*. خلطه سرية للقضاء على الشيب. *. خلطات مضمونة يإذن الله للقضاء على الشيب. تحول الشعر إلي اللون الرمادي أو الأبيض هو عملية طبيعية تحدث بحكم التقدم في السن ويتعرض لها كل الأشخاص علي السواء لكنه يلاحظ أيضا أن بعض الأشخاص يصيبهم الشيب بدرجة أكبر من غيرهم فقد يتحول شعر الرأس بأكمله إلي اللون الرمادي أو قد يقتصر الشيب علي بعض المناطق دون الأخري وهذا الاختلاف في درجات الشيب بين الناس يعود إلى اختلاف نوع الشعر نفسه وإلي وجود العوامل الوراثية وأيضا إلي الحالة النفسية. كما وجد أن نقص النحاس وحمض الفوليك وفيتامين ب المركب يعّجل بظهور الشعر الشايب وهذا ما يؤكده الدكتور عبدالهادي محمد عبدالغفار استشاري الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر الذي قال إن مقاومة الشيب تستدعي ضرورة الإهتمام بسد حاجة الجسم من العناصر الغذائية السابقة وذلك بالإضافة لتحقيق الارتياح والاستقرار النفسي. وهناك وصفات لإخفاء الشعر الأشيب منها: * نبات المريمية وهو من أفضل الأعشاب الطبيعية التي يتم الاستعانة بها لتغميق لون الشعر. المكونات: 4ملاعق كبيرة من أوراق المريمية ـ 2/1 فنجان من الماء ـ 2 معلقة كبيرة من الحنة ـ 1ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ـ نصف فنجان من الشاي المغلي بشدة.
الطريقة: * يغلي نبات المريمية غليانا وافيا ثم يترك ليبرد ثم يصفي ويضاف القرنفل والشاي مع التقليب ثم تضاف الحنة ثم يوضع الخليط علي الشعر وفروة الرأس لمدة30 دقيقة وبعدها يشطف بالماء العادي. * تنقع4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي( ملء كوبين) لمدة ساعتين ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفي ويتم دهان الشعر كل مساء قبل النوم وذلك بدهان الشعر خصلة خصلة. * منقوع السمسم: تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء مغلي لمدة20 دقيقة ثم يستخدم في دهان الشعر ثلاث مرات في اليوم. * تناول فيتامين( ب) المركب يوميا بالإضافة إلي جرعة من حمض بارامينو بنزويك تساوي300 ملليجرام تقريبا يعيد للشعر لونه الأصلي خلال شهرين تقريبا. * فنجان من الشاي المغلي غليانا شديدا تضاف إليه ملعقة كبيرة من ملح الطعام ويستخدم هذا المحلول في دهان الشعر من الجذور حتي الأطراف ويبقي علي الشعر(45 دقيقة) ثم يشطف بالماء العادي ويجب تجنب استعمال الشامبو عند العمل
● مقدار نصف كوب من أوراق الريحان المجففة. ● مقدار ملعقة كبيرة من إكليل الجبل. ● مقدار 2 كأس من الماء الساخن. كيف يتم تجهيز الوصفة؟ في إناء مناسب تضاف المكونات، وتترك على النار إلى أن تغلى، مدة تصل إلى 10 دقائق. جهزي علبة بخاخ وقومي بتعبأتها بالخليط. قومي بغسيل فروة رأسك جيدا بالكامل بالشامبو والبلسم المناسب. جففي شعرك بالكامل. دلكي شعرك من الخليط. أتركي الوصفة على الشعر حتى يجف الشعر تماما ثم اشطفي ها جيد، كرري تلك الوصفة لتحصلي على إزالة نهائية للشعر الابيض. وصفة الشمندر لصبغ الشعر الابيض تعتبر وصفة الشمندر من أكثر الوصفات فاعلية في اخفاء الشعر الابيض الذي يتسبب في الكثير من المشاكل والاحراج للفتيات والرجال، فقط عن طريق نقع كمية مناسبة من الشمندر او كما هو معروف بالبنجر في وهاء مع كمية مناسبة من الماء لمدة ليلة كاملة ثم يوزع على كامل الشعر ويترك لمدة ثلاثة ساعة ثم يشطف الشعر بالماء، البارد. يمكن صبغ الشعر أيضا بمواد طبيعية من خلال عصير الليمون الذي يعطيكي لون أصفر لامع مائل للون الذهبي، وذلك من خلال خلط كوبمن عصير الليمون ويضاف عليه زيت الزيتون أو جوز الهند ثم يخلط المكونات معا ثم يوزع على الشعر ويترك ساعة ثم يتم الجلوس في الشمس لبعض من الدقائق لتسريع عملية الامتصاص وتغيير اللون من ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
• يترك على الشعر حتى يجف. • يغسل الشعر بالشامبو المناسب الخالي من المواد الكيميائية، كالكبريت والماء الفاتر. • تكرر خلطة بودرة الأملا والحناء للشيب مرة واحدة في الشهر.
نبدأ بعد ذلك بتوزيع الخليط على الشعر في مختلف الأنحاء. نترك المزيج على الشعر لمدة ساعة واحدة، ثم نغسله جيدًا بالماء الدافيء. خلطة الزبادي والفلفل الأسود لعلاج الشعر الأبيض يتميز الزبادي باحتوائه على الفيتامينات التي تعمل على الحد من ظهور الشعر الأبيض، أما عن الفلفل الأسود فيعمل على تأخير ظهور الشعر الأبيض إلى جانب أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وفيما يلي نوضح لك طريقة تطبيق خلطة الزبادي والفلفل الأسود: نخلط كوب من الزبادي مع ملعقتين طعام من الفلفل الأسود المطحون. نضيف إلى الخليط السابق ملعقة كبيرة من حمض الليمون. نبدأ بتوزيع المزيج على الشعر في جميع أنحاءه. نترك الخليط على الشعر لمدة ساعة واحدة، ونقوم بتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي. نقوم بعد ذلك بغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو، ويتم تكرار الخلطة مرة أخرى أسبوعيًا. خلطة الحناء وبودرة أملا للتخلص من الشيب يعد الحناء من أبرز المكونات الطبيعية التي تعمل على التخلص من الشيب، كما أنه يعمل على ترطيب الشعر والتقليل من جفافه، أما عن بودرة أملا فإنه يعمل على إعادة اللون الطبيعي للشعر وتأخير الشيب، وفيما يلي نوضح لك طريقة استخدام الخلطة: نمزج كوب من الحناء مع مسحوق من بودرة أملا لنحصل على قوام متجانس.
تجنب وصول مواد التنظيف القاسية إليها والتأكد من ارتداء قفازات عند التعامل معها. ترك العادات السيئة التي تؤذي أظافرك مثل: محاولة تقشير المناكير بأظافرك – قضم الأظافر في حالة التوتر – تمريرها على الأسطح الخشنة… في حال وجود أي شق في الأظافر أو شرخ بسيط من المهم أن يتم التعامل معه بشكل سريع حتى تتخلصي منه قبل أن يصبح أكبر ويصبح من الضروري تقليم الأظافر بالكامل. قد يعجبك: عليك حماية البشرة من 18 شيء يضر بها 13 – تنظيف الأظافر دائمًا العناية بالأظافر وتنظيفها وجهان لعملة واحدة لذا عليك التأكد من اتباع طريقة تنظيف الأظافر بشكل مستمر ومنتظم على أن يتم ذلك مرتين إلى ثلاث في الأسبوع إلى جانب التنظيف الدائم للأظافر بالاعتماد على الصابون أو الغسول. الأمر لا يحتاج منك إلى الكثير من الوقت ولا الجهد ولا حتى مواد ومكونات وأدوات كل ما هناك هو بضع دقائق وبعض الخطوات وسوف تعود أظافرك لما كانت عليه لتكون من جديد قوية وحيوية ونظيفة وصحية. المصادر How to Clean Your Nails and Toenails Home Remedy for Clean White Nails Important Tips to Get Strong and Healthy Nails, According to Nail Care Experts
العناية بالأظافر ليس مظهرا من مظاهر الجمال كما يظن البعض فحسب، بل هو مظهرا من مظاهر الصحة أيضا، فعندما تكون الأظافر نظيفة وردية اللون يعني هذا صحة الجسم، لذلك تجب العناية بالأظافر واتباع طريقة تنظيف الأظافر بشكل صحيح، وبصفة دورية، إما بنفسك أو عن طريق متخصين بهذا العمل. أدوات تنظيف الأظافر هناك أدوات لابد من تواجدها عند كل سيدة لتساعدها في تنظيف أظافرها هذه الأدوات هي: مزيل المناكير، ويجلب أن يكون نوعا جيدا حتى لا يضر بالأظافر. خصصي وعاء بلاستيك لنقع أظافرك عند غسلها بالماء الفاتر. لابد من وجود كريم مرطب للأظافر ويمكن استبداله ببعض الزيوت مثل زيت شجرة الشاي. مجموعة من الأدوالت الموجودة بحقيبة الأظافر منها المقص الخاص بالأظافرلإزالة الزوائد الجلدية، ومبرد الأظافر. ملمع الأظافر والذي يعطي بريق ولمعانا للأظافر.
