كشفت اللجنة الإشرافية للقبول الإلكتروني الموحد للطلاب والطالبات في الجامعات الحكومية والكليات التقنية بالرياض، قبل يومين، الجدول الزمني لبوابتي قبول الطلاب والطالبات. ودعت اللجنة الإشرافية للقبول الإلكتروني إلى الاطلاع على تفاصيل الجدول الزمني، ودليل القبول الإلكتروني، ومعايير وإجراءات القبول من خلال بوابة القبول الموحد للطلاب في منطقة الرياض ( من هنا)، وبوابة القبول الموحد للطالبات في مدينة الرياض ( من هنا). الجامعات المتاحة وأوضحت لجنة القبول الموحد للطلاب أن بدء التقديم على بوابة قبول الطلاب سيكون يوم الثلاثاء (23/11/1441هـ)، والإغلاق يوم الاثنين (29/11/1441هـ)، من خلال بوابة القبول الموحد للطلاب في منطقة الرياض. وتشمل بوابة القبول الموحد للطلاب في منطقة الرياض الجامعات التالية: جامعة المجمعة. جامعة الملك سعود. الكليات التقنية بمنطقة الرياض. جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز. بوابة القبول الموحد للطلاب بالرياض. جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية. جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية. كما أوضحت لجنة القبول الموحد أن التقديم على بوابة قبول الطالبات سيبدأ يوم الأربعاء (24/11/1441هـ)، والإغلاق يوم الثلاثاء (30/11/1441هـ)، من خلال بوابة القبول الموحد للطالبات في مدينة الرياض.
في خطوة هي الأولى من نوعها تتيح فرصاً متساوية للقبول واستيعاب أكبر عدد من المتقدمات أوضح الدكتور عبدالله بن سلمان السلمان منسق اللجنة الإشرافية للقبول الإلكتروني الموحد للطالبات بالرياض وعميد القبول والتسجيل بجامعة الملك سعود بأن بوابة القبول الإلكتروني الموحد للطالبات في الجامعات الحكومية بالرياض ستفتح اليوم السبت ولمدة خمسة أيام للراغبات بالالتحاق في الكليات الصحية التي تتطلب مقابلة شخصية (وهي البرنامج الموحد للكليات الصحية بجامعة الملك سعود وكلية التمريض بجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية)، ولمدة أسبوعين لبقية كليات وتخصصات الجامعات الأربع الأخرى. وأكد أن معيار المنافسة في القبول هو معدل الطالبة التراكمي في الثانوية العامة واختيار القبول الذي قدمه المركز الوطني للقياس والتقويم في التعليم العالي بغض النظر عن يوم تسجيل بيانات الطالبة في الموقع طالما أنه خلال فترة فتح البوابة. وأضاف أنه سيتم إتاحة دخول الموقع وتسجيل البيانات وتحديد رغبات الطالبة المتقدمة وفق جدول زمني حسب رقم السجل المدني الخاص بالطالبة وذلك بهدف تسهيل وتسريع الدخول للموقع وتعبئة البيانات والرغبات دون الانتظار طويلاً.
وبعد المفاضلة سيتم إعلان أسماء المقبولات عن طريق الموقع ويساند ذلك إرسال رسائل بالبريد الإلكتروني وعبر الجوال لإبلاغ الطالبة عن الجامعة والتخصص الذي تم قبولها فيه، والموعد المحدد لها لإرسال المستندات المطلوبة عبر البريد الممتاز للجامعة التي قبلت فيها.
وأكد أنه تم استحداث ستة أقسام جديدة في جامعة الإمام، وهي: قسم إدارة الأعمال، قسم المحاسبة، قسم الاقتصاد، قسم الرياضيات، قسم الفيزياء، قسم علم النفس.
وقال: نتمنى التوفيق لجميع الطالبات، كما نتمنى أن يكون القبول الموحد إيجابياً في كل مراحله للجامعات والطالبات وأولياء أمورهن.
وأضاف: ونحن في بداية القبول نتمنى أن تكون جهودنا نحن عمداء القبول والإخوة العاملين معنا في مختلف اللجان قد أسهمت في تحقيق أهداف البوابة، ولم نكن خلال الأشهر الثمانية الماضية ندخر جهداً في سبيل نجاح العمل، لقد عملنا في الجامعات الأربع كما لو كنا في جامعة واحدة، وكنا فريق عمل واحد منسجم ومتآزر في كل مراحل العمل. بوابه القبول الموحد بالرياض للطالبات. وأشار د. سعد إلى أهمية اتباع الخطوات الآتية: اتباع تعليمات البوابة وقراءة الأدلة بكل دقة، مراعاة المدة المحددة لفتح البوابة، ولا فرق بين من تقدمت في الساعة الأولى من اليوم الأول وبين من تقدمت في الساعة الأخيرة من اليوم الأخير، لأن الفرز سيكون آلياً والمقياس فيه معدل الطالبة فقط، كما أنه لا يلزم حضور الطالبة أو ولي أمرها لمقر الجامعات؛ لأن من أهداف البوابة التيسير على المتقدمات وأولياء أمورهن، ومجيء الطالبة أو ولي أمرها لا فائدة منه أبداً، وعلى الطالبة أن تتم تحديد الرغبات الثلاثين، ولتحرص على مواءمة الرغبات الأولى لتطلعاتها، ولتعلم أن المقصود من كثرة الرغبات هو ضمان القبول، لا تعميم الطلب وتشتيت الذهن. القصبي إلى أهمية الوثوق بالإجراءات والطمأنينة بعد إتمام خطوات القبول، فالبوابة قد هيئت تقنياً، وبذلت فيها جهود كبيرة فنية وإدارية لضمان حق كل طالبة.
تشمل الأعراض الشائعة المرتبطة بمتلازمة الكمثري ما يلي ألم في مؤخرة الساق يمتد من أعلى إلى أسفل خدر القدم خدر في الأرداف تشمل طرق العلاج الحد من الألم وتجنب الأنشطة البدنية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. كما ينصح الأطباء أيضًا بالراحة قدر الإمكان والاستفادة من بعض العلاجات المنزلية ، مثل الكمادات الساخنة والباردة ، والعلاج الطبيعي لزيادة الحركة وتقليل التوتر. الخيار الجراحي هو الحل النهائي ، ولا يستخدم هذا الخيار إلا في الحالات المتأخرة جدًا. التهاب العنكبوت هو مرض التهابي يحدث في الغشاء العنكبوتي الذي يحمي أعصاب النخاع الشوكي ، ويعتبر أي التهاب أو تهيج في هذا الغشاء من أسباب الألم في الساقين الخلفيتين والعديد من الأرجل. في الحالات التي يتم فيها تشخيص التهاب العنكبوتية ، فإن الأشخاص المصابين بالتهاب العنكبوتية سيستمرون في الشعور بالألم لأن المرض يصيب الأعصاب في المنطقة ، مثل أسفل الظهر وأسفل الساقين. في هذه الحالة ، تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا التي يتم الإبلاغ عنها الألم الشديد في أسفل الظهر والساقين ، والإحساس بالحرقان في العضلات ، وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي: وخز أو تنميل في الساقين ، والذي قد يحدث أيضًا في أسفل الظهر هناك شيء ما على سطح الجلد أو الإحساس بحيوانات صغيرة تزحف حدوث تقلصات عضلية يحدث الألم في أسفل الظهر والساقين على شكل وخز أو نوبات خاصة من الظهر ضعف حركة الأمعاء والمثانة على الرغم من عدم وجود علاج حتى الآن لالتهاب العنكبوتية ، فإن تركيز العلاج ينصب على إدارة الألم.
