[٢] السياحة في السويد شكلت السياحة في السويد جزءًا صغيرًا من اقتصادها في عام 2011 م بنسبة 2. 9% من الناتج المحلي الإجمالي للبلاد، لتطور فيما بعد وتصبح إيرادات السياحة في السويد ما يُقارب 264 مليار كرون سويدي في الوقت الحالي، إذ حظيت السويد بالمرتبة الحادي والعشرين في قائمة أكثر البلدان زيارة في العالم لعام 2006 م، بحسب كتاب الحقائق العالمي الصادر عن وكالة المخابرات المركزية، حيث وصل عدد السيّاح حينها 7267000 سائح، وعادًة ما يكون السيّاح في السويد قادمين من الدول المجاورة كالدنمارك والنرويج وفنلندا، كما ويأتي السيّاح إليها من بعض الدول الأخرى كالمملكة المتحدة، وألمانيا ، حيث تُعتبر السويد خيارًا موفقًا لهم خصوصًا في فصل الصيف عندما تكون درجات الحرارة أعلى في السواحل الوسطى والجنوبية.
قد يهمك:- السياحة في بودابست: دليلك لافضل اماكن سياحية في بودابست " باريس الشرق"
استطاعت السياحة في السويد بالآونة الأخيرة أن تجذب إليها الملايين من السياح العرب سنويًا لأنها دولة تتمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة، والعديد من المعالم السياحية المختلفة بالإضافة إلى وجود العديد من المعالم الترفيهية كالمطاعم والأسواق وغيرها. وفي مقالنا سوف نبرز أهم الأشياء التي يجب أن يعرفها السائح العربي خلال استعداده لقضاء أجازته في دولة السويد. السياحة في السويد تعد السويد من أبرز الدول الأوروبية ذات الجمال الطبيعي الخلاب حيث أبدع الله سبحانه وتعالى في خلقها؛ فهي تحتوي على العديد من الجزر، والغابات الكثيفة، والبحيرات بالإضافة إلى الجبال المغطاة بالثلوج. كما تتميز الدولة بتاريخ طويل ففي العاصمة السويدية " ستوكهولم " تجدها مليئة بالأماكن السياحية التاريخية المتميزة مثل متحف فاسا، وقصر 'دروتنينغهولم' وغيرها؛ وذلك ساهم في انتعاش السياحة في السويد. وسائل النقل والمواصلات مطار ستوكهولم أرلاندا عند قيامك برحلة سياحية إلى السويد فإنك تحجز تذكرة سفر من أي دولة عربية إلى مطار ستوكهولم أرلاندا والذي يبعد مسافة 23 ميل عن العاصمة السويدية أو مطار غوتبرغ لاندفيتير الذي يبعد مسافة متوسطة عن مدينة غوتبرغ.
تحتوي مدينة ستوكهولم على عدة متاحف عالمي، ومراكز تسويق، ومباني قديمة، والذي يجعلها تمتاز عن غيرها من المدن هي طبيعتها الجميلة. من مدن العالم الهامة نظرًا لأنها المقر الرئيسي لإطلاق جوائز نوبل المعروفة، كما أنها من المدن الصامدة والقوية التي تتمسك بتراثها رغم كثرة الأُناس الذين يهاجرون إليها. المواطنون المحليون في هذه المدينة يتميزون بتفتحهم العلمي، وإذا كنت قد نويت للسياحة إلى السويد، فسوف تندم إذا لم تزور مدينة ستوكهولم، حيث أنها ستجعل رحلتك شيقة لا تُنسى، خصوصًا أن من مدن الريف السويدي المشهورة حول العالم. لمزيد من المعلومات حول السياحة في مكة 2022 يمكنك قراءة المقال التالي: السياحة في مكة 2022 | افضل 4 منتزهات في مكة المناطق السياحية في السويد تملك السويد العديد من المناطق السياحية، وإليك أهم تلك المناطق: جسر أوريسند جسر أوريسند يقع على بُعد خمسة عشر دقيقة من وسط مالمو بواسطة السيارة. أُفتتح عام 1999، وهو يربط بين كوبنهاجن عاصمة الدنمارك، ومدينة مالمو. يستعمل كطريق وسكك حديد لعبور السيارات. الجسر يتكون من ثلاثة أجزاء منهم جهة الدنمارك، ويبلغ طول نفق أوريسلند إلى حوالي 3. 510 مترًا. أُنشأ على عمق 90 قدمًا؛ وذلك ليسهل مرور السفن، وبعد ذلك يرتفع ذلك النفق بالتدريج حتى يصل إلى بيبرهولمـ.
