ثالوث الحصار والعدوان وتفشي فايروس كورونا أدى لتدهور الأوضاع الإنسانية في قطاع غزة بشكل غير مسبوق، وبدأت تتهاوى قدرة سكان القطاع على توفير أدنى متطلبات الحياة والاحتياجات الأساسية. وقد بلغت أعداد الإصابات جراء جائحة كورونا 230, 356 وبلغت أعداد الوفيات 2445 وفاة فيما يوجد 160 حالة حرجة و23, 272 حالة في العزل، وقد تم تسجيل 56800 حالة إصابة في قطاع غزة ز 2000 حالة وفاة و44 حالة حرجة. جائحة كورونا وحالة الطوارئ وإجراءات الإغلاق التي هدفت للحد من انتشار الفايروس ضاعف من معاناة السكان حيث وصلت نسبة انعدام الأمن الغذائي إلى 72% فيما بلغت نسبة البطالة إلى 48% وقفزت نسبة الفقر إلى 65% فيما صُنف أكثر من 86% من أهالي قطاع غزة على أنهم بحاجة لمساعدات إنسانية. وجبات افطار صائم. ستعمل مؤسسة الخير وضمن أنشطة حملة "رمضان الخير" غلى المساهمة في توفير وجبات افطار للصائمين في قطاع غزة عبر توزيع 7000 وجبة افطار وتبلغ قيمة وجبة الافطار 3 دولار.
صورة لأم وطفلها فيمخيمات اللاجئيب بسوريا-غيتي سوريا (أخبار الآن) المرصد السوري يسجل حالات تسمم في المخيمات غالبية المصابين هم من الأطفال والنساء. إصابة 40 شخصا،بحالات تسمم غذائي. تم إسعاف 7 أطفال و3 نساء ورجلين أكد المرصد السوري لحقوق الإنسان ، الأربعاء، أن أكثر من 50 شخصا تم نقلهم إلى المشستفيات إثر إصاتهم بحالات تسمم، نتيجة تناولهم وجبات إفطار وزعتها جمعيات خيرية، في مخيمي الفاروقية والطيني في مدينة سلقين شمال غرب إدلب. #المرصد_السوري وجبات الإفطار تتسبب بأكثر من 50 حالة تسمم في #إدلب.. وارتفاع تعدادهم إلى 150 خلال الـ72 ساعة — المرصد السوري لحقوق الإنسان (@syriahr) April 26, 2022 وأوضح المرصد أن غالبية المصابين هم من الأطفال والنساء، وقد جرى نقلهم إلى مستشفيات محلية لتلقي العلاج. إفطار صائم – متجر أجور التابع لجمعية البر الخيرية ببلجرشي. سجل عدد المصابين بالستمم ارتفاعا إلى أكثر من 150 حالة تسمم خلال الـ72 ساعة الماضية، بحسب ذات المصدر. وقبل يومين، أصيب أكثر من 100 شخص في مخيمات العيناء وكفر عويد المحبة والمختار بالقرب من بلدة كللي بريف إدلب الشمالي بالتسمم نتيجة وجبات إفطار فاسدة، قدمتها لهم منظمات إغاثة. كما سجل المرصد يوم الثلاثاء، إصابة 40 شخصا،بحالات تسمم غذائي،جلهم من الأطفال والنساء، وذلك نتيجة تناولهم وجبات إفطار في مخيمات منها مخيم (الملك لله) في أطمة، أين تم إسعاف 7 أطفال و3 نساء ورجلين.
28/رمضان/1443هـ( وجبات إفطار صائم) قدم للمهجرين بالديوانية الثانية بريف ادلب بتبرع اهل الكويت - YouTube
أما قائد فريق التوزيع لدى منظمة «الفرنسية لإغاثة سوريا / SOS» محمد العباس (37 عاماً) فيقول: «من حقهم أن يتذمروا بعد أن كان معظم سكان المخيمات معززين في مدنهم وقراهم، واليوم ينتظرون قدوم شهر رمضان لأن الإغاثات تكثر فيه، لكننا نقوم بواجباتنا لنرضي الداعمين، ونستطيع تأمين أكبر عدد من السلل الإغاثية، والوجبات، وكسوة العيد». ويضيف: «في بداية المشروع كان عدد الوجبات 200 وجبة توزّع على ثلاثة أيام، كلفة الوجبة الواحدة 7 دولارات، أي أن كلفة جميع الوجبات 1400 دولار. «وجبة إفطار صائم» في الشمال: لقمة مغمّسة بالإذلال. في المقابل كلفة طباعة البطاقات واللصاقات التي توضع على الوجبات والبروشورات، واللافتات، وأجور السيارات والعمال تبلغ 450 دولاراً تقريباً، وهكذا تتجاوز كلفة التوثيق ثلث كلفة الوجبات. هذا الأمر يبدو مقبولاً في حال كان عدد الوجبات أكثر من 2000 وجبة خلال شهر رمضان، ونأمل بزيادة المخصصات لأن الداعم راضٍ عن سير الأمور». «يهتم الداعم بالتوثيق أكثر من إطعام النازحين. هذه هي طبيعة عملي، وأكثر ما يؤلمني تصوير طفل مبتور اليد، أو مُقعدٍ، وهو يستلم وجبة غذائية» بدوره، أبو أسامة الحمصي مدير «مكتب التنمية» في منطقة حارم، يشرح مشكلات توزيع الكميات القليلة في مخيمات حارم وريفها قائلاً: «من غير المنطقي توزيع 40 وجبة لمخيم مكون من 50 خيمة، وبعض الخيام تستحق وجبتين نظراً لكثرة الأشخاص المقيمين فيها».
ويضيف: «عندما يأتي مندوب أي جمعية نقرر مكان التوزيع بحسب عدد الوجبات، وعدد السكان، ونساعد مدير المخيم والفريق في توزيعها، كما أن وجودنا يخفف من حدوث المشكلات التي يُسببها البعض بتوجيه شتائم وكلمات تثير غضب فريق التوزيع». يؤكد أبو أسامة أن «مكتب التنمية» الذي يديره رفض مشروعاً لتوزيع ألبسة العيد في المنطقة، ويبرر ذلك بالقول: «سيكون التوزيع لخمسين طفلاً فقط، وعدد الأطفال في أصغر مخيم هنا يفوق الخمسين بكثير». أما رامز الحسن (37 عاماً)، الذي كان أحد أعضاء فريق توزيع الوجبات فقد رفض أن يلبس شعار الجمعية الداعمة، ورفض أن يظهر في أي صورة أثناء التوزيع، لأنه «لا يوزع على روح والده» وفق تعبيره. يقول الحسن: «نجرحهم بالتصوير بقدر ما نساعدهم بالتوزيع، لن أعود إلى العمل مرة أخرى في هذا المجال». وجبات افطار صائم في مصر. لا يتبنى «صوت سوري» أي توجه مسيس للملف السوري ولا تقف وراءه أي جهة سياسية. نحن نراهن على دعمك لنا في الوصول إلى جميع السوريين والسوريات. إذا رأيت أن خطابنا يستحق الوصول انشري / انشر هذا المقال من فضلك لديك تصويب أو ملاحظة؟ تفضل/ي بالتعرف إلى محررة القراء والتواصل معها
فرصة نادر الصورة: (Sos Syrie France / فايسبوك - تعديل: صوت سوري) تقف سوسن (7 أعوام) أمام الخيمة، وهي تمسك بيدها الصغيرة بطاقةً كُتب فيها اسم والدها، ورقمٌ ستستلم بموجبه «وجبة إفطار صائم» مكونة من فروج واحد، وكيلوغرامٍ من الرز المطبوخ، وثلاث عبوات صغيرة من اللبن الرائب. تمد الطفلة لسانها لأخويها خالد ومروان. «عم تجاكرنا» يقول أحدهما، لأنّ «المصور سيلتقط لها بعض الصور أثناء استلامها الوجبة، وستنتشر الصور على مواقع التواصل الاجتماعي». في ساحة أحد مخيمات مدينة حارم الحدودية في الشمال السوري ينهمك فريق تابع لإحدى المنظمات بالتجهيز لتوزيع بطاقات تخوّل حامليها استلام وجبات رمضانية. وجبات افطار صائم - ووردز. فيما ينتظر سكان المخيم في طابورين، أحدهما مخصص للذكور، أما الثاني فللإناث، وفيه تقف نوال السلوم (64 عاماً). تقول السيدة: «لا أقوى على الوقوف لمدة طويلة بسبب مرض العصب الذي أصابني قبل فترة، لكن العدد قليل وأستطيع الوقوف عشرة دقائق فقط، باستلام هذه الوجبة أستطيع توفير 50 ليرة تركية (نحو 13000 ليرة سورية) ثمن طعام اليوم، وربما غداً أيضاً، فعددنا قليل: أنا وزوجي، وابنتي وطفلها الوحيد». تصمت نوال لحظات، ثم تضيف بارتباك: «لكنني عجوز، وأخجل من تصويري وأنا أستلم الوجبة، لا يكتفون بصورة واحدة، بل يلتقطون العديد منها».
تمد الطفلة لسانها لأخويها سعيدةً بأنّ المصور سيلتقط لها بعض الصور أثناء استلامها الوجبة، وستنتشر الصور على مواقع التواصل الاجتماعي ما تشعر به السيدة، يشاطرها إياه كثرٌ هنا. «بدكن تذلونا لحتى تعطونا الوجبة؟! »، يصرخ ممدوح (53 عاماً) وهو مُهجر من قرية آفس (ريف إدلب الشمالي الغربي)، بعد أن طلب منه المصوّر الوقوف مع مجموعة أطفال، وإظهار الفرح باستلام الوجبات. يقول لنا الرجل: «يصر الفريق على التقاط صورنا وصور المواد الإغاثية أيّاً يكن نوعها، أحياناً نصطف ساعات طويلة، وفي المحصلة يكون التوزيع غير عادل». ويضيف: «يحصل مدير المخيم على وجبتين له ولزوجته ومعهما طفل صغير، ويحصل جاري على وجبة واحدة يجب أن تكفي عائلته الكبيرة المكونة من عشرة أفراد». نحيل هذا الكلام على أبو الزين (28 عاماً) وهو إعلامي الفريق، فيقول: «يطلب الداعم التوثيق، وهذا يهمه أكثر من أن يُطعم النازحين. هذه هي طبيعة عملي، وأكثر ما يؤلمني تصوير طفل مبتور اليد، أو مُقعدٍ، وهو يستلم وجبة غذائية، أو ظرفاً بداخله مبلغ مالي». ويضيف متذمراً من حجم عمله قياساً بما يقبضه: «غير التصوير أُعدّ برومو (فيديو قصير) لعملية التوزيع، أجره يساوي نصف تعبه، لكن لا بد منه ليرضى الداعم، ويرسل إلينا مبالغ إضافية لنستطيع زيادة عدد أيام التوزيع وتغطية نفقاتها».
12-03-2011, 10:45 AM #1 كيف اغير حياتي الى الافضل ، اسهل اسرع طريقة لتغيير حياتي هل تشعرين بالتعب والملل من حياتك وتبحثين عن طريقة جديدة لكي تنهضي وتقومي ببعض التغييرات في حياتك التي أصبحت تؤثر على صحتك النفسية والجسدية؟ في بعض الأحيان، يمرّ الإنسان بساعات من الملل يشعر فيها أنّ حياته أصبحت روتينية وبأنّه غير فعال، مما يشعره بالإرهاق الجسدي. هذا الأمر قد يسبّب أمراضاً عدة كأوجاع الرأس والرقبة لأن التعب النفسي أساس المشاكل الصحية. لكن عزيزتي، يمكنك تخطي كل هذه المشاكل ببعض الخطط البسيطة لتحسين الذات. قيّمي نفسك هذه الطريقة هي الأفضل لتقويم مهاراتك في شتى المجالات. يمكنك تحديد أبرز نقاط القوة والضعف في حياتك. إذا كانت المشاكل التي تؤثر في نفسيتك، تتعلّق بحياتك المهنية أو العائلية أو الإجتماعية، فما عليك سوى جلب ورقة وتقسيمها الى قسمين. في القسم الأول، دوّني نقاط القوة لديك وفي القسم الثاني نقاط الضعف. عندما تواجهين نفسك بهذه النقاط، ستكتشفين الأمور التي تجعلك أقوى وبالتالي يجب عليك تحسينها والتركيز عليها. من جهة ثانية، سترين أيضاً نقاط الضعف لديك، وستحاولين جاهدة العمل عليها وتحويلها الى نقاط قوة.
بسم الله الرحمن الرحيم وصلى الله وسلم على رسول الله كيف اغير حياتي نحو الأحسن؟ من منا لم يطرح هذا السؤال؟ من منا لا يريد أن يتحكم بحياته؟ من منا لا يتمنى أن يعيش في سعادة دائمة؟ لا يمكنك السيطرة على كل شيء ولكن الأكثر أهمية والذي يتعين علينا التحكم به بنسبة 100٪ هو كيف تفسر الحياة أو ما يحدث في حياتك. بمعنى أوضح: نظرتك للحياة يمكن للأفكار الإيجابية والنظرة الإيجابية للأحداث أن تغير حياتك نحو الأفضل! افهم لكي تتحكم لا يمكنك التحكم بالضبط في ما يحدث لك، ولكن يمكنك التحكم في كيفية شرحه وما مدى تأثرك به، وبالتالي يمكنك أساسا ان تتحكم في كيفية شعورك تجاه وقائع حياتك. ربما شعرت في يوم من الأيام أو كنت تشعر بفقدانك للسيطرة وأن الحياة تسود في وجهك وتتفاقم مشاكلك، من حدث إلى آخر تشعر أنك عاجز كرهينة… وبأن الحياة ليست ممتعة وأنك تكافح من أجل الحصول على ما تريد إلا أنك سيئ الحظ. إذا كان شعورك هكذا فاعلم أنك كنت أعمى. فمجرد تواجدك هنا يعني أنك محظوظ لأنك تقرأ هذه الكلمات. الآن ستتغير حياتك إلى الأفضل بإذن الله. اعلم أن تواجدك هنا وقرائتك لهذا الموضوع لم تكن بالصدفة حتى لو ظننت ذلك. ما أحاول أن أجعلك تشعر به هو أنك فعلا محظوظ.
[٥] المراجع ↑ محمد الغزالي (2005م)، جدد حياتك (الطبعة التاسعة)، مصر: نهضة مصر، صفحة 12، جزء 1. بتصرّف. ↑ "كيف أغير حياتي نحو الأفضل" ، مدونة القلم ، اطّلع عليه بتاريخ 14 - 6 - 2017م. بتصرّف. ↑ وليد فتحي (2011م)، قررت أن أغير حياتي (الطبعة الثالثة)، صفحة 99 - 123، جزء 1. بتصرّف. ↑ ستيفن كوفي (2008م)، العادات السبع للناس الأكثر فعالية (الطبعة السادسة عشر)، الرياض - السعودية: مكتبة جرير، صفحة 21، جزء 1. بتصرّف. ↑ عبد الكريم بكار (2010م)، من أجل النجاح (الطبعة الأولى)، القاهرة: دار السلام، صفحة 28، جزء 1. بتصرّف.
كيف اغير حياتي | كيف افهم نفسي |الاحساس بالضياع, الضيق و الاكتئاب - YouTube
فالحياة لن تتوقف عند هذه الصور بل يمكنك التقاط أخرى مليئة بالأمل والفرح! حاولي جاهدة اتباع هذه الخطط ولاحظي أنّ قلبك سيشع فرحاً وصحتك ستكون كالحديد. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا 12-11-2011, 11:25 AM #2 المواضيع المتشابهه مشاركات: 0 آخر مشاركة: 11-07-2011, 12:35 PM مشاركات: 1 آخر مشاركة: 05-24-2011, 09:41 PM آخر مشاركة: 03-08-2011, 12:07 PM مشاركات: 4 آخر مشاركة: 08-07-2010, 12:30 AM مشاركات: 8 آخر مشاركة: 08-23-2009, 04:00 AM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
ثم أضف هدف تنمية قدراتك أو إضافة قدرات جديدة. ضع أهدافا أمامك العشوائية في التصرف هي أكبر دليل على انفلات حياتك من بين يديك. كلما كنت عشوائيا في التصرفات اليومية و اتخاذ القرارات كلما كانت حياتك أقرب إلى الفوضى. في المقابل إذا كنت صارما في حياتك أكثر من اللازم فذلك أيضا قد يؤذي نفسيتك ومن حولك من الأهل والأصدقاء، لكن على الأقل لن تكون حياتك عبارة عن فوضى. ضع لك أهدافا متنوعة واعمل كل ما في جهدك لتحقيقها. يمكنك أن تضع لكل هدف توقيتا زمنيا معقولا مع هامش من الوقت بدل الضائع. ولا تنسَ أن تقوم بتقييم عملك ومجهودك في فترات متعددة قبل وصول الزمن المحدد. فالتقييم هو وقود الإستمرار، والإستمرارية في العمل هي سر النجاح. لكي تستمر بنفس القدر من العزيمة أو أكثر يجب أن تتجنب الإجهاد والحماسة الزائفة وتتمسك بالمحفزات الايجابية وربما السلبية كذلك (أقصد تذكر كل ما من شأنه أن يدفع بك نحو بدل المجهود للوصول إلى أهدافك مثل حاجة أهلك للمساعدة أو رغبتك في مساعدة إنسان تحبه…) قم بتقسيم الأهداف الطويلة الأمد إلى أهداف مصغرة ومقسمة على فترات زمنية أصغر. ثم حاول أن تضع خطة منظمة ومحكمة تراعي فيها قدراتك الحالية وظروف عيشك المؤقتة.
كيف تغير حياتك ؟ ربما هناك ما يؤلمك وربما تحتاج أشياء بت عاجزاً عن الوصول اليها وربما تعيش صراعاً مؤلماً بداخلك, ولكن لا تقلق فقد قطعت نصف الطريق بإذن الله, في البداية تألمت وشعرت بأنك بحاجة للتغير ثم أخذت خطوة عملية وبحثت عن التغيير ووصلت إلى هذه المقالة لأنك أردت أن تتعلم كيف يكون التغيير, اسأل الله أن يوفقني برسم الطريق لك. خطوات التغيير: توكل على الله: ولا تظن أنك بقدرتك أنت ستتغير " وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ " آل عمران 122, انت تقرر وتخطط وتعمل ولكن تبقى النتائج بيد الرحمن الرحيم. راجع نفسك: لا تستخدم مع نفسك اسلوب جلد الذات ولا تصف نفسك بصفات سيئة واعلم أنك تراجع نفسك ليس لعقابها بل لإصلاحها وهذا الأمر ليس مقتصراً عليك فكل انسان في هذه الحياة يخطئ, تأمل معي الآية الكريمة " إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ " البقرة 222 هل سألت نفسك يوماً لماذا التوابين وليس التأبين ؟ لأن توبتهم تتكرر! كيف تيأس من التوبة والله لا يتوقف عن الغفران!