يجب على صاحب مبدأ أو فكرة معينة أن ينطق بكلمة الحق لوقف تلك الآفات الاجتماعية من التوغل داخل نفسه أينما وجد في المجتمعات عليك أن تعرف أن المصلحة الشخصية هي دائمًا الصخرة التي تتحطم عليها أقوى المبادئ، لذا عليك التمسك بقيمك ومبادئك وأخلاقك وأهمها احترامك لذاتك، لأنه يحليك بالوضوح دون صراع في عملك وبيتك وحتى مع أصدقائك يرسم لك صورة جميلة ونموذجًا يُحتذى به وسط الجميع. ينبغي عليك أن تعرف الفرق بين النفاق والمجاملة فالفرق بينهم شعرة، ودائمًا ما يخلط الإنسان بينهم ويعتبر الشخص المنافق أنه مجرد شخص مجامل، حقًا المجاملة أمر لطيف يتسم بالتودد وبطيب الكلام لإبقاء العلاقات الإنسانية مترابطة مع بعضها البعض، لكن النفاق هو النفق المظلم من المجاملة الذي يندثر بداخله الإنسان ويتبع أهواءه الشخصية دون النظر إلى الآخرين بهدف التملق لنيل الرضا خشية من فقدان أو خسارة من هم في مواضع السلطة وصنع القرار. البحث عن وطن/ بقلم: ناجي ظاهر | كل العرب. يقول الله عز وجل "وقولوا للناس حُسنًا" فهذا لا يتنافى أبدًا مع مفهوم المجاملة لأنه شعور طيب للناس وبعضها البعض دون السعي وراء مصلحة. في خاتمة المقال، أريد أن أنوه لك أن احترامك للأشخاص وسعيك للاقتناء بمصالحك الشخصية على أكمل وجه، ليس بالضرورة أن يحدثا بصعودك على أكتاف رفاقك، لأن ذلك يعتبر نفاقًا وتملقاً، لا تكن كالحرباء تتلون في كل مكان وفق ما تجده أمامك لأنك ستكون من أشر الناس، لا تجعل نفسك من الأشخاص الذين يأكلون مع كل ذئب ويبكون مع كل راعٍ، فنحن ندفع الثمن باهظاً في مجتمعنا بسبب هذه الآفة مما يضعف شعورنا بالاحترام والنزاهة.
اتفقنا في التدوينة السابقة على أن لاستراتيجية التسويق بالمحتوى أفضلية مقارنةًً بإستراتيجية التسويق عبر شبكات التواصل الاجتماعي. واليوم أرغب بمشاركة مثال عملي لشخص قرر "ترقية" خطته التسويقية إلى المستوى الأفضل.. مستوى تحسين نتائج محركات البحث أو ما يُدعى بالـ "سيو SEO": ( أليكس جارسيا – Alex Garcia). مَن أليكس جارسيا؟ مسوّق يمتلك أكثر من 135, 000 متابع على تويتر. هذا كل ما أعرفه عنه! المهم، قرر أليكس تحويل (سلاسل تغريداته / ثريدات) الستين إلى تدوينات. والسبب أبسط مما تتخيل: لأنه يريد التركيز على الـسيو وتصدر نتائج البحث. رواية اريد منك اكثر مما اريد كامله. فكيف فعل ذلك؟ هذا ما نحاول معرفته عبر تدوينة اليوم. تسعى خلف السيو؟ جديًا؟! يردّ صديقنا على الاستنكار أعلاه بقوله: بالتأكيد، ورغم أن التدوين، عكس الإعلان المدفوع، لن يؤدي تحسين محركات البحث إلى نتائج بين عشية وضحاها. إلا أنني أعلم أن الجانب الإيجابي من تحسين محركات البحث (SEO) يفوق سلبياته بكثير. وقبل انخراطنا في مسيرة تأكيدات من العالم الغربي، لما لا نرى أعظم مثال لأعظم مدون: يونس بن عمارة. دوّن يونس لأكثر من 940 يوم متتالية (بدون استراحات أو انقطاعات أو تكرار أفكار).
هذا ، أيضا ، تم تسجيله. "الإحاطات التي أحصل عليها؟ قال مكارثي: "يمكنك التحريض على شيء آخر". "البلد منقسمة للغاية كما نعرف هذا. دعونا لا نضع أي عضو – لا يهمني من هم ، جمهوري أو ديمقراطي أو أي شخص حتى في الكونجرس. راقب كلماتنا عن كثب. أحصل على هذه التقارير على أساس أسبوعي. لقد رأيت شيئًا لم أره من قبل ". وأضاف لاحقًا: "لا تفعل ذلك في الوقت الحالي ، ودعونا نستعد للمستقبل حتى لا نفعل ذلك أيضًا". من المفيد تذكر السياق الأوسع للحظة. ليس فقط ما حدث في الكابيتول ، بالطبع ، ولكن عدم اليقين بشأن مدى التشجيع الذي قدمه المسؤولون الجمهوريون في الأسابيع والأيام التي سبقت وقوع أعمال الشغب. قالت النائبة ألكساندريا أوكاسيو كورتيز (ديمقراطية من نيويورك) علنًا إنها لا تشعر بالأمان الجسدي حول أعضاء (جمهوريين) آخرين في الكونجرس. قام مجلس النواب ، بتوجيه من رئيسة مجلس النواب نانسي بيلوسي (ديمقراطية من كاليفورنيا) ، بتركيب أجهزة الكشف عن المعادن عند مداخل الأرض ، مما أثار موجة من الغضب من الجمهوريين. رواية اريد منك اكثر مما اريد. هذا القرار لم يكن بدون مسند ، مع ذلك ؛ أشار الجمهوريون الجدد إلى أنهم كانوا مسلحين في مبنى الكابيتول (مثل النائب ماديسون كاوثورن (جمهوري من نورث كارولاينا) ، الذي تم إيقافه هذا الأسبوع في مطار بمسدس محمل) أو كان من المفترض أن يكون (مثل النائب لورين بويبرت (جمهوري- Colo. ) ، الذي كان متفاخرًا برغبتها في حمل مسدس إلى المبنى).
أصدر المشرعون الديمقراطيون تقريرًا يزعم أنه في عام 2020 ، منح كبار مسؤولي إدارة ترامب قرضًا للإغاثة من الوباء بقيمة 700 مليون دولار لشركة نقل بالشاحنات تكافح على الرغم من اعتراضات مسؤولي وزارة الدفاع. يعود عشاء جمعية مراسلي البيت الأبيض شخصيًا يوم السبت بعد غياب الوباء لمدة عامين. لديها البعض في واشنطن يحسب المخاطر التي تنطوي عليها. سيكون الرئيس بايدن هناك. أنتوني فوسي يتخطاها. نبض إنها الفجوة بين الجنسين ، يا غبي قد يكون الخلاف الأهم في السياسة الأمريكية: الفجوة بين الجنسين بين الحزبين الرئيسيين. وهي تنمو بشكل أكبر. اريد منك اكثر مما اريد غرام. يستكشف بحث جديد للرأي العام أجراه معهد أمريكان إنتربرايز ، وهو مركز أبحاث يمين الوسط في واشنطن ، مدى تباعد الديمقراطيين والجمهوريين الآن حول مجموعة من القضايا ، بما في ذلك مقاربتهم المتناقضة للجنس والجنس وممارساتهم الروحية. الدافع وراء الانقسام ، إلى حد كبير ، هو الهجرة المستمرة للنساء المتعلمات في الجامعات إلى الحزب الديمقراطي. في عام 1998 ، لاحظ مؤلفو الدراسة ، أن 12 في المائة فقط من الديمقراطيين كانوا من النساء الحاصلات على شهادة جامعية. هذا الرقم هو الآن 28 في المائة – مما يجعلهم كتلة مهيمنة في الحزب.
ومن أهم مميزات هذا الكريم هي انه خالي من مادة السلفات التي تضر بخصلة الشعر وتضعفها، ويستخدم لجميع أنواع الشعر. كريم كريستال اورا بوتانيك ميركل Kerastase Aura Botanica Miracle يدخل في تركيب الكريم زيت جوز الامازون البرازيلي، الذي يحتوي علي فيتامينات ومعادن تعالج الشعر بعمق وتحميه من التلف والجفاف، بالإضافة إلى انه يقلل من النفشة والهيشان. يتم ملاحظة تحسن في مظهر الشعر بعد المداومة علي الكريم لفترة، إلى جانب هذا يصبح الشعر اكثر نعومة وحيوية. كريم للشعر الجاف للترطيب الجيد والنعومة اللازمة | الراقية. ينصح بعض أطباء الجلدية بكريم كريستال اورا لمفعوله القوي، كما انه مكوناته امنه علي الشعر و الفروة، فضلا عن معالجته للشعر وللنفشة. كريم كريستال سوليل Kerastase Soleil من أكثر الكريمات المعالجة للتصنيف والهيشان بشكل سريع، إذ يحتوي علي زيت الياسمين المرطب للشعر والغني بالفيتامينات المفيدة للبصيلات والفروة. يحمي الكريم الشعر من التلف، ويعالج النفشة، بالإضافة إلى نعومة الشعر وترطيبه. كريم كيراستاس نوترييتيف ماجيسترل Kerastase Magistrale يعالج الكريم بصيلات الشعر بشكل قوي، كما انه غني بالألياف التي تحمي الشعر وتقلل التقصيف والهيشان. بعد الاستمرار علي الكريم لفترة، يصبح الشعر اكثر حيوية وبمظهر صحي وقوي.
تُوزّع العجينة على الشعر، وتُترك عليه مدّة 40-45 دقيقة. يُغسل الشعر بالشامبو، ثمّ يُرطّب باستخدام الكريم المُرطب. تُكرّر الطريقة مرّة أو مرّتين في الأسبوع. المايونيز يُوفّر المايونيز التغذية العميقة للشعر؛ وذلك بفضل مكوّناته الغنيّة بالعناصر المُفيدة، بالإضافة إلى قدرته على تنعيم الشعر المُجعّد، والسيطرة على نفشة الشعر، وتطايره، والطريقة هي: [٣] ربع كوب من المايونيز. كريم لنفشة الشعر العربي. ثلث كوب من زيت اللوز. بيضة أو بيضتان (بالإعتماد على طول الشعر). تُخلط المكوّنات جيداً. يُوزّع الخليط على فروة الرأس، والشعر بكمية وفيرة، ثمّ يُغطّى الرأس باستخدام قبعة الإستحمام، أو باستخدام منشفة ساخنة. يُترك الخليط على الشعر مدّة ساعة كاملة. تُكرّر الطريقة مرّتين في الأسبوع. زيت جوز الهند يعدّ زيت جوز الهند من المُرطبات الطبيعية، والفعّالة للشعر المجعد، والجاف؛ حيثُ يُساعد على ترطيب الشعر، واستعادة توازن الزيوت الطبيعيّة لفروة الرأس، ويحضر من خلال وضع زيت جوز الهند على الشعر الجاف بعد تمشيطه؛ وذلك لتسهيل تصفيفه، أو يُستخدم زيت جوز الهند على شكل حمام زيت ساخن على الشعر، وذلك قبل، أو أثناء غسل الشعر؛ لاستعادة الرطوبة في بُصيلاته، وتعزيز لمعانه.
احرصي على قصّ أطراف شعرك من وقت لآخر؛ حتى تتخلّصي من نهاياته المتقصّفة والمتكسرة وتحافظي عليها سليمة؛ لأنّ التقصف يؤدي إلى انتفاشه بشكل كبير. حاولي أن تتجنّبي تعريض شعرك لدرجات الحرارة العالية؛ لأنّ ذلك يؤدي إلى جعله أشبه بالمحروق وبالتالي جفافه وانتفاشه، وللتخلص من هذه المشكلة ضعي سبريه واقي من الحرارة ولا سيما المرتفعة منها، وتحديداً قبل تعريضه للمكواة أو المجفّفات أو أشعة الشمس لفترة طويلة. استخدمي الشامبو بصورة معقولة ولا سيما إن كنتِ تغسليه يومياً أكثر من مرة؛ لأنّ الشامبو يعمل على إزالة زيوت الشعر فيؤدّي إلى جفافها وتقصفها، والأفضل هو أن تختاري "شامبو" مناسباً لطبيعية شعرك ليحميه من الانتفاش ويدعمه أكثر. يمكنكِ أيضاً أن تستخدمي مجفّفات شعر أيونية؛ لأنّها تضغط طبقة الشعر الخارجية وتجعلها أكثر نعومة وانسيابية. خلطة لنفشة الشعر – لاينز. تجنّبي استخدام المشط ضيق الأسنان؛ لأنّها تساعد على نفش الشعر، بل اتجهي للأمشاط الواسعة العريضة ويفضّل تمشيطه من الأسفل إلى الأعلى لتجنب تقصفه أو تكسيره. حاولي أن تجفّفي شعرك بشكل لطيف بعيداً عن العنف؛ لن التدليك العنيف يؤدّي إلى فقدان الشعر للعديد من العناصر الغذائية التي من المفترض أن تبقى موجودة فيه.