إزالة الشعر بالشمع تُعدُّ إزالة الشعر بالشمع إحدى الطرق الفعالة لإزالة الشعر الزائد وغير المرغوب به، إذ يُمَدّ الشمع على المنطقة المرغوب إزالة الشعر منها ويُترَك ليبرد قليلًا، ثمّ يُزال عن الجلد، ويوجد نوعان من الشّمع؛ السّاخن والبارد، إذ يوفّر الشمع الساخن إزالةً أكثر فعاليةً، ومن ناحية أخرى يكون الشمع البارد أقل إيلامًا، وهو خيار مناسب لإزالة الشعر من مناطق صغيرة وكبيرة في الجسم، ويمكن إزالة الشعر بالشّمع في المنزل أو بواسطة أحد المحترفين. [١] فوائد إزالة الشعر بالشمع توجد فوائد عديدة لإزالة الشعر غير المرغوب به بالشمع، منها ما يأتي: [٢] طريقة طويلة الأمد لإزالة الشعر: يُزيل الشمع الشعر غير الرغوب به من الجذور، لذلك يستغرق وقتًا أطول لنمو الشّعر مرّةً أخرى مقارنةً مع الطّرق الأخرى لإزالة الشّعر، كالحلاقة؛ إذ يحتاج الشّعر إلى 3-8 أسابيع لينمو مرّةً أخرى، اعتمادًا على السرعة الفرديّة لنمو الشّعر. تقليل نمو الشعر: تقلّل إزالة الشّعر بالشّمع بصورة متكرّرة من نمو الشّعر الكثيف، وقد يتوقّف نمو الشّعر في النهاية، في المقابل تحفّز الحلاقة نمو الشّعر؛ لأنّها تزيل الشعر غير المرغوب به عن السطح فقط وليس من الجذور.
احرصي على استخدام المرطب قبل الموعد بعدة أيام وفي اليوم المخصص للجلسة نفسه للحصول على أفضل النتائج. لا تستخدمي زيتًا شديد الدهنية (مثل زيت جوز الهند) قبل استخدام الشمع، لأن هذا يُعرقل إمساك الشمع بالشعر. يمكنك استخدام المرطبات التي أساسها الزيوت بعد موعدك لمنع العدوى، لأنها تعتبر مطهرات ممتازة. [١٠] 3 غطي أي شامات أو آفات. الشامات أو العلامات البقاية على الجلد أو آثار الإصابات يمكن أن تنجرح أو تتمزق أثناء إزالة الشعر بالشمع (مما يزيد من احتمال الإصابة بالسرطان)، لذا غطيها -إن وُجدت- بضمادة لحمايتها ولتتذكري إخبار أخصائية التجميل بتجنبها أثناء جلسة إزالة الشعر. [١١] 4 جربي تناول حبوب مسكنة. إذا كنتِ حساسة للألم، خذ حبوب مادتها الفعالة هي الإيبوبروفين قبل الجلسة للحد من الألم والالتهابات. كيفية إزالة شعر البيكيني بالشمع في المنزل: 14 خطوة (صور توضيحية). خذي حبة المسكن قبل ساعة من موعد الجلسة ليكون مفعولها قد بدأ في وقت الحاجة إليها وليستمر طوال مدة جلسة إزالة الشعر. [١٢] ارتدي ملابس واسعة ومريحة للموعد. لا ترتدي بنطال جينز ضيق أو أقمشة ضيقة وأنت ذاهبة لجلسة الشمع، لأنك ستحتاجين بعد وضع الشمع على بشرتك لارتداء ملابس ناعمة ومريحة. ارتدي ملابس ناعمة فضفاضة لتجنب تهيج جلدك بعد الموعد.