اسباب الم الساقين من الخلف الطبية وطرق علاجها سبب آلام الساق هو آلام الظهر الناتجة عن إصابة إحدى عضلات الجزء الخلفي من الساق بسبب التمارين الشاقة والتمارين الرياضية غير المتطورة دون تحضير العضلات مسبقًا ، ويمكن أن تؤثر هذه الإصابات أيضًا على الرجال والنساء أيضًا كالعضلات. تتراوح الآلام المصاحبة من ألم خفيف يستمر لبضعة أيام إلى ألم مزمن شديد. الأعراض المتعلقة بألم الظهر والساق عادةً ما تشعر إجهاد العضلات أو إجهاد العضلات الناتج عن التمارين أو تمزق الأنسجة العضلية بألم في الجزء الخلفي من الساقين. وقد يكون ألم أسفل الظهر علامة على بعض الأمراض الخطيرة. على سبيل المثال ، في بعض الحالات ، قد يكون ألم أسفل الظهر في أجزاء أخرى من الجسم (خاصة الساقين) يمتد أو يسمع. تشمل الأعراض الأخرى التي قد تكون مرتبطة بألم الظهر والساق ما يلي خدر في الساقين أو القدمين حرقان في العضلات اللمسة الإقليمية غير قادر على التحرك يمكنك أيضا أن تقرأ: توسع الأوردة على أرجل الرجل الأسباب الطبية لألم الساق عرق النسا عادة ما يحدث الألم الناجم عن عرق النسا بسبب انزلاق القرص الفقري أو الفتق. وعرق النسا هو شكل من أشكال الرنين على طول العصب الوركي ، والذي يشعر به المريض ، وخاصة الجزء الخلفي من الساق.
قد يوصي الطبيب المعالج ببعض التمارين الخفيفة ، مثل المشي للسيطرة على الألم ، لذلك لا ينصح بالجراحة لأنها قد تزيد من النسيج الندبي الذي تسببه الجراحة. يمكنك أيضًا قراءة الموضوعات التالية: علاج شد عضلات أسفل الظهر تقلصات عضلية في مؤخرة الساق قد تشعر بانقباضات مفاجئة وغير إرادية في عضلات الساق ، وقد تظهر في عضلات الظهر أعلى الأرداف أو خلف بطة الساق ، وعادة ما تكون هذه الانقباضات مؤلمة لبضع ثوان وقد تؤثر على بعض العضلات. في الوقت نفسه ، يعد هذا أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الساق في الساقين الخلفيتين. تشمل العضلات التي تتأثر بتشنجات الساق بشكل خاص عضلات الجزء الخلفي من الساق والجزء الخلفي من منطقة الفخذ وعضلات مقدمة الفخذ ، وقد تحدث هذه التشنجات أثناء النوم عند الاستيقاظ من شدة الآثار التي تصيبك بها. عانى من نومك. في معظم الحالات ، يكون الألم الشديد المفاجئ المصحوب بتشنجات في الساق ضروريًا وعادة ما يختفي في غضون ثوانٍ أو دقائق قليلة ، وقد يترافق تقلص عضلات الساق مع أعراض أخرى ، مثل التورم والانتفاخ في المنطقة الحمراء. إذا أصيبت عضلات الساق بإصابات طفيفة أو متوسطة بسبب التمرين غير الصحيح أثناء التمرين أو أنشطة الحياة اللاحقة ، فعادة ما يتحسن الألم في الجزء الخلفي من الساق في غضون أسابيع قليلة ، ولكن إذا استمر الألم لفترة طويلة وإذا كان كذلك من الصعب السيطرة عليها ، يجب عليك إبلاغ طبيبك ، لأن هذا قد يكون دليلاً على أحد الأمراض الخطيرة التي ذكرناها أعلاه.
المداومة على ممارسة تمارين التاي تشي وتمارين اليوجا أيضًا. ممارسة التمارين الرياضية التي من شأنها تقوية عضلات وعظام الحوض. ارتداء الأحذية الطبية الخاصة، إذا كان الشخص يعاني من اختلاف طفيف في طول الساقين. اتباع حمية غذائية سليمة لتجنب الإصابة بالسمنة. الحرص على ممارسة التمارين التي تسمى بتمارين الإطالة عند البدء في ممارسة الرياضة، وأخذ فترة من الراحة عقب الانتهاء من التمرين. ممارسة بعض الرياضات البسيطة كالسباحة. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم أو فيتامين د. بعد التعرف إلى جميع أسباب الألم في الحوض من الخلف، على الجميع خاصةً النساء، التوجه إلى الطبيب مباشرة عند الشعور بألم في هذه المنطقة، منعًا لتفاقم الإصابة.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم