تعتبر عشبة القديسين من النباتات الطبيعية التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، ولكن ما لفت الانتباه أنها تستخدم في الحد من بعض الأمراض النفسية مثل الرهاب والوسواس القهري والاكتئاب والتشويش العصبي، لذا شاع توافرها في وقتنا الحاضر في صورة منتجات طبيعية وفي مقالنا اليوم سنحيطك علمًا بكل المعلومات الضروري معرفتها عن تلك النبتة، وأهم منتجاتها الآمنة على الصحة. أصل عشبة القديسين تعرف تلك النبتة بأكثر من تسمية مثل عشبة القديس يوحنا أو هايبريكم بيرفوراتوم أو عشبة سانت جون، وأطلقت عليها تلك التسميات نسبا للقديس يوحنا الذي توفي خلال الفترة التي تنبت فيها تلك العشبة في شهر حزيران تحديدا 24 يونيو في القرن الرابع والعشرين، هذه النبتة تستخدم كعلاج عشبي في اليونان القديمة منذ زمن بعيد لعلاج الاضطرابات النفسية. وصف عشبة القديسين النباتي. عبارة عن نبتة شجرية بها مجموعات من الأزهار البيضاوية صفراء اللون مع نقاط باللون الأحمر مع البتلات الممتدة، وتزهر في العديد من المناطق حول العالم مثل أفريقيا أوروبا نيوزيلندا أمريكا الجنوبية والجدير بالذكر أنها تستطيع البقاء لمدة عامين وأكثر، ويتم استخدام الجزء الهوائي الذي يزهر فوق التربة فحسب وتحصد تلك النبتة قبل أو بعد الإزهار، إذ يتم تجفيفها مباشرة من أجل منع فقدان العناصر المفيدة والفعالة المتوفرة بها.
مركب الهايبرفورين، هو المسؤول عن فعالية عشبة القديس يوحنا في معالجة مرض الاكتئاب، وذلك لقدرته على اختراق الجهاز العصبي المركزي في الجسم، ولكنه يعد مركبا غير مستقر ويتحطم بسرعة عند تعرضه للضوء أو الأكسجين، وهو أيضاً غير ثابت في المذيبات العضوية على عكس مركب الهايبرسين. الأشكال الصيدلانية كما ذكرنا سابقاً، تعد منتجات هذه النبتة من أكثر المنتجات العشبية مبيعاً في أنحاء العالم كافة، وتتوافر هذه المستحضرات بعدة أشكال، فبعضها يُؤخذ عن طريق الفم؛ كالحبوب، والكبسولات، والشراب، أو حتى على شكل قطارة، وبعضها الآخر يكون على شكل منتجات موضعية؛ كزيت هذه العشبة، أو جل، أو مرهم. ويجدر بالذكر أن هذه المنتجات يجب أن تحفظ في أوعية مغلقة جيداً، وبعيداً عن الضوء. على المستوى المحلي، تعرف عشبة القديس يوحنا أحياناً باسم الروجا وتتوافر منتجاتها في الأسواق الأردنية تحت الاسم التجاري روجسان (Rojasan)، أو نيرفيلاكس (Nervelax). الاستخدامات الطبية رغم وجود فوائد طبية متنوعة لعشبة القديس يوحنا، إلا أن معظم الدراسات السريرية التي أجريت عليها ركزت بشكل أساسي على فعاليتها في معالجة الاكتئاب، واستخدامات هذه النبتة في الوقت الحالي تدور حول هذا الموضوع أيضاً، فكفاءتها في معالجة الاكتئاب هي أهم ما يميزها، وفيما يلي تفصيل لأهم الفوائد الطبية لهذه النبتة: أولاً: لمعالجة الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من الاكتئاب، وهنا تحتاج إلى عشبة القديس يوحنا لفترة لا تقل عن (2-4) أسابيع لتُظهر فعاليتها العلاجية.
لكن في بعض البلدان مثل أيرلندا على سبيل المثال، يلزم وصفة طبية من طبيب لصرفها. و يتناول الناس العشب على شكل أقراص أو كبسولات، أو حتى يشربون أكياس الشاي. بينما الإستخدام الموضعي، فإنها تتواجد على هيئة مستخلص طبي في محلول الكحول. إستخدامات أخرى لعشبة القديس يوحنا تم إختبار عشبة القديس يوحنا في العديد من الحالات الطبية و التي أظهرت نتائج متفاوتة. و تشمل هذه الحالات ما يلي: 1- الإكتئاب لعلاج الإكتئاب الخفيف إلى المتوسط، يمكنك الإعتماد على عشبة القديس يوحنا. حيث تشير إحدى الدراسات التي أجريت لمدة 12 اسبوع، أن عشبة القديس يوحنا أظهرت فعالية كبيرة لعلاج الإكتئاب. و التي كانت بنفس قدر الفعالية لبعض الأدوية المضادة للإكتئاب. على الجانب الآخر، فإن الدراسات التي تقارن عشبة القديس يوحنا مع مثبطات إمتصاص السيروتونين الإنتقائية " SSRI " مثل بروزاك أو سيرترالين كانت محدودة بشكل كبير. على الرغم من ذلك، هناك بعض الأدلة القصصية التي تؤكد أن عشبة القديس يوحنا قد تكون فعالة مثل هذه الأدوية، بل أن لها آثار جانبية أقل. 2- إضطراب فرط الحركة و نقص الإنتباه ( ADHD) تشير دراسة صغيرة أجريت على عشبة القديس يوحنا أنها قد تكون فعالة قليلًا في علاج إضطراب فرط الحركة و نقص الإنتباه.
