-كما يجب عدم توجيه المريض أيضًا طوال الوقت إلى تغيير تصرفاته ، بل يجب مساعدته في استيضاح الأمور لأن المريض دائمًا ما تصيبه الكثير من الشكوك والتهيئات والتخيلات التي تجعل الأمور مختلطة عليه. علاج الاضطراب ثنائي القطب أشار بعض الأطباء والمتخصصين إلى أن علاج مرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ينقسم إلى شقين ، هما: -العلاج النفسي: وهو يتم من خلال الطبيب والأسرة من خلال توفير الدعم النفسي اللازم للمريض الذي يُساعده على استعادة ثقته وروحه ونفسه من خلال الجلسات النفسية وتحديد طريقة التعامل مع المريض أيضًا. -العلاج الدوائي: كما قد يصف الطبيب أيضًا بعض أنواع العقاقير العلاجية التي من شأنها أن تُساعد على تثبيط وتقليل معدل التعرض إلى نوبات الهوس ومضادات الاكتئاب والصرع وغيرهم.
وإذا كنت مثل بعض الأشخاص الذين يعانون اضطراب ثنائي القطب، فقد تستمتع بمشاعر النشوة، وبدورات تكون فيها أكثر إنتاجية. ومع ذلك، يتبع هذه النشوة دائمًا انهيار انفعالي، يمكن أن يرديك مكتئبًا منهكًا — بل وربما يصل بك إلى مأزق مالي، أو قانوني، أو متعلق بعلاقة شخصية. إذا كنت تُعاني أي أعراض اكتئاب أو هوس، فقم بزيارة الطبيب أو أخصائي الصحة النفسية الخاصين بك. لا يتحسن اضطراب ثنائي القطب من تلقاء نفسه. يمكن أن يساعدك تلقي العلاج من أخصائي صحة نفسية ذي خبرة في علاج الاضطراب ثنائي القطب في السيطرة على أعراضك. متى تحصل على مساعدة في حالات الطوارئ الأفكار والسلوكيات الانتحارية من الأعراض الشائعة بين المصابين بالاضطراب ثنائي القطبية. إذا كانت تراودك أفكار بإيذاء نفسك، يُرجى الاتصال برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي على الفور أو التوجّه إلى غرفة الطوارئ أو الوثوق في أحد الأقارب أو الأصدقاء الثقات. أو اتصل بالخط الساخن المخصص لمنع الانتحار — في الولايات المتحدة، اتصل على (الخط الوطني الساخن لمنع الانتحار) على الرقم 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). إذا كان أحد أحبائك معرض لخطر الانتحار أو يحاول الانتحار، فتأكد من أن شخصًا ما يبقى مع هذا الشخص.
هل الغضب الشديد مرض نفسي؟ وما هي أسباب الغضب وتأثيره على الصحة العامة؟ إن الغضب مشكلة يواجه البعض صعوبة في السيطرة عليه، ويعد الغضب الشديد من أهم المؤشرات التي تدق أجراس الخطر حول سلامة الصحة النفسية، لذا يقدم لكم موقع جربها أسباب الغضب الشديد وعلاقته بالمرض النفسي. هل الغضب الشديد مرض نفسي ؟ استثارة الغضب هو رد فعل فطري لا إرادي على التهديدات وبعض النقاشات المحتدة، يظل الغضب مشكلة يجب التحكم فيها لأن في بعض الأحيان يصل الغضب لمرحلة قول أو فعل بعض الأمور من الممكن الندم عليها كما يزيد من حدة المواقف بسرعة وقد تصل الأمور للعنف اللفظي والجسدي مما يؤذيك ويضر بمن حولك. يمكن لبعض الأشياء أن تثير الغضب مثل التوتر والقلق أو المشكلات العائلية والأمور المادية، وفي بعض الأحيان يكون بسبب عدم اتزان واضطراب أساسي مثل إدمان المشروبات الكحولية والاكتئاب، الغضب في حد ذاته لا يعد مرض نفسي ولكن الغضب هو من الأعراض المعروفة لكثير من حالات الخلل النفسي. قد تعاني من مشكلات الغضب الشديد مثل التعرض لاستثارة الغضب كثيرًا وتشعر أن غضبك خارج عن التحكم والسيطرة مما يؤثر على علاقاتك الإنسانية مثل علاقتك بأهلك وزملائك أو يجعلك تلفظ بألفاظ تسيء للأشخاص وتندم على قولها فيما بعد.
