الموجات فوق الصوتية للكلى إذا شك الطبيب بوجود مشاكل في الكلى. الأشعة السينية لمنطقة الحوض والبطن إذا شك الطبيب بوجود مشاكل في الحوض. إجراء الاختبارات العصبية إذا شك بأن السبب إحدى الامراض العصبية أفضل علاج لكثرة التبوّل هوعلاج المُسبب أولًا وذلك كما يلي: إذا كان السبب مرض السُكَري فيجب المحافظة على مستوى السُكّر في الدم ضمن المُعدّل الطبيعي. إذا كان السبب فرط نشاط المثانة فتُعالج بإعطاء أدوية مُضادة الكولين؛ إذ تمنع من انقباضات المثانة غير الطوعية. إذا كان السبب التهاب المجاري البولية أو التهاب المثانة يُعالج بإعطاء مضادات الحيوية والمُسكنات لتخفيف الألم. من المهم البدء بالعلاجات السلوكية إلى جانب علاج المُسبب، ومن أهم العلاجات السلوكية المُتبعة ما يلي: تدريب المثانة على المُباعدة الزمنية في التبوّل؛ إذ يُساعد في تدريب المثانة على الاحتفاظ بالبول أطول فترة مُمكنة والتقليل من الحاجة للتبوّل. تعديل النظام الغذائي بالابتعاد عن الأطعمة والأشربة المُهيّجة للمثانة مثل الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل الحارة والشوكلاته، والإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية إذ يُقلل من الإمساك الذي قد يكون سببًا رئيسيًا لكثرة التبوّل.
2_ فقدان الوزن، وذلك لان الوزن الزائد عادة ما يؤدي الى الضغط على المثانة، ومن الممكن ان يتسبب في اجهاد سلس البول ، ويحدث ذلك عند فعل أي شيء يضغط على المثانة، مثل الضحك مثلا او العطس، ونجد ان تلك المشكلة توجد أكثر لدى النساء. 3_ العلاج بالإبر، هناك بعض الدراسات التي تقول بان عملية الوخز بالإبر تعمل على تقليل البول وتحسين الحياة بشكل كبير. 4_ الارتجاع البيولوجي ، ان ذلك العلاج يتم استخدامه من خلال بعض أجهزة الاستشعار الكهربية والتي تعمل على مراقبة العضلات.
[٣] مشكلات غدة البروستاتا هذه المشكلات هي من أسباب كثرة التبول عند الرجال خاصةً ، فغدّة البروستاتا؛ هي الغُدّة المسؤولة عن إنتاج بعض السوائل المكوّنة للسائل المنويّ لدى الرجال، والتي قد يزيد حجمها أكثر من الحدّ الطبيعيّ، لتتسبّب بالضغط على المثانة والجهاز البوليّ وزيادة حاجة المُصاب للتبوّل الكثير؛ مثلما يحدث عند الإصابة بتضخمّ البروستاتا الحميد أو اختصارًا (BPH) ، ولحسن الحظّ، فإنّ مُراجعة الطبيب بهذا الخصوص واستعمال بعض العلاجات يُساهم إلى حدٍّ كبير في السيطرة على المُشكلة وحلّها. [٤] استعمال أدوية مدرات البول وهي الأدوية التي تزيد من طرح الجسم للسوائل عن طريق البول، فتكون سببًا في حدوث كثرة التبول، لذلك يصف الطبيب مدرات البول بهدف التخلّص من السوائل المُتجمّعة في الجسم، أو لعلاج ارتفاع الضغط لدى بعض الأفراد. [٦] فرط كالسيوم الدم وهو ارتفاع نسبة الكالسيوم في الجسم نتيجة الإصابة بأمراض مُعيّنة، نذكر منها: [٦] الغرناويّة (Sarcoidosis)، مرض السلّ. فرط هرمونات الغدّة الدرقيّة. فرط هرمونات جارات الدرقية. الخمول وقِلة الحركة. الإصابة بأحد أنواع السرطان؛ مثل سرطان الثدي، أو الكلى، أو الرئة، أو الورم النّخاعيّ المُتعدّد.
Polacurea: كثرة التبول أثناء النهار (غالبًا بكميات صغيرة). بالتنقيط: بعد الانتهاء من التبول ، يستمر البول في التنقيط أو بالتنقيط. إجهاد: الاضطرار إلى الضغط على عضلات الحوض والمثانة لبدء تدفق البول. التماس العناية الطبية لكثرة التبول اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا كانت العلامات أو الأعراض التالية مصاحبة لكثرة التبول:[2] درجة حرارة عالية. وجع بطن. ألم في الظهر. وجود دم في البول. القيء. قشعريرة. زيادة الشهية أو العطش الشديد. التعب والإرهاق. إفرازات من الأعضاء التناسلية. أسباب كثرة التبول.. وطرق السيطرة عليه علاج كثرة التبول يعتمد علاج كثرة التبول على علاج المشكلة الأساسية التي تسببه ، على سبيل المثال ، إذا كان مرض السكري هو السبب ، فإن العلاج سيشمل الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة ، وهناك العديد من العلاجات السلوكية التي تساعد في تسريع عملية الشفاء ، وأكثرها أهمها في الفقرات التالية. [6] إعادة تدريب المثانة يتضمن ذلك زيادة الفترات الفاصلة بين استخدام الحمام لمدة 12 أسبوعًا. يساعد هذا في إعادة تدريب المثانة لحبس البول لفترة أطول والتبول بشكل أقل تكرارًا. تعديل النظام الغذائي يجب تجنب أي طعام يسبب تهيج المثانة أو يعمل كمدر للبول.
