على هامش احتفالات جامعة المنصورة باليوبيل الذهبي، وفي ضوء اهتمام الجامعة بصحة منسوبيها، وايماناً منها بأهمية ممارسة الأنشطة الرياضية ودعماً لتوجهات الدولة في رعاية الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة؛ قام السيد أ. د/ أشرف عبد الباسط – رئيس جامعة المنصورة يرافقه كل من السيد أ. د/ محمود المليجي – نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع، والسيد أ. د/ محمد عطية – نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب والسيد أ. د/ عمرو سعد – مدير المشروع المصري الألماني لتطوير رياضة المعاقين ومنسق هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) لدى معهد علوم الرياضة بجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج اليوم الأربعاء الموافق 27 ابريل بافتتاح أول ساحة رياضية لذوي الاحتياجات الخاصة بجامعة المنصورة وبحضور لفيف من السادة عمداء ووكلاء الكليات والسيد/ أمين عام الجامعة والسادة أمناء الجامعة المساعدين. بمشاركة كلية الزراعة «افتتاح أول ساحة رياضية لذوي الاحتياجات الخاصة بجامعة المنصورة». وتقع الساحة بجوار مدخل القرية الأوليمبية وتشمل عدد من المعدات والآلات الرياضية بدعم من هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) وجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج وكذلك قعدات من خشب الأشجار التي تم تصنيعها داخل ورش كلية الزراعة حيث قام قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالإشراف على كافة مراحل إنشائها ومتابعة المكتب الهندسي لقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، بالإضافة إلى مشاركة ورش كلية الزراعة ، والادارة الهندسية بالقرية الأولمبية، وادارة المسطحات والحرم بالقرية الأولمبية، وجميع العاملين بالقرية الأولمبية في انهاء الأعمال المتعلقة بتجهيز الساحة.
و الآن الساحة في حاجة للفكرة الجامعة التي تستطيع أن تحدث عملية التحول الديمقراطي، و تفجر كل طاقات الإبداع عند الشباب لعملية البناء. ظل الصراع الأيديولوجي في الساحة السياسية السودانية منذ ستينات القرن الماضي؛ هو الذي يحرك مكنزماته بقوة لكي يوقف عملية النهضة في البلاد، من خلال أختراقه للقوات المسلحة و محاولة توظيف قوتها بهدف حسم الصراع السياسي بقوة السلاح، لكن هذه المرة قد أكتشفت القوات المسلحة أن درجة الوعي الكبيرة التي أظهرها شباب الثورة كانت مفاجأة حتى للقوى السياسية، بأنهم يريدون وضع حدا لتدخل القوات المسلحة في اللعبة السياسية، و إنها يجب أن تدرك أن إنهاء دورها السياسي يجب أن يكون نهاية لدور القوى الأيديولوجية داخل القوات المسلحة، و يبيت الصراع في الساحة السياسية بين القوى الحزبية بعيدا عن تدخل القوات القمعية. هذا التحول ليس مرتبط فقط بتحذير للقوات المسلحة لوحدها، لكنه أيضا يحتاج لعقليات جديدة داخل القوى السياسية، أن العقليات التي ورثت الثقافة التقليدية السياسية منذ الاستقلال حتى اليوم لا يمكن أن تكون مساهماتها مفيدة في عملية التحول الديمقراطي، فالثورة يجب أن لا تكون فقط ضد الانقلاب، بل يجب أن تكون أيضا داخل الأحزاب لكي تأتي بقيادات جديدة تتماشى مع الفكرة الجديدة في عملية التحول الديمقراطي.
وتحتوي روزنامة أمانة الرياض على احتفالات للأهالي ضمن نطاق بلديتي عرقة والحاير، إلى جانب معايدة المرضى بالتعاون مع عدد من المستشفيات والمراكز الطبية، وهي مدينة الملك فهد الطبية، ومستشفى الملك سلمان، والأمير محمد بن عبدالعزيز، وقوى الأمن، والإمام عبدالرحمن الفيصل، والنقاهة. وتأتي فعاليات أمانة منطقة الرياض بالشراكة مع القطاعين الحكومي والخاص بهدف إبراز مظاهر الاحتفال والفرح خلال أيام عيد الفطر المبارك، ووفقًا لإستراتيجية الأمانة الهادفة إلى تفعيل الأماكن العامة، وتوفير وجهات متعددة للسكّان لقضاء أوقات ممتعة خلال العيد. للاطلاع على روزنامة الفعاليات بمدينة الرياض:
جاء ذلك على هامش احتفالات جامعة المنصورة باليوبيل الذهبي، وفي ضوء اهتمام الجامعة بصحة منسوبيها، وايماناً منها بأهمية ممارسة الأنشطة الرياضية ودعماً لتوجهات الدولة في رعاية الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة.
سكر ستيفيا للدايت هل ينحف يلجأ بعض الأشخاص إلى سكر ستيفيا للدايت كبديل للسكر ، خاصة لأولئك الذين لا يستطيعون الإستغناء عن المشروبات المحلاة. لكن هل يساعد هذا التصرف حقا على إنقاص الوزن أم أن سكر ستيفيا يزيد الوزن ؟ الإجابة عن هذا التساؤل بالإضافة إلى استعراض كل من فوائد و اضرار هذا النوع من سكر الدايت ستجدها بالتفصيل في الأسطر القادمة. يَصعُبُ مع هذا الكم الهائل من المعلومات المتضاربة حول بدائل السكر و المحليات الصناعية ، معرفة الحقيقة حول استخدام ستيفيا لفقدان الوزن و هل هي آمنة. لكن الشيئ الأكيد و المتوقع من أي شخص يضع سكر ستيفيا بودر في قهوته ، هو توفير السعرات الحرارية. قبل الخوض في مدى فعالية سكر ستيفيا للرجيم فلنتعرف عليه أولا. ما هو سكر ستيفيا؟ مجموعة من الفوائد والأضرار | فنجان. ما هو سكر ستيفيا للدايت ؟ سكر ستيفيا للدايت يُستخلَص سكر ستيفيا من عشبة تسمى باللاتينية Stevia Rebaudiana ، وهو عشب ينمو بشكل طبيعي في كل من الباراغواي والبرازيل. تحتوي أوراق هذه النبتة على مركب جليكوسيد يسمى Stevioside وهي المادة المسؤولة عن المدافق الحلو بشكل لا يصدق ( مصدر) ، حيث يعتبر سكر الدايت ستيفيا أحلى بحوالي 100 إلى 300 مرة من سكر المائدة. الشيئ الجميل في سكر ستيفيا للدايت هو أنه لا يحتوي على الكربوهيدرات ، السعرات الحرارية أو أي مكونات صناعية ( مصدر) ، لذلك فإن ستيفيا تعتبر طريقة يديلة لتناول الأطعمة المحلاة بدون استهلاك سعرات حرارية فارغة من السكر.
يحتوي عبوة سكر ستيفيا على حوالي 48 سعرة حراريّة، وذلك مقارنة بالسكر الصناعي. الذي يحتوي على عدد كبير من السعرات الحراريّة التي تصيب الإنسان بأضرارٍ كثيرة على المدى البعيد. يتميّز سكر ستيفيا بعدد من الخصائص؛ إذ يعدّ من أفضل أنواع بدائل السكر المحلّى وأشهرها على الإطلاق. وذلك لأن مذاقه حلو، دون احتوائه على سعرات حرارية عالية كما أن له فوائد كثيرة أخرى تفيد صحّة الإنسان. والأشخاص المصابون بالسمنة على نحو خاصّ. يحتوي نبات الستيفيا على العديد من المركبات المضادة لعمليات الأكسدة التي تحدث نتيجة تناول سكر الطعام. ويحتوي أيضًا على الألياف والبروتينات والكيروسين التي تفيد في المجال الطبيّ وفق ما تثبته الدراسات. سكر ستيفيا يزيد الوزن النسبي. يعدّ سكر ستيفيا مناسب وأكثر أماناً لمرضى السّكر من السكر الصناعي. الذي يعمل على امتصاص عناصر جزيئات السكر الموجودة في الدم ممّا يؤثر على مستوى الجلوكوز. أمّا سكر ستيفيا فإنّه لا يؤثر على نسبة الجلوكوز في الدم، على الرغم من. أنّ طعمه أحلى من السّكر الصناعي بحوالي عشرين مرة وفق نتائج الأبحاث عليه. لذلك يعتبر ستيفيا من أكثر أنواع البدائل أماناً لمرضى الدّاء السكريّ. يساعد سكر ستيفيا بشكل كبير في عملية التخسيس، فهو يحمي من أمراض السّمنة المفرطة.
نفس الدراسة أشارت إلى أن هذه المحليات قد تؤدي إلى اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي. قد تسبب بعض منتجات ستيفيا المصنوعة من كحول السكر لدى بعض الأشخاص مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإسهال. خلاصة تتميز ستيفيا بطعم معتدل يشبه عرق السوس ومر بعض الشيء يمكنه أن يساعد الأشخاص الذين لا يستطيعون الاستعناء على السكر ، أن يواصلوا الحمية الغذائية التي التزموا بها و الاستمتاع بمذاق القهوة أو الشاي الحلو. سكر ستيفيا: هل يمكنه المساعدة في فقدان الوزن؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك). تذكر أن ستيفيا أحلى بكثير من سكر المائدة ، لذلك لن تحتاج إلى استخدام الكثير ، و تذكر أيضا أن كل شيئ زاد عن حده انقلب إلى ضده. مقالات ذات صلة