أظهرت دراسة حديثة أن بعض أنواع مخفوق الحليب "الميلك شيك" التي تباع في المطاعم وسلاسل الوجبات السريعة للأطفال، تحتوي على كميات "غير مقبولة" من السكر والسعرات الحرارية. وأفادت الدراسة، التي أجرتها منظمات تعنى بالسكر وتأثيراته على الصحة في بريطانيا، أن بعض أنواع الميلك شيك، مثل "فريك شيك"، يحتوي على الأقل على ما يعادل 39 ملعقة صغيرة من السكر، وهو ما يزيد عن 6 أضعاف الكمية اليومية الموصى بها من السكر لطفل يتراوح عمره بين 7 و 10 سنوات. وأشارت إلى أن هذه الكمية من السكر (39 ملعقة) في بعض أنواع الميلك شيك تحتوي على أكثر من نصف الحد اليومي للسعرات الحرارية بالنسبة للبالغين، وفقا لما ذكرته بعض وسائل الإعلام البريطانية. ودعت منظمة "أكشن أون شوغار" Action on Sugar، التي نشرت النتائج كجزء من أسبوع التوعية بالسكر، إلى فرض حظر على جميع أنواع الحليب المخفوق الذي يتجاوز 300 سعرة حرارية لكل وجبة. كما حثت الحكومات على إلزام المطاعم بإدراج معلومات وبيانات ووضع علامات غذائية على جميع قوائم الطعام. ووفقا للدراسة، فقد جاء "يونيكورن فركشيك" (مزيج من اللبن المخفوق الذي تعلوه طبقات من الحلويات) من مطعم "توبي يوني كارفيري"، على رأس القائمة، إذ أن الحصة الواحدة منه تحتوي على 1280 سعرة حرارية أو 39 ملعقة صغيرة من السكر.
النجاح الإخباري - أظهرت دراسة حديثة أن بعض أنواع مخفوق الحليب "الميلك شيك" التي تباع في المطاعم وسلاسل الوجبات السريعة للأطفال، تحتوي على كميات "غير مقبولة" من السكر والسعرات الحرارية. وأفادت الدراسة، التي أجرتها منظمات تعنى بالسكر وتأثيراته على الصحة في بريطانيا، أن بعض أنواع الميلك شيك، مثل "فريك شيك"، يحتوي على الأقل على ما يعادل 39 ملعقة صغيرة من السكر، وهو ما يزيد عن 6 أضعاف الكمية اليومية الموصى بها من السكر لطفل يتراوح عمره بين 7 و 10 سنوات. وأشارت إلى أن هذه الكمية من السكر (39 ملعقة) في بعض أنواع الميلك شيك تحتوي على أكثر من نصف الحد اليومي للسعرات الحرارية بالنسبة للبالغين، وفقا لما ذكرته بعض وسائل الإعلام البريطانية. ودعت منظمة "أكشن أون شوغار" Action on Sugar، التي نشرت النتائج كجزء من أسبوع التوعية بالسكر، إلى فرض حظر على جميع أنواع الحليب المخفوق الذي يتجاوز 300 سعرة حرارية لكل وجبة. كما حثت الحكومات على إلزام المطاعم بإدراج معلومات وبيانات ووضع علامات غذائية على جميع قوائم الطعام. ووفقا للدراسة، فقد جاء "يونيكورن فركشيك" (مزيج من اللبن المخفوق الذي تعلوه طبقات من الحلويات) من مطعم "توبي يوني كارفيري"، على رأس القائمة، إذ أن الحصة الواحدة منه تحتوي على 1280 سعرة حرارية أو 39 ملعقة صغيرة من السكر.
الميلك شيك Hana Mohamed 2020-09-22T23:49:03+03:00 الطباخ هناء محمد المطبخ الأمريكي الميلك شيك يجهز الميلك شيك بى 3 مكونات فقط هي الحليب وكرات الايس كريم وأي نوع من الفواكه المجمدة أو أي نوع من البسكويت الذي تفضله. ولهذا تعتمد مكوناته بشكل أساسي علي الحليب البارد والنكهات. يمكن صنعه في المنزل لسهولة تحضيره وامكانية التحكم في درجة قوامه بزيادة او تقليل كمية الحليب المضاف حسب الرغبة. انواعه: بالاوريو و بالفراولة و بالنوتيلا و بالفانيليا و بالشوكولا و باللوتس و بالكراميل و بالتمر و بالموز والفول السوداني. طريقة عمل ميلك شيك يفضل تناوله بارداً في وجبة الافطار كل يوم للتزود لانه دسم و غني بالطاقة ولهذا تجده في بداية قائمة المشروبات الصحية في معظم المطاعم. زمن التحضير: 5 دقائق زمن الطهي: 10 دقيقة المطبخ: الأوروبي لتر حليب بارد ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني ملعقة كبيرة من بذور الشيا ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي 4 حبات موز مجمدة كريم الخفق بذور الشيا طريقة عمل الميلك شيك صب الحليب البارد في الخلاط الكهربائي. اضف مكعبات الموز المجمد للحليب. أضافة زبدة الفول السوداني للخلاط. سكب العسل مع بذور الشيا في الخلاط.
