قبل الإشارة إلى كيفية تنزيل فيديو من الفايسبوك لا بد بالتذكير بالانتقادات الموجهة لهذه الشركة مؤخرا بسبب فضيحة Cambridge Analytica (شركة دراسة وتحليل البيانات) التي تمكنت من إطلاق تطبيق على الفاسبوك متخفيا يعمل على أساس جمع بياناتك واستثمارها في أغراض معينة ، بالرغم من ذلك ما زال الموقع رائدا ويحظى بشعبية كبيرة على المستوى العالمي.
كما هو الحال مع غالبية التطبيقات في هذه المجموعة، هذا التطبيق متاح حصرًا لمستخدمي أندرويد، وسوف يتيح لك تنزيل وحفظ الفيديوهات من آخر الأخبار والصفحات والمجموعات والأصدقاء وغيرها، كما ويمكنك تنزيل ملفات فيديو عالية الجودة باتباع خطوات بسيطة فضلًا عن إلقاء نظرة على قائمة المحفوظات، وهنا يدعم التطبيق التحميل المتعدد في وقت واحد، وهو قادم بواجهة مستخدم تم تصميمها خصيصًا لتسهيل تنزيل الفيديو من شبكة فيسبوك. باختصار، تُعدّ هذه الخدمة باب آخر لمستخدمي iOS لتحميل الفيديوهات والصور من فيسبوك على جهازهم الايفون أو الايباد، بحيث يمكنك العثور على الفيديو الذي تريد تنزيله وتشغيله، بعد ذلك، وبكل بساطة أظهر عنوان URL للفيديو والصقه في شريط بحث الخدمة، ومباشرة قم بتنزيل الفيديو أو الصور، وبالذهاب إلى مجلد التنزيلات على جهازك، سوف تجد الملفات هناك. التطبيق الأخير في هذه المجموعة وهو متاح فقط وحصرًا لمستخدمي نظام التشغيل أندرويد، ويُعدّ التطبيق أداة تنزيل فيديوهات رائعة من فيسبوك، بحيث يمكنك تنزيل هذه الفيديوهات بتنسيق أو جودة HD ، بالتالي ستحصل هنا على تنزيل نسخة عالية الدقة، إلى جانب أنه تطبيق قوي وسريع وموثوق به، على أن تتمكن من حفظ الفيديوهات مباشرة إلى بطاقة الذاكرة الخارجية، كذلك مشاركته فورًا مع من تُريد.
كلمة أخيرة: كان هذا موضوع مقالتنا لهذا اليوم، وحقيقةً الجميع يبحث عنه، بالتالي لم نبخل في تنويع التطبيقات، على الرغم أن الكفّة ترجح لنظام اندرويد عن iOS، ولكن هذا هو الواقع، حيث من النادر أن نجد تطبيقات على ايفون كما هو الحال مع اندرويد في هذا المجال، وإن كنت أحد مستخدمي النظام المذكور ولديك تطبيق تعتمد عليه، فقم بوضعه في صندوق التعليقات في الأسفل لكي يستفيد منه الجميع.
الرنجة المقلية تحتوي على نسبة السعرات الحرارية بمقدار 261 سعر حراري ونسبة من البروتين بمقدار 14, 8 جرام ونسبة من الدهون بمقدار 2،13 جرام من الدهون. كما لو كانت الرنجة في ماء مالح، فإن نسبة السعرات الحرارية تكون 155 سعر حراري و4 جرام من الدهون و19, 8 جرام من الدهون. الرنجة المسلوقة تحتوي على 130 سعر حراري ونسبة البروتين بمقدار 3،15 وكذلك نسبة من الدهون بمقدار 7،7. أما لو كانت الرنجة مقلية في الزيت النباتي فإنها تحتوي على نسبة سعرات حرارية 300 سعر حراري ونسبة من البروتين بمقدار 4 جرام ونسبة من الدهون بمقدار 7،7 من الدهون. العناصر الغذائية الموجودة في الرنجة لا تحتوي الرنجة على سعرات حرارية فقط، بل أنها تحتوي على نسبة من العناصر الأخرى حيث أن كل 28 جرام من الرنجة يحتوي على: 199 مليجرام من الصوديوم. 43 مليجرام من الصوديوم. 413 مليجرام من البوتاسيوم. جدول السعرات الحرارية في الحلويات الشرقية | المرسال. لا تحتوي الرنجة على أي نسبة من الألياف الغذائية. كما لا تحتوي على أي نسبة من السكريات. أما نسبة البروتين فهي تحتوي على 18 جرام من البروتين. 17% من الحصة اليومية من فيتامين ج. ونسبة 3،5% من نسبة الكالسيوم اللازمة للجسم. ونسبة الحديد تكون بمقدار 3, 9%.
2 ميليغرام الصوديوم 422. 7 ميليغرام الكالسيوم 17. 8 ميليغرام الحديد 0. 8 ميليغرام الدهون 3 غرام البروتين 6 غرام شاهدي فيديو طريقة عمل المطبق اليمني بالخضار
المقادير – رقاق: علبة (عجينة) – البيض: 1 حبة – البطاطس: (مقطعة مكعبات) – فلفل رومي: (مفروم) – صفار البيض: 2 حبة (مخفوق) – الزيت النباتي: ملعقة كبيرة – فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة – ملح: – الكاري: حسب الحاجة (للقلي) طريقة التحضير سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الفلفل الرومي والبصل ثم نكهي بالكاري والملح والفلفل الأسود. ارفعي القدر عن النار وضعيه في وعاء واتركيه يبرد قليلاً. أضيفي البيض إلى المزيج السابق وقلبي المكونات حتى تتداخل. ضعي شريحتي رقاق بشكل معاكس على شكل علامة زائد وضعي القليل من الحشوة عند ملتقى العجينتين ثم لفي العجين على شكل مربع وكرري العملية حتى انتهاء الكمية. ادهني مقلاة بالقليل من الزيت وضعيها على نار هادئة. ادهني قطعة المطبق بصفار البيض وضعيها في المقلاة، واطهيها حتى تنضج من الجهتين. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية، وقدميه. — المصدر موقع مطبخ سيدتي – رابط المقال الأصلي اضغط هنا