وقد يكون من المفيد أن تتحدثي مع زوجك بشأن ما تشعرين به، كما قد يساعد الجماع بصورة منتظمة في زيادة ترطيب المهبل، وتجنبي استخدام المنتجات التالية لعلاج جفاف المهبل لأنها قد تهيج المهبل: - الخل أو الزبادي أو أنواع الدش المهبلي. - غسول اليد. - الصابون المضاد للبكتيريا أو الصابون العطري. - حمامات الفقاعات أو زيوت الاستحمام. - تجنبي أيضًا استخدام المنتجات المعطرة، بما في ذلك ورق الحمام والمنظفات. * علاجات موصوفة - كريم الأستروجين المهبلي (إستراس، بريمارين، وغيرهما).. تدخلين هذا المرهم مباشرةً إلى مهبلك عن طريق أداة مرفقة مع الكريم قبيل النّوم، وستخبرك طبيبتك مقدار المرهم الذي ينبغي استخدامه إضافةً إلى عدد مرّات الاستخدام. - حلقة الأستروجين المهبلية (إسترينج).. وهي حلقة ناعمة مرنة يتم إدخالها في الجزء العلوي من المهبل عن طريقك أو عن طريق الطبيبة، حيث تحرر هذه الحلقة جرعةً ثابتةً من الأستروجين حين تكون في مكانها وتحتاج إلى الاستبدال كلّ ثلاثةِ أشهرٍ تقريبًا. - قرص الأستروجين المهبلي (فاجيفيم).. تستخدمين أداة تستخدم لمرة واحدة لوضع قرص الأستروجين المهبلي، وستخبرك الطبيبة بعدد مرّات استخدام القرص.
تعدّ مشكلة جفاف المهبل من الإضطرابات الصحيّة الشائعة التي تواجه المرأة في مراحل كثيرة من حياتها، إلا أن إنخفاض الهرمونات الانثوية أي الاستروجين والبرجسترون بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية قد يؤدي الى حدوث هذه الحالة بشكل كبير، ما يؤدي الى المعاناة من ألم شديد أثناء العلاقة الحميمة، وبالتالي نفور الزوجة من الجنس. ما هو جفاف المهبل بعد الحيض؟ إن الجفاف في المنطقة التناسلية عند المرأة بعد الدورة الشهرية مباشرة يحدث عندما يفقد المهبل رطوبته ما يحدّ من مرونته، ويجعل بالتالي عملية الجماع مؤلمة أو حتى مستحيلة.
المحتوى يعد جفاف المهبل مشكلة شائعة لدى العديد من النساء في مرحلة ما، وهو ما قد يسبب حالة من الانزعاج. حيث يمكن ان يؤدي ضمور المهبل (الاسم العلمي لجفاف المهبل لدى النساء بعد سن اليأس) إلى التأثير السلبي على الحياة الجنسية.
إذا كان من المخطط استخدام الأجهزة المنزلية الموجودة بالفعل ، فإن هذا سيوفر المال ، ولكن مهمة التصميم الأمثل من حيث بيئة العمل معقدة. الوحدة التقليدية في مكانه تعمل وحدة التبريد المتكاملة على تحسين مظهر المطبخ. ومع ذلك ، فإن اختيار نموذج قائم بذاته له أيضا مزاياها. ابعاد المطبخ القياسية جهازين hd. لا يقتصر المستخدم على الأحجام القياسية لوحدات الأثاث ، ولكن يمكنه شراء وحدة تلبي احتياجاته من حيث حجم الثلاجة والثلاجة. بالطبع ، يجب أن تسمح مساحة الشقة أو المنزل بوضع مثل هذا الجهاز.
