وها أنذا قد جلوت عليك صفحة من هذه الحياة النبوية السامية، فعسى أن تجد في خلال سطورها ما يهيب بك إلى أن تجعل نبيَّك مثلَك الأعلى، وأُسوتك الحسنة، فتظفر بالسعادة الأبدية، وتَحظى بالدرجات العلا. أسعدنا الله بشفاعته يوم الفزع الأكبر، ووفَّقنا لاتِّباع سُنته؛ لنَنجوَ من هوْل المحشر آمين! المجلة السنة العدد التاريخ الهدي النبوي الجزء السابع من السنة الثالثة الحادي والثلاثون شوال سنة 1356 هـ
رحلة التحكم في الذات تبدأ بالتحدث مع الذات، ثم إعتقادك حول ذاتك والأشياء من حولك هي مولد التحكم في الذات، وطريقة النظر إلي الأحداث، وعواطفك، ثم سلوكك الذي هو الطريق للفعل. أنصحك بقراءة هذا الكتاب هنا أتمني لكم قراءة ممتعة، ينبع منها عادة ترافقك، تُحيك وتسعدك.
أرادت السيدة عائشة أم المؤمنين أن تَصِفَه صلى الله عليه وسلم فلم تجد وصفًا أجمل ولا إطراءً أبلغ من أن تقول: ( كان خلقه القرآن)؛ أي: إنه عليه الصلاة والسلام تحرَّى الخلق الكريم الذي دعا الله إليه في القرآن العظيم، فلبسه وارتدى به، واتَّزر، ثم تلفَّع بفضله. تحرى الصدق منذ جرت على لسانه الألفاظ، وتمثَّلت في نفسه المعاني، فلم يُلوَّث لسانُه بكذب قط، حتى في إبان الطفولة حين لا يعرف الطفل ما الفضيلة، ولا يدري ما الخلق الكريم، ولقد شهد له أعداؤه بهذه الفضيلة السامية، سأل هرقل أبا سفيان قبل أن يُطهِّره الله بالتوحيد: هل كنتم تتهمونه بالكذب قبل أن يقول ما قال؟ قال: لا، قال هرقل: ما كان ليذر الكذب على الناس ويكذب على الله، ولقي أحد المشركين أبا جهل، فقال له: إنه ليس هنا إلا أنا وأنت، فأخبرني: هل محمد كاذب؟ قال: لا، ما كذب محمد قط. واصطنع الأمانة منذ كان في المهد صبيًّا، حتى لقد كان يأبى أن يلثم الثدي التي كانت من نصيب أخيه من الرضاعة - كما تحدث الرضاعة - ونما ذلك الخلق في نفسه وتحرَّاه في الصبا والمراهقة والشباب والكهولة، حتى لقد عُرِف به في البيئة التي درج فيها، وغلب عليه اسم الأمين، وظل أمينًا على حقوق الله وحقوق الخلق، حتى أدى أمانته الكبرى كاملة، وبلَّغ ما أنزل إليه من ربه، ولحق بالرفيق الأعلى.
ما هو السيلينيوم السيلينيوم، هو معدن مهم في جسم الانسان، فهو مادة يتم افرازها في جسم الانسان كي يستطيع ان ينظم الجهاز المناعي. بالنسبة السيلينيوم للنساء و الرجال فهو مهم بالنسبة للخصوبة عند كلا من الاثنين ، واذا قل افرازه في الجسم قلت نسبة الخصوبة في جسم الرجال و السيدات. يعتمد العقل على افراز معدن السيلينيوم و خصوصا انه يقوم بتقوية الجهاز الادراكي للفرد وتحفيزها. السيلينيوم و علاقته بالغدة الدرقية قامت الولايات المتحدة بنشر بعض الدراسات التي أجرتها على معدن السيلينيوم ، وأكدت ان هذا المعدن يساهم في انقلاب هرمونات الغدة الدرقية و التخلص من الحمض النووي في الجسم. يساعد السيلينيوم على حماية جسم الانسان من الأكسدة و الالتهابات التي من الممكن تواجدها في جسم ويساعد في التخلص منها. نقص السيلينيوم في جسم الانسان يسبب الكثير من المشكلات و العقبات التي تواجهه الانسان على المستوي الصحي. اين يوجد معدن السيلينيوم مصادر السيلينيوم كثيرة ولكنه يتواجد في الجسم في العضلات الهيكلية ، كما يوجد في الانسجة البشرية كذلك. السيلينيوم اين يوجد. تحتوي المأكولات البحرية و اللحوم و المكسرات و بعض العناصر الغذائية على معدن السيلينيوم.
يُساعد السيلينيوم على تحسين عمل الغدة الدرقيّة، حيث إنّه يحفز الغدة الدرقية لإنتاج هرموناتها. يحافظ السيلينيوم على صحة الجهاز المناعي، حيث يُعزز من أداءه خاصّةً لدى الأشخاص الذين يُعانون من مرض إلتهاب الكبد الوبائي أو نقص المناعة البشريّة أو مرض السل. يُسهم السيلينيوم في تقليل أعراض التهاب المجاري التنفسيّة، وذلك بسبب قدرته الكبيرة في تخفيف مستوى الالتهاب في الجسم. المراجع [+] ↑ "Selenium",, Retrieved 2020-1-2. أين توجد وتقع مادة السيلينيوم. Edited. ↑ "Selenium: What it does and how much you need",, Retrieved 2020-1-2. Edited. ↑ "7 Science-Based Health Benefits of Selenium",, Retrieved 2020-1-2. Edited.
توصل العلماء إلى بعض الأدوية التي يمكن ان يدخل في تكوينها معدن السيلينيوم ، والتي ستساعد الانسان في حياته وتحول حالته الصحية و العقلية بالإيجاب. في يومنا العادي قد يسقط اكثر من 100 شعرة من رأسنا دون ان ندري ان شعرنا تساقط ، ولكن مع و جود معدن السيلينيوم تنمو اكثر من شعرة و تنشط فروة الرأس. [3] ما هو السيليوم يعد السيليوم من الالياف الطبيعية و من اكثر الالياف فاعلية في الحفاظ على جسم الانسان و الحفاظ علي الجهاز المناعي كذلك ،ومن فوائد قشور السيليوم انها تساعد على حماية و تعزيز الحالة الصحية و تحسين حالته الجسدية. تعني كلمة السيليوم بالمعني الحرفي لها البراغيث ، لان البذور المتواجدة علي النباتات الذي يتم زراعته اشبه بالبراغيث. يتم زراعة النباتات التي تنتج الياف السيليوم في حقول مخصصه لها و في أجواء خاصه و طبيعة خاصه بها ، مما يساعدها على النمو سريعا و بشكل صحيح ، تكون الزراعة في حقول متدحرجة ، او اشبه بالمنحدرات. تكون الحقول المخصصة للزراعة في جوجارات و راجستان في دوله الهند و تنتج اكثر من 15000 نبته او بذرة صغيرة. طريقة زراعة بذور السيليوم يتم زراعة حبوب او بذور السيليوم مرة واحدة في العام، و يتم تجميعها و طحنها و تحويلها إلى مادة مطحونة أو مسحوق، و يتم استخدامه بأكثر من طريقة.