استغرقت السياحة في البرتغال وقتًا لكي تعود لوضعها الطبيعي بعد جائحة كورونا، ولكن حاليا عادت لفتح أبوابها للزوار، مع أخذ الإجراءات الوقائية اللازمة. كما تتفرد بفنها الخاص من موسيقى مثل الفادو إلى جانب الموسيقى الشعبية، والأدب البرتغالي الذي كان أول الآداب تطورًا في الغرب. فإذا كنت من محبي الأجواء الصيفية والرياضات البحرية، فإن البرتغال هي أنسب وجهة لك.
ازدهار السياحة في البرتغال " Tourism in Portugal " إنما هو نتيجة المرور بالكثير من التغيرات الجغرافية والتاريخية. حيث اهتم البرتغاليون بالمباني القديمة ذات الطابع التاريخي العريق؛ فأصبحت هذه النقطة من أهم عوامل جذب السياح، ومن أهم الأماكن السياحية في البرتغال. كما تكللت مدن دولة البرتغال السياحية بأبهى طبيعة سجية، مريحة للعين وآسرة للقلب ومثيرة للاستكشاف. لمحة عن البرتغال جمهورية البرتغال هو اسمها الرسمي، وعاصمتها لشبونة. عملتها اليورو، واللغة الرسمية لها هي البرتغالية بالإضافة إلى الميراندية. يبلغ عدد سكان البرتغال اليوم أكثر من عشر ملايين نسمة ومع ذلك لا تزال تفتح أبوابها للجميع. أما بالنسبة للمساحة فهي 35516 ميل مربع. تقع البرتغال في قارة أوروبا، في أقصى أوروبا الغربية، وتقع بالنسبة لشبه الجزيرة الأيبيرية على الساحل الغربي تحديدًا. تحدها إسبانيا من الشمال والشرق، وهذا ما جعلها تتشاطر الكثير مع البرتغال، والمحيط الأطلسي من الغرب والجنوب. تجذب بصفة عامة محبي ركوب الأمواج من الضيوف أو السكان المحليين. تأسست في 1139م، ومرت البرتغال بالكثير، مثل تحول مسماها من مملكة على مدى 800 عام إلى جمهورية في 1910.
عشاق الفن والموسيقى يمكنهم زيارة قاعة كوليسيو دو بورتو حيث يعزف فيها أجمل المقطوعات الموسيقية العالمية. احدى اهم المعالم السياحية في بورتو هي كاتدرائية بورتو والتي تمتاز بطرازها المعماري الرائع من خلال الزخارف والنقوش الفريدة والتي تمثل اصالة الحضارة البرتغالية. ومن أشهر المعالم السياحية في بورتو قصر بالاسيو دا بولسا المزدحم دائما بالسياح والزائرين لمدينة بورتو. ان كنت من محبي المناظر الطبيعية فيمكنك من القيام بجولة بحرية في نهر دورو الرائع في الجمال حيث يقطع نهر دورو المعالم السياحية في بورتو والتي تترامى على جانبيه. البوفيرا في البرتغال: السفر والسياحة في البوفيرا البوفيرا هي واحدة من أجمل المدن الساحلية في اوروبا. كان اسمها البحيرة في عهد الحكم الاسلامي الاندلسي. يبلغ عدد سكانها حوالي 50 الف وتقع في جنوب البرتغال عند بداية المحيط الاطلسي من جهة مضيق جبل طارق. تمتاز البوفيرا بشواطئها السياحية الجميلة مما يجذب هواة السباحة والغوص من جميع أنحاء العالم. تمتاز البوفير بالشواطئ الرملية ذو اللون الذهبي الساحرة. اذا كنت من هواة السبحة او الغوص او من محبي الالعاب المائية المختلفة فلا بد من زيارة البوفيرا.
معلومات هامة قبل رحلة السياحة في البرتغال تقع البرتغال على المحيط الأطلسي في جنوب غرب قارة أوروبا، وهي واحدة من دول الشنغن الأوروبية. تعد اللغة البرتغالية هي اللغة الرسمية في البلاد، بينما العملة الرسمية هي اليورو الأوروبي. وعلى الرغم من اعتدال الجو إلى حد كبير، إلا أن أفضل أوقات السفر إلى البرتغال هي فصلي الربيع والخريف. حيث يكون الجو معتدلًا، مما يمنحك الفرصة للقيام بالجولات السياحية والتمتع بالمناظر الطبيعية المختلفة. لكي تتمكن من استكشاف هذه البلاد الرائعة، أنت بحاجة إلى 10-14 يوم للسياحة في البرتغال وزيارة المعالم المختلفة التي سنتحدث عنها الآن. مدينة لشبونة العاصمة الساحرة تعد مدينة لشبونة من أقدم المدن والعواصم الأوروبية، وهي تتميز بطابع رومانسي ساحر يشبه الصور الخيالية. كما أنها تحتوي على أكبر عدد من المعالم السياحية في البلاد، فهي غنية بالقصور والحدائق رائعة الجمال. وأيضا تضم الكثير من المتاحف والقلاع الأثرية التي تجذب الكثير من عشاق السياحة في البرتغال لرؤيتها. مدينة لشبونة تسمى مدينة لشبونة بمدينة التلال السبعة، وذلك بسبب موقع بنائها على سبعة تلال منحدرة مما يمنحها جمال لا يصدق.
