ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
كم أحب أن تكرري الأصوات ورائي! عندما أبكي، فإنني أحاول عادةً أن أخبركِ شيئاً. ربما أكون جائعاً أو أشعر بالبرد أو الألم. عندما أبكي، فإنني واثق من أنكِ ستأتين لتهدئتي. هذا مهمّ بالنسبة إليّ؛ إذ سيعلمني أن أهدئ نفسي بعد عدة أشهر. كيف تدعمينني في أثناء نموي وتطوري: عندما أستلقي على ظهري، حاولي أن تلعبي معي بعض الألعاب التي تساعدني على تقوية عضلات رقبتي: حرّكي لعبةً أمامي وجهي للأمام والخلف لكي تعززي حركة عينيّ ورأسي. تذكري أنّ تحكُّمي ضعيف بعضلات رقبتي، لذا تأكدي من أنكِ تدعمين رقبتي وأنتِ تحملينني أو تضعينني على السرير. انظري إلى عينيّ وتحدثي معي برقة وأنا أرضع. تذكري أن إشباع جوعي يساعدني على الشعور بالراحة والهدوء. تواصلي معي بصرياً. غنّي لي وتحدثي معي. تطور الطفل حديث الولادة حتى ٣ شهور. انتبهي إلى ما أرسله إليكِ من إشارات. العبي معي عندما أكون مستيقظاً ومتيقظاً. وإذا أدرت رأسي بعيداً عنكِ وأنتِ تتحدثين أو تغنين، فربما أريد أن أخبرك أنني أحتاج إلى بعض الهدوء. احمليني وواسيني. تذكري أن هذا ليس تدليلاً زائداً في عمري هذا. عندما تهدئينني فسوف يساعدني ذلك على تشكيل التعلق الآمن بكِ. احضنيني! إن التقارب الجسدي مهم جداً لي في هذه المرحلة.
في الليل ، يمكنك أيضا جدولة التغذية الاخيره للطفل لتناسب أفضل الوقت الذي ترغبين في الذهاب إلى النوم. في هذه المرحلة ، من الضروري التفريق بين الليل والنهار حتى لا يطور طفلك عادات النوم السلبية. ما هو أكل الطفل في ثلاثه أشهر ؟ هذه الأشهر الثلاثة هي وقت طفرات نمو الطفل. كما كنت اما الرضاعة الطبيعية أو طريقة الرضاعة الصناعية ، وربما تلاحظ كيف زادت الطلب عليها. طفل ٣ شهور الشتاء. إنهم يريدونها أكثر كما أنها تنمي الطفل أكثر ولكن الرضاعة الطبيعية هي الأكثر افادة للطفل. وهنا سوف تحتاج إلى البدء في إعطاء طفلك المواد المفيدة. ولكن عند هذه النقطة ، يجب عليك الاستمرار في الاستماع إلى إشارات طفلك من الجوع أو الامتلاء وإعطاء طفلك الكثير من الثدي أو الزجاجة كما يريدون. خلال هذه الأشهر الثلاثة الأولى ، قد تجد أن طفلك يبصق بعد تناول الطعام. لا تقلق كثيرا حول هذا الأمر. وإذا كان يحدث في غضون ساعة من تناول الطفل وإذا كان الطفل يبدو غير مستقر أو يتقيأ كثيرا أو أن الطفل يبدو بائسا ، وهناك حمي أو الإسهال ، أو شيء لا يبدو صحيحا تماما ، يجب عليك استشارة الطبيب. إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية ، فمن المحتمل أنك ستجدين ان طفلك يحتاج إلى تناول الطعام لمدة 6 إلى 8 مرات في اليوم.
تم نشره الخميس 23rd شباط / فبراير 2017 08:33 مساءً المدينة نيوز:- نشرت ملكة جمال الولايات المتحدة الأميركية، اللبنانية الأصل ريما فقيه صورة جديدة لها، عبر حسابها على تطبيق "انستغرام"، برفقة ابنتها الرضيعة. ونالت الصورة اعجاب عدد كبير من جمهور ريما المتشوق دائماً لكل جديد يخصها. وكانت ريما قد تزوجت من وسيم صليبي يوم 15 أيار في حفل زفاف ضخم حضره أهم نجوم الوطن العربي، ومن بينهم الفنانة هيفا وهبي.
زيادة الوزن في فترة الحمل أمر طبيعي، فقد تصل الكيلوغرامات الإضافية أحياناً إلى أكثر من 20 كلغ، كما كانت حال الكثير من النجمات مثل Jessica Simpson وHazal Kaya. نذكّر أنه أمر طبيعي ولا داعي للشعور أبداً بالخجل، لكن هذا لا يمنع أن المحافظة على الرشاقة بعد الولادة خطوة مهمّة، على كل مرأة أن تسعى إلى تحقيقها، كما فعلت مؤخراً ملكة الجمال السابقة ريما فقيه. هذه الأخيرة وبعد أن أنجبت طفلها الثالث وهي فتاة، استطاعت أن تخسر الوزن وتستعيد رشاقة جسمها في غضون أقل من شهرين. كيف قامت بذلك؟ إليكِ الجواب. 6 نجمات لم يخجلنَ من وزنهنّ الزائد بعد الولادة الخطوات التي جعلت ريما فقيه تخسر الوزن وتستعيد رشاقتها خلال شهرين بعد الولادة في أبريل 2019، أعلنت ريما فقيه أنها حامل قامت بذلك من خلال نشر صورة لها على انستقرام برفقة طفليها وأرفقتها بتعليق: "Thank you God Thank you with all my heart for my husband, my daughter, my son, and our new blessing. " إطلالاتها في هذه الفترة كانت أنثوية بإمتياز أكملت نشاطاتها كالمعتاد أكملت ريما فقيه نشاطاتها التوعية والإجتماعية كالمعتاد. نشرت فيديوهات وصور وثّقت بها يومياتها... امرأة حامل ناشطة!
وبعد وصولها إلى المستشفى، أعلنت ريما فقيه لكل محبيها من خلال فيديو نشرته على انستقرام بأن وقت الولادة قد حان، وما هي إلا ساعات ونشرت صورتها مع طفلها الصغير وزوجها المنتج وسيم صليبي من داخل غرفة العمليات. كما نشر زوج ريما فقيه عدة صور من استعدادات ولادة زوجته من داخل المستشفى،وقتها، ليؤكد لكل متابعيه إنه على أتم الاستعداد لاستقبال مولوده الجديد. ريما فقيه ريما فقيه، هي عارضة أزياء ومهندسة لبنانية أمريكية حائز على جائزة ملكة جمال الولايات المتحدة الأمريكية 2010 وقد مثلت ولاية ميشيغان في المسابقة الوطنية، بعد أن فازت في مسابقة ملكة جمال ميشيغان الولايات المتحدة الأمريكية 2010 توجت ملكة جمال الولايات المتحدة الأمريكية لعام 2010. اُوقفت ريما فقيه بسبب القيادة تحت تأثير الخمر في هايلاند بارك، ميشيغان في 3 ديسمبر 2011، وحوكمت في 9 مايو 2012 بستة أشهر تحت المراقبة وغرامة 600 دولار و20 ساعة خدمة للمجتمع، بعدها شاركت فقيه في برنامج تلفزيون الواقع ومواعدة المشاهير ذا تشويس على قناة فوكس في 2012. ديانة ريما فقيه ريما فقيه، ملكة جمال أمريكا السابقة، هي ابنة لعائلة لبنانية مسلمة شيعية متكونة من الوالدين حسن فقيه ونادية فقيه، لديها 4 أشقاء هم ربيع ورنا وربى ورامي، هاجرت ريما في 1993 بصحبة عائلتها من صريفا هرباً من تأثيرات الحرب الأهلية اللبنانية إلى جامايكا، ومنها فيما بعد إلى نيويورك بالولايات المتحدة حيث أسس والدها مطعما لبنانياً هناك، ثم باعه بعد 10 سنوات عقب أحداث 11 سبتمبر 2001 للعمل في التجارة العامة بديربورن، التي انتقل إليها بصحبة عائلته في عام 2003.