إقرأ أيضاً:- السياحة في لاس فيغاس: الأماكن الأكثر زيارة في المدينة التي لا تنام أفضل فنادق ستوكهولم تحتوي مدينة ستوكهولم على عدد كبير ومتنوع من أماكن الإقامة المختلفة، وسوف نستعرض أفضل فنادق ستوكهولم الموصي بها، مع ذكر مزايا كل فندق على حده، والخدمات التي يقدمها، وخلاصة مختصرة عن موقعه وأهم المرافق التي يوفرها اقرأ المزيد. افضل اماكن سياحية في ستوكهولم يمكنك زيارتها تتنوع الأماكن السياحية المختلفة في هذا البلد خاصةً بين الباحثين عن المعالم القديمة المصنفة بين المعالم المتواجدة في قائمة التراث لمنظمة اليونسكو. حيث هنالك اثنين من المعالم التي تضم إضافتها إلى تلك القائمة نتعرف عليها اليوم والمزيد عبر الأسطر المقبلة عن أفضل المعالم السياحية في ستوكهولم والمتمثلة في: قصر ستوكهولم الملكي من المؤكد أن هذا القصر وجهة أساسية لابد لكل الزوار من زيارتها للاستمتاع بالتفاصيل الكامنة في كل زاوية من زواياه والتي تعبر عن التاريخ القديم لهذا البلد. يتواجد القصر في جزيرة "ستادشولمان" ويعد أحد أكبر القصور في أوروبا بأكملها، فضلاً إلى كونه من المقر الأساسي لإقامة ملك السويد. يعود القصر بتاريخه إلى القرن الـ17 من الميلاد حينما بدأ تشييده الذي استغرق أكثر من 60 عاماً حتى افتتح بمنتصف القرن الـ18، ومن أفضل ما تميز به القصر هي أنه اعتمد على التصميم الروماني الساحر في كل الغرف البالغ عددها نحو 600 غرفة مختلفة.
تعد مدينة غوتنبرغ ثاني أكبر مدينة في السويد، تشتهر بالتاريخ والثقافة والفرص الفريدة لاستمتاع كافة أفراد الأسرة، فإن كنت تنوي زيارة قريبة إلى "لندن الصغرى".. إليك مجموعة من الأسباب التي ستحفزك على الحجز مبكرا. 1. الحدائق الخضراء الكبيرة جنبا إلى جنب مع الممرات المائية الخلابة والهندسة المعمارية الأنيقة، تحظى غوتنبورغ بالكثير من المساحات الخضراء المورقة والفاتنة، ما يجعل زيارة تلك المدينة فرصة جميلة جدا في فصل الصيف. وتعد حديقة سلوتسكوجين الوطنية الحديقة الرئيسية في المدينة، تقع في جنوب غرب المدينة وبها حديقة للحيوانات الأليفة مثالية لزيارة العائلة بصحبة الأطفال. كما أن حديقة غوتنبرغ النباتية هي موطن لأكثر من 16 ألف نوع من النباتات الرائعة، مناسبة أيضا للأسرة، حيث تقدم للزائرين الفرصة للسير عبر مسارات رائعة أو ركوب الدراجة بين مظاهر طبيعية خلابة لا تقارن. 2. القنوات تعتبر القنوات وسيلة ممتعة في غوتنبرغ، فاعمل على اكتشافها بالقارب. ويمكنك استخدام بطاقتك مدينة غوتنبرغ والتي تتيح لك توفير المال خلال هذه الجولة الرائعة. 3. المأكولات البحرية الطازجة وقوع غوتنبرغ على الساحل يعني أن لديك خيارات متعددة بين المأكولات البحرية المحلية المذهلة في المطاعم المحلية التي تنتشر في كافة أنحاء المدينة.
