نتمنى لكم قراءة ممتعة عن هذه المعلومات والوصفات حول طريقة عمل خبز الشعير.
أضيفي كمية الزّيت للدّقيق وقلّبي حتّى يتشرّب دقيق الشّعير كمية الزّيت كاملة. أضيفي الخميرة والماء وابدئي مرحلة العجن حتّى تتشكل لديكِ عجينة متماسكة. اتركيها ترتاح لنصف ساعة، ثمّ قطعيها وابدئي بتشكيلها. قطّعي العجينة إلى حصصٍ متساويةٍ وبيديكِ ابدئي بفردها بشكلٍ دائري أو بيضوي. ادهني سطح العجينة بقليلٍ من صفار البيض وانثري عليها حبوب السمسم أو حبّة البركة. اتركي أرغفة الخبز تختمر لنصف ساعةٍ إضافيةٍ قبل خبزها حتّى يتضاعف حجمها. اخبزيها لمدة ثلث ساعة على درجة حرارة 180 درجة مئوية. احفظي الخبز بفوطةٍ قطنيةٍ حمايةً من الجفاف والتشقق. فوائد الشّعير يقوي الجهاز المناعي للجسم. يفيد الكبد ويعمل على تنشيطها لأداء وظائفها. طريقة عمل خبز الشعير للرجيم.. كنز من الفوائد. يقوّي الأعصاب ويمد الجسم بالقوة. يمنع حدوث الإمساك. يخفّض ضغط الدّم المرتفع. يخفّف من السّعال والتهاب الحلق. يعالج التهاب الأمعاء. يفيد القلب، ويخفف من ارتفاع الكوليسترول الضار بالدّم. يفيد البشرة ويمنحها الصّفاء والنضارة ويحمي من علامات الهرم. يفيد لعملية الهضم ويزيد من معدلات الأيض بالجسم لغناه بالألياف. يعمل على ضبط مستوى سكر الدّم. يحمي الجسم من تكوُّن الأورام السّرطانية وانتشار الجذور الحرة.
صحة وعافية صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
السعرات الحرارية والقيم الغذائية لخبز الشعير للحصة الواحدة السعرات الحرارية 327 سعرة حرارية إجمالي الدهون 11 غرام الدهون المشبعة 2 غرام الكولسترول 48 مليغرام الصوديوم 515 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 51. 9 غرام الألياف الغذائية 5. 7 غرام إجمالي السكر 9. 2 غرام البروتين 8. 9 غرام فيتامين د 4 ميكروغرام الكالسيوم 241 مليغرام الحديد 2 مليغرام البوتاسيوم 641 مليغرام
حذر القيادي المؤتمري ياسر العواضي، من مستقبل سيئ وثمن باهظ للسلام في البلاد. وقال العواضي، في تغريدة له على تويتر،، تعليقًا على سقوط مركز مديرية العبدية بمارب: ''رغم أن الوضع سيئ لكن أظن أن الأسوأ لم يأتِ بعد للأسف''. وأضاف: ''مازالت هنالك فرصة وإن كانت ضئيلة للسلام بثمن غالٍ قبل أن يصبح السلام بثمن (باهض) بشدة''. وتابع: ''لدي الكثير لقوله لكن حرصا على الموقف ولأن المعركة مازالت مستمره نؤجله''. واختتم العواضي تغريدته بالقول: ''عموما السلام سيكون للبعض اشد وطأه من الحرب''. ولم يُفصح العواضي، عن فرصة السلام التي يقصدها، إلا أن تعليقات قيادات حوثية على تغريدة العواضي، زعمت أنه يقصد مبادرة المليشيات بشأن تسليم مارب دون قتال. وردًا على ذلك، قال القيادي الحوثي، عبدالملك العجري: ''كم نصحناهم يا شيخ ياسر ومبادرة مارب كانت تمثل مدخل منصف للسلام في مارب خاصة ومدخلا للسلام في اليمن عامة لكن ماذا نفعل مع حزب النفط من اجل مصالح الجنرال ومصالح الحزب يخوض معارك صفرية خاسرة ولا يتعتبروا ما عندهم حلول وسط''. ياسر العواضي تويتر تنقذ عمالة من. وفي وقت سابق، طالب العواضي برفع الحصار عن مديرية العبدية بمارب، وذلك قبل سقوط مركزها في قبضة المليشيات.
قالت مصادر مطلعة في العاصمة اليمنية المحتلة صنعاء، إن أقارب صالح الصماد رئيس المجلس السياسي الحوثي السابق، غير مقتنعيين بالإعدامات التي نفذتها جماعة الحوثي السبت 18 سبتمبر بحق عدد من أبناء تهامة بتهمة المشاركة في قتله. وأوضحت المصادر، أن فضل الصماد تعهد بمواصلة البحث عن قاتل أبيه ومطاردته إلى أن يتم القصاص منه، وإن كان داخل القصر الجمهوري أو فلة مشيدة، خصوصًا بعد أن تأكد بنفسه براءة من تم تنفيذ الحكم عليهم بالإعدام، دون أن يفصح كيف تأكد من ذلك. وبينت أن فضل الصماد، اعتبر أن ما حدث اليوم هو تمثيلية هزيلة، الهدف منها دفن قضية والده، وإطلاق سراح القاتل الحقيقي الذي، يتجول بين المحافظات وداخل صنعاء بحرية مطلقة، دون أن يكشف عن الاسم.. وكان القيادي المؤتمري ياسر العواضي، قد كشف في تغريدة على تويتر، أن صالح الصماد صارحه قبل مقتله، أن حياته مهددة من قبل جناح معروف من الحوثيين، وذكر حينها قياديين اثنين من الحوثيين احدهم له ارتباط وثيق باستخبارات اجنبية. وفاة القيادي في حزب المؤتمر الشيخ "ياسر العواضي" إثر مرض مفاجئ .. "نبذة عن حياته" | اليمن الجمهوري. وتؤكد المصادر أن محمد علي الحوثي، هو الشخص الذي كان دائما ما يتربص بصالح الصماد بهدف اغتياله، وحديث فضل الصماد وياسر العواضي، تعزز تلك الاتهامات.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت