بدوره هنأ رئيس مجلس الأمناء الأستاذ سعيد كنعان العاملين بهذه المناسبة مؤكداً على التزام مجلس الأمناء وإدارة الجامعة بدعم الموظفين وضمان حقوقهم، وصولاً إلى تحقيق الاستقرار الوظيفي، وخلق بيئة مناسبة تلبي احتياجاتهم وتعزز من عطائهم وتقدمهم. وخلال اللقاء ناقش الحضور عدداً من القضايا الإدارية والأكاديمية الناتجة من ضم كلية ابن سينا للمهن الصحية باعتبارها أول كليات جامعة نابلس للتعليم التقني والمهني.
كشف الموسيقار أحمد عبد الرحمن أبو زهرة، آخر تطورات الحالة الصحية لوالده الفنان عبد الرحمن أبو زهرة. نجاح عملية عبد الرحمن أبو زهرة وقال خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "الحكاية" الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب بقناة "إم بي سي مصر": "يوم الخميس الماضي خرج عبد الرحمن أبو زهرة من المستشفى ووصل لمنزله بعد نجاح العملية الجراحية التي أجراها بعد تعرضه لكسر في الحوض الأيمن". للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: عمرو مصطفى يفاجئ المطربين بشروط فلكية للعودة للتلحين.. لن تصدقوا ماذا طلب!! بسمة وهبة: إنت دخلت المجال الإعلامي بالواسطة؟ ممدوح موسى صدم الجميع برد غير متوقع طلبوا من نجم مسلسل "الاختيار3" رأيه الصريح في حلاقة شيرين لرأسها بعد طلاقها فصدمها بهذا الرد القاسي أحمد عز وأحمد السقا طلبا مشاركة فان دام في عمل سينمائي.. رد النجم العالمي عليهما صدم الجميع! سألوا سهير رمزي عن المسلسل الذي تتابعه في رمضان؟ فأختارت واحداً بدون تردد.. لن تصدقوا ماهو! ٱيت الطالب: هذه هي الاجراءات المتخذة للحد من ظاهرة هجرة الكفاءات الطبية الوطنية – Afriquemondearab. زوجة أبو تريكة "المحجبة" تخطف أنظار الجمهور في أول ظهور.. والمفاجأة في ثروته وراتبه الشهري من قناة بي إن سبورت أحمد سيد زيزو يفضح رامز جلال ويقوده إلى الفشل لأول مرة في "رامز موفي ستار".. لن تصدق ما فعله وفاجئ الجميع!
وأوضح وزير الصحة والحماية الإجتماعية، أن الوزارة تبني مقاربة تشاركية مندمجة عبر عقد عدة اجتماعات للحوار الاجتماعي القطاعي، لمناقشة العديد من القضايا التي تهمّ مستقبل قطاع الصّحّة والحماية الاجتماعية ببلادنا، من بينها الخطوط العريضة المؤطرة لمشروع الوظيفة الصحية، والأولويات المطلبية للعاملين بالقطاع كالتعويضات عن المردودية، الأخطار المهنية، الإقامة، الحراسة الإلزامية، نظام الترقيات، الحماية من الاعتداءات، والتكوين المستمر. وأشار وزير الصحة والحماية الإجتماعية إلى اتفاق الخميس 24 فبراير 2022 الذي تم توقيعه تحت إشراف رئيس الحكومة، والذي تضمن أساسا بنود تحسين وضعية الأطر الطّبية (509)، واستفادة عدد من الممرضين من الترقية في الرتبة والدرجة، والرفع من قيمة التعويض عن الأخطار المهنية لفائدة الأطر الإدارية وتقنيي الصحة، ودعم وتعزيز مؤسسة الحسن الثاني للنهوض بالاجتماعية لموظفي قطاع الصحة، علاوة على الاتفاق على مواصلة الحوار لحل الإشكالات الأخرى لضمان الانخراط التام والشامل لكل مهنيي قطاع الصحة في الورش الملكي الكبير المتعلق بالتغطية الصحية. شاهد أيضاً