الميكروويف هو مساعد كبير في كل منزل ومكتب. لتدفئة الطعام المطبوخ بالفعل ، ما يكفي من الصنابير. ولكن ، للأسف ، لا تسمح الظروف المعيشية الحديثة بتجهيز المطبخ بالكامل ، بينما يتطلب الميكروويف مساحة كافية. ضع في اعتبارك ما هي الأحجام القياسية للميكروويف وكيفية تركيب فرن الميكروويف. ميزات وفوائد أفران الميكروويف الميزة الرئيسية للميكروويف هو السرعة. ونتيجة لذلك ، من الممكن تقليل الوقت المستغرق في تسخين الطعام وإزالة الجليد من المنتجات. يعتمد عدد المنتجات التي تناسبها في نفس الوقت على حجم الجهاز. هذا الأخير من الحجم الداخلي للميكروويف ، ومنه قطر القرص الدوار. اليوم ، أفران الميكروويف من مختلف الأحجام و قدرة. يبلغ حجم أصغر الميكرويف 8. 5 لتر ، والأكبر منها 40 لتر: تعد الأجهزة ذات الحجم الصغير (حتى 15 لتراً) مثالية لشخصين أو شخصين. إذا كان لديك عائلة صغيرة أو كنت ترغب فقط في تناول الطعام بشكل جيد ، فإن القرار الصحيح سيكون شراء جهاز بسعة 15 إلى 30 لترًا. ارتفاع خزائن المطبخ السفلية (9 صور): ما هو الارتفاع القياسي للخزانة من الأرضية؟ كيف تتناسب مع الخزائن الأرضية؟. تم تصميم الأفران ذات المعلمات الكبيرة (حتى 40 لتراً) للعائلات الكبيرة وإعداد الأطباق المعقدة. أجهزة المايكروويف الحديثة ، حتى من الأحجام الصغيرة ، ليست أقل شأنا من حيث الأداء الوظيفي لنظيراتها العامة.
يوضح الجدول أدناه مخطط الحساب الدقيق للنماذج الزاوية. اسم الحجم (بالسنتيمتر) يجب أن يكون ارتفاع سماعة الرأس من الأرضية إلى سطح السقف قياسيًا. من 180 إلى 250 ، ستكون خزانة السماعات أعلى منطقة سماعات (حوالي 250). عمق الخزانات العلوية والسفلية. 30-40 و 46-50 عرض واجهات. عادة ما تكون هذه المعلمة قياسية ، كما هو الحال مع جميع أنواع المطابخ. 30 إلى 40 خيارات سمك كونترتوب. يُنصح باختيار المنتجات ذات السماكة الكبيرة ، خاصة للحوض في المطبخ. 2, 3, 4 يمكن ضبط حجم المسافة من سطح العمل لك. يجب أن يكون على الأقل 46. ابعاد المطبخ القياسية تُزين تأهل الأهلي. لكن العديد من المهنيين يوصون باختيار أحجام مطبخ الركن كما يحلو لهم ، الشيء الرئيسي هو جعله مناسبًا. توفر الطرز الحديثة من مختلف الشركات المصنعة ، على سبيل المثال ، المطابخ البيلاروسية Call ، دور علوي ، أقصى درجات الراحة والوظائف. كيفية اختيار الحجم المناسب عادة ما يتم تصميم الحجم القياسي للخزانات في المطبخ لمرافق المطبخ النموذجية. عند اختيار الأثاث ، يجب أولاً قياس مطبخك ، من المهم أن تكون سماعات الرأس مضمنة بدقة في الغرفة. ولكن في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن تتداخل المنتجات ، تسبب الإزعاج.
عمق مستوى العمق لجلسة واحدة هو 0. 4 متر ، إذا كان الجدول موجودًا في منتصف الغرفة ، فسيتم إضافة 0. 2 متر أخرى إلى هذه القيمة ، وهذا هو الحل الأمثل ، بالنظر إلى أن الأطباق مع الخبز وأوعية السلطة توضع في منتصف الطاولة. يجب أن يبلغ عمق عنصر الطعام المثبت على الحائط ما لا يقل عن 0. 5 متر ، ويمكن أن يصل طول طاولة ذات أبعاد رائعة وهبوط متساوي الأضلاع إلى 1 متر. المعرفة التقريبية لمعايير المنطقة للشخص الواحد ستساعد على حساب معلمات عمق الفرد. بالنسبة للطاولات المستديرة والبيضاوية ، من المهم تحديد قطر الدائرة بشكل صحيح من أجل استيعاب الضيوف مقابل بعضهم البعض بشكل مريح. للقيام بذلك ، يجب ضرب متوسط العرض بعدد المقاعد المتوقع. أبعاد الثلاجة: الأحجام القياسية والحد الأقصى والحد الأدنى ، واختيار الثلاجة وحجم المنافذ للمعدات. كيف تختار خلق الداخلية في المطبخ ، فمن الضروري إيلاء اهتمام خاص لاختيار طاولة الطعام. لا يمكن أن تشغل أكثر من ثلث المساحة ، وينبغي بسهولة وضع جميع الأسر وراء ذلك. يجب أن يتوافق هذا النوع من الأثاث تمامًا مع المساحة الداخلية العامة للغرفة ، بما يتوافق مع الديكور والمنسوجات بالألوان والشكل. إن طاولة الطعام مُلزمة ببساطة بإثارة المشاعر الإيجابية في جميع أفراد الأسرة والضيوف. مادة المنتج يمكن صنع قطعة الأثاث الرئيسية لغرفة الطعام من مواد مختلفة.