الميلك شيك واحد من بين المشروبات التي لها شهرة كبيرة جدا على مستوى العالم حيث يفضل ذلك المشروب الملايين من الناس نظرا لمكوناته المحببة للجميع والنكهات الكثيرة التي من الممكن تحضير الميلك شيك بها. كيفية تحضير الميلك شيك بدون ايس كريم من الممكن تحضير كوب الميلك شيك في المنزل بالكثير من النكهات المختلفة وبدون المكون الرئيسي لها وهو الأيس كريم حيث يتم صنعه بدون الأيس كريم وفقا للمقادير والطريقة التالية: مكونات الوصفة عدد 12 مكعب من الثلج. 2 كوب من الحليب أو نصف كيلو. ملعقة صغيرة أو 5 جرام من خلاصة الفانيلا. كوب إلا ربع من السكر الأبيض المطحون أو الناعم. شراب الشوكولاتة أو من الممكن إضافة أي نكهة أخرى على حسب الرغبة. طريقة التحضير 1- يتم عيار 2 كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا والشوكولاتة ونضعهم كلهم في الخلاط لمدة ربع دقيقة وتلك الخطوة مهمة جدا في تقليب الهواء. 2- لابد من الأخذ في الاعتبار أنه كلما كان الحليب المستخدم في الوصفة سميكا كلما كان الميلك شيك الناتج سميك. 3- يتم وضع كمية السكر وخلط المكونات مرة أخرى في الخلاط الكهربائي جيدا لمدة 15 ثانية على الأقل. 4- في النهاية يتم وضع مكعبات الثلج على الخليط مع خلط المكونات مع بعضها البعض خلط جيد ولابد من عدم المبالغة في خلط الثلج حتى لا يصبح سائلا مع الوقت.
من جانبها، قالت رئيسة السياسة في صندوق أبحاث السرطان العالمي لويز مينكي، إنه ينبغي مساعدة المستهلكين على اتخاذ قرارات إيجابية "لأن تناول الكثير من السكريات يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والبدانة، مما يزيد خطر تطوير 12 نوعا مختلفا من السرطان".
وقالت أخصائية التغذية في هيئة الصحة العامة الإنجليزية،أليسون تيدستون: "يمكن أن يحتوي الحليب على كميات كبيرة من السكر. واستهلاك الكثير من السكر يساهم في بدانة الأطفال، وكذلك في إصابتهم بتسوس الأسنان". منجانبها، قالت رئيسة السياسة في صندوق أبحاث السرطان العالمي لويز مينكي، إنه ينبغي مساعدة المستهلكين على اتخاذ قرارات إيجابية "لأن تناول الكثير من السكريات يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والبدانة، مما يزيد خطر تطوير 12 نوعًا مختلفًا من السرطان". محتوي مدفوع
مذكرة شرح الوحدة الاولى pdf فى منهج الدراسات الاجتماعية pdf للصف الخامس الابتدائي الترم الاول ٢٠٢١. مذكرة شرح الوحدة الاولى pdf فى منهج الدراسات الاجتماعية pdf للصف الخامس الابتدائي الترم الأول ٢٠٢١شامله تدريبات على الوحدة الاولى بالاضافة الى امتحانات الكترونية لكل درس.
القناة الخاصة للصف الخامس: قناة الصف الخامس الأساسي. جروب الصف الخامس الأساسي. صفحات منصة أفدني التعليمية على التواصل الاجتماعي: الفيس بوك: صفحة الفيسبوك للمنهاج العُماني_أفدني. مجموعة الفيسبوك لمناهج سلطنة عُمان _أفدني. الانستجرام: صفحة أنستجرام للمنهاج العماني التويتر: صفحة التويتر للمنهاج العُماني_أفدني. ولاتنسوا الصفحة الرئيسية: منصة أفدني التعليمية نتمنى التوفيق والنجاح لجميع أبنائنا الطلبة في جميع مراحلهم الدراسية…. الدراسات الاجتماعية للصف الخامس الفصل الثاني. كتابة: أ. تسنيم محمد زبيبي -منصة أفدني التعليمية للمناهج العمانية-.
القناة الخاصة: 💡 قناة الصف الخامس الأساسي. 📌 قروب الصف الخامس الأساسي. و لاتنسوا صفحتنا على تويتر: مناهج عمان التعليمية_أفدني. صفحتنا على الانستجرام: صفحة أنستجرام للمنهاج العماني بالجد والمثابرة تتحقق الأمنيات منصة أفدني التعليمية / مناهج سلطنة عمان كتابة:تسنيم محمد زبيبي.