ذات صلة كيفية إزالة الشعر بالشمع كيفية التخلص من الشمع بعد إزالة الشعر آثار إزالة الشعر بالشمع من الآثار الجانبية عند تطبيق الشمع لإزالة الشعر ما يأتي: [١] الألم: عندما يتم تطبيق شرائح الشمع لإزالة شعر الوجه، فإنّه يسبب الألم على حسب حساسية البشرة، وكمية الشعر. الاحمرار والتهيج: يمكن أن يسبب إزالة الشعر بالشمع الاحمرار والتهيج ، والذي يختفي في اليوم التالي مع الضغط عليه بكمادات باردة. الطفح: يسبب إزالة الشعر بالشمع ظهور الطفح الذي يستمر لمدّة يوم أو أكثر. ازاله الشعر بالشمع فيت. ظهور بعض البُروزات أو النتوءات الجلدية: بعد إزالة شعر الوجه بطريقة الشمع تظهر هذه البُروزات، والتي يمكن علاجها باستخدام وضع كريم مهدىء لتهدئتها، وتزول بعد ساعات قليلة. حساسية الشمس: عند استخدام الشمع لإزالة شعر الوجه، فإنّه يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس، ونحرص على تغطية الوجه، وذلك لأنّه يسبب الحساسية للبشرة مثل التقشير الكيميائي. الحساسية: يسبب إزالة الشعر بالشمع حساسية البشرة، ولذلك يجب أن نختبر منطقة صغيرة من البشرة، فإذا لم يظهر الطفح خلال 24 ساعة تكون الطريقة آمنة. النزيف: يمكن أن يحدث نزف من الدم بكميات صغيرة لأصحاب البشرة الحساسة والهشة والمعرضة للشيخوخة أيضاً.
إزالة الشعر بالشمع طريقة رائعة لإزالة الشعر من منطقة البيكيني، لأنك لا تحتاجين لفعلها سوى مرة كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع. هذا هو الحل المثالي، لأن إزالة الشمع لدى متخصص في صالون التجميل عملية مكلفة (ومحرجة). إزالة شعر البيكيني بالشمع، بنفسك في المنزل، عملية سهلة وممكنة، لا تحتاج سوى الحذر وإتقان الخطوات التي نستعرضها فيما يلي. 1 اشتري نوع الشمع الصحيح. جلد منطقة البيكيني شديد الحساسية كما أن الشعر بها كثيف. يعني ذلك أن عملية إزالة الشعر بالشمع عن تلك المنطقة مؤلم للغاية. فوائد ازالة الشعر بالشمع - استشاري. يمكن أن يؤدي اختيار النوع الخاطىء من الشمع إلى ألم أكثر من اللازم. هناك عدة أنواع مختلفة من الشمع الذي يحتوي على فوائد ومضار متعددة، لكن لتجنب الألم، يعد الشمع الصلب الخيار الأفضل. لا يلتصق هذا الشمع بالجلد وهو أفضل خيار للشعر الخشن الموجود في منطقة البيكيني. [١] يتم تسخين شرائح الشمع الباردة في يديك وهي طريقة رائعة لتجنب الفوضى. لكن أحيانًا ما تضطرين إلى المرور على المنطقة الواحدة لأكثر من مرة واحدة لإزالة الشعر بالكامل لذا لا ينصح بها إذا أردت تجنب الألم. [٢] يتم وضع الشمع الناعم على شرائح الورق وهي أفضل للشعر الناعم.
حصلت على درجتها العلمية في مجال العناية والجمال من كلية الجمال في ميدلتاون عام 2008 ثم حصلت على ترخيص مزاولة المهنة في كل من نيويورك وبنسلفانيا بأمريكا. في عام 2012، حصل منتجها لشمع إزالة الشعر من منطقة البيكيني على جائزة "الأفضل في مجال العناية والجمال" المقدمة من مجلة Allure. Melissa Jannes خبيرة تجميل مُرخصة ومُعلمة استخدام الشمع البرازيلي 4 رطبي بشرتك. بعد التقشير، ضعي كريمًا أو زيتًا على بشرتك لتزويدها بما تحتاجه من ترطيب وجعلها ناعمة إلى أن يحين الموعد. يمكن أن يترك التقشير بشرتك جافة، لذا رطبي بشرتك دائمًا بعده. [٨] خذي حمامًا دافئًا لترطيب جلدك. في يوم الجلسة، انقعي جسمك في حمام دافئ لترطيب بشرتك. الشمع مؤلم بشكل خاص بالنسبة للجلد الجاف، لأن الشعر يكون صعب الإزالة منه. إذا لم يكن لديك وقت لأخذ حمام كامل، انقعي جزء الجلد الذي تخططين لاستخدام الشمع عليه في الماء لمدة خمس إلى عشر دقائق. اشربي الكثير من الماء قبل موعدك للحد من تكوّن طفح جلدي بعد إزالة الشعر بالشمع. [٩] ضعي مرطبًا. استخدمي مرطبًا مائيًا خالٍ من الزيوت بعد نقع بشرتك في الماء. يقي المرطب جلدك من الاحتراق أثناء جلسة الشمع.
