يوجد اختلاف بين فيتامين k1وk2 في طريقة التخزين الجسم له، فيتواجد فيتامين k1 في الكبد والبنكرياس، وk2 يتواجد في الكليتين والمخ. يتواجد فيتامين k1 في المصادر الغذائية مثل اللفت، والخس، والفجل، التوت، العنب، البروكلي، بينما k2 يتواجد في المخللات، اللحوم مثل اللحم البقري، الدجاج، الأسماك مثل السلمون، منتجات الألبان، الكبد. شاهد أيضًا: اهم فيتامينات لزيادة الطول وهكذا شرحنا أين يوجد فيتامين k وأنواع فيتامين k وفوائد فيتامين k وأعراض النقص وأنواع الفواكه التي يتواجد فيها فيتامين kوأيضًا فوائد فيتامين k للدواجن والفرق بين فيتامين k1 وفيتامين k2.
8. السرطان قد يلعب انخفاض B6 دوراً في زيادة فرص الإصابة بالسرطان، ولا يعرف الباحثون بالضبط السبب في ذلك، لكن الدراسات ربطت نقص B6 بسرطان المعدة والمريء، ونقص هذا الفيتامين قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بسرطانات الثدي والبروستاتا بسبب هرمونات الستيرويد. * الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين B6 يعتمد تحديد كمية B6 التي تحتاجها كل يوم بشكل رئيسي على العمر والجنس: - الرضع من 0 - 6 أشهر.. 0. 1 ملغ. - الرضع من 7-12 شهرا.. 3 ملغ. - الأطفال من 1-3 سنوات.. 5 ملغ. - الأطفال من 4-8 سنوات.. 6 ملغ. - الأطفال من 9-13 سنة.. - الذكور من 14-50 سنة.. 1. - الذكور فوق 50 سنة.. 7 ملغ. - الإناث 14-18 سنة.. 2 ملغ. - الإناث 19-50 سنة.. 3 إلى 1. - الإناث أكثر من 50 سنة.. - النساء الحوامل.. 9 ملغ. - النساء المرضعات.. * الحد الأقصى الموصى به من المدخول اليومي - الأطفال 4-8 سنوات.. 40 ملغ. - الأطفال 9-13 سنة.. 60 ملغ. - من 14 - 18 سنة.. 80 ملغ. - البالغين، النساء الحوامل والمرضعات أكثر من 18 سنة.. 100 ملغ. * أين يوجد فيتامين B6؟ 1. البروتينات من السهل الحصول على B6 الذي تحتاجه من الأطعمة، فالدواجن والأسماك ولحم البقر هي من بين المصادر الأكثر فائدة.
15 ميكروغرام من فيتامين ك. 5. كبد البقر يوجد الكثير من مصادر فيتامين ك، والتي تشمل أيضًا تلك المصادر الحيوانية مثل: كبد البقر، حيث إن كل 100 غرام من كبد البقر المطهو يحتوي على 3. 3 ميكروغرام من فيتامين ك. 6. الأفوكادو يعد الأفوكادو من الخضار الخضراء الغنية بفيتامين ك وهو خيار مثالي للنباتيين، حيث يحتوي كل 100 غرام من الأفوكادو على 21 ميكروغرام من فيتامين ك. 7. البقدونس الطازج الكثير من الأشخاص لا يدخلون البقدونس إلى النظام الغذائي الخاص بهم، لكنه في المقابل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة بما فيه فيتامين ك. الجدير بالذكر أن كل 100 غرام من البقدونس تحتوي على 1640 ميكروغرام من هذا الفيتامين. 8. الجبنة الزرقاء هل تعلم أن الجبنة الزرقاء تُعد من مصادر فيتامين ك؟ حيث أن كل 100 غرام من الجبنة الزرقاء تحتوي على 2. 4 ميكروغرام من فيتامين ك. 9. المكسرات تحتوي بعض أنواع المكسرات على مستويات مختلفة من فيتامين ك، ومن أهمها نذكر: الصنوبر: كل 100 غرام من يحتوي على 53. 9 ميكروغرام من الفيتامين. الكاجو: كل 100 غرام منه يحتوي على 34. 7 ميكروغرام من فيتامين ك. هل مصادر فيتامين ك تختلف تبعًا لمجموعة الفيتامين؟ قبل الإجابة على السؤال يجدر معرفة أن فيتامين ك هو مجموعة من المركبات، وأهم هذه المركبات: فيتامين ك1 (Vitamin K1).