[١] استخدام معجون الأسنان لتنظيف الأظافر استخدمي معجون الأسنان كمكون أساسي في طريقة تنظيف الأظافر وجعلها بيضاء من خلال الاستعانة بفرشاة أسنانٍ قديمة وضعي كميّة مناسبة من معجون الأسنان عليها مع فرك الأظافر بها بحركةٍ دائريّةٍ لمدّة دقيقة. [٢] استخدام مبرد الأظافر يعد المبرد من أدوات تنظيف الأظافر ، استخدمي المبرد وابدأي بالبرد باتجاهٍ واحدٍ فقط، فكثيرٌ من السيدات تُخطئ في استخدامه بحيث تقوم بالبرد من خلال تحريك المبرد للأمام والخلف، وهذه الطّريقة تجعل الأظفر سهل التكسُّر، كما يجب عدم استخدام المبرد إن كانت الأظافر مبللةً. [١] كيفية تنظيف الأظافر من الجلد الميت لا بد وأنكِ تتسائلين عن كيفية إزالة الجلد الميت حول الأظافر ، لذا إليك طريقة تنظيف أظافر القدمين من الأوساخ، وأظافر اليدين أيضًا، وإزالة الجلد الميت كذلك: [٣] انقعي يديكِ بالماء الدافئ لمدة 5 دقائق ليصبح الجلد الميت طريًا حول الأظفر ويسهل إزالته دون ألم. جففي يديكِ وأرجلكِ بمنشفة رطبة. استخدمي مُزيل الجلد الخشبي أو عصا المانيكير ذات النهاية المدببة لإزالة الأوساخ المتراكمة، والجانب المسطح للعصا ذاتها في سحب الجلد الميت للخلف. قصي الجلد الزائد باستخدام المقص المخصص لذلك، مع الحذر في هذه الخطوة لتجنب إحداث الضرر.
نصائح يجب اتباعها لتقليم الاظافر في البيت بشكل صحيح: 1-استخدام القصاصات الكبيرة لاصابع القدم و استخدام القصاصات الصغيرة و المتوسطة لاصابع اليدين. 2-تنظيف القصاصات قبل البدء بالعمل للتاكد انها نظيفة اغسليها بماء ساخن و مطهر و جففيها جيدا. 3-غسل اليدين و القدمين بالماء و الصابون و تجفيفهما جيدا لجعل الاظافر الين عند القص. 4- الجلوس بمنطقة ذات اضاءة جيدة لعدم جرح الايد او القدم. 5-تقليم الاظافر بطريقة مستقيمة و ليست منحنية عند الاطراف كما يفعل البعض. 6- عدم تقصير الاظافر بشكل كبير فيجب ان تبقى طويلة بعض الشئ لتقوم بوظيفتها حماية الجزء الطرى من الاصبع. 7-اذا كانت الاظافر طويلة جدا فيجب تقصيرها اولا ثم قصها للمحافظة على شكلها و تجنب القطع بها او بالاصبع. 8-عند استخدام المبرد على الاظافر لا تستخدمينه ذهابا و ايابا ولكن استخدميه في اتجاه واحد فقط. 9-لا تقصي الجلد الزائد عند الاطراف بل ادفعيه لاقصى الخلف كي لا يصاب باى جروح. 10-تجنبي غرز القصافة داخل جلدك بشدة لكي لا تتسببي بظهور الخراريج او الدمامل. 11- غسل اليد بعد الانتهاء من التقليم بالمطهر او الصابون و الماء ثم وضع جلسرين او كريم مرطب عند حواف الاصبع و الجلد المحيط بالاصابع.