الشمندر الشمندر، وهو الجزء الجذري من نبات البنجر، وله العديد من الأسماء الأخرى، كبنجر العشاء، وبنجر المائدة، وبنجر الحديقة، والبنجر الأبيض، والبنجر الأحمر، والبنجر الذهبي، ويعد الشمندر من أنواع الخضراوت التي استخدمت على مر العصور كونها مصدر غذاء، وملون غذائي، وفي العصور الوسطى تم استخدامه كعلاج للعديد من الحالات، وخصوصاً أمراض الدم، كعلاج ضغط الدم المرتفع، ومشاكل الهضم، وهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي لها فوائد صحية وجمالية، ومن أهمها: الفيتامينات ، والمعادن، والبروتينات، والألياف، والسكريات [١] ، وفي هذا المقال سيتم ذكر فوائد، واستخدامات الشمندر للشعر. فوائد الشمندر للشعر تحتوي ثمرة الشمندر على العديد من العناصر المفيدة للشعر، والتي تساهم في علاج العديد من مشاكل الشعر، والمحافظة على حيويته، وصحته، والتعزيز من خواصه الجمالية، وسيتم ذكر أبرز هذه الفوائد [٢]: تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه: حيث يحتوي الشمندر على مادة الكروتينات، والتي بدورها تقوم على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، فتغذي بصيلات الشعر من الداخل، فتعزز من نمو الشعر وتمنع تساقطه. التخلص من حكة الشعر المزعجة: يعمل الشمندر على ترطيب الشعر، لإحتوائه على خواص إنزيمية تعمل على ترطيب الشعر، وبالتالي يتم التخلص من الجفاف المسبب للحكة.
إكتسب الشمندر ، والمعروف أيضا باسم "البنجر" شعبية على نطاق واسع كطعام صحي للغاية. والعديد من الدراسات الحديثة أكدت على فوائد البنجر الصحية المذهلة. لكن هناك بعض الفوائد للشمندر أيضا للشعر. لذلك، هنا سنتعرف على أهم 18 فائدة للشمندر وبعض الطرق والماسكات لإستخدامه. فوائد للشمندر الصحية أهم 8 فوائد للشمندر (البنجر) الصحية يحتوي الشمندر على العديد من العناصر الغذائية وعدد قليل من السعرات الحرارية. البنجر بالكاد يحتوي على سعرات حرارية، ومع ذلك غني بالفيتامينات والمعادن. 100 جرام من الشمندر المطبوخ يحتوي على: 44 سعرات حرارية 1. 7 جرام بروتين دهون 0. 2 جرام الألياف 2 جرام فيتامين سي 6% حمض الفوليك20% فيتامين ب(6) 3% المغنسيوم 6% المنجنيز 16% الفسفور 4% البوتاسيوم 9% الحديد 4% فوائد الشمندر تشمل: يخفض ضغط الدم: الشمندر يحتوي على نسبة عالية من النترات، والتي لها تأثير في خفض ضغط الدم. فوائد الشمندر للشعر القصير. هذا قد يؤدي أيضاً إلى إنخفاض الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية. يعزز الآداء الرياضي: أكدت العديد من الدراسات إلى أن النترات الغذائية قد تعزز الآداء الرياضي. تناول الشمندر يساعد على تدفق الدم ويحسن من إستخدام الأوكسجين ، مما يقلل الأرهاق والإحساس بالتعب.
بالإضافة إلى الشمندر يساعد على نمو الشعر وإكسابه اللمعان واللون الأحمر الزاهي.