العدوى: حدوث العدوى في منطقة تحت الجلد يمكن أن يسسبه الشمع. الندوب: تظهر الندوب نتيجة إزالة الشعر وخصوصاً في منطقة الوجه. عدم إزالة الشعر بشكل دائم: لا يزيل الشمع الشعر بشكل دائم، فلا يمكن أن نعتمد عليه بشكل فعال، لأنّه لا يتجاوب مع الجميع. [٢] طريقة تهيئة البشرة لإزالة الشعر بالشمع هناك خطوات تطبق لتهيئة البشرة لإزالة الشعر بالشمع وهي ما يأتي: [٣] تقشير البشرة، يجب أن نقشر البشرة في اليوم الذي سوف نطبق فيه الشمع. إزالة الجلد الميت، ثمّ نغسل المنطقة بالصابون والماء، ثمّ نجففها. رش البودرة على المنطقة، لأنّ البودرة تمتص الرطوبة الزائدة. استخدام إبر إيبوبروفين قبل نصف ساعة من البدء بعملية إزالة الشعر، وذلك لأصحاب البشرة الحساسة. تجنب حلق المنطقة التي نريد إزالة الشعر منها بالشمع. العناية بالبشرة بعد إزالة الشعر بالشمع من الخطوات المهمة التي يمكن تطبيقها بعد إزالة الشعر بالشمع. ما يأتي: [٤] الحرص على نظافة المنطقة خلال الأيام الأولى من استخدام الشمع لإزالة الشعر، وذلك لأنّ النظافة أمر ضروري، وذلك لمنع تراكم الأوساخ على البشرة، فيستحسن أن نستحم مرة يومياً على الأقل. تقشير المنطقة بشكل يومي، وذلك لأنّ التقشير يعالج الجروح أو النتوءات التي يمكن أن تظهر على البشرة، ويعمل على الوقاية منها.
وإليك بعض من أفضل أنواع الصيام المتقطع للنساء: طريقة Crescendo الصيام 12/16 ساعة وتعتمد هذه الطرقة علي الصيام 12/16 ساعة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع. ويجب أن تكون أيام الصوم غير متتالية ومتباعدة على مدار الأسبوع (على سبيل المثال ، الاثنين والأربعاء والجمعة). أكل – توقف – أكل ويُطلق عليه أيضًا بروتوكول الـ 24 ساعة، وهو صيام 24 ساعة مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع (بحد أقصى مرتين في الأسبوع للنساء). وبشكل عام ابدئي بالصيام من 14 إلى 16 ساعة ثم تتدرجي في عدد الساعات حتى تعتادي الصيام المتقطع. طريقة الصيام المتقطع للحامل - مجلة حرة - Horrah Magazine. النظام الغذائي 5: 2 يُطلق عليه أيضًا "النظام الغذائي السريع" ويعمل علي تقييد السعرات الحرارية وتناول 25٪ من سعراتك الحرارية المعتادة (أي حوالي 500 سعره حرارية) لمدة يومين في الأسبوع وتناول الطعام "المعتاد" في الأيام الخمسة الأخرى. ويجب ترك يوم واحد أو أكثر بين أيام الصيام. طريقة 16/8 وتسمى أيضا "طريقة Leangains" وتقومي فيها بالصيام لمدة 16 ساعة في اليوم وتناول جميع السعرات الحرارية خلال الثماني ساعات الخاصين بالأفطار. ويُنصح للنساء البدء في الصيام لمدة 14 ساعة وزيادتهم تدريجيا للوصول لمدة 16 ساعة صيام.
