ملخص كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم - ديوك روبنسون | 9 أخطاء تبوظ حياتك - YouTube
افعل شيئاً من أجل الناس بلا استحقاق منهم له و امتنع عن الحكم عليهم بما يستحقون و بذلك تثري نفسك. حبهم كما هم وطلباً لمنفعتهم، و حينئذٍ سيكون الشخص الذي يحصل على أكبر منفعة هو أنت. دع الآخرون يرون أنك غير كامل وستجعلهم سعداء. فإذا حاولت أن تكون كاملاً طوال الوقت فسوف ينصرف عنك من تحاول أن تؤثر فيهم. نبذة عن كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم كما أن الكاتب في لا تكن لطيفا اكثر من اللازم لا يفرق بين وقوع النساء و الرجال في هذه الأخطاء، يدرك الكاتب أن كلا الجنسين يتعامل مع المواقف الاجتماعية بطريقة مختلفة عن الجنس الآخر، ومن منظور مختلف، و أن أحد الجنسين قد يكون ميالا أكثر لفعل أحد هذه الأخطاء, وأن النساء تعاني ضغوطا اجتماعية أكثر من الرجال كي يكن لطيفات، وان معظم الناس يعتقدون ان الرجال لا يملكون صفة اللطف بنفس درجة النساء, ولكن سواء كنت رجلا لطيفا، أو امرأة لطيفة فمن المحتمل انك تكرر الوقوع في هذه الأخطاء التسعة بما يضرونك. قراءة كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم عندما نتحمل من الالتزامات ما لا نطيق، نصبح غاضبين في أعماقنا، على الرغم من عدم تفكيرنا في هذا. و للأسف فإننا لا نوجّه غضبنا هذا فقط إلى من يطلبون منا أداء بعض الأشياء (على ما في هذا من ظلم لنا) و لكننا نوجهه أيضاً إلى أنفسنا لموافقتها على ما يطلبون.
لا تُكلّف نفسك أكثر مما تحتمل, فالوقت و الجهد و الطاقة و المال الذي ستهدره من أجل إرضاءهم لن يعود و لن يغيّر شيئا من حقيقة أنك شخص ضعيف سهل الاستغلال و الجذب للانتهازيين. كن حازما إزاء بعض الأمور و لا تتردد في خلع رداء اللطف الزائد عن حدّه و كن متأكّدا أنّ هذا سيكون في صالحك. 3-التظاهر بالهدوء و اللامبالاة حينما تكون غاضبا قد تكون تغلي من الدّاخل لسبب ما لكنك تحاول رغم ذلك التظاهر ببرود الاعصاب و اللامبالاة أمام استغلال و انتهاز الاخرين للطفك الدائم معهم. في الواقع, يعتبر هدا السلوك نوعا من التزييف والكذب علي النفس وعلي الآخرين. والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابدا ان تثور كالبركان, كل ما عليك ان تقوم به هو أن تخبرهم بانّ هذا الامر او ذاك يضايقك و ان تعبّر لهم عن رغباتك و تطلعاتك لتكون علاقتك بهم صحيّة أكثر. 6 آليّات دِفاعيّة نفسية لمواجهة قسوة الحياة! 4-إخفاء الحقيقة عن الآخرين خشية ان تؤذي مشاعرهم يكون الشخص اللطيف أكثر من اللازم متعلقا بالمعايير الاجتماعية بحيث يخشى ان يخالفها فيؤذي الذوق العام أو الاشخاص الاخرين, و يكون في العادة ميّالا الى المجاملة لأنه يخشى رفض أو صدّ الاخرين له بسبب صراحته.
