وفي السطور…
أسباب انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة بدون الم
انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة بدون الم.. كيفية حفظ الورقيات في الثلاجة - صحة وهنا. الإصابات الميكروبية تتسبب في الكثير من الإصابات ومن بينها التهاب وانتفاخ العقد اللمفاوية والتي تعمل على رفع مناعة الجسم ومحاربة للميكروبات التي تضرب الجسم. في التقرير التالي ضمن السلسلة الدورية…
كل ما تريد معرفته عن حبوب ياسمين لمنع الحمل
حبوب ياسمين لمنع الحمل تعد واحدة من أكثر الأدوية التي يبحث الكثير من الفتيات عن معلومات عنها لمعرفة ما إذا كانت تسبب بعض الأعراض الجانبية ومدى قدرتها على منع الحمل لأسباب متعددة ومختلفة. وفي السطور التالية وضمن السلسلة الدورية والمستمرة…
طريقة علاج التهاب المرارة والقولون
أغسطس 11, 2021
طريقة علاج التهاب المرارة والقولون تعد واحدة من أكثر الموضوعات التي يسعى الكثير من الأشخاص إلى التعرف عليها خاصةً بسبب المشكلات الصحية التي يسببها ذلك المرض ما يدفع المرضى إلى البحث عن الكيفية التي تخلصهم منه أو تقلل من حدته. ماهو أفضل أسبوع للولادة في الشهر التاسع؟
ماهو أفضل أسبوع للولادة في الشهر التاسع؟ من بين الأسئلة التي تحتاج الام إلى التعرف عليها خاصةً أنه عادة ما يكون موعد الولادة الطبيعي لدى الكثير من السيدات في الشهر التاسع من الحمل أو بعد إكتماله والانتهاء منه.
- طريقة حفظ الورقيات و الفراولة و البيري لأطول فترة
- كيفية حفظ الورقيات في الثلاجة - صحة وهنا
طريقة حفظ الورقيات و الفراولة و البيري لأطول فترة
الورقيات
تعد الورقيات من الأطباق الموسمية لعدم توافرها في فصول السنة الأخرى، لذلك تلجأ سيدات البيوت على حفظها في الثلاجة، ومن الورقيات التي يتم تفريزها وحفظها لوقت أخر السبانخ ، والملوخية، وورق العنب، والحويرنة، فهي غني بالعناصر الغذائية التي تعود بالنفع على صحة وجسم الأنسان منها الفيتامينات، ولألياف، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والصوديوم، ويتم حفظها بكل سهولة وبساطة في أكياس التفريز المخصصة لها، وفي هذا المقال سوف نعرض طرق بسيطة وسهلة لكل سيدة في البيت وتحب وجود الأطعمة على مدار السنة عن حفظ الورقيات في الثلاجة. طرق للاحتفاظ بالبقدونس والشبت والكزبرة
وقت التحضير 12 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
ضمتان من الشبت. ثلاثة ضمم من البقدونس. ضمة من الكزبرة. طريقة التحضير
الطريقة الأولى. تقمع السيقان عن الأوراق ثم تغسل الأورق بالماء جيدًا لتخلص من الأتربة والأوساخ. طريقة حفظ الورقيات و الفراولة و البيري لأطول فترة. تقعط أوراق كل من البقدونس، والكزبرة، والشبت كل واحدة لوحدها بسكين حاد للحصول على أوراق خشنة. تحفظ الأوراق المعطعة في أكياس مخصصة لتفريز ثم تدخل إلى الثلاجة وتوضع فوق بعضها البعض وتترك حوالي أسبوع من أستخدامها.
كيفية حفظ الورقيات في الثلاجة - صحة وهنا
هذه الطريقة تساعد في حفظ الورقيات في الثلاجة. ولكن المشكلة في درجة التجميد التي قد تتعرض لها الخضروات والتي قد تؤدي إلى تجميدها بدرجة كبيرة. والحل لهذه المشكلة هو الإنتباه إليها وإنزالها من الفريزر إلى الأسفل في حال تجمدت بدرجة كاملة وذلك لتسهيل فضلها وإستخدامها. أو يمكنك أخذ القدر الكافي الذي أنت في حاجة إليه والإنتظار إلى حين ذوبان الثلج عنها وإستخدامها طازجة. لا تنسى أن تقرأ: افضل نظام غذائي لتخفيف الوزن للنساء
حفظ الورقيات بالملعقة
طريقة من طرق خفظ الورقيات في الثلاجة وهي إستخدام ملعقة معدنية والطريقة كالتالي:
قم بغسل الخضار الورقية جيداً. إزل ما فيها من إصفرار أو عفن أو ورقيات ذبلانة. بعد الغسل ضعها في كيس محكم غلقه وخاص بحفظ الطعام. ضعي ملعقة معدنية أو إثنتين في داخل الكيس، إنتبه أن تكون الملعقة من النوع الذي لا يصدأ. الأن قم بحفظ الورقيات في الثلاجة. بهذه الطريقة ستتمكن من أن تحفظ خضرواتك في ثلاجتك بدون عفن، فالماء الذي يسبب في عفن الجرجير أو البقدونس أو أياً من الخضروات والأعشاب سيتكثف فوق سطح الملعقة البارد، وهذا بدوره سيعمل على إبقاء الورقيات سليمة بدون أي ضرر. حفظ الورقيات في الثلاجة بإستخدام منشفة
طريقة جديدة من طرق حفظ الخضار الورقية في البرّاد دون تلف أو تعفن أو إصفرار، وذلك بإستخدام المنشفة والطريقة تكون كالتالي:
جهز الحضراوت الورقية المراد حفظها وتخزينها في الثلاجة.
وفي السطور التالية ضمن…
علاج حساسية الجلد وانواعها بالصور
علاج حساسية الجلد وانواعها بالصور.. تعد حساسية الجلد واحدة من أكثر الأمراض التي تؤرق الكثير من الأشخاص وهي التي تحدث بسبب تعرض الجسم إلى بعض المواد المعينة والإصابة بالفطريات المختلفة. وفي السطور التالية وضمن السلسلة الدورية والمستمرة التي…