وهنا لا نعني على الإطلاق تجاهل المشكلة ولكن بدلًا من ذلك حاول الحفاظ على هدوئك واعترف بوجود المشكلة وركّز على الحلول للخروج منها بدلًا من التّركيز على الخطأ الذي حدث أو من هو المخطئ أو المسؤول. اسأل نفسك 5 أسئلة تبدأ بـ "لماذا" لتحديد أفضل للمشكلة فمن خلال طرح السؤال لماذا بشكلٍ متكررٍ في أي مشكلة ستصل لا محالة إلى أعماقها والسبب الحقيقي وليس النتائج التي مهما حاولت تغييرها، ستظلّ تدور في فلكها للأبد. مهارة حل وادارة المشكلات - اختبار تنافسي. فمثلًا إذا كانت المشكلة أنك تتأخر دائمًا عن العمل ستكون الأسئلة: لماذا أتأخر عن العمل؟ لأني دائمًا أرغب في الاستمرار بالنوم وأضغط على زر الغفوة. لماذا تريد أن تستمر في النوم؟ لأني أشعر بتعبٍ شديد في الصباح. لماذا تشعر بتعب في الصباح؟ هل بسبب المعاناة من مرضٍ ما أم لأنك نمت متأخرًا في الليلة السابقة. لماذا نمت متأخرًا؟ لأني شربت القهوة ولم أرغب في النوم ووصالت تصفح فيسبوك Facebook طوال الليل. هكذا سترى أن الحل لن يكمن في ضبط أكثر من منبه أو زيادة عدد الإنذارات الصباحية ولكن في منع تصفح مواقع الإنترنت مساءً أو تحديد وقتٍ لها، كما قد تكون المشكلة بسبب مرضٍ يجبرك على عدم النوم وهنا لا بدّ من طلب العلاج.
وستتنوع المشكلات بشدة بدءًا من عدم القدرة على فهم مادة دراسية وحتى كراهية مديرك لك في العمل أو عدم قدرتك على إيجاد وظيفة، فابدأ فقط في طرح مجموعة أسئلة تبدأ بـ لماذا إلى أن تصل لأصل الأزمة. تبسيط الأمور لا توجد أي مشكلة تمثّل نهاية العالم أو بلا حل، حتى إذا كان هذا الحل يكمن فقط في محاولة التكيّف مع الوضع الجديد، فالبشر عمومًا لديهم ميل لتعقيد المشكلة واعتبار أنّها ستدمر حياتهم ويملأونها بالكثير من التفاصيل التي يدور أغلبها حول رأي الناس بنا وليس المناسب لنا فعلًا أو ما نرغب فيه.
وبالطبع هناك عشرات الاختبارات الأخرى التي يمكنك تجربتها بما يتعلق بمجال دراستك أو وظيفتك للتدرب عليها ومعرفة قدراتك الحالية ومحاولة تطويرها. وفي النهاية فإن مهارات حل المشكلات المطلوبة في كل وظيفةٍ بالتأكيد ستختلف قليلًا عن غيرها من الوظائف، كما قد يتطلّب بعضها مهاراتٍ فنيّة خاصة بالوظيفة، وهنا إذا لم تتوفر تلك المهارة التقنية من تعاملٍ مع الأجهزة مثلًا أو الأدوية أو الأمور الفنيّة، فإن هذا لا يعني أيضًا عدم القدرة على حل المشكلة، إذ أن من المهارات الأساسية وقتها القدرة على اختيار الفريق المثالي الذي يُكمّل بعضه بعضًا أو يمكنك أيضًا طلب الاستشارة الفنية من الخبراء والمختصين حتى بأموالٍ إضافية ولكنها ستوفر عليك الكثير من الوقت. اقرأ أيضاً: أهم الكورسات المجانية للمهارات الشخصية "Soft Skills" المطلوبة في سوق العمل
وضع قائمة بأكبر عدد من الحلول حاول التفكير في كلّ الحلول الممكنة حتى إذا بدت سخيفةً أو بعيدة، فمن الضروري الانفتاح على التفكير الإبداعي الذي يمكن أن يؤدّي لحلولٍ محتملة، فلا توجد فكرة سيئة، ومها كان ما لديك من أفكار لا تسخر من نفسك، فإن الأفكار التي تراها "غبية" هي التي يمكن أن توصلك لحلولٍ عبقرية. التفكير بشكلٍ مختلف تغيير اتجاه التفكير من أهم طرق حلّ المشكلات المستعصية التي تؤدّي لنجاحاتٍكبرى وشركات عملاقة تمكّنت كلّها من عدم الاستمرار في دائرةٍ واحدة، وانتهجت طريقة التفكير من زاوية جديدة، فلا يمكنك حفر حفرةٍ في مكانٍ مختلف عندما تحفرها بشكلٍ أكثر عمقًا. فإذا كانت لديك مشكلات في عملك القديم تسبّبت في طردك، فلا تقصر كل حياتك على هذا النوع من العمل دون وضع بدائل أخرى، والأمر نفسه ينطبق على الدراسة، فإذا فشلت تمامًا في استيعاب مجالٍ ما فبالتأكيد لديك مهارات في مجالات أخرى عليك فقط الانفتاح عليها دون رأي الناس بها. الإيمان بالعمل الجماعي يتمكن العمل الجماعي الصحيح من مضاعفة قدراتك على حل المشكلات عشرات المرات، والعمل الجماعي الصحيح هنا لا يعني إلقاءك بالمسؤولية على الآخرين أو تحمّلها كلها أو معظمها بمفردك، بل باختيار الفريق بطريقةٍ صحيحة ليكمّل كلّ منهم الآخر ويفكّر كلّ منهم بشكلٍ مختلف للوصول لكلّ جوانب المشكلة وبالتالي حلّها سريعًا.
