متى شعرت أنك لم تعد تهتم أو تقوى على الاهتمام توقف وارفع الراية البيضاء فهذا هو الأنسب فلا ضغط في الاهتمام ولكن هناك واجب ومسؤولية والتزام بالاهتمام كما هناك تطوع بالاهتمام كما هناك حب ورغبة بالاهتمام.. فالاهتمام درجات وأنواع اهتمام نختاره اهتمام يختارنا.. اهتمام اختارنا واخترناه.
أنت تعاني من الاكتئاب لكن تظهر السعادة والابتسامة انت في مرحلة متوسطة من مراحل الاكتئاب ، انت تشعر باكتئاب داخلي شديد ووحدة شديدة رغم وجود كل اولئك الاصدقاء حولك ، ان تحاول دائما ان تظهر بمظهر المبتسم والسعيد امام الناس وتخفي كل ما تعاني به من حزن واكتئاب ، نصيحتنا اليك هي اختيار اكثر الاشخاص المقربين اليك وان تعترف له بكل ما يدور في خاطرك وداخلك فمجرد الكلام والبوح بكل شيء سيريحك كثيرا. أنت لا تعاني من الاكتئاب ولكنك بحاجة الى القليل من الراحة فقط في الحقيقة انت لا تعاني من الاكتئاب كما تظن ، ولكنك قد تكون تعرضت للكثير من الظروف والمواقف الصعبة وضغوط الدراسة أو العمل وكل ما تحتاجه هو الحصول على فترة كافية من الراحة لتسترجع فيها قواك الجسدية والروحية ، حاول اختيار مكان هادىء وجميل تكثر به المناظر الطبيعية وتخلص من اعباء العمل والدراسة وحاول الاستمتاع بوقتك قدر الامكان وسيكون كل شيء على ما يرام. يعاني الكثير من الاشخاص من الشعور الدائم بالحزن والمشاعر السلبية ويفقدون الاهتمام بالأنشطة التي يستمتع بها اغلب الناس.
معالجة حالتك اذا كان لديك اكتئاب لقد تطورت أساليب التعرف على الاكتئاب وكذلك طرق معالجته خلال السنوات الماضية, أما اليوم, تتشابه أساليب التعرف على مرض الاكتئاب ومعالجته مع أمراض أخرى، فالسعي وراء المعالجة وتلقي الدواء في بشكل سريع يعجل من الشفاء ويحد تدهور حالة الاكتئاب، إلا أن الشخص المصاب بالاكتئاب في معظم الاوقات لا يسعى في طلب المساعدة إلا حين يشعر أنه لم يعد قادراً على تحمل الأعراض, يرجى قراءة المزيد عن طلب العلاج. يحتاج المصاب أحياناُ إلى يكون نشيطاً جداً كي يتلقى العلاج، لكن ذلك هو سوء حظ، إذ غالباً ما يشعر من يعاني من الاكتئاب بالإرهاق الشديد، وربما تبدو أصغر الخطوات التي يتعين عليه اتخاذها صعبة جداً بالنسبة له. مصدر المعلومات
ربما تحقق صناعة سينما الأكشن والرومانسى أرباحا أكثر، ولكن أفكارها لا يكون لها علاقة بالواقع، وأنا شخصيا أشعر أننى من خلال الشارع المصرى، أستطيع تقديم أفلام تصل للعالمية، عكس أفلامى التجارية التى حققت نجاحا كبيرا فى دور العرض، ورغم ذلك ليس لها مكان خارج حدود العالم العربى، لأن الغرب لديهم مثلها وأحسن على مستوى الحركة والتكنيك. ورغم أن نجاحى فى السينما التجاربة أسعدنى، والأفكار التى قدمتها والتكنيك الذى عملت به كان جديدا على السينما المصرية فى وقته، لكنها جعلتنى بعيدة عن السينما التى أريدها، فأنا أبحث عن سينما جديدة أصنعها من بلدى وبيئتى؛ لأن حلم العالمية بالنسبة لى، هو ما فعله نجيب محفوظ بقصص من الشارع المصرى. فالخواجة عندما يزور مصر، يذهب إلى خان الخليلى ليشترى الأشياء التى لا يراها فى بلاده، وأنا فى المرحلة القادمة أريد أن أفعل ذلك، أقدم أفلاما لا يرى الخواجة مثلها فى بلده. لم اعد اهتم لاحد. * هل تعتبرى العمل مع «نتفليكس» خطوة نحو العالمية؟ ــ العالمية بالنسبة للجمهور المصرى مختلفة، فمثلا مجدى يعقوب كان طبيب قلب شهيرا، ولكنه أصبح عالميا فى نظر المصريين عندما جاء إلى مصر وأجرى جراحات مجانية للأطفال، والناس شعرت بعالمية عمر الشريف أكثر عندما جاء بنجاحه إلى مصر، وكذلك محمد صلاح، رغم النجاح الذى حققه فى الخارج، لن يشعر بعالميته إلا عندما يراها فى قلوب وعيون المصريين، وهذا ما أبحث عنه.