حيث أظهرت نتائج على بعض الأطفال، بينما لم تظهر على أطفال آخرين. هناك بعض المخاوف أيضًا من أنها قد تؤدي لتفاقم الأعراض. لذلك، نحن بحاجة للمزيد من الدراسات. 3- إضطراب القلق لا توجد أدلة كافية حتى الآن تقول بأن عشبة القديس يوحنا فعالة ضد إضطراب القلق. لذلك، لا يُنصح بإستخدامها لمثل هذه الحالات إلى تحت إشراف شخص مختص في العلاج العشبي. 4- إلتهاب الجلد التأتبي تؤكد إحدى الدراسات أن إستخدام عشبة القديس يوحنا موضعيًا ( على هيئة كريم) يمكن أن يعالج إلتهاب الجلد التأتبي الخفيف إلى المتوسط، حيث أنه يستجيب بشكل إيجابي للعلاج الموضعي. بالإضافة لهذه الحالات، فإن بعض الأبحاث تشير إلى إستخدام عشبة القديس يوحنا في: متلازمة ما قبل الحيض ( PMS). أعراض إنقطاع الطمث. الإضطراب العاطفي الموسمي. الرهاب الإجتماعي. إضطراب الوسواس القهري. متلازمة حرق الفم. آلام ما بعد الجراحة. ما هي جرعة عشبة القديس يوحنا ؟ الجرعة المعتادة في شكل كبسولة أو قرص هي 300 ملليجرام ثلاث مرات في اليوم. تناول الجرعة مع الوجبات، كما أن هذه الجرعة للكبار فقط و لا يُنصح بها الأطفال. الآثار الجانبية لعشبة القديس يوحنا قد تظهر بعض الآثار الجانبية بعد إستخدام عشبة القديس يوحنا، و التي تشمل: القلق.
فوائد عشبة القديسين في علاج الكثير من الأمراض الجسدية والعصبية معروفة منذ فترات طويلة، وعشبة القديسين هي نوع من الأعشاب الزهرية التي تحتوي على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المفيدة والتي تؤثر إيجابًا على توزيع الهرمونات في الجسم وتحسين الأداء الجنسي عند الرجال وغيرها الكثير من الفوائد. فوائد عشبة القديسين تناول عشبة القديسين سواء بإضافة القليل منها إلى الطعام في شكل توابل أو نقعها في الماء وتحليتها بالعسل ومن شربها يعود بالكثير من الفوائد على الجسم، ومن فوائد عشبة القديسين ما يلي: 1. تنظيف الشرايين تناول عشبة القديسين يساعد بشكل مباشر في توسيع الشرايين وتنظيفها من الدهون والكوليسترول الضار الذي يتكون بسبب الإسراف في تناول الأطعمة الدسمة، كما أن تناول العشبة يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب لا سيما بعد عمليات القلب المفتوحة. في عام 2013 قامت مجلة Journal of Cardiovascular Translational Research بإجراء دراسة حول تأثير تناول عشبة القديسين بعد عملية تغيير الشريان الرئيس في القلب أظهرت تحسن حالة المريض وسرعة التئام العملية وتحسن أداء القلب. 2. علاج الصداع من فوائد عشبة القديسين أنها تساعد في علاج الصداع النصفي الذي يعاني منه الكثير سواء من الرجال أو النساء، وتناول العشبة في نوبات الصداع يساعد في زيادة تمدد الأوعية الدموية التي تصل الدماء المحمله بالأكسجين والغذاء إلى المخ والأعصاب في الرأس، ويقلل من آلام الصداع فوق العين.
عشبة القديسين أو عُشبة سانت جون تتسم بلون الأزهار الأصفر وبالشكل البيضاوي، وتتوفر في هذه النبتة التي تنتمي إلى الفئة الصغيرة من الشجيرات بوجود الكثير من المركبات المضادة للفيروسات ولهذا فإنّ لها باع طويل في مجال الطب الشعبي وتُعالج الفيروسات وتحارب الجراثيم، وأزهار هذه النبتة تتفتح بصورة تامة في شهر يوليو. فوائد عشبة سانت جون لعشبة القديسين الكثير من المنافع؛ والتي منها علاج مرض البواسير والتخفيف من أعراض الطمث مثل المغص وتناول الكثير من الأطعمة. ونظراً لوفرة مضادات الجراثيم بتلك النبتة فإنّها تُستعمل في علاج التهابات الجلد والعديد من الأمراض الجلدية مثل الإكزيما، والحروق الخفيفة، بتطبيق مسحوق تلك النبتة على الموضع المُصاب بصفة مباشرة مع تضميد الجراج. عشبة القديسين للوسواس عشبة القديسين غنية بمركب الهايبريسين؛ وهذا المركب أثبت فعاليته في علاج الوسواس القهري والعديد من الأمراض النفسية الأخرى، ولهذا فيُمكن اعتبار تلك العشبة علاجية لهذا المرض. عشبة القديسين للخوف يُمكن تناول منقوع عشبة القديسين لستين يوماً على التوالي لعلاج الخوف والرهاب الاجتماعي ، ويتناولها الفرد المصاب بالرهاب بمقدار معلقة من مسحوقها مع كوب من الماء المغلي ثلاثة مرات كلّ يوم بعد أن تُصفى ويمكن تحليتها بالعسل الأبيض.