صورة أرشيفية بث مباشر | الأهلي والزمالك في دوري الكرة الطائرة أشرف عبدالمنعم الإثنين، 22 مارس 2021 - 06:18 م انطلقت منذ قليل مباراة النادي الأهلي مباراة وفريق الزمالك في إطار منافسات بطولة الدوري على صالة نادي المقاولون العرب بالجولة الحادية عشر من الدوري الممتاز للكرة الطائرة. ويتصدر نادي الزمالك جدول ترتيب دوري الكرة الطائرة برصيد 29 نقطة، بينما يأتي الأهلي في المركز الثاني برصيد 25 نقطة، وبمواجهة أقل عن الزمالك. وحرص محمد مصيلحي المدير الفني لـ«رجال طائرة الأهلي» على عقد محاضرة للاعبين خلال المران الأخير؛ للتأكيد على بعض الجوانب الخططية والفنية، من أجل الظهور بشكل مميز وتحقيق الفوز. الأهلي يفوز على الزمالك ويتأهل لنهائي كأس مصر لكرة السلة - بطولات. وأكد مصيلحي ثقته الكبيرة في قدرة اللاعبين وتحليهم بشخصية الأهلي، لافتا إلى أن «رجال طائرة الأهلي» يضم مجموعة من أصحاب الخبرات والشباب والصاعدين، وهو ما يزيد من طموحات الفريق في المنافسة للفوز بكل البطولات. فى المقابل اختتم الفريق الأول للكرة الطائرة بنادي الزمالك مساء أمس استعداداته بالصالة المغطاة بالمقاولون العرب وذلك استعدادا لمواجهة الأهلي غدا على نفس الصالة ضمن منافسات الجولة الحادية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
آخر تحديث نوفمبر 5, 2021 يقدم موقع «بوابة المشهد والحقيقة» خدمة بث مباشر لمباراة بيراميدز والمقاصة، التي ستقام خلال الساعات المقبلة. يضم On Time Sports ثلاث قنوات رياضية تهتم بتغطية الرياضة المصرية في جميع المجالات. تم إطلاق On Time Sports بقناتين فقط ، On Time Sport 1 و On Time Sport 2 ، قبل إضافة قناة ثالثة لاحقًا.
وشارك في التدريبات جميع اللاعبين بمن فيهم المحترف الكندي ستيفن هانت والذي أصبح جاهزا لخوض اللقاء بعد إنهاء كل إجراءات قيده بالنادي خاصة أنه منتظم في التدريبات الجماعية للفريق منذ وصوله ووصل لمرحلة جاهزية بدنية وفنية لخوض المباريات. إنتهت .. الزمالك 2-3 الأهلي .. الأهلي يحسم المباراة الثانية ويتعادل أمام الزمالك في سلسة نهائي الكأس - كورة بلس. وظهرت الجدية والحماس على جميع اللاعبين في التدريبات اليوم استعدادا لمباراة غد، ويتصدر الزمالك جدول الدوري برصيد 29 نقطة ويسعى الفريق لمواصلة انتصاراته والحفاظ على صدارة جدول الترتيب. ويقود الفريق محمد اللقانى مديرا فنيا ويعاونه هشام قطب مدربا عاما ووليد عبد العال مدربا والمدير الإداري أحمد شعلان. صدام بين الأهلي والزمالك في دوري الطائرة اليوم الكلمات الدالة مشاركه الخبر: الاخبار المرتبطة
الرئيسية رياضة رياضات أخرى 10:10 م الأحد 24 أبريل 2022 كرة طائرة - الأهلي والزمالك القاهرة - مصراوي: حقق فريق الكرة الطائرة في نادي الزمالك، لقب كأس مصر بعد التفوق على الأهلي في المباراة الحاسمة من الدور النهائي، بثلاثة أشواط لواحد، مساء اليوم الأحد. ونجح الزمالك في التفوق في الشوط الأول بنتيجة 30-28، قبل أن يعادل الأهلي النتيجة بالفوز في الشوط الثاني بنتيجة 25-17. بث مباشر الاهلي والزمالك كرة اليد. وعاد الزمالك للتقدم مرة أخرى بحسم الشوط الثالث لصالحه بنتيجة 25-23، قبل أن يحسم الشوط الرابع بنتيجة 25-23 لينهي اللقاء لصالحه ويتوج بطلًا للبطولة. ورفع الفريق الأبيض رصيد بطولاته من كأس مصر للكرة الطائرة إلى سبع ألقاب، بينما تجمد عدد ألقاب الأهلي عند 21 بطولة. وكان الزمالك قد تفوق على الأهلي في أولى مباريات الدور النهائي بثلاثة أشواط نظيفة، قبل أن يحسم الأحمر المواجهة الثانية بثلاثة أشواط لاثنين، ليحتكم الفريقين للقاء الحاسم. وتقام مباريات الدور النهائي من كأس مصر بنظام "بيست أوف ثري"، حيث يحتاج الفريق للفوز في مباراتين لحسم اللقب لصالحه. الجدير بالذكر أن الزمالك كان قد توج بطلًا للدوري المصري للكرة الطائرة منذ أيام قليلة ماضية بعد الفوز على الاتحاد السكندري، ليجمع ثنائية موسم 2021-2022 من البطولة.
الأحد، 24 أبريل 2022 - 23:01 كتب: الزمالك ضد الاتحاد السكندري - كرة سلة يقدم لكم تغطية مباشرة لمباراة الزمالك والاتحاد السكندري في ثاني مباريات نصف نهائي دوري السوبر لكرة السلة. وكان الاتحاد السكندري قد فاز على الزمالك في اللقاء الأول بنتيجة 97-53. على الجانب الآخر فاز الأهلي على الجزيرة في أول مباراتين.