استهلاك الأطعمة أو المشروبات التي قد تكون سببًا في تهيّج المثانة وزيادة عدد مرّات التبوّل؛ مثل المُحليّات الصناعيّة، والمشروبات الغازيّة، والحمضيّات من الفواكه. تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول؛ إذْ إنّ كلاهما يُعدّان من مُدرّات البول التي تتسبّب في التبوّل الكثير. مشكلات المثانة والمسالك البولية إذ قد تتسبّب أمراض الجهاز البوليّ المُختلفة واضطراباته في التبوّل الكثير لدى المُصابين، ويُذكر من هذه المُشكلات ما يأتي: [٤] عدوى الجهاز البوليّ أو اختصارًا (UTI)، التي تُعدّ السبب الأكثر شيوعًا للتبوّل الكثير، ويُصاحبها التهاب وتورّم جُزء واحد أو أكثر من أجزاء المسالك البوليّة جرَّاء انتقال العدوى من خارج الجسم إلى داخله. الإصابة بمُتلازمة فرط نشاط المثانة. الإصابة بالتهاب المثانة الخلالي (:nterstitial cystitis)، أو ما يُعرف بمتلازمة المثانة المؤلمة، التي تتسبّب بزيادة الحاجة للتبوّل. الإصابة بسرطان المثانة، وهو من الأسباب النادرة جدًا لكثرة التبوّل. الحمل يُعدّ الحمل من أسباب كثرة التبول عند النساء، إذ يبرز تأثير الحمل في زيادة الحاجة للتبوّل لوجود عدّة عوامل، والتي يُذكر منها الآتي: [٥] ارتفاع هرمون موجّهة الغُدد التناسليّة المشيمائيّة ، المعروف بهرمون الحمل (HCG)، والذي يزيد من تدفّق الدم لمنطقة الحوض عمومًا، وفي الكليتين على وجه التحديد، وهو ما يزيد كفاءة عمل الكلى وتكوين البول بسرعة أكبر، وتكرار الحاجة للتبوّل، ويظهر تأثير هرمون (HCG) خلال الأشهر الأولى من الحمل، إذ يُعدّ التبوّل الكثير وقتها من الأعراض الأولى الدّالة على الحمل.
يشمل ذلك الكافيين والكحول والمشروبات الغازية والمنتجات التي تحتوي على الطماطم والشوكولاتة والمحليات الصناعية والأطعمة الحارة. من المهم أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، لأن الإمساك يمكن أن يضغط على الأمعاء على جدران المثانة. راقب كمية السوائل المستهلكة اشرب كمية كافية من السوائل للوقاية من الإمساك ، وتجنب الشرب قبل النوم مباشرة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى كثرة التبول أثناء الليل. القيام بتمارين كيجل تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات حول المثانة والإحليل لتحسين التحكم في المثانة وتقليل إلحاحها وتكرارها. يمكن أن يؤدي تمرين عضلات الحوض لمدة خمس دقائق ، ثلاث مرات يوميًا ، إلى إحداث فرق في التحكم في المثانة. تقنيات الارتجاع البيولوجي تساعدك هذه التقنية على تعلم كيفية عمل عضلات الحوض ، مما يساعدك على معرفة كيفية التحكم فيها بشكل أفضل. هنا ينتهي المقال عن أسباب كثرة التبول ، بعد تقديم شرح مفصل لكثرة التبول وأعراضه وأسبابه عند الرجال والنساء والأطفال ، كما أوضحت المقالة أهم التقنيات التي تساعد في الإسراع في علاج هذه المشكلة. المصدر:
التفكير الناقد خريطة مفاهيم انقل الشبكة التالية إلى دفترك واكملها مستعملا المصطلحات التالية بدر وسطح واحمر واﻻكليل وكسوف الشمس والقليل علوم اول متوسط الفصل الدراسي الثاني
التفكير الناقد خريطة مفاهيم انقل الشبكة التالية إلى دفترك واكملها مستعملا المصطلحات التالية بدر وسطح واحمر واﻻكليل وكسوف الشمس والقليل حل كتاب العلوم أول متوسط الفصل الدراسي الثاني ف2
حل درس محددات التفكير الناقد وضوابطه مادة التفكير الناقد - YouTube
(قانع ، ١٤٣٠ ،١٥٠) المراجع قانع، أمل سعيد. (١٤٣٠). (تنمية مهارات التفكير) ( المملكة العربية السعودية – الرياض: مكتبة الرشد). نورة الخميس