هنا قانون الحفاظ على الطاقة. فكلما زاد إنتاج الفرن ، كلما زاد امتصاص الطعام لهذه الطاقة. استنتاج قبل شراء فرن الميكروويف ، حدد بوضوح بنفسك أبعاد ووظائف الجهاز. لتذويب وتسخين الأطباق ، فإن أفضل حل هو فرن منفرد. إذا كنت تخطط لطهي الكعك واللحوم وطهي الأطباق المعقدة ، فعليك اختيار فرن ميكروويف أكبر. هناك أيضا نماذج مصغرة.
إذا كان لدى الأسرة أطفال أو أشخاص ذوو مكانة صغيرة ، فمن المنطقي أن تنظر إلى الموديلات الأدنى والأوسع بنفس حجم الكاميرات. إذا كنت تخطط لدمج الأجهزة المنزلية في المطبخ ، يجب أن يكون عرض وارتفاع الثلاجة المشتراة من وحدات الأثاث القياسية - 30 أو 40 أو 50 أو 60 سم - والعمق - لا يزيد عن 60 سم. قواعد التثبيت عند تطوير تصميم المطبخ ، يوصي الخبراء باتباع القواعد التالية: يجب أن تكون المسافة من الجدار الجانبي إلى الموقد (الفرن) ورادياتير نظام التدفئة على الأقل نصف متر. لا ينصح أيضًا بوضع الوحدة بالقرب من الحوض. تجنب أشعة الشمس المباشرة. هذا سوف يؤدي إلى زيادة استهلاك الطاقة. يجب أن يكون هناك فجوة لا تقل عن 5 سم بين اللوحة الخلفية والجدار ، وهي ضرورية لضمان الخروج الحر من الهواء الساخن من المبادل الحراري لأعلى. عند فتح الأبواب ، يجب عليهم عدم إغلاق الممر ومنع الطعام من الوصول إلى سطح الطهي أو طاولة الطعام ثلاجة صغيرة: الأحجام غالبًا ما يتم شراء هذه الأجهزة في شقق وشقق استوديو وغرف فندقية. ابعاد المطبخ القياسية لتقنية المعلومات. غالبًا ما يتم وضع وحدة منفصلة في غرفة المعيشة أو المكتب. يتم استخدامها لتبريد وتخزين المشروبات والوجبات الخفيفة ، وكذلك صنع الثلج.
يمكن أن تؤدي النسبة غير الصحيحة إلى حدوث عطل منتظم في النظام المنزلق ، لأن الحمل الكبير سيعمل على الصندوق. حساب حجم الخزانات السفلية في المطبخ في Pro100 (فيديو) أيا كان الأثاث الذي يتم اختياره ، فإن أي مجموعة مطبخ عند التصميم تكون فردية. أحجام طاولة المطبخ: الأبعاد القياسية لطاولة الطعام + 30 صورة. يمكن أن يوفر مشروع التصميم وضع أثاث بأحجام مختلفة تمامًا. ولكن في هذه الحالة ، يجب التفكير بعناية في كل شيء ، لأن المطبخ يجب أن يكون متعدد الوظائف في المقام الأول ، وليس فقط جميلًا. حتى في المطبخ الصغير ، يمكنك وضع الكثير من الخزائن ، أقسام للأجهزة المنزلية.