ألعاب تناسب اطفال متلازمة داون، فلا شك أن لا شيء يستحوذ على عقل وتفكير كل أم سوى ما يخص أبنائها، وتوفير كل ما يوفر لهم حياة سعيدة، منذ ولادتهم وحتى دخولهم في سن الشباب. وعلى الرغم من أن كثير من الأمهات يعتقدن أية ألعاب يمكن أن تناسب أولادهم مرضى متلازمة داون، إلا أن خبراء التربية والأطباء المتخصصون وجدوا أن هناك ألعاب تجذبهم أكثر من غيرها، وتحفز عقولهم وتنمي مهاراتهم. ولأننا في لهلوبة نهتم بكل ما يسهل عليكِ تربية أبنائك ورعايتهم، نوضح لكِ بعضًا من الألعاب الأكثر مناسبة لأطفال متلازمة داون، فإن كان أحد أبنائك من بينهم، فاحرصي على توفر إحدى هذه الألعاب له. ألعاب تناسب اطفال متلازمة داون: - تعد الأرقام والكرة من أكثر الألعاب المفيدة لهم، لأنها تساعدهم على الحساب والعد، وعلى تطوير مهاراتهم بشكل كبير، ويفضل أن تحتوي على موسيقى، لأن هذا الدمج يعتبر من أكثر الأشياء التي تسعد مرضى متلازمة داون. اضرار النسكافيه للحامل ومدى خطورته على الجنين | لهلوبة. - المكعبات اختيار جيد جدًا، حيث أكد الأطباء أنها تساعدهم على تحقيق التوازن، وتعمل على تطوير الإبداع والحركة، لذا لابد أن تكون من أهم الألعاب التي تقدمينها لطفلك، ويفضل أن تكون ملونة بألوان جذابة. - الألعاب التي تعتمد على مطابقة للأشكال والألوان تعتبر مهمة جدًا لتنمية مهارات ابنك، لأنها تساعد على زيادة إدراكه وزيادة التركيز، والرغبة في أن يطابق الاشكال والألوان بنفسه.
- الابتعاد عن تناول الكافيين مثل القهوة، لأنها من المشروبات التي تساعد على فقدان المياه من الجسم باستمرار. - الحفاظ على غذاء متوازن خلال السحور والإفطار، وتناول البروتين بشكل كافي، بالإضافة إلى النشويات. - تناول من 6 إلى 8 كوب مياه خلال اليوم. يلزم مراجعة الطبيب وأشار أخصائي النسا والتوليد، إلى أنه هناك العديد من السيدات التي لا يستطعن الصيام مع الحمل، ويمكن عدم الصيام وتعويض الشهر بعد الحمل خاصًة إذا كانت السيدة في بداية الحمل، لأنه بطبيعة الحمل يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل. وأوضح أن الفترة بعد مرور أول ثلاث شهور من الحمل لا يكون هناك مشكلة كبيرة، ولكن إذا شعرت الأم بالصداع، الدوخة، العطش الشديد، وقلة حركة الجنين، يلزم التوقف حتى لا تسوء الحالة، حفاظًا على صحتها وصحة الجنين. الصيام المتقطع للحامل استعمال مخدر للضر. ونوه أخصائي النسائي والولادة على بعض الحالات التي يلزم أن تمتنع عن الصيام، وهن السيدات اللاتي يواجهن بعض الأمراض المزمنة مع الحمل، مثل السكر، إذ تحتاج أجسامهن إلى تنظيمه خلال اليوم، ولكن يمكنهن الصيام في حالة المتابعة مع الطبيب المتخصص وعند سماحه بذلك.