رفقًا بها وبكل من أوصاك عليهم الحبيب المصطفى من القوارير تحت يديك سواء كانت أمًّا أو أختًا أو زوجة أو ابنة. يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (( «ما وُجد الرفق في شيءٍ إلا زانه، وما نُزع الرفق من شيءِ إلا شانه»))، إذًا بالرفق واللين تستطيع أن تكسب الزوجة والأبناء، وبالرفق يصلح البيت والأسرة والمجتمع والأمة. ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (( «إن الله رفيق يُحب الرفق، وإن الله يعطي على الرفق ما لا يعطي على العنف»))، ويقول صلى الله عليه وسلم: (( «من يُحرم الرفق يُحرم الخير»)). ثم هذا الجار الذي لو كنت رحيمًا معه لينًا في القول، لكان لك أخًا وصديقًا وأمانًا في الحياة. ولكنك جعلته يتجنب لقاءك بقسوتك تلك، بل ويوصد عليه بابه خوفًا منك، ومن بشاعة ما سيرى عندما تتقابل العيون على عتبة منزله، أو على باب مسجد يجمعكما. عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (( «والله لا يؤمن، والله لا يؤمن، والله لا يؤمن، قيل: من يا رسول الله؟ قال: الذي لا يأمن جاره بوائقه»))؛ [متفق عليه]. برنامج قلوب 27 كيفية التعامل مع الفظ غليظ القلب - YouTube. وفي رواية لمسلم: «لا يدخل الجنة من لا يأمن جاره بوائقه» والبوائق: الغوائل والشرور. في هذا الحديث: وعيد شديد لمن أخاف جاره أو خادعه على أهله أو ماله.
تخطى إلى المحتوى يعامل الرسول- صلى الله عليه وسلم- كل من حوله باللين، ولا يقتصر على أصحابه أو الذين يعرفهم، فحتى اليهودي والمشرك والكافر كان الرسول- صلى الله عليه و سلم- يخفض جناحه بالحسنى لهم. أفضل القادة هو من يوصل رسالته بلينٍ مع قوة في الطرح والأسلوب؛ فليست القوة هي القسوة: فالقسوة عكس اللين والقوة عكس الضعف. فالنبتة هينّة البنية لكن الأرض تتشقق لها حتى تخرج؛ لأن لها قوة إرادة يتلبسها اللين؛ لذا الصخر يتصدع لها طوعًا ويميل ويتليّن ولو قسى. فاللين هو الذي يجبر النفوس على الانكسار والتصدع طوعا، وميلا بحب لتلك النفس المتحدثه. وبإمكان المطر بقطراته الرقيقة أن يحفر علامات على "حجر"، ذلك إن استمر بالسقوط عليه، ولو كان صلبًا صلدًا سيتشكل مع الإستمرار. هذا وهو "حجر" والحجر أشد صلابة من قلوب السواد الأعظم من البشر. ما الذي جعل الشيء الصلب يطاوع من هو أقل منه بسطة من القوة؟ أهي الاستمرارية كما أسلفنا؟ يقول كاتب سويدي في جملة ما قال: "إن الأغلبية العظمى من أصحاب المراتب الأعلى والحكام هم مدراء للذين تحتهم، أما القادة بطبيعتهم هم ندرة. رسائل الاختيار 3.. "ولو كنت فظا غليظ القلب لانفضوا من حولك" - اليوم السابع. والذين يحكمون بالسيطرة أكثر بأضعاف مضاعفة من الذين يجذبون الجمهور بتلقائية" فاللين وحسن التعامل مع الاستمرارية هو العامل الأكثر تأثيرا في الجمهور بالنسبة للقائد.
فسوء الخلق كفيل أن يجعل خطابك غير مقنعٍ، مهما كانت حجتك ظاهرة والحق معك. الكثير والكثير من الأمثلة التي نتعامل معها كل يوم بجفاء وغلظة، وهذا ليس من الإيمان، ولا من الفطرة. حتى إنك ستجد هؤلاء الأشخاص في التعاملات العادية، وإنهاء بعض الأوراق ستجد من يتأفف ويأمر وينهي ويعيق قضاء أمورك. حتى الطبيب الذي يجب أن يداوي جراح مرضاه، ستجد البعض منهم أشد قسوة. أن تكون رحيمًا ودودًا عطوفًا مع من حولك، فهذا هو جمال الأخلاق، وسمو الروح، ولين القلب. فلتنظر كيف حالك مع من حولك. وان كنت فظا غليظ القلب. تفحص علاقاتك، وبادرها بالمحبة والتسامح والعفو، وزين وجهك بالبشاشة، واجعل لقلبك حظًّا من اللين والرفق. وأخيرًا تأمل قول الرسول صلى الله عليه وسلم: «إذا أراد الله بأهل بيتٍ خيرًا أدخل عليهم الرفق، وإذا أراد الله بأهل بيتٍ شرًّا نزع منهم الرفق» بقلم/ فاطمة الأمير
برنامج قلوب 27 كيفية التعامل مع الفظ غليظ القلب - YouTube