وبدلا من إسداء النصح يمكنك اتباع التالي، التمرن على الابتعاد عن مشاكل الآخرين وعدم استشعار أنها مشاكلك الشخصية، يمكنك إلقاء عليهم أسئلة تلفت نظرهم لما لديهم من خيارات، قدم لهم معلومات قائمة على خبراتك الشخصية وشهادات الآخرين، ليتم كل ذلك دون أن توجههم بشكل مباشر، ما سيترك أثرا طيبا في نفوسهم. 8- إنقاذ الآخرين ضرب روبنسون مثلا لمن يسلكك طريق الإدمان، فإن كان له صديق "لطيف أكثر من اللازم، فسيهرع إلى محاولة إنقاذه من هذا الطريق، وفي الواقع فإننا نضرهم أكثر مما نفيدهم بمحاولة إنقاذهم بالطرق التقليدية، إذ تؤدي المحاولات لإخراج المدمن من دوامة إدمانه إلى مزيد من انغماسه فيها، ثم يبدأ الأثر السلبي على من يحاول الإنقاذ بأن يتأثر نفسيا بفشله في المهمة،كما يحرم من نريد إنقاذه من التطور الطبيعي لشخصيته اللازم لمساعدة نفسه. وعرض الكتاب بديلا للمحاولات التقليدية لإنقاذ المدمنين، وهو الحديث إليهم بشكل عام عن خطورة سلوك الإدمان، ويكون ذلك في مرحلة مبكرة من الإدمان، بعدها يجب منحهم الثقة في أنفسهم وأن تطلب منهم أن يغفروا لأنفسهم هذا الخطأ، تشجيعهم على التعرف على خجلهم من هذا الخطأ ومقاومته، وأخيرا طلب مساعدة المختصين للتدخل عند الطوارئ.
القسم: تنمية بشرية دار النشر: مكتبة جرير سنة النشر: 2000 عدد الصفحات: 284 رقم ISBN للكتاب: 9780446673860 أنت شخص لطيف تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه الآخرون, و بينما أنت كذلك, تفعل أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, و تحرص على ألا تؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, و عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلا و هادئا, و دائما ما تكون مستعدا لإسداء النصح للناس, وعندما تحس بالحرج من طريقة احد الأصدقاء معك فأنك لا تفكر أبدا في إحراجه, ولا تتكلم أبدا بما يثير حزنك لدى الآخرون, فأنت إنسان لطيف حقا.
تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, ؟ وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم, ؟ تسارع إلى مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادى مضايقتهم حتى لو أثاروا غضبك, ؟ إذاً أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا ومع ذلك إذا وأمعنت التفكير في سلوكياتك ( اللطيفة) ستكتشف أنها في كثير من الأحيان هي سلوكيات ( انهزامية) كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا, أوتتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضباً, أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين, وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصاً عزيزاً عليك. أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك وعلاقاتك الاجتماعية. ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم بـ اللطافة هي النزعة إلى الكمال مما يفرض ضغوطاً كبيرة عليه, ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات, والقيام بالمهام المختلفة على أكمل وجه, فضلاً عن الإرضاء الدائم للآخرين. ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيباً ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك, أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود أو وقت أو مال, أو عندما تصبح هاجساً لدرجة تعرقل أداءك لعملك.
"لحظة" بودكاست تاريخي يلقي الضوء على لحظات مفصلية في تاريخ المنطقة العربية، ويروي تفاصيلها من خلال لقاءات مع من صنعوها، أو شهدوا صناعتها، أو يملكون خبرة واسعة حولها. كل لحظة في التاريخ لها مقدماتها وآثارها على حياتنا، وفي "لحظة" سنعيد زيارة التاريخ لنتعرف أكثر على الحاضر والمستقبل. في بودكاست «خرائط اللامكان» نحكي عن الهويّة والانتماء والحدود. موعد صباحي يلتقي من خلاله مذيعات ومذيعو "مونت كارلو الدولية" ويتفاعلون مع المستمع من خلال فقرات جديدة حول الصحة والموسيقى والطبخ والثقافة... وغير ذلك. يأتيكم يومياً من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الحادية عشرة بتوقيت باريس. جديد صوتيات موقع إذاعة النهج الواضح U. S. Arab Radio is a leading provider of news, information and entertainment across multiple media platforms, serving consumers and advertisers in strong local markets, primarily in the United States. The company's operations will include television and newspapers. تحقيقات صحفية يومية يجريها صحافيو "مونت كارلو الدولية" ومراسلوها حول العالم تنقل المستمع إلى قلب الحدث السياسي والاجتماعي والاقتصادي والفني في البلدان العربية والعالمية.
