هذا البرنامج يهدف الي التدريب علي لزيادة كتابة عدد الحروف في الدقيقة للغة العربية من خلال تعليم مباديء كيفية وضع اليدين علي لوحة المفاتيح و يعطي بعض التدريبات بألعاب مشيقة كل درس يضيف تعليم بضعة حروف و يوجد تدريب ايضا عليهم اذا تم اختاره يستطيع المستخدم التدريب علي الحروف التي تم دراستها في كل درس. أفضل المواقع التي تساعدك في الكتابة على الكيبورد بشكل سريع - حياة شباب. الجمل المستخدمه في التدريب هي في الغالب ذات معني، اغلبهم من الشعر العربي و بعضهم من الاحكام و الاخر من الجمل الدارجه هذا المفتاح "تدريب الكتابة" يستخدم للدخول الي الدروس و فيها يتعمل كيفية وضع اليدين بصورة جيدة علي لوحة المفاتيح من خلال 13 درس و كل درس يقوم بزيادة من 2-4 حروف و يعلم خبايا اسرار الكتابة هذا المفتاح يستخدم للتدريب علي الكتابة. البرنامج يوضح لك نص لكتابتة و يتابع طرقات الحروف، سوف يظهر لك عدد الحروف الصحيحة و الخطأ و سرعة الكتابة طرقات في الدقيقة للصواب فقط. صفحة التدريب هي سهلة الاستخدام، المستخدم لديه التحكم الكامل في شكل النص والوانه.
يجب تحديد مكان وضع الأصابع عند أخذ استراحة من الطباعة، حيث أن كل اصبع من اليدين يجب أن تكون موضوعة على مفاتيح معينة، ويطلق على ذلك اسم "موضع القاعدة"، فمثلاً أصابع اليد اليسرى يجب وضعها على المفاتيح التالية: (A وS وD وF)، أما بالنسبة لأصابع اليد اليمنى فيجب وضعها على المفاتيح التالية: (J و K و L)، وهذا الأمر من شأنه يساعد في حفظ مكان وجود الحروف على الكيبورد، ويساعد في التسهيل من الوصول إلى جميع المفاتيح المختلفة على الكيبورد، حيث يوجد هناك نتوء على مفتاحي (F وG) وذلك من أجل المساعدة على إرجاع أصابع اليد إلى مكانها الصغير من غير محاولة النظر إلى الكيبورد. تدريب الكتابه بدون النظر علي الكيبورد. يجب أن تكون الأصابع متناسبة مع مفاتيح الكيبورد، فمثلاً إصبع خنصر لليد اليسرى يستخدم لطباعة الرقم "1" بينما وكذلك الأحرف التالية: "Q،A،Z" أما بالنسبة للبنصر فيتم استخدامه لطباعة الرقم 2، وكذلك الأحرف التالية: "W،S،X " وهكذا الأمر. استخدام إصبع الخنصر للضغط على المفاتيح التالية: "Shift"، و"Tab"، وكذلك "Caps Lock"، وايضاً "(CTRL)" واخيراً "Backspace". جعل إصبع الإبهام على شريط المسافة في جميع أوقات الكتابة، لكي لا يضطر المستخدم إلى القيام بتحريك اليدين عن لوحة المفاتيح للضغط على الشريط.
شروحات كمبيوتر: دروس تقنية ، نصائح وحيل كيفية تعلم الكتابة على لوحة المفاتيح بالأصابع العشرة دون النظر.. لم تعد تزال الكتابة السريعة على الكيبورد مهارة خاصة في مختلف المهن التي تتعامل بحكم طبيعتها في مجال تحرير النصوص، بل أصبحت من أهم المهارات الأساسية التي يجب على طالب العلم دراستها حتى تؤهله للقبول في الوظائف المختلفة، فكلما زادت كمية الكلمات التي باستطاعة الشخص كتابتها خلال الدقيقة الواحدة، كلما كانت نسبة إنتاجيته عالية. وكذلك تكون نسبة حظوظه أكبر في سوق العمل والالتحاق في الوظائف التقنية وتحديداً التي تهتم بإنشاء المحتوى عبر مواقع الإنترنت، والتي تشترط على الشخص المتقدم للعمل لديها اجتياز عدد معين من الكلمات في الدقيقة الواحدة وهذا الأمر يتطلب مهارات خاصة.
المشي المستمر بقدمين حافيتين، مما يسبب ان الجلد يحمي نفسه بتشكيل طبقة سميكة. الركض أو حتى المشي لمسافات طويلة بحذاء غير مريح للقدمين. التقدم في العمر: يقلل من كمية الأنسجة الجلدية، وبالتالي جفاف الجلد، أو التهابه. أعراض الإصابة بمسمار القدم وعلاجه. وهنالك أسباب لتشكل مسمار القدم أو الدشبذات تتعلق بأمور خلقية منها: الوكعة: وهي عبارة عن بروز عظمي يظهر عند المفصل الأساسي لإصبع القدم الأكبر، ووجودها عند بعض الأشخاص قد يكون سببا لتشكل مسمار القدم. إصبع القدم المطرقية: وهو عبارة عن تشوه يكون على الإصبع بسبب الثني الدائم له، حيث يصاب وتر الإصبع القاصي، القدم المطرقية قد تزيد من تظهر عنه من فرص الإصابة بمسمار القدم أو الدشبذات. التهاب اللفافة الاخمصية: وهو عبارة عن التهاب في شريط سميك من الأنسجة التي تغطي وتمتد عبر الجزء السفلي من القدم، حيث تربط هذه الأنسجة بين عظم كعب القدم وأصابع القدم، وقد تكون سببا لتشكل مسمار القدم.
مسمار القدم: هو عبارة عن مناطق الجلد السميكة الناجمة عن الضغط أو الإحتكاك ، و قد يؤدي إلى الشعور بالألم عند السير لمسافة طويلة أو إرتداء الحذاء مده طويلة ، يوجد بداخل مسمار القدم شيئا يشبه النواة التي يمكن أن تكون لينة أو صلبة ، و قد يوجد مسمار القدم الناعم بين أصابع القدم بينما يكون المسمار الصلب على أطراف أصابع القدم. هناك نوعين من مسمار القدم أولها من يأتي بشكل طبيعي و هذا عادة لا يكون مؤلمًا و يشفى سريعًا ، لكن الثاني الناتج عن إرتداء الحذاء لفترات طويلة يكون مؤلم و يأخذ وقت أطول للعلاج ، و لا ينتقل هذا المرض عن طريق العدوى ، قد يبدو أن هذا المرض بسيطًا و لكنه يشكل خطورة علي حياة الإنسان ، و ذلك لأنه يؤدي إلى صعوبة الحركة و الإنتقال حيث إنه يسبب ألم شديد في القدم عند السير. أسباب تكون مسمار القدم: يتكون مسمار القدم نتيجة للضغط المتكرر أو الإحتكاك على الجلد ، إن الضغط على القدم لفترات طويلة يؤدي إلى خلق منطقة تتراكم فيها الخلايا الجلدية فتبدأ في تكوين منطقة من الجلد السميك ؛ الذي يقاوم الإحتكاك الذي تتعرض له هذه المنطقة بشكل مستمر كنوع من أنواع رد فعل الجسم ، و هو عبارة عن منطقة دائرية تظهر في باطن القدم و عادة ما تكون خشنة.
ملاحظة وجود قيح أو أي إفرازات أخرى من مسامير القدم. تورم مسامير القدم. احمرار مسامير القدم.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم