* لا تُعطي طفلكِ أدوية مضادة للإسهال إلا إذا أوصاكِ الطبيب بذلك. صحيح أنّه من غير السهل التعامل مع حالة الإسهال عند الأطفال، ولكنّها الوسيلة التي يعتمدها الجسم للتخلّص من الجراثيم المؤذية. * خّففي من كمية العصائر التي تقدّمينها لطفلك. فعلى الرغم من ضروة إبقاء جسم الطفل طافياً بالسوائل، إلا أنّ بعض أنواعها يزيد الإسهال سوءاً، كعصير التفاح الذي يدرّ البراز طبيعياً وعصير الليمون الذي يتسبب بحساسية في المعدة. * قدّمي لطفلكِ أنواعاً أخرى من السوائل التي من شأنها أن تحميه من الجفاف، ونعني بهذه السوائل المحلولات التي تُباع في الصيدليات وتُعوّض للطفل عن السوائل والعناصر الغذائية التي يفقدها جسمه جراء دخوله المستمر إلى المرحاض. الجفاف عند الرضع.. الأعراض والأسباب. هذا ومن الممكن لبعض رشفات المياه أن تكون نافعة في هذه الحالة أيضاً. * قدّمي لطفلكِ القليل من الطعام بعد مرور ثلاث إلى أربع ساعات على شربه السوائل من دون أي حادث أو مشكلة. اختاري له الأطعمة غير المنكّهة واللطيفة على المعدة كالموز والأرز والخبز المحمّص وصلصة التّفاح. فيروسات تسبب الإسهال لدى الأطفال
الإسهال كما تعلمين، هو إحدى الحالات المرضيّة الشائعة في أوساط الأطفال الصّغار. وفي بعض الأحيان، تتأتى هذه الحالة عن فيروس أو جرثومة، وفي أحيان أخرى تتأتى عن حساسية أو رد فعل إزاء نوع من أنواع الأطعمة. وفي حالة الإسهال، يُصاب الطّفل بزيادة في كميّة وليونة البراز إلى جانب بعض التّشنّجات المؤلمة التي قلّما تكون مؤذية. ولعلاجه منها، تنصحكِ "عائلتي" باتباع الخطوات السّهلة التالية: الإسهال: ما خطورته على الأطفال؟ * حاولي أن تُحدّدي السبب الذي أدّى إلى إصابة طفلكِ بالإسهال. أَيُعقل أنه يعاني من حالة تسمّم بالطعام أم التهاب في المعدة والأمعاء؟ أَيُعقل أنّ جسمه يقوم برد فعل إزاء نوع جديد من الطعام؟ * إن كان إسهال طفلكِ ناتج عن إصابته بفيروس أو جرثومة أو تسمم، لا تترددي باستشارة الطبيب. الاسهال عند الاطفال | علاج اسهال الاطفال | 3a2ilati. أما في الحالات الأخرى البسيطة، فتحرّكي بسرعة لمنع طفلكِ من الإصابة بالجفاف وتوقّفي لبضع ساعات عن تقديم الطّعام الصلب له. * لا تقدّمي لطفلكِ مشروبات الرياضة أو الحليب أو اللبن، ذلك أنّ مشروبات الرياضة غير معدّة لعلاج فقدان الماء الناتج عن الإصابة بالإسهال، في حين يصعب على الكثير من الأطفال هضم اللاكتوز أثناء إصابتهم بالتهاب في المعدة والأمعاء.
تمارين هامة لعلاج الامساك لدى الاطفال علاج الامساك عند الاطفال الأكل الصحي للأطفال أسهل مما تتصورين
علاج الاسهال عند الاطفال الذي يصيب معظم الاطفال بمختلف الأعمار، و الذي يعتبر عارضا صحيا أكثر من كونه مرضا، يعتمد على عدة اجراءات و نصائح يجب على الأم الالتزام بها، حيث لا يعد الاسهال شيئا خطيرا في أغلب الحالات. تعريف الاسهال و أنواعه يُعرف الإسهال بأنه براز سائل أو أي تغير في شكل البراز الطبيعى للطفل سواء في عدد مراته أو في قوامه، أو في رائحته، و هناك نوعان من الإسهال يتعرض لهما الاطفال، و هما: - الإسهال الناتج من عدوى بسبب البكتيريا و الفيروسات و الطفيليات بسبب الغذاء أو الماء الملوث. - الإسهال بدون عدوى مثل الاضطرابات الهضمية و الحساسية الغذائية لبعض الأطعمة أو البرد أو أثناء ظهور الأسنان عند الاطفال الرضع. علاج الاسهال عند الاطفال بشكل عام يختفي الإسهال عند الاطفال في غضون عدة أيام عندما يكون جهاز المناعة في الجسم قد قضى على العدوى المُسببة له في معظم الحالات، و في قليل من الحالات قد يحتاج الطفل إلى الدخول إلى المُستشفى إذا ما كان الإسهال شديدا، أو إذا صاحبه أي مُضاعفات، علما بأن خطورة الإسهال هو الجفاف الذي يخشى أن يصاب به الطفل نتيجة فقدانه للسوائل، و الكثير من المعادن و الأملاح الضرورية اللازمة لعمل أجهزة الجسم.
المنتجات محلية الصنع كثير من الناس يعتقدون أنهم يفعلون يئا صحي لأجسامهم عندما تستهلك لمنتجات محلية الصنع لأن هذه المكونات تتوي علي نسبة عالية من السعرات الحرارية. بالنسبة لتاثيرها علي وظائف الكلى، قد وجد أن هناك انخفاض في وظيفة الكلي المشروبات الغازية ترتبط المشروبات الغازية مثل الصودا (مع أو بدون تحلية صناعية) ومشروبات الطاقة تسبب تشكيل حصوات الكلى. أظهرت دراسة أجريت عام 2007 التي تبين أن شرب كوب او او أكثر من مشروب الكولا يوميا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. بدلا من ذلك، اشرب الماء العادي مع الليمون افضل. مشروبات تساعد على تنظيف الكلى وتنقي الكلى من السموم - ثقف نفسك. منتجات الألبان من أكثر الأطعمة التي تضر الكليتين حيث تكمن مشكلة منتجات الألبان في البروتينات الحيوانية. كما أظهرت دراسة اجريت بالصين أن استهلاك منتجات الألبان تزيد من إفراز الكالسيوم في البول، والذي يؤدي الي ارتفاع خطر الإصابة بحصوات الكلى. وفقا لموقع ، ان الحد من الألبان يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي وأمراض الكلى، لأنها تجعل من عملية غسيل الكلى تتم بشكل أسهل ،وتأخير الحاجة لغسيل الكلي الكافيين يوجد الكافيين في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، يعتبر من الأطعمة التي تسبب عبئا على الكليتين.
أما البصل، فهو غني بمادة كميائية تمنع ترسب الدهون في الأوعية الدموية، وتمنع الأكسدة، البصل أيضا يحتوي علي القليل من «البوتاسيوم»، لكنه غني بـ«الكروميوم»، الذي يساعد على هضم الدهون والبروتينات والكاربوهيدريتس. التفاح التفاح غني بالألياف.. ويتميز بخفض الكوليسترول ومنع الإمساك والوقاية من السرطان وأمراض القلب، فكما يقول المثل الإنجليزي.. «تفاحة في اليوم.. تقي من زيارة الطبيب»، يمكنك أكله أو تناوله كعصير. (اقرأي أيضا: 7 أطعمة وروائح لتهدئة التوتر) التوت والفراولة والكرز التوت والفراولة غنيان بفيتامين «ج» والألياف و«المنجانيز»، وهما صديقان للكلى، وبهما مواد مضادة للأكسدة تساعد على بناء جسم صحي. ماهي الاكلات التي تضر الكلى - موسوعة. أما الكرز.. فهو يتميز بالمواد المضادة للأكسدة، وكذلك «الفايتوكيميكالز»، التي تحمي القلب وتمنع الالتهابات. العنب الأحمر العنب الأحمر يمنع الأكسدة وجلطات الدماء ويساعد على سهولة تدفق الدم، احرصي على اختيار العنب ذو الجلد الأحمر أو البنفسجي الغامق لأنه أغني بالمواد التي تمنع الأكسدة. بياض البيض بياض البيض من أغنى أنواع الطعام بالبروتين، ويحتوي على «فوسفور» أقل بكثير من صفار البيض أو اللحوم، لذلك هو أفضل للكلى.
المشروبات الغازية: تحتوي على مستويات عالية جدًا من الكافيين والسكر والمحليات الصناعية الكحول: من شأنها أن تسبب الإصابة بالجفاف مما يرفع من خطر إصابة الكلى بالمشاكل المختلفة. المصدر: موقع مخطوطة
صحيفة تواصل الالكترونية