يساعد على تنظيم والحفاظ على مستوى الحمضية في البول. كما يحتوي البطيخ أيضا على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في طرد الحصى من الكلى. تناول البطيخ بانتظام يساعد كثيرا في العلاج وكذلك الوقاية من حصى الكلى. علاج حصى الكلى برقائق النخالة وفقا لدراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لأمراض الكلى يرتبط النظام الغذائي من الحبوب الغنية الكاملة مع الحد من حصى الكلى لأنها تحتوي على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن والألياف. وعلاوة على ذلك الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في القمح تساعد في تقليل الكالسيوم في البول ويرتبط معه في الأمعاء فلا يمرر الى البراز. ليس هناك ما هو أفضل من رقائق النخالة عندما يتعلق الأمر بالألياف الغذائية. علاج حصى الكلى بطرق طبيعية تفتت الحصيات | بيت الصحة. حيث تساعد على التخلص من الألياف والكالسيوم في البول، وبالتالي علاج حصى الكلى. تناول رقائق النخالة يوميا لخفض مخاطر حصى الكلى. الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل الخبز أيضا يمكن أن تساعد كثيرا على خفض المخاطر الخاصة بتكون حصى الكلى. الخبز والحبوب الكاملة هي مصدر غني من المواد المغذية والألياف، والبروتين جنبا إلى جنب مع المغنيسيوم. فالمغنيسيوم يمكن أن يساعد في منع تكون البلورات في الكلى لتشكيل الحصى الكبيرة.
تناول أطعمة غنية بالكالسيوم ، على الرغم من أن الكالسيوم يدخل في تكوين النسبة الأكبر من معظم حالات حصى الكلى، لكن قلة تناوله والحصول عليه تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بهذه الحصى، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام، ولكن تجدر الإشارة إلى أن مكملات الكالسيوم يمكنها أن تزيد خطر الإصابة بهذه الحصى، لذلك نوصي بتناوله من الأطغمة الغنية به كالحليب والأجبان واللبن. تقليل كمية الصوديوم في النظام الغذائي ، من الممكن أنّ يؤدي الحصول على كمية كبيرة من الصوديوم إلى زيادة خطر تكوين حصى الكالسيوم، وذلك لأن ذلك يقلل من قدرة الكلى على إرجاع الكالسيوم إلى الدم، مما يؤدي إلى خروجه مع البول، وتكوين الحصى. تقليل تناول الأطعمة الغنية بالأكسالات ، إذ تزيد هذه الأطعمة من خطر تكوين الحصى، وتتضمن القهوة، والسبانخ، والبطاطا الحلوة، والشوكولاته، والشمندر، وغيرها. تجنب تناول مكملات فيتامين سي. تقليل تناول البروتين الحيواني ، مثل لحم البقر، و البيض ، والسمك. المراجع ^ أ ب ت "Kidney Stones", clevelandclinic, Retrieved 12/3/2021. Edited. ↑ "Kidney Stones: Treatment and Prevention", aafp, Retrieved 12/3/2021. Edited.
تسبب حصوات الكلى للإنسان الكثير من الألم خاصة إذا تجاهلها ، ومن المهم أن تكون على دراية بأعراض حصوات الكلى. حيث أن الألم الناتج قد يكون شديدًا للغاية ويذهب المرضى إلى غرفة الطوارئ للتخفيف. يصبح من الضروري معرفة وفهم أعراض حصوات الكلى حتى نتمكن من العلاج في الوقت المناسب وتجنب زيارات الطوارئ. ومن خلال مقالتنا هذه نتعرف اكثر حصوات الكلى وطرق العلاج. ما هي حصوات الكلى ؟ يحتوي البول على الكثير من المعادن والأملاح الذائبة. إذا كان البول يحتوي على مستويات عالية من هذه الأملاح ، يمكن أن تتكون حصوات. تبدأ حصوات الكلى صغيرة ولكنها يمكن أن تكبر. تبقى بعض الحصوات في الكلى ولا تسبب مشاكل ، لكنها في بعض الأحيان تهاجر إلى الحالب. عندما تصل الحصاة إلى المثانة ، يمكن إخراج الأنبوب الموجود بين الكلى والمثانة من الجسم في البول. يمنع تدفق البول من هذه الكلى ويسبب الألم. أسباب حصوات الكلي يساعد معرفة نوع حصوات الكلى في تحديد اسباب تكونه وتقديم العلاج المناسب لتفتيتها. إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول منع حصوات الكلى من مغادرة جسمك بحيث يمكنك أخذها إلى طبيبك لتحليلها. أنواع حصوات الكلى هي: حصوات الكالسيوم: معظم حصوات الكلى حصوات الكالسيوم.