«هايبيريكم بيرفراتم! » لا، ليست تعويذة سحرية، لكنها قد تقوم ببعض السحر! تذكر هذا الاسم جيدًا فقد تجده يومًا ما على وصفة طبية موقعة من طبيب نفسي، لكن غالبًا ما ستقرأ اسمها الأكثر شيوعًا وهو: عشبة القديس يوحنا أو (Saint John's wart). ما هي عشبة القديس يوحنا؟ شجيرة مزهرة، زهرتها صفراء نجمية، تنمو في المناطق الباردة، موطنها الأصلي أوروبا والأمريكتان وأستراليا، وسميت باسم القديس يوحنا؛ لأن زهورها تتفتح عادة يوم ميلاد القديس يوحنا المعمدان المذكور في الإنجيل. أوراق العشبة وزهورها تحتوي على مادة تدعى الهيبروفين (hyperforin)، ويعتقد أنها هي المسئولة عن فاعلية العشبة العلاجية لما لها من أثر على بعض المستقبلات العصبية في الجهاز العصبي المركزي لجسم الإنسان، والتي من شأنها التأثير في الحالة المزاجية. هل عشبة القديس يوحنا وصفة شعبية أم علاج طبي مثبت؟ على عكس الكثير من وصفات الأعشاب، خضعت عشبة القديس يوحنا للكثير من الأبحاث الطبية المنظمة، وخرجت بعض الأدلة التي تثبت فاعلياتها في عديد من الحالات، ويمكن استخدامها في صور عديدة أشهرها منقوع العشبة في الماء الدافئ كالشاي، كذلك توجد على شكل أقراص ومواد سائلة أو مستحضرات موضعية (زيت أو دهان).
إتصل بنا نبذة عنا الرئيسية أمنيات العمر1 مسجلة منذ 12/18/2021 وأحدث تواجد في 4/28/2022 إبلاغ الإدارة ~ في حال الملف سيئ "6558425" السعودية جدة لامانع من التعدد مطلقة 40 لا يوجد 65 كغ:: 157 سم حنطي مائل للسمار متوسطة البنية بدون عمل حاليا - دراسة جامعية لايهم لا أحب أن أقول سليمة والحمد لله - لا أدخن أفضل أن لا أقول - أصلي دائما أفضل أن لا أقول الاسم: رقم العضوية: الجنسية: بلد الإقامة: المدينة: نوع الزواج: الحالة الإجتماعية: العمر: عدد الأطفال: الوزن - الطول: لون البشرة: بنية الجسم: العمل: المؤهل التعليمي: الحالة المادية: الدخل الشهري: الحالة الصحية: الالتزام الديني: رجل صادق خلوق.
أسماء مشترك في الموقع منذ 7 سنوات:: اخر دخول منذ 7 سنوات البيانات الشخصية الإسم أسماء الجنسية فلسطين العمر 27 سنة رقم العضوية #36 البيانات الاضافية بلد الاقامة السعودية المدينة الرياض نوع الزواج لا أقبل بالتعدد الحالة الاجتماعية مطلقة عدد الاطفال ليس لدي اطفال الوزن 76 كغ الطول 165 سم لون البشرة حنطي مائل للسمار بنية الجسم طبيعية - متوسطة المؤهل العلمي متوسط - اعدادي العمل - المهنة لا أعمل المرتب الشهري افضل عدم الافصاح مواصفات شريك الحياة ^^^^^^^^^^&&&&&******أريده أن يهتم بي ويحبني *****&&&&^^^^^^^^^ عن نفسي ^^^^^^^^&&&&****أنا رومانسية وعاشقة******&&&&&^^^^^^^^^
ريري مشترك في الموقع منذ سنتين:: اخر دخول منذ 7 أشهر البيانات الشخصية الإسم ريري الجنسية مصر العمر 41 سنة رقم العضوية #59003 البيانات الاضافية بلد الاقامة مصر المدينة القاهرة نوع الزواج لا أقبل بالتعدد الحالة الاجتماعية مطلقة عدد الاطفال ليس لدي اطفال الوزن 70 كغ الطول 165 سم لون البشرة حنطي مائل للسمار بنية الجسم طبيعية - متوسطة المؤهل العلمي مؤهل جامعي العمل - المهنة مدرسة المرتب الشهري افضل عدم الافصاح مواصفات شريك الحياة طيب وابن حلال ويخاف ربنا عن نفسي هادية وعايزة اعيش