ربما كل طفل مختلف فى العالم يكون له مكان يناسبه، لكن الأحاسيس المرتبطة بأهمية هذا الأخ ليست موجودة فى أى مكان بالعالم مثل مصر، ولذلك رأيت أن قصة الحب بين الأخين قصة حب مصرية خالصة. وكنت حريصة على تقديم صورة إيجابية للطفل، لأنه مثل كل الأطفال ولكن شاء القدر أن تكون له ظروف مختلفة، وبالتالى ليس من المفترض أن نتعامل معه بطريقة «الصعبانيات» ونقول «يا حرام» لما نقابله مع أسرته، أو نتنمر عليه، ولابد أن نعامله بشكل طبيعى. فى «أخويا» أردت أن أظهر القوة فى هذا الطفل، وأنه واجه التنمر ومن يسخر منه، كما أننى كنت أحب هذه العلاقة بين الأخين. * ربما الصورة التى قدمتيها فى فيلم «أخويا» تقترب من الصورة التى تعمل الدولة على ترسيخها بدعم من الرئيس السيسى؟ ــ الرئيس السيسى له فضل كبير فى تحسين صورة الأطفال ذوى الهمم، وتقبل المجتمع لهم، وهذا يستحق عليه التحية. لم أعد أهتم – موقع الصحبة نيوز. كانوا طوال الوقت موجودين فى حياتنا، ولكن لم نكن نقابلهم فى الشارع. لكن بعد اهتمام الرئيس ودعمه لهم، وظهورهم بجانبه فى كثير من المناسبات، الأسر أخذت كثيرا من الثقة، ولم يعد أحد لديه طفل مختلف، يخجل من اصطحابه معه فى الشارع، والسماح له بالاحتكاك مع المجتمع.
أمور بسيطة جدًّا وكلها في متناول اليد، وأنت - الحمد لله تعالى – لك أسس قوية جدًّا، ولك دافعية، وهذا هو الذي يهمني، لذا أعتبر أن حالتك عابرة جدًّا، وإن شاء الله تعالى تأتيك الفرحة والسرور العظيم بنجاحك الباهر. ونتوجه إليك بالنصح إلى محاولة شغل وقتك بما هو مفيد، وبالارتباط بالقرآن الكريم والدعاء لله تعالى، والمحافظة على أذكار الصباح والمساء، والمشاركة في الأعمال الخيرية والتطوع فيها لمساعدة المحتاجين، فالله في عون العبد ما كان العبد في عون أخيه، وقد وجد أن عمل الخير دائما ما يجدد نشاط الإنسان وحيويته ويدفعه للمزيد من العطاء والبذل لنفسه ولغيره، كما نرجو منك مراجعة هذه الاستشارات المفيدة: ( 251403 - 268380 - 279292)، وهذه أيضا: ( 278493 - 2117098). بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك السعودية رزان انا من خلال قراءتي لكلامك انا لاحظت انك مصابة بعين في دراستك.. فعليك برقية نفسك برقية العين.. شفالك الله وعافاك البحرين محمد -مصري الجنسية أما بعد، ، فقد أظهرت دراسة أن كثرة أوميجا 3 ضارة حيث تؤدي إلى الإصابة -عافانا الله- بسرطان البروستاتا وهي دراسة حديثة ولكنه مفيد للذاكرة ويمكن تحصيله طبيعيا من المأكولات البحرية لا سيما الجمبري (الروبيان) وهاي مشاكل طبيعية تواجه معظم الشباب وانا منهم ولكن الشيطان يسعى السعودية علي الشمراني اعتقد هو في مسئلة فقر الدم!!