12:04 م الأحد 03 نوفمبر 2019 سمك السردين كتبت- أمنية قلاوون: سمك السردين من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، ورغم أن البعض لا يحب رائحته إلا أنه من أكثر الأسماك التي لا تحتوي على نسبة عالية من الزئبق الموجودة في الأسماك الأخرى. ويلجأ البعض إلى السردين المعلب كحل بديل عن السردين الموجود في الأسواق بسبب الرائحة، ويستعرض «الكونسلتو» في التقرير التالي فوائد السردين المعلب، وفقًا لموقع «هيلث لاين»: فوائد سمك السردين المعلب يساعد سمك السردين على الوقاية من أمراض القلب والسرطان، ويوصي الأطباء به لأغلب الحوامل وكبار السن بالسردين، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والمواد الغذائية الهامة. الأوميجا - 3 يعتبر سمك السردين مصدرًا هامًا للأحماض الدهنية الأوميجا - 3 التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب؛ كما أن له خصائص فريدة كونه مضادًا للالتهابات، كما تحمي الأوميجا - 3 من ارتفاع ضغط الدم وتجلط الدم بالإضافة إلى تأثيرها في حماية المصابين بالنوبات القلبية من تكرار النوبات. كيفية تحضير السردين المعلب - موضوع. الفيتامينات يحتوي السردين على فيتامين ب - 12 الذي يساعد على تنظيم ضربات القلب والأوعية الدموية، كما أنه يحتوي على فيتامين د المهم للطاقة والضروري لصحة العظام.
9- كما يحتوى سمك السردين على حمض الغولتميك الهام جدا لصحة الأنسجة والدماغ. 10- كما يعد السردين من المصادر الأساسية والهامة للكثير من العناصر الغذائية الهامة والتي من بينها اليود والفسفور كما يوجد بها الكالسيوم الهام جدا لبناء العظام والمحافظة عليها. 11- كما أن تناول وجبة واحدة من السمك يوميا يساعد في تخفيض الوزن بالنسبة للرياضيين أسرع بكثير من اتباع الحميات الغذائية القائمة على الحرمان فهو يعوض الجسم بكافة العناصر اللازمة لبذل المجهود خلال فترة ممارستهم للرياضة.
5 جرامات من الدهون. ولا تحتوي هذه الكمية على أية كربوهيدرات أو ألياف أو سكريات. السعرات الحرارية في السردين يحتوي 100 جرام من السردين على 208 سعر حراري، بينما علبة من السردين المكونة من 4 سمكات من السردين المعلب المنقوع في الزيت تحتوي على 100 سعر حراري. فوائد سمك السردين يعتبر سمك السردين من الأسماك المفيدة جداً، ويمكن توضيح فوائده من خلال التالي: الأوميجا 3 الموجودة بالسردين تساعد على الوقاية من السرطان. يساعد السردين في الوقاية من الزهايمر، لأنه يساعد في زيادة المنطقة الرمادية في الدماغ، وهي من العناصر الهامة للوقاية من بعض الأمراض العصبية. تساعد الأوميجا 3 الموجودة في السردين على تخفيف حدة أعراض الاكتئاب. يساعد السردين على الوقاية من التهاب المفاصل. يساعدالسردين على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بل ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات. يساعد السردين على الوقاية من مقاومة الأنسولين، وبالتالي تخفيف خطر الإصابة بالسكري. طريقة عمل سمك السردين المعلب بالزيت بالبيت | بيتى مملكتى. يساعد السردين في تقوية الجهاز المناعي وحماية الأعضاء الداخلية للجسم بسبب عنصر السيلينيوم الموجود به. يساعد السردين على الحماية من الضمور البقعي. السردين مفيد للحامل والجنين.
السردين الطازج: يتم طهيه بالقلي أو الشوي، ويُفضل الشوي لكي لا يتأثر الجسم سلبًا من كميات الزيت الهائلة التي تعلق على السمك. من قبل رانيا عيسى - الأربعاء 7 تشرين الثاني 2018
نجهز حلة عميقة، نفرشها بفوطة مطبخ ونرص عليها البرطمانات، وتغطى بماء بمغلي. إقرأي أيضاً: طريقة عمل التونه بالبيت بديل المعلبة ترفع على نار هادئة وتترك ساعتين ونصف ونراقب مستوى الماء، بحيث يغطي البرطمانات ثم يترك ليبرد ويخزن بالهنا والشفا. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.