ولد بن سعد بن سعيد، لأن من الشروط أن يكون أحد المشاركات سعودي الجنسية ويقيم داخل دولة السعودية، وفيما يلي الرد على الطلب، حيث د. ولد عصام بن سعد بن سعيد. : ولد الدكتور عصام بن سعد بن سعيد في المملكة العربية السعودية ويقيم في الدولة السعودية. عصام بن سعيد ويكيبيديا تخضع الدوائر الحكومية في دولة السعودية للمعايير والنزاهة لأن مبدأ الشخص المناسب يطبق في المكان المناسب لجميع المناصب الحكومية في الدولة، وبعد تعيين عصام بن سعد بن سعيد وزيراً للحج. عمرة كثير يسألون عن الدكتور عصام بن سعد بن سعيد، وفيما يلي جواب الدكتور عصام بن سعد بن سعيد: عصام بن سعد بن سعيد، مواطن سعودي، إقامة عصام بن سعد بن سعيد في المملكة العربية السعودية، عصام بن سعد وزير الإسكان في المملكة العربية السعودية، الحياة الأكاديمية للدكتور عصام بن سعد بن سعيد، حاصل على بكالوريوس الدرجة العلمية. وهو حاصل على بكالوريوس في النظم، وماجستير في القانون الدستوري ودكتوراه في القانون العام. عمل باحثاً قانونياً في هيئة الخبراء بمجلس الوزراء السعودي عام 1405 هـ. ثم شغل هذا المنصب. مساعد رئيس الخبراء بمجلس الوزراء السعودي عام 1424 هـ. شغل منصب رئيس لجنة الخبراء بمجلس الوزراء السعودي عام 1427 و 1428 هـ.
شهادة الماجستير في القانون الدستوري من جامعة القاهرة. شهادة الدكتوراه في القانون العام من جامعة القاهرة. يشغل عصام بن سعد بن سعيد الغامدي حالياً منصب وزير الدولة عضو مجلس الوزراء حالياً، وهو من اكثر الشخصيات التي شغلت مناصب مختلفة في المملكة العربية السعودية. في الختام، نكون قد وضحنا من هو عصام بن سعد بن سعيد وزير الدولة السعودي الجديد ويكيبيديا، وأهم المعلومات عنه، نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم.
عين مساعداً لرئيس هيئة الخبراء بمجلس الوزراء عام 1424 هـ. كلف بعمل رئيس هيئة الخبراء بمجلس الوزراء من شهر صفر 1427 هـ. عين رئيسًأ لهيئة الخبراء بمجلس الوزراء عام 1428 هـ. عين وزير دولة وعضواً بمجلس الوزراء في 3 ربيع الثاني 1436 هـ الموافق 24 يناير 2015. كُلف وزير الإسكان في 20 جمادى الأولى 1436 هـ الموافق 11 مارس 2015. حتى 26 رمضان 1436 هـ الموافق 13 يوليو 2015. كُلف وزيرا للخدمة المدنية في 25 رجب 1437 هـ الموافق 03 أبريل 2016. حتى 13 محرم 1439 هـ الموافق 03 أكتوبر 2017. كُلّف وزيرً للحج والعمرة منذ 12 مارس 2021 وحتى 15 أكتوبر 2021، وخلفه توفيق الربيعة. عين وزير دولة وعضوا في مجلس الوزراء لشؤون مجلس الشورى في 13 يناير 2022. من هو عصام بن سعد كان وزيراً للخدمة المدنية في الفترة بين 2016 و2017، ووزيراً للإسكان خلال 2015 كما عمل في هيئة الخبراء في "مجلس الوزراء باحثاً قانونياً ومساعداً للرئيس ورئيساً للهيئة. مشاركة عصام بن سعيد شارك في إعداد نظام مجلس الوزراء الصادر عام 1993، وشارك في العديد من المؤتمرات والندوات والدورات التدريبية المتخصصة في مجال القانون والاقتصاد. دراسة عصام بن سعد بن سعيد حاصل على دكتوراه في القانون العام من جامعة القاهرة ، وماجستير في القانون الدستوري من الجامعة ذاتها، وبكالوريوس في الأنظمة من جامعة الملك سعود.
عصام بن سعد بن سعيد الغامدي السيرة الذاتيةسيرته الدراسية /الغامدى درس في مدينة الدمام على جميع المستويات التعليمية ، وشارك في المراكز الصيفية ، وندوات تحفيظ القرآن الكريم ، والمكتبات ، والتي بدورها طورت مهارات الشباب. بدأ مهنة الغناء عام 1405 هـ ، وله شرائط لأغاني الدمام الأول والثاني ، وأشهر أغانيه (امتلكنا هذا العالم لقرون) و (الغربية). عصام بن سعد بن سعيد الغامدي السيرة الذاتيةمن ناحية العمل/عمل في مجال التدريس من عام 1411 هـ إلى عام 1415 هـعمل مشرفاً تربوياً لمادة التربية الإسلامية من عام 1416 هـ إلى الدمام. يعمل حاليا كمشرف عام على مدارس محمد الفاتح الأهلية بالدمام
غير متوفر وصف له.