خدمة نقل في الباص من مطار فارو إلى بودينز مدة ساعة ونصف ٢٧ يورو رحلة المنتجع الخاص "سيدات على الأمواج" كانت رحلة عمل ولكن السعر المعتاد ٦٥٠ إلى ٨٠٠ يورو لكنها تتضمن السكن والدروس والطعام الفندق في مدينة لاقوس - ليلتان ٤٥ جنيه إسترليني أغذية وأنشطة لاقوس ٦٠ جنية أسترليني رحلة لمدة يوم إلى مدينة سيلفيش ٢٥ جنية أسترليني إقامة في مدينة فارو - أربع ليالٍ ١٢٥ جنيهًا إسترلينيًا طعام فارو والأنشطة ٨٠ جنيهًا إسترلينيًا رحلة لمدة يوم إلى البوفيرا ٤٠ جنية أسترليني كتب سياحية عن الغارف وجنوب البرتغال مقالات أخرى من المدونة قد تعجبكِ الرحالة العربية على الإنستغرام
[٢] جزر ماديرا: تشتهر الجزيرة بأجوائها شبه الاستوائية، حيث تُوفّر للسياح أجواءً دافئةً على شاطئ البحر خلال فصل الشتاء، بالإضافة إلى أنّها وجهة عصرية للتنزه مشياً على الأقدام. قرية إيريسيرا: تعتمد قرية إيريسيرا على الصيد ويقصدها الكثير من السياح لركوب الأمواج، ويُمكن بكلّ سهولة الوصول من العاصمة لشبونة إلى هذه القرية، وعلى الرغم من كونها من أكثر البلدات الساحلية ازدحاماً، إلا أنه يُمكن للسياح قضاء وقتهم بالجلوس على طول المنحدرات التي تطل على الساحل، والاستمتاع بتناول الوجبات البحرية البرتغالية في مطاعمها الراقية. المراجع ^ أ ب "Portugal Travel Information",, Retrieved 1-1-2019. Edited. ^ أ ب "Portugal Travel",, 29-6-2018، Retrieved 1-1-2019. Edited. ↑ Nina Santos (30-5-2018), "The 15 Best Destinations to Visit in Portugal" ،, Retrieved 1-1-2019. Edited.
يمكنك الدخول إلى الصفحة الرسمية لصيدلية النهدي من خلال الرابط. تحميل التطبيق الخاص بهم من على البلاي ستور أو الأب ستور. متابعتهم على مواقع التواصل. مشد كامل للجسم من الصيدليه النهدي حيث يعتبر مشد الجسم طريقة سهلة ورائعة لتحسين المظهر الشخصي الذي تفضل استخدامه النساء بشكل اكبر ويحتوي على العديد من الفوائد للمساعدة في عملية التخلص من الدهون الزائدة في الجسم التي قد تتراكم بصورة كبيرة في منطقة البطن والفخذين ويعمل مشد. مشد الكتف النهدي الالكترونية و الهدف. مشد تعديل الكتف وتصحيح وضع الاكتاف.. مناسب للأطفال والشباب????????? ♀️???? يساعد علي تصحيح وضعيه الجلوس اثناء المذاكره او العمل او السير مشد حراري للبطن، المشد الحراري كلمة شهيرة جداً في مجال التخسيس والحصول على الجسم النحيف والخصر الصغير، ومشد حراري للبطن أحد وسائل التخسيس سواء عند الرجال أو النساء لكونه ينحف الخصر ويشد الترهلات الموجودة بالبطن ويحرق الدهون في كل من الفخذين والأكتاف والأرداف، بجانب. مشد الظهر من صيدلية النهدي. آلام الظهر المزمنة أصبحت من الأمراض الشائعة في عصرنا ، والتي أصبحت تداهم الكبير والصغير ، ويعد مشد أو حزام الظهر أحد العلاجات التي قد يصفها الطبيب كعلاج لبعض حالات آلام الظهر ، فقد أثبتت الدراسات أن هناك حوالي 60 - 80٪ من الراشدين يعانون من آلام.