعد الزواج، أو أن يقل حبه لها، تلخص مروة مصطفى هذه المخاوف بقولها: «كنت خايفة إن مشاعره تتغير بعد الجواز». إيمان الجمال توضح أنه لابد من استيعاب أن شريكك بعد الزواج يكون لديه مسئوليات جديدة، لكن لا يجب تفسير ذلك بأنه قلة اهتمام أو تغير مشاعره اتجاهك، مضيفة أنه وفقا لقوانين العقل فإن ما يتم التركيز عليه يزداد ويكثر، أي إذا كان كل تفكيرك ينصب حول أن مشاعر خطيبك ستتغير بعد الزواج فإن هذا الإحساس يسيطر عليكِ بعد الزواج حتى إن لم يكن صحيحا، الأمر الذي يسبب في توتر علاقتكما بعد الزواج، لذلك لابد من استبدال هذا التفكير السلبي بآخر إيجابي يركز على كيفية إسعاده بعد الزواج واحتوائه حتى يزداد حبه لكِ.