فيتامين ك وسيولة الدم يقلل فيتامين كاف من سيولة الدم؛ إذ أنه يعمل على تنظيم عملية تخثره وتجلطه من خلال تحويل بعض عوامل تخثره إلى أشكالها الفعالة، ومن خلال نقل الكالسيوم إلى الأغشية داخل الخلايا. كما يحد فيتامين ك من الإصابة بالنزيف الذي يصيب الكبد. فيتامين ك والصفراء إذا كانت الصفراء ناتجة عن انسداد القنوات الصفراوية؛ فيستخدم فيتامين ك في علاجها؛ لأنه يُستخدم كمضاد حيوي، ولكن يجب أن يكون هذا تحت إشراف الطبيب المختص. أضرار فيتامين كاف يُنصح بعدم الإكثار من فيتامين ك، واستخدامه تحت إشراف طبي، لمرضى القلب؛ إذا أنه يعمل على سيولة الدم، وقد يتسبب في مشاكل في القلب. يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول. أسباب نقص فيتامين ك قد ينقص فيتامين كاف في الجسم نتيجة لعدة أسباب منها: تناول مضادات حيوية بكميات كبيرة ولفترات طويلة؛ وهذا لأنها تؤدي إلى قتل البكتريا التي تعمل على إنتاج هذا الفيتامين. الإصابة بالاضطرابات في القناة الهضمية. عند الأطفال حديثي الولادة؛ وهذا لعدم قدرة البكتريا المعوية على إنتاج الفيتامين، وهُنا قد يعطي الطبيب لطفلك جرعة من فيتامين ك. في حال كنت مصاب بالاضطرابات المزمنة في البنكرياس، أو الكبد، أو الأمعاء.
يجب تقديم الاستئناف الكتابي في غضون أسبوع من التاريخ المحدد لتلقي إشعار كتابي بنتيجة قرار طلب الترقية. تراجع اللجنة الاستئناف ثم تبلغ المستأنف والعميد خطياً بقرار الاستئناف.
أعلن المجلس الأعلى للجامعات قواعد ونظام عمل اللجان العلمية لفحص الإنتاج العلمي للمتقدمين لشغل وظائف الأساتذة والأساتذة المساعدين، الدورة الثالثة عشرة 2019/2022.
- إرسال البحوث والبيانات الخاصة بالترقية إلى المحكمين بطريقة سرية لتقييمها وفق النموذج الذي يعد من قبل المجلس العلمي. - اتخاذ قرار بترقية عضو هيئة التدريس أو بعدم الموافقة على ترقيته، وذلك بعد النظر في تقارير المحكمين، والتقارير الخاصة بنشاط المتقدم للترقية في مجال التدريس وخدمة الجامعة والمجتمع. - إذا قرر المجلس عدم الموافقة على الترقية لضعف الإنتاج العلمي، يقوم بتحديد مصير الأبحاث المقدمة وما يستبعد منها وما يصح تقديمه مرة أخرى، على أن يشتمل الحد الأدنى للترقية في حال طلب الترقية مرة أخرى وحدة بحثية جديدة على الأقل للمتقدم للترقية إلى رتبة أستاذ مشارك، ووحدتين بحثيتين جديدتين على الأقل للمتقدم للترقية إلى رتبة أستاذ. 5- بعد إصدار القرار الأكاديمي من مجلس الجامعة بالموافقة، يتم إصدار قرار التبليغ. 6- يتم إرسال المعاملة مع قرار التبليغ إلى عميد شؤون أعضاء هيئة التدريس و الموظفين. ترقيه اعضاء هييه التدريس جامعه الملك عبد العزيز. 7- يتم تحويلها إلى الموظف المختص بإدارة شؤون أعضاء هيئة التدريس و الموظفين. 8- يتم مراجعة المعاملة و التحقق من إكتمالها و يتم إعداد قرار الترقيه الإداري وإرسالة لمعالي مدير الجامعة للتوقيع. 9- بعد الموافقة، ترسل إلى الكلية و يتم إبلاغ عضو هيئة التدريس للمباشره بعد الترقية لرفع المعاملة من الكلية للعمادة.