تصدر وسم "مصطفى الآغا " قائمة الترند في تويتر السعودية، وذلك بعد عرض حلقة برنامج "ستوديو 21″، والتي قلد فيها الفنان خالد الفراج، الإعلامي الشهير مصطفى الآغا بطريقة ساخرة. وأطل خالد الفراج على الجمهور، في نفس هيئة وإطلالة مصطفى الأغا ، حيث كانت الحلقة عن موضوع "ماذا علمتني الحياة". وأثناء حديثه عن الحياة قاطعه أحد المتواجدين في الاستوديو بصوته المرتفع أثناء حواره مع فتاة، وفي قالب طريف قال خالد الفراج "في هذه اللحظات سوف أعرض لكم ماذا علمتني الحياة بالطريقة العملية"، وقام بالتعدي على الضيوف المتواجدين داخل الاستوديو بالضرب حتى هربوا واختفوا من أمامه. خالد الفراج يقلد مصطفى الآغا.. والأخير يرد بمشهد ساخر (فيديو) - تركيا الآن. وتفاعل الآغا مع تقليد الفراج بشكل طريف للغاية؛ إذ ردّ بحرفية عالية، وضمن إطار كوميدي قدم الإعلامي السوري مشهدا تمثيليا بعدما شارك حساب "mbc" على موقع "تويتر" مقطع فيديو ظهر فيه الأخير وهو يداهم "ستوديو 21" ليرفع عليهم قضية بسبب حلقة الليلة. قدم مصطفى الآغا مشهدا رفض خلاله التنازل عن القضية التي رفعها ضد القناة كونهم قاموا بتقليده، وقال ممازحا عندما سألوه عن التسامح الذي ينادي به من خلال رسائله على متابعيه: "كلو تمثيل". وعلق مصطفى الآغا، في تغريدة عبر حسابه في موقع "تويتر" على تقليد خالد الفراج له، فقال: "خالد الفراج مثل أخيه.. ممتع ومبدع ولكنه أقل من وليد في إثارة الجدل".
ثم نقوم برفعها من على النار وتترك في الماء حتى تبرد تماما ثم نقوم بغسلها جيدا، ثم نضع نصف كوب من الكركديه مع لتر ماء في وعاء على النار ونضع الطاسة بداخلها مرة أخرى وتترك حتي الغليان وتترك لمدة عشر دقائق ثم نقوم بغسلها مرة اخرى ستلاحظ فرق كبير ما بين قبل وبعد استخدام هذه الوصفة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
من الخطأ اعتبار صفقة استحواذ ماسك على تويتر تجارية بحتة، ومن المهم الأخذ بالاعتبار جميع السيناريوهات والاحتمالات.. الأكيد أن تويتر، كمنصة تواصل اجتماعي، لن يكون أسوأ مما مر به من تسييس وتوجيه وتحزب، واستخدم كوسيلة إرهاب وضغط باسم الحرية مرة، وبأقنعة أخرى مرات أكثر.
شارك الإعلامي السوري مصطفى الآغا المتابعين عبر صفحته الخاصة على تويتر صورة قديمة له، أشار من خلالها إلى أنها تعود لثمانينات القرن الماضي. وظهر الآغا في الصورة من مرحلة الشباب بإطلالة مختلفة كلياً عن إطلالته الحالية مع إحتفاظه بكثير من ملامح وجهه، فيما كان لافتاً لكثير من المتابعين لحيته التي ظهر بها. 😜 — #مصطفى_الآغا Mustafa Agha (@mustafa_agha) June 1, 2021
#مصطفى_الآغا Mustafa Agha يفتشون عن أخطاء الآخرين وكأنهم يبحثون عن كنز عقول تستحق الشفقة. للاعلان واتس +447440332233 باسل عمران snap: mustafa_agha11 Total Followers - Last Year Daily Follower Change - Last Year Daily Tweets - Last Year Analysed 42, 000 tweets, tweets from the last 204 weeks. Key: Tweets Retweets Quotes Replies Tweets Day and Hour Heatmap (UTC) Top Tweet Types Count% Tweet 25, 685 61. 2% Retweet 14, 490 34. 5% Reply 1, 304 3. 1% Quote 1, 085 2. 6% Top Content Types Count% Video 8, 404 20. 0% Photo 7, 022 16. مصطفى الاغا تويتر سيعرض لك المزيد. 7% URL 6, 726 16. 0% GIF 33 0. 1% عاد الرياض بوجود الداعم #ماجد_الحكير الذي يظهر فرحا بانتصارات فريقه الأخيرة.