يتم دهن الواقي قبل السباحة وبعد الإنتهاء. واقي شمس بيوديرما للأطفال معظم أنواع صن بلوك بيوديرما مناسبة للأطفال أكبر من 3 سنوات، إلا أن شركة بيوديرما قامت بصياغة 3 أنواع أخرى بتركيبة رقيقة خاصة بالأطفال فقط بعامل حماية SPF 50 لحماية بشرتهم أثناء اللعب والتعرق والتعرض لأشعة الشمس، وهم كالتالي: بيوديرما Photoderm KID SPF 50 على شكل مستحلب خفيف. بيوديرما Photoderm KID MOUSSE على شكل رغوة خفيفة مناسبة للأطفال أكبر من عام واحد. بيوديرما Photoderm KID Spray SPF 50 على شكل سبراي خفيف للأطفال. ملحوظة: يتراوح سعر واقيات شمس بيوديرما للاطفال بين 150 الى 170 ريال سعودي. واقي شمس بيوديرما مع كريم اساس قامت شركة بيوديرما باصدار 3 أنواع واقي شمس بداخلها كريم اساس، يمكنكِ الاختيار بينهم حسب درجة لون بشرتكِ. إلا أنها جميعاً مناسبة للبشرة الدهنية والمختلطة فقط، ويمكن استخدامها للأطفال أكبر 10 سنوات أيضا. أما بالنسبة للأنواع، فهي كالتالي: بيوديرما Photoderm NUDE Touch SPF 50+ Light tint. بيوديرما Photoderm NUDE Touch SPF 50+ Natural tint. بيوديرما Photoderm NUDE Touch SPF 50+ Golden tint. أما بالنسبة لطريقة استخدام واقي شمس بيوديرما مع كريم اساس، فهي كالتالي: رجّي العبوة جيدا ثم ضعي منها على الوجه والرقبة بكميات متساوية وكثيرة.
يحمي من كل أنواع أشعة الشمس الضارة (UVA, UVB) بدرجة SPF 30. يحمي البشرة من حروق الشمس والتهاب الجلد. يتحكم في لمعان البشرة الدهنية والمختلطة بتأثير طويل الأمد. يحمي الجلد من التلف وأعراض الشيخوخة والبقع الداكنة. مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة والمعرضة لحب الشباب. السعر: 120 ريال سعودي، أو 114 درهم إماراتي. يمكنك شرائه أونلاين أو من الصيدليات الكبرى مثل صيدلية النهدي في السعودية أو صيدليات سيف في مصر. اقرأ أيضا: افضل واقي شمس للبشرة الدهنية. واقي شمس بيوديرما MAX Crème SPF 100 للبشرة الجافة هو الواقي الوحيد من واقيات بيوديرما الذي تم صياغته خصيصاً للبشرة الجافة والعادية فقط، ويتمتع بالمميزات التالية: يحمي البشرة الجافة سريعة الاحمرار والتحسس من أشعة الشمس. مناسب للبشرة التي بها نمش والتي تتعرض للشمس بكثرة. يحمي من الأشعة الفوق بنفسجية UVA و UVB معاً. عديم اللون ولا يترك أثر دهني على البشرة بعد الإستخدام. يحمي من التجاعيد والخطوط البيضاء. 140 ريال سعودي، أو 123 درهم إماراتي. واقي شمس بيوديرما MAX Fluid SPF 100 للبشرة المختلطة يمكن لأصحاب البشرة المختلطة والعادية استخدام أي نوع من الأنواع التالية؛ إلا أن Photoderm MAX Fluide SPF 100 هو النوع الذي تم إصداره خصيصاً لحماية البشرة المختلطة الحساسة من أشعة الشمس الضارة بأعلى عامل حماية موجود بين باقي الأنواع، SPF 100.
إنه صغير الحجم ويهترئ بسرعة لأنه يستخدم لكامل الجسم. تجارب المستخدمين حول واقي شمس بيوديرما 100 أجمع المستخدمون على أن المنتج مدهش للبشرة في الصيف وعلى مدار السنة ، لذلك أعتبره أحد أفضل المنتجات في السوق. أكد المستخدمون أن هذا منتج ممتاز للبشرة الحساسة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب ، فهي خفيفة الوزن للغاية وتوفر حماية جيدة من أشعة الشمس. يمكن استخدامه تحت المكياج ولهذا فهو مثالي. قالت إحدى المستخدمات إن طبيبة جلدية هي التي اقترحتها ، وهي لا تندم على إنفاق مبلغ كبير عليها رغم قلة المبلغ لأنه يمنحها مظهرًا خفيفًا وطبيعيًا ويفتح وجهها على الفور أبلغ المستخدمون أنه باهظ الثمن بعض الشيء ، لكنك واقي من أشعة الشمس جيدًا وتحمي البشرة بشكل فعال ، لذلك هذا هو أفضل واقي من الشمس. كيفية استخدام واقي شمس بيوديرما SPF 50 ضع كمية مناسبة من كريم Bioderma على جميع مناطق الجلد المكشوفة ، بحوالي 15 إلى 30 دقيقة قبل المغادرة خلال النهار. إعادة دهن الكريم كل ساعتين أو بعد التعرق أو السباحة.
طريقة الاستخدام: يمكن استخدام هذا المنتج عدة مرات في اليوم عند التعرض لأشعة الشمس ويتم استخدامه عن طريق وضع الصن بلوك بشكل متساوٍ وبكمية كافية على البشرة قبل التعرض للشمس أو ممارسة السباحة أو الرياضة. السعر: تصل تكلفة هذا النوع 235. 99 درهم إماراتي. 6- صن بلوك بيوديرما للبشرة الحساسة دواعي الاستعمال: يضمن صن بلوك بيوديرما 100 الحماية المثلى من أشعة الشمس الضارة ويحفز مقاومة خلايا البشرة ضد التأثيرات الضارة لأشعة الشمس (حروق الشمس، عدم تحمل أشعة الشمس)، حيث يعمل على تنشيط الدفاعات الطبيعية للبشرة، ويحمي من مخاطر تلف الخلايا ويحارب الشيخوخة المبكرة للبشرة. الفوائد والمميزات: يتميز هذا المنتج بأنه يتمتع بقوام كريمي ناعم وعديم اللون ولا يكون له تأثير دهني، كما أنه يتمتع بدرجة تحمل جيدة جداً ولا يسد المسام ويكون غير معطر ومقاوم للماء. طريقة الاستخدام: يصلح استخدام صن بلوك بيوديرما 100 في حالات البالغين فقط ويتم استخدامه عن طريق وضع كمية وفيرة من الكريم بشكل متساو على البشرة قبل التعرض للشمس أو ممارسة السباحة أو الرياضة. السعر: تبلغ التكلفة 150 درهم إماراتي. تجارب واقي شمس بيوديرما حكت الشابة المصرية نورهان أكرم تجربتها مع واقي الشمس بيوديرما، وأوضحت أنه كريم أبيض لا يسبب التعرق أو الاحترار لكن لا ينصح به عند نزول الماء لأن تأثيره يزول بمجرد نزول الماء.
هناك أنواع عديدة من واقيات الشمس بيوديرما متاحة للرجال والنساء والأطفال، بالإضافة إلى العديد من درجات الحماية من الشمس مع درجات SPF من 30 إلى 100! ، وهي ميزة موجودة فقط في واقي الشمس من بيوديرما، فما هي أنواعه، وما هو الأفضل لنوع بشرتك. أهمية وفوائد واقي الشمس يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس إلى حروق وتلف الأوعية الدموية، ومع استمرار التعرض لأشعة الشمس يتعرض الجلد للجفاف والتجاعيد والخطوط الدقيقة وضعف في سمك الجلد، وظهور المزيد من الكدمات والجلد يصبح معرضاً لخطر الإصابة بسرطان الجلد؛ نتيجة تلف خلايا الجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، والواقي من الشمس يحمي الجلد إذا تم تطبيقه بشكل يومي، وإذا أصبح روتيناً يصعب التخلي عنه. يفضل استخدام واقي من الشمس بمعدل حماية لا يقل عن 30٪، وبالنسبة للأشخاص الذين أصيبوا بسرطان الجلد، فيمكنهم استخدام واقٍ من الشمس بنسبة أعلى، حيث يوفر هذا الكريم حماية كبيرة للبشرة من الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، كما يساعد الكريم في منع وايقاف التفاعلات الكافية التي تظهر على الجلد الذي أُضعف من التعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى أنه يستخدم كمنتج قوي مضاد للشيخوخة.
تعمل تركيبة بيوديرما على تعزيز خلايا البشرة وزيادة مقاومتها لأشعة الشمس الضارة ومنع حدوث أي حروق أو تصبغات أو تلف في الخلايا. طريقة الاستخدام: يصلح استخدام هذا المنتج في حالات البالغين والمراهقين فقط ويمكن استخدامه لعدة مرات أثناء التعرض للشمس ويتم استخدامه كالتالي: يتم وضع الكريم بشكل متساوٍ وبكمية وافرة على البشرة قبل التعرض للشمس وذلك لأنه في حالة وضع كمية أقل من المنتج تقلل من مستوى الحماية من أشعة الشمس. يتم استخدام الكريم قبل وبعد ممارسة السباحة أو الاحتكاك أو الرياضة. السعر: تبلغ تكلفة هذا المنتج 68 درهم إماراتي. أما سعر صن بلوك بيوديرما 50 في مصر حوالي 375 جنيه، وفي السعودية حوالي 80 ريال. 3- صن بلوك بيوديرما 30 دواعي الاستعمال: يستخدم هذا النوع من بيوديرما للبشرة الدهنية لحمايتها من آثار التعرض لأشعة الشمس فيعزز خلايا البشرة ويزيد من مقاومتها لأشعة الشمس الضارة كما يعمل على تنظيم جودة دهون البشرة حيوياً ويمنع انسداد مسام البشرة وظهور البثور التي تتفاقم نتيجة لتعرض البشرة المستمر للشمس. المكونات: يتكون هذا المنتج من تركيبة سيليولار بيو بروتيكشن الحاصلة على براءة اختراع بجانب تركيبة فلويد آكتيف الحاصلة على براءة اختراع أيضاً.
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب وجه المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في مصر، نصائح للمواطنين، لتفادي اضطراب الجهاز الهضمي في شهر رمضان. وأشارت منال رمضان، رئيسة قسم كيمياء مكسبات الطعم والرائحة بالمركز القومي للبحوث، إلى روشتة الخروج من رمضان "بوزن مثالي"، حيث توجهت للمواطنين ببعض النصائح للاستمتاع بشهر رمضان، دون قلق على الجهاز الهضمي وعلاقته بالصحة العامة. فوائد المره للبطن - ووردز. وفي تقرير صادر عن المركز، أوضحت منال رمضان أن الجهاز الهضمي مفتاح الصحة العامة، حيث أن تناول الطعام في أوقات غير منضبطة، يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي، ما يؤثر على المناعة الذاتية وزيادة الالتهابات. وقي هذا السياق، كشفت منال رمضان أن "هناك عددا من الأعشاب المفيدة لتحسين عمل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان 2022، أبرزها يتمثل في الكركم والزنجبيل والقرنفل والينسون والشمر وعشبة إكليل الجبل والمرمرية"، موضحة أن "هذه الأعشاب تعتبر من الأعشاب المضادة للالتهابات، التي تحسن الجهاز الهضمي، في حين أن المرمرية لا تصلح للمرضعات، إذ أنها تقلل هرمون البرولاكتين المدر للبن". وذكرت رئيسة قسم كيمياء مكسبات الطعم والرائحة أن "تناول حبة البركة، سواء الحبوب منها أو الزيت، يساهم في سيولة الدم وزيادة المناعة، ويساهم منقوع لبان الدكر في زيادة سيولة الدم وزيادة حرق الدهون، ويحسن من عملية الهضم".
وأضافت منال رمضان: "شرب الماء.. الماء هو سر الحياة، ووقود الجسم، ولو قل تقل كفاءة الجسم، ولا يوجد بديل عن الماء، ومن النصائح التي أرشدنا لها النبي محمد، شرب الماء على ثلاث مرات، إذ يؤدي شرب الماء بهذه الطريقة، إلى إعطاء رسالة تدريجية للجهاز الهضمي، ثم العصبي، فتتم الاستفادة القصوى من الماء". وتابعت:: "على الرغم من أهمية شرب الماء بحوالي 2- 3 لترات يوميا، إلا أنه لا يفضل شرب كميات كبيرة في المرة الواحدة، لكن على فترات، وخاصة أصحاب السن الكبيرة، المعرضين لالتهاب المثانة.. فيفضل شرب الكوب الواحد على مدار الساعة، حتى لا يضغط الماء على المثانة، ولا ينصح بشرب الماء في حالة الوقوف، إذ يؤدي ذلك لترسب الأملاح في المفاصل وتوسعة حجم المعدة، وانقباضات في الشرايين وتليف الكبد وارتجاع المريء". المصدر: "الوطن"
تتميز عشبة المُرة باحتوائها على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا كما أنّها تعزز من جهاز المناعة وتزيد من عدد الكريات البيضاء فهي تعد مفيدة في حالات الالتهاب، لكنها لا تستعمل بشكلٍ رئيسيّ لعلاج الالتهابات المهبلية. أنصحك بالذهاب للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والحصول على التشخيص الدقيق ومعرفة مُسبب الالتهاب، فقد يكون سبب الالتهاب بكتيريًّا أو فيروسيًّا أو فطريًّا، ولكل نوعٍ منهم طريقة للعلاج وأدوية مختلفة؛ حيث إن علاج الالتهابات المهبلية غير ممكن باستخدام الأعشاب وحدها في العديد من الحالات. أمّا بالنسبة لاستخدام عشبة المرة فيمكنك استخدامها كعلاجٍ مساند للأدوية التي يصفها الطبيب بعد استشارته؛ فهي عشبةٌ مفيدة في حالات الالتهاب، فهي تقتل البكتيريا وتعزز جهاز المناعة وتقلل من علامات الالتهاب كالألم والاحمرار.