يجب أن يكون سبعون (70٪) في المائة على الأقل من أعماله البحثية في تخصصه المحدد والتوازن في المجالات ذات الصلة. يجب أن يحمل ما لا يقل عن أربعة (4) من الأعمال البحثية المطلوبة اسم الجامعة ويجب نشرها أو قبولها للنشر خلال فترة عمله في الجامعة. يجب أن يكون مقدم الطلب هو الباحث الرئيسي لأربعة أوراق على الأقل ، ويجب أن يكون أحد هذه الأوراق هو المؤلف الوحيد. أن يكون قد تم نشر ما لا يقل عن خمسين (50٪) من أعماله البحثية وتقبل الأوراق المتبقية للنشر. لجان ترقيات أعضاء هيئة التدريس. قواعد البيانات المعتمدة في طلب الترقية SCOPUS توضيح قواعد بيانات التحليلات: القائمة الرئيسية المجلات المعتمدة - لأعضاء هيئة التدريس باللغة العربية. دور النشر العالمية المعتمدة - للكتب - إجراءات تقديم طلب الترقية - التقييم الداخلي: يتقدم المتقدم بطلب إلى رئيس القسم / عميد الكلية. يحتوي الملف التعريفي لمقدم الطلب على جميع الأعمال البحثية والسيرة الذاتية وأطروحة الماجستير وأطروحة الدكتوراه والأدلة على الأنشطة والخدمات المجتمعية الأخرى التي قام بها خلال فترة عمله في جامعة الفلاح. يشكّل رئيس القسم لجنة مكونة من عضوين من أعضاء هيئة التدريس من مستوى أكاديمي أعلى لمراجعة ملف الكلية.
Office: +966-6404 IP Ext: 2539 محمد عبد القادر المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile علم حاسب ونظم المعلومات Office: +966-6404 IP Ext: 2536 أحسن أحمد المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile ماجستنير علوم الحاسب Office: +966-6404 IP Ext: 2538 0 يزن معن العتوم المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile أمن الشبكات أردنية. Office: +966-6404 IP Ext: 029 حسين الشمري المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile هندسة الشبكات وادارتها شبكات الحاسب و نظم معلومات محاضر سعودي. السيرة الذاتية: English
important;} هندسة الحاسب الآلى وشبكات الحاسب د. توفيق عبدالله الكنهل / رئيس القسم/ وكيل الكلية المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile دكتوراة هندسة أنظمة ذكية أنظمة تحكم وانظمة ميكاترونكس أستاذ مساعد سعودية [email protected] Office: +966-6404 IP Ext: 2505 الطابق: الاول السيرة الذاتية: English د. م. محمد محمود العنداني المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile انظمة ذكية والمنطق المشوش برمجة نمذجة ومحاكاة بريطانية Office: +966-6404 IP Ext: 2533 عبدالقادر جيلاني المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile ماجستير هندسة برمجيات وقواعد بيانات محاضر. هندية Office: +966-6404 IP Ext: 2534 محمد عبدالقار خان المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile برامج هندسية و شبكات لاسلكية تصميم وبرمجة خوارزميات هندية. ترقية اعضاء هيئة التدريس جامعة الملك سعود. : [email protected] Office: +966-6404 IP Ext: 2537 محمد رفيق المؤهلات الاختصاص الاهتمامات الرتبة الجنسية الايميل هاتف الموقع الألكتروني مكتب Facebook Profile علم الحاسب NA هندية.
يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى لعدد المنشورات البحثية في نفس المجلة 50٪ من إجمالي عدد المنشورات المطلوبة للترقية. باستثناء المنشورات في المجلات ذات عامل التأثير 3 أو أكثر. يمكن لمقدم الطلب البدء في التقدم للحصول على ترقية قبل شهر واحد من تاريخ الاستحقاق المؤهل. تاريخ استحقاق الترقية إلى أعلى رتبة هو التاريخ الذي تقرر فيه لجنة الترقيات أو التاريخ الذي تنتهي فيه الفترة القانونية للترقية إذا تمت معالجتها قبل انتهاء تلك الفترة. ترقيه اعضاء هييه التدريس سطام. الأبحاث العلمية المقبولة للترقية البحوث العلمية المنشورة أو المقبولة للنشر في المجلات المفهرسة بواسطة قواعد بيانات SCOPUS أو ذات تصنيف دولي أعلى أو المجلات المعتمدة من قبل لجنة الترقية. كتاب أو فصل من كتاب تم نشره من قبل دار نشر دولية وموثق في قاعدة بيانات دولية مثل SCOPUS أو أفضل. بحث منشور في مؤتمر تم فهرسته من قبل SCOPUS أو أفضل منه. لا ينبغي أن يكون النشر مشتقًا من أطروحة الماجستير أو رسالة الدكتوراه لمقدم الطلب أو أي مؤلف مشارك. شروط الترقية من أستاذ مساعد إلى أستاذ مشارك خمس (5) سنوات من العمل كأستاذ مساعد متفرغ في جامعة أو كلية معترف بها. يجب أن تكون آخر سنتين من الخدمة في الجامعة.