آمال اليحيى اعتماد منظمة الصحة العالمية رسميا منطقتي الشامية وضاحية عبدالله السالم مدينتين صحيتين نموذجيتين، ليصبح بذلك عدد المدن الصحية في البلاد 3، بعد حصول مدينة اليرموك على لقب أول مدينة صحية بالكويت., وأعلنت د.
الاكل الممنوع بعد الحقن المجهرى.. غالباً ما تحرص النساء اللاتي خضعن لعملية الحقن على الحفاظ على أنفسهن بشتى الطرق لاكتمال الحمل، وكما أن تناول العلاج أثناء هذه المرحلة يكون مهم، فإن الطعام أيضاً يكون غاية في الأهمية. ولكن يجب العلم أن الأكل ليس كله صحي للمرأة في هذه المرحلة، بل هناك بعض أنواع الطعام التي يجب على المرأة تجنبها في حالة خضوعها لعملية الحقن، وذلك لما لهذه الأنواع من ضرر كبير قد يؤدي إلى فشل العملية، ولذا سنتعرف من خلال هذا المقال على الأكل الممنوع بعد الحقن، وكذلك الممنوعات بعد إرجاع الأجنة وما يجب فعله بعد عملية الإرجاع. ما الاكل الممنوع بعد الحقن المجهرى ؟ يوجد العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها في فترة الحقن المجهري لما لها من أضرار قد تقلل من فرص نجاح عملية الحقن، والأكل الذي يجب الإبتعاد عنه يتمثل في: الشوكولاتة لتسببها العديد من المشاكل التي قد تلحق الضرر بالعملية وتفشلها. تجنب بعض الأعشاب كالزنجبيل لأنها تزيد من انقباضات الرحم وبالتالي إمكانية حدوث الإجهاض. لكل امرأة خضعت للحقن المجهري.. يجب أن تمتنعي عن تناول هذا الطعام - مركز رويال. تجنب اللحوم النيئة وكذلك المأكولات التي تشتمل على مكونات غير مطهية كالسوشي. عدم تناول اللحوم المجمدة أو أي طعام يحتوي على مواد حافظة.
شرب الماء قبل تناول الوجبات بنصف ساعة إلى ساعة؛ حيث يساعد ذلك على تعزيز عملية الأيض؛ وبالتالي زيادة كمية السعرات الحراريّة التي يحرقها الجسم. تجنُّب طهي اللحوم بشكل مفرط أو حرقها، إذ يمكن أن يؤدي ذلك لتكوّن بعض المواد الضارّة بالصحّة والتي تزيد خطر الإصابة بالسرطان. استخدام زيت الزيتون البكر ؛ حيث يُعدّ من أكثر الزيوت الصحيّة المتوفّرة، ويحتوي على كميات كبيرة من الدهون الأحاديّة غير المشبعة والمفيدة لصحّة القلب، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلّل خطر الإصابة بالالتهابات. تجنّب تناول الدهون المتحوّلة (بالإنجليزيّة: Trans Fats) المُصنّعة، حيث يرتبط هذا النوع من الدهون مع أمراض القلب ، والالتهابات. لا عيد للعراقيين من دونها طريقة تحضير حلوى الكليجة وقصتها ال - الراصد العراقي. تناول الأعشاب والتوابل الصحيّة؛ مثل: الزنجبيل، والكركم اللذان يمتازان بتأثيرهما المضادّ للأكسدة والالتهاب، وغيرها من الأعشاب. المراجع
[٢] تعتبر الأغذية الغنية بالكربوهيدرات من أكثر الأغذية الصحية في العالم، فعلى الرغم من أنّ الخضروات والفواكه غنية بالعناصر الغذائية، كالفيتامينات، والأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة، إلا أنّها تحتاج للكربوهيدرات حتّى يتمم الجسم استفادته منها، مما يجعلها جزء أساسي من أي نظام غذائي، كما أنّ الكربوهيدرات المعقدة تستغرق وقتاً طويلاً للهضم، مما يساعد على تعزيز الشعور بالشبع لساعات طويلة، مع بقاء مستويات السكر في الدم العادية، ومن الأمثلة على ذلك الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات.
رخصت هيئة السوق المالية لأول منشأة ذات أغراض خاصة "إتقان كابيتال" لإصدار أدوات دين مدعومة بأصول وفقاً للقواعد المنظمة للمنشآت ذات الأغراض الخاصة التي أصدرتها الهيئة، ويُعتبر هذا الترخيص الأول من نوعه بالمملكة، لتأسيس منشأة ذات أغراض خاصة لممارسة نشاط إصدار أدوات الدين حيث تتمتع المنشأة بالذمة المالية والشخصية الاعتبارية المستقلة، وتنتهي المنشأة بانتهاء الغرض الذي أسست من أجله. وفي هذا الشأن قال الرئيس التنفيذي لشركة إتقان كابيتال السعودية، عبد الله شاكر، إن قيمة الإصدار تصل إلى 100 مليون ريال، مشيراً إلى أنه تم الاكتتاب فيه بالكامل لعقار مدر للدخل في الرياض، موضحاً عبر اتصال هاتفي مع CNBC عربية إن مدة الصكوك تصل إلى 10 سنوات وتُدفع بنسبة 8% بسكل سنوي، مبيناً أن الشركة تتجه للتركيز على القطاع الترفيهي والتعليمي، بهدف إصدار صكوك لها، مبيناً أن القيمة التقديرية لحجم الإصدارات التي ستتم خلال 2019 تتراوح بين 500-600 مليون ريال.
موافقة الهيئة على طلب شركة إتقان كابيتال تعديل قائمة أعمالها تقدمت شركة إتقان كابيتال إلى الهيئة بطلب الموافقة على تعديل قائمة الأعمال المرخص لها في ممارستها وذلك بإلغاء نشاط التعامل كمتعهد بالتغطية. وبناءً على ذلك، تمت الموافقة على طلب الشركة تعديل قائمة الأعمال المرخص لها بممارستها بإلغاء نشاط التعامل بالتعهد بالتغطية لتصبح بعد التعديل: التعامل بصفة أصيل، وإدارة صناديق الاستثمار، وإدارة محافظ العملاء، والترتيب، وتقديم المشورة، والحفظ.
قبل ذلك، شغل عدة مناصب، من بينها مدير إدارة الالتزام ومكافحة غسل الأموال في شركة كسب المالية، وقبل ذلك كمسؤول الالتزام لدى شركة الاستثمار للأوراق المالية والوساطة (الاستثمار كابيتال)، إلى جانب عدة مناصب في البنك السعودي للاستثمار. السيد هشام الحقباني حاصل على درجة بكالوريوس في إدارة الإعمال من جامعة الملك فيصل، وحاصل على شهادة الالتزام ومكافحة غسل الاموال المتقدمة من الرابطة الدولية للمطابقة والالتزام من جامعة مانشستر.