شفتم بقي إنكم ظلمتوا الفنانة القديرة هيفاء وهبي..... هم يبكي وهم يضحك فعلا..... لاحول ولا قوة إلا بالله.... كل الشكر والتقدير لك علي هذا النقل المميز.... تحياتي ليلة عشق ههههههههههههههههههههههههه آه فعلا صعب عليها ميصعبش عليها غالي انا فعلا كنت سمعت موضوع أنها مبتحبش المشاهد دي وانها ضددها بس مش عارف ضددها من أنهي ناحية يعني... بس يمكن زي ما ناس كتير بتقول أن الآداب العامة بتختلف من بلد لبلد ومن شعب لشعب وكذلك الثقافة.
من منكم لا يعرف "هيفاء وهبي".. مثلاً أنا لا أعرف من هي "هيفاء وهبي" رغم أنها من أشهر المغنيات الجذابات في الشرق الأوسط ، ولها قاعدة واسعة ، وشعبية.. لكنني عرفتها من خلال صحافة نت عندما قرأت خبر بأن "هيفاء وهبي" أعتزلت الغناء للثعابين لترقص مع الثعابين من نوع آخر... كل ذلك كشفته صحافة نت حين نشرت مقالاً بعنوان "احذروا واوا (هيفاء وهبي)!! "
الرئيسية / تلفزيون / بالفيديو: هيفاء وهبى ترقص على أغنية "بوس الواوا" على المسرح تلفزيون 23 ديسمبر، 2018 1٬151 أقل من دقيقة انتشر علي مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لهيفاء وهي ترقص في حفلها على أنغام أغنياتها منها "أنت تاني" و"بوس الواوا" مع تفاعلها مع الجمهور. أحيت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي قبل يومين، حفلا غنائيا ناجحا في أحد الفنادق بمدين الإسكندرية.
استمع الى "هيفاء وهبي بوس الواوا" علي انغامي هيفاء وهبى - بوس الواوا.
شفتم بقي إنكم ظلمتوا الفنانة القديرة هيفاء وهبي..... هم يبكي وهم يضحك فعلا..... لاحول ولا قوة إلا بالله.... كل الشكر والتقدير لك علي هذا النقل المميز.... تحياتي ليلة عشق التعديل الأخير تم بواسطة ليلة عشق; 10-08-2006 الساعة 08:30 PM
08-08-2006, 11:26 PM #1 هيفاء وهبي بوس الواوا بعد ما قفلت صفحة المنتدى وجدت صفحة البريد ما زالت مفتوحه علي آخر ميل لم أقرئه بعد بعنوان هيفاء واوا بدأت في القراءة ثم أنفجرت ضاحكا علي حال العالم العربي شكل عام وعلي لبنان بشكل خاص وقلت في عقل بالي هم يبكي وهم يضحك وقررت أن أنقل لكم هذا المقال بقلم يوسف معاطي عن غنوة بوس الواوا كتب: يوسف معاطي مع كل التقدير لهيفاء وهبي فأرجو أن يتسع صدرها, أكثر شويه وتتحمل وجهة نظر مختلفة شوية عن وجهات النظر التي تلاحقها إينما ذهبت.. ولنتأمل سويا أغنيتها الاخيرة. بوس الواوا حيث هي في الأغنية أم تدلل ابنها الصغير الغارق في الشامبو والشيكولاتة وفقاقيع الصابون.. وبغض النظر ـ إن استطعتم ـ عن ملابس هيفاء الساخنة أمام طفل لايزال في مرحلة الرضاعة إلا أن طريقتها في تدليل الطفل المحظوظ سيكون لها نتيجة من اثنتين.. إما أن الطفل سيصاب بحالة نمو مبكر وبالتالي لن يعيش طفولته وإما أنه لن ينفطم أبدا وسيظل طفلا مدي الحياة.. حد يسيب الدلع ده كله ويروح الحضانة ولا المدرسة!!
وجبة الغذاء: تكون عبارة عن قطعة من الخبز الأسود بالإضافة إلى التونة مع كوب من الشاي أو القهوة. وجبة العشاء: والتي تتمثل في 100 جرام من اللحم المشوي أو المسلوق مع ثمرتين من الفاكهة وطبق من سلطة الخضروات. رجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع سهل أصبح اليوم من الممكن تنزيل المزيد من الوزن والقضاء على نسبة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية في الجسم من خلال بعض الحميات الغذائية، حيث يمكنك إتباع الحمية الغذائية التالية لمدة أسبوع لضمان الحصول على الوزن المثالي: قبل الفطور يجب على الشخص تناول كوب كبير من المياه. خلال وجبة الفطور عليك تناول ثمرة واحدة من الفاكهة للحصول على الطاقة اللازمة. السعرات الحرارية في صدور الدجاج مشوي | أطيب طبخة. وفي الغذاء لابد من تناول البروتينات والتي تتمثل في اللحم، الدجاج أو حتى السمك مع الخضروات. بين الغذاء والعشاء من الممكن تناول طبق من سلطة الخضروات مع زيت الزيتون. وجبة العشاء قبل السادسة مساءا والتي تتمثل في 2 بيضة مسلوقة مع سلطة الخضروات. بعد العشاء يمكنك تناول الشاي الأخضر مع ضرورة التوقف عن تناول المشروبات قبل ساعة من النوم. رجيم ينزل 6 كيلو في 3 ايام حتى يمكنك من القضاء على 6 كيلو خلال 3 أيام عليك إتباع الحمية الغذائية التي من شأنها حرق المزيد من الوزن، وعن الرجيم الخاص بتنزيل الوزن خلال فترة زمنية قصيرة تصل إلى 3 أيام فهي كالتالي: وجبة الإفطار: وتكون عبارة عن ثمرة تفاح مع كوب من الزبادي منزوع الدسم وبيضة واحدة مسلوقة.
وجبة الغذاء: وهي تتكون من شريحة واحدة من اللحم المشوي مع طبق من سلطة الخضروات بالإضافة إلى طبق من الخضروات المسلوقة. العشاء: يتم تناول طبق كبير من سلطة الخضروات مع عصير الليمون والملح. رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع مجرب من واقع تجارب البعض لتنزيل الوزن فقد تم التوصل إلى الحمية الغذائية التالية: الإفطار: عدد 2 بيضة مسلوقة وكوب من عصير الجريب فروت ومن الممكن تناول الشاي أو القهوة بدون سكر. السعرات الحرارية في الدجاج المشوي على الفحم تعرف على التحضير. الغذاء: ثمرة واحدة من الفاكهة مع الابتعاد عن الفواكه التي تحتوي على السعرات الحرارية العالية. وجبة العشاء: 200 جرام من الدجاج أو اللحم المشوي أو السمك مع طبق من سلطة الخضروات. فيديو رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل
رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل، حيث يبحث كل من يريد التخلص من الوزن الزائد عن أفضل الحميات الغذائية التي من شأنها التخلص من الوزن، ويوجد الكثير من الحميات الغذائية المجربة التي من شأنها إنقاص الوزن خلال فترة زمنية قليلة جدا، وخلال السطور التالية سوف نتعرف على كل ما يخص رجيم ينزل 10 كيلو. رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل يتوفر اليوم الكثير من الحميات الغذائية المجربة التي يمكنك من خلال إنقاص الكثير من الوزن، وعن الخطوات الخاصة بتنزيل الوزن 10 كيلو في الأسبوع فهو على النحو التالي: وجبة الإفطار: يتكون من 2 بيضة مسلوقة مع كوب من عصير الجريب فروت ومن الممكن استبداله بكوب من القهوة أو الشاي لكن بدون سكر. وجبة الغذاء: تكون عبارة عن ثمرة واحدة من الفاكهة والتي تتمثل في برتقال، شمام، خوخ، كمثرى مع ضرورة الابتعاد عن الفواكه التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. العشاء: وتعتبر هي الوجبة الرئيسية في اليوم وتكون عبارة عن قطعة من اللحم المشوي أو الدجاج المشوي أو حتى السمك، مع تناول طبق من سلطة الخضروات. من الأفضل أن يتم الاستمرار على تلك الوجبات لمدة أسبوع كامل للحصول على نتيجة جيدة وتنزيل الوزن. رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل – عربي نت. رجيم ينزل 20 كيلو في اسبوع مجرب للتخلص من الوزن الزائد بالجسم والحصول على وزن مثالي خلال فترة قصيرة، يمكنك إتباع بعض الحميات الغذائية التي من شأنها إنقاص 20 كيلو أو أكثر، شرط أن يتم إتباع الخطوات التالية عند إتباع الرجيم: الإفطار: خبز مع 2 ملعقة طعام من زبدة الفول السوداني مع عصير الجريب فروت أو كوب من القهوة أو الشاي بدون سكر.
تتبيلة الفراخ المشوية من أكثر التتبيلة التي يتم البحث عنها لأن الدجاج المشوي له أكثر من طريقة لعمل التتبيلة منها بالطحينة أو بمعجون الطماطم والثوم والعديد والكثير من النكهات المختلفة، ولكن اليوم من خلال السطور التالية سنقدم لكم طريقة تتبيل الفراخ المشوية بأكثر من وصفة، كما سنوضح المكونات بالتفصيل تابعونا الآن. حيث يعد الدجاج المشوي من أفضل أنواع الوجبات الخفيفة التي تحتوي على سعرات حرارية ضعيفة ويمكن تناول الدجاح المشوي أثناء أتباع الوجبات الصحية الخاصة بالرجيم، وعندما يتم عمل الخلطة الخاصة بالفراخ المشوية يجب تجنب الزبدة والسمن في عمل التتبيلة ويتم استبدالها بزيت الزيتون الصحي أو زيت الذرة، ويجب تناول السلطات بجوار الدجاج المشوي. الوصفة الأولى تتبيل الفراخ بالزبادي: الفراخ المشوية يمكن أن يتم تتبيلها بالزبادي والبهارات الخاصة بالدجاج المشوي سنوضح المكونات الآن: مكونات تتبيل الدجاج المشوي بالزبادي: كوب زبادي طازج. بهارات دجاج مشوي. رشة ملح. رشة فلفل أسود. ثمرة طماطم مبشورة. بصلة واحدة مبشورة. ربع ملعقة صغيرة من السبع بهارات. ملعقة زيت زيتون كبيرة. كيلو من صدور الدجاج المخلي. طريقة تحضير تتبيل الدجاج المشوي بالخطوات: يتم وضع الدجاج في بولة عميقة ويتم غسلها جيدا بالماء والخل، وبعد ذلك يتم نقعها في الماء والخل لمدة ساعة على الأقل.
ولذلك فإن الطبيعي أن يتناول الفرد وجبة من صدور الدجاج المشوي خلال اليوم بوزن ما يقارب 85 جرام ، فقد تمثل هذه الوجبة نحو 5٪من السعرات الحرارية في نظامه الغذائي. ومع بعض الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية مختلفة على سبيل المثال من يتبعون نظام غذائي لا يزيد عن2000سعر حراري يوميا فهذه الوجبة من الصدور مناسبة لهم. السعرات الحرارية في دبابيس الدجاج تعد دبابيس الدجاج من أفضل الوجبات لدى الصغار والكبار وخاصة لدى الأطفال لأنها تتميز باللحم الطري ويمكن إضافة الصوص والنكهات الأخرى لها والتواصل أيضًا ولذا فهي مفضلة إلى جانب الفوائد الكثيرة دبابيس الدجاج ومن أهمها ما تتميز به من سعرات حرارية عالية، ولكن تحتوي كذلك على نسبة دهون عالية أيضًا. عندما نود معرفة السعرات الحرارية في الفراخ المشوية، فيتم تحديد السعرات الحرارية لكل جزء من الدجاجة على حدى. فقد ذكرنا فيما سبق السعرات الحرارية في الصدور المشوية للدجاج، أما عن السعرات الحرارية في الأفخاذ، فقد يحتوي الفخذ الواحد من الدجاج على 135 سعر حراري. أما عن كمية الدهون التي يحتويها فهد الدجاجة فقد يحتوي على نسبة من الدهون المرتفعة والتي تصل إلى 8, 5 جرام ، ولكن منها حوالي 2